хочу сюда!
 

Валерия

30 лет, водолей, познакомится с парнем в возрасте 33-45 лет

Заметки с меткой «массаж»

Фейсбилдинг или Холистический подход.

  Сумма составляющих совсем не  равняется составленному целому. Это как ты и я вместе  вовсе не то что мы представляем собой по отдельности .  Я тоже сторонник холистических решений в пику анализам. Синтез наш рулевой,   органический , увязанный и органный с ударением на О. 
  Холистический массаж - плавное и медленное раскачивания тела пациента , его души и  сознания - метод чисто женский , коварный и потому действенный. Раньше это называлось постиизометрической релаксацией и тоже работало и у мужчин тоже. 
   Массаж сразу же предполагает и самомассаж на его основе . Сидишь себе , стоишь или лежишь и раскачиваешься медленно и плавно, постепенно увеличивая амплитуду и замирая на пике на секунду - две.   Туда - сюда , туда сюда и  блоки снялись , кровь заиграла , и всё : здоров/здорова   везде холистически то есть .  
   Чего собственно и хотелось . Будьте здоровы 

Друзьям просвещается !!!

Дорогие Друзья !
Поздравляю Вас с Рождеством Христовым и Новым Годом !!!
Хочу пожелать всем хорошего праздничного настроения, много искренних слов и подарков от близких и друзей.
Мир Вашему Дому !!!

остеопат Александр Смирнов

Остеопатия убирает морщины - массаж лица. Вернуть молодость и красоту. Часть 2  https://www.youtube.com/watch?v=JRRQ8qS2nJE&feature=youtu.be

Остеопатия и здоровье височно-нижнечелюстного сустава – щелчки, спазм, боль  

Остеопатия: варикозная болезнь, застой крови, лимфы в ногах, тазу, печени - гимнастика от остеопата  https://www.youtube.com/watch?v=0Atf8V1DDzQ https://www.youtube.com/watch?v=mTpAD4szbYI

быстрая подтяжка лица в дом условиях часть 1   лицевой нерв   https://www.youtube.com/watch?v=6WUqd2R9BwM&feature=youtu.be

часть  2  https://www.youtube.com/watch?v=B2EWypuWu5g

Смирнов: неизвестные факты о старении - как вернуть молодость, остеопрактика, остеопатия, массаж   https://www.youtube.com/watch?v=FV7VfQ_c7TA

Техники восстановления зрения. Оздоровление, обучение. Остеопатия и массаж.   https://www.youtube.com/watch?v=vsyjPT_mq1o

Остеопатия и кишечник - причины запора, диареи, метеоризма – ч.1  https://www.youtube.com/watch?v=-h8iwW5qZ3s

Остеопатия простатита, геморроя, застоя в малом тазу, варикозного расширения вен  https://www.youtube.com/watch?v=4oWAx0gOius

Гимнастика остеопрактика - коррекция головной боли, мигрени - упражнения от остеопата Смирнова  https://www.youtube.com/watch?v=CBWq0oNVMq4

Остеопатия - убрать застой, тяжесть и боль в голове, похмелье - венозные синусы  https://www.youtube.com/watch?v=UxIk5W6IkRc

Остеопатия для поясничного отдела позвоночника. Остеохондроз и грыжа. Часть 1  https://www.youtube.com/watch?v=1RLDcCuc-KQ

Лечим атлант (шею) - остеопатия, мануальная терапия при головной боли, головокружении  https://www.youtube.com/watch?v=vs4rzhxzH3Q

Причины старения кожи. Вернуть молодость и красоту приемами остеопатии. Часть 1  https://www.youtube.com/watch?v=p3wU1WLwFiw

Быстрый прием остеопата - 30 сек и боли в шее и спине нет https://www.youtube.com/watch?v=wikRYVp8WlQ
 Краниосакральная остеопатия для себя - головная боль и венозный отток  https://www.youtube.com/watch?v=FYdc3KPgIbU

Остеопатия и артрозы – убрать боль в плечевом суставе и шее, позвоночнике – ч1  https://www.youtube.com/watch?v=pMPCat6vEa4

Убрать боль в спине, позвоночнике - гимнастика, оздоровление и лечение поясницы, шеи от остеопата. https://www.youtube.com/watch?v=eiayhF9WsGU

Остеопатия и лечение глаза – коррекция зрения – косоглазие, близорукость, усталость  https://www.youtube.com/watch?v=2vkEZ8xMCMg

Остеопатия и артрозы – убрать боль в плечевом суставе и шее, позвоночнике – ч1  https://www.youtube.com/watch?v=pMPCat6vEa4

Остеопатия и артроз, боль в плече – простая гимнастика зеркало - ч2  https://www.youtube.com/watch?v=yZR4L1CLqKs

Остеопатия для себя - упражнения против боли в колене, связках, менисках, артрозе  https://www.youtube.com/watch?v=wdIwV5uxxnQ

Лимфодренаж от А Смирнова - часть 1  https://www.youtube.com/watch?v=3vjnvH2E8Hg



Какая я счастливая!!! или Всё.

   Потому что важнее здоровья нет ничего .  И , если всё и будет так продолжаться, то я смогу опять лечить . Правда , только массаж , но и это  будет супер . Потому что  на газ и свет я заработаю .  Конечно ,  психолог отпадает - вдруг дом все еще прослушивают , ну и шторы надо повесить , чтобы секта не шантажировала моих больных грязными фотошопами.   Хватит им меня.  И других  девочек - блогеров .   Буду надеяться , что не всех.  

японский карп,нисикигои,садовый водоем,купить карпы кои,рыбки

Японский карп - упрямая рыба, преодолевающая бурное течение водопада, - символизирует духовную победу над собой и физическую победу над встречающимися преградами.
Япония - это не только дзэн и мудрое спокойствие, достигать нирваны можно и активно - в бою без правил и оружия. 

В Японии, легенда есть !

Карп, поднявшийся по водопаду.
Становится Драконом, но трудна,
Дорога вверх и велика награда !

Каждый из нас, сам выбирает путь,
Кто-то смиренно ждёт и молится о чуде.
А кто-то с места встал, собрался в путь,
Хоть знает, нелегко в дороге будет.

Но тот, кто сердцем смел и духом чист,
Всегда достигнет, выбранной он цели.
Пусть его путь и долог и тернист,
Его награда, ждёт его в конце.

И карп, поднявшись вверх, по водопаду,
Вдруг, покрывается драконьей чешуёй.
Он, сам смог изменить свою природу,
В пути к вершине, он прошёл огонь и воду...



 В мире людей аналогичным событием считалась успешная сдача государственных экзаменов и получение чиновничьего ранга. 
На традиционных японских и китайских картинах изображается изогнувшийся в прыжке карп, голова которого уже превратилась в драконью.
Этот символ приносит молодым людям успех в учебе и карьере. 



Название КОИ происходит из японского языка и означает дословно«карп».слово«нисикигои»,что в переводе с японского означало«парчовый карп».

 Парчовые карпы или КОИ,считаются одними из самых загадочных рыб на Земле.
Декоративный пруд с карпами кои
.
 Декоративное рыбоводство,базирующееся на создании прудов и бассейнов как элементов ландшафтного дизайна.

Содержание в садовых прудах рыб,карпов кои и золотых рыбок.
карпов кои содержат в аквариумах ресторанов для созерцания и создания уюта посетителей.
Лучше всего,чтобы пруд был не менее 500 литров в объеме. если рыба выросла и слишком большая для вашего прудика,вам следует либо поменять ее на более маленьких рыб либо расширить пруд или аквариум.
Популярность карпов кои вызвана тем,что это один из самых необычных видов рыб,необычайно красивых,которые легко приручаются,узнают своих хозяев и послушно подплывают для кормежки и даже дают себя поглаживать.

Важно обратить внимание и ознакомится с правилами содержания и кормления карпов кои.
Важно знать,сколько рыб вы держите относительного того,сколько воды у вас в пруду.
Качество воды является наиболее важным фактором в уходе кои.
карпы кои хорошо переносят холодную воду и их можно оставлять на улице в зимнее время.
минимальная глубина для любого пруда кои.

На цену влияет множество факторов (класс, качество, размер, возраст, раскраска).
критерии качества для карпов:
Tosai(тосай)-до 1 года(однолетние), 
Nisai(нисай)-двухлетние,
Sansai(сансай)-трехлетние,
Yonsai(йонсай)-четырехлетние,
Gosai(госай)-пятилетние.
классы карпов кои:
Асаги, Шусуи, Бекко, Хикаримойо моно, Госики, Кавари моно, Кингинрин, Кохаку, Коромо,Огон, Шова санке,Таишо санке, Уцури моно,Танчо, Кумонрю, Дойцу-гои.
карпы кои качество и строение:
форма головы, форма туловища, форма и строение плавников, общая пропорциональность, текстура кожи, качество узоров, четкость краев узора, яркость цвета, движение рыбы в водоеме.

Карпы Кои импорт с Японии,
Карпы Кои вырощенные в Украине.

Очень важно правильное кормление карпов кои !

Специальный оригинальный корм для карпов кои:
JPD, Япония, оригинал, упаковка фирменная 5,10,15 кг.,гранулы плавающие 3,4,5 мм.для цвета и питания.

COPPENS,Голландия,оригинал,упаковка фирменная 15 кг.,
гранулы плавающие 2,3,4,5 мм., для питания и цвета.


Водные растения для водоема с карпами кои.
Немфии, цветные кувшинки, водный гиацинт, камыш, лотос, ирис, осока, кубышки, водяные лилии.
Растения в садовом пруду отлично дополнят красоту дизайна участка и будут выполнять функцию 
БИО-БАЛАНСА водоема с рыбками.



Предлагаем Вам детальней получить все информацию о Садовых прудах с Карпами Кои на нашем сайте.
Мы всегда готовы вас правильно проконсультировать о правилах содержания и кормления цветных карпов кои летом и зимой.
+38(067)465-69-44 (воцап,вайбер,телеграм).Сергей.
Японские Карпы Кои.


Семь самых необычных спа-процедур мира!

252 страны вмещает сегодня наш земной шар, а это значит, что существует, как минимум, 252 канона красоты и несчетное количество методов ее поддержания. Сегодня мы совершим путешествие по семи странам, которые поразили туристов и туристок самыми необычными спа!

Красота = уход и процедуры.

Только в этом случае то, что заложено природой, пребудет с прекрасной дамой долго-долго-долго. Какими же косметическими процедурами нас еще можно удивить?

Для начала отправимся в Лос-Анжелес. Там, среди 12 акров пышных садов и экзотических цветов отеля The Beverly Hills Hotel находится бьюти-салон, обещающий своим пациенткам мгновенное омоложение. И вы знаете, мы им верим! Ведь когда тебе делают массаж лица черной икрой, вот прямо чувствуешь, как аминокислоты из черной икры проникают в кожу, а витамины улучшают кровообращение в ней. Стоит такая процедура практически столько же, как и ночь в самом отеле, но вы знаете – оно того стоит!

Всего пара часов езды от Лос-Анжелеса и мы в Мексике, где можем опробовать на себе острый (в буквальном смысле слова) бьюти-тренд – кактусовый спа. Эту, как оказалось, традиционную ацтекскую процедуру предлагают спа-отели Акапулько. Правда, в одних отелях кактусы «бреют», избавляя их от иголок, а в других иглы оставляют, полагая, что вместе с полезным соком кактуса, богатым витамином С, организм красавицы получит добрую порцию иглоукалывания. Кстати, в обоих случаях во время массажа тело клиента поливается текилой, и кто знает, не это ли - главный омолаживающий ингредиент?

кактусовый спа

змеиный массаж

Вы подумали, что кактусовые spa процедуры – самые экстремальные? Тогда приготовьтесь, мы отправляемся в Индию попробовать на себе бьюти-тренд, отзывы о котором будоражат кровь. Омоложение начинается буквально с первой минуты спа-процедуры, когда вам предлагают самой выбрать… змею, которая будет вас массировать. Удовольствие не для слабонервных: одновременно вас будут массировать пять змей! Да, змеиный массаж, по мнению индийских женщин, очень эффективная вещь. Релакс и адреналин – гремучая смесь, оказывающая волшебный бьюти-эффект.

Со следующим beauty trend мы познакомимся в Мадриде. Только не смейтесь, но это – массаж щекоткой! Ловкие руки массажиста, вооруженные перышками, обрабатывают тело так, что к концу процедуры клиенты начинают чувствовать себя как те перышки – легкими и воздушными.

А вот что чувствуют клиентки салонов тайского массажа лица пощёчинами представить сложно. Эта редкая и старинная спа-процедура, родившаяся в Таиланде, призвана избавить лицо от морщин и придать ему здоровый цвет. Если кто-то из вас рискнет проверить это на себе, напишите нам, мы обязательно расскажем об этом на своем портале.

массаж щекоткой

спа-сон в Венеции

Также ищем отчаянных поклонниц всего необычного и рискованного, которые отважатся на массаж с черным перцем и червячками. На острове Маврикий в отеле Shanti Maurice такой пилинг пользуется популярностью. Тело увлажняют зеленым чаем, потом натирают черным перцем и в завершение увлажняют экстрактом из тутового шелкопряда… ммм, аппетитно! Но шутки в сторону, это очень действенный массаж, который быстро чистит организм от токсинов.

Однако Best Secrets предпочитает другие спа. За ними мы направляемся в Венецию! Спа-удовольствие предоставляет салон при отеле Cipriani. Вы ложитесь в гондолу (да, именно ложитесь), гондольер направляется в тихое местечко в Венецианской лагуне, и там уже опытный массажист приводит ваше тело в порядок. Гондольера можно попросить при этом что-нибудь спеть!

Спа-путешествие по миру – наверное, одно из самых приятных. Отправляемся в кругосветку вместе с Best Secrets!

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

Блинчики со шпинатом, весенняя свежесть

блины цветные на сыворотке

Завтра начинается масляная неделя, семь видов блинчиков, как минимум, нужно испечь. Правда я начала сегодня, внучек приходил. Обожает блинчики, особенно макать их в варенье))

На завтра хочу предложить рецепт не сладких блинчиков, зато красивых, зелененьких. Они прекрасно подойдут для начинки из красной рыбы.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ 


Тайский массаж

Давно это было... Лежишь под навесом на берегу Сиамского залива и ни о чем плохом не думаешь.  Но и теперь даже само созерцание процесса доставляет удовольствие )

Японский метод, чтобы убрать живот.. кто нибудь пробовал?)))

Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день

С распространением сидячего образа жизни у многих наблюдаются проблемы с позвоночником. Эту простую и эффективную технику коррекции фигуры разработал японский врач Фукуцудзи около 10 лет назад. Метод помогает избавиться от дряблого живота и возвращает скелет в естественное положение.

Всего пять минут в день для занятий, и очертания вашего тела ощутимо изменятся, талия станет тоньше, а спина – ровнее. Когда метод был впервые опубликован, книга разошлась огромным тиражом – более 6 миллионов копий, но всю суть техники можно описать несколькими предложениями и рекомендациями:

exercise

  1. Скатайте из полотенца тугой валик не менее 40 см в длину и 7–10 см в толщину. Перевяжите его, чтобы он не разматывался.
  2. Сядьте на твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше – кушетка, массажный стол или расстелите коврик для фитнеса на полу), положите свернутый валик позади себя.
  3. Аккуратно опуститесь на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался точно поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важный момент.
  4. Разведите ноги на ширину плеч и «косолапо» сведите стопы вместе — так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 см.
  5. Заведите вытянутые прямые руки за голову, поверните их ладонями вниз и соедините мизинцы.
  6. Внимательно следите за тем, чтобы большие пальцы ног и мизинцы рук соприкасались.
  7. Проведите в таком положении 5 минут. Аккуратно вставайте, потому что во время упражнения кости и суставы немного сдвигаются.

Если всё делать правильно, вы почувствуете, как ваш скелет начинает принимать естественное для него положение и выпрямляется. Живот будет постепенно втягиваться, внутренние органы – размещаться в наиболее благоприятное для них положение.

Для начала довольно сложно выдержать целых 5 минут, поэтому начинайте с малого – по 2-3 минуты. Результат будет ощутимо заметен уже через месяц таких несложных занятий. Это замечательная альтернатива физическим упражнениям на укрепление позвоночника. Испробуйте этот метод – спина будет вам благодарна.

Страницы:
1
2
3
4
6
предыдущая
следующая