хочу сюда!
 

Валерия

32 года, водолей, познакомится с парнем в возрасте 33-45 лет

Заметки с меткой «здоровье»

Как победить стресс?


Стресс часто сопровождает современных людей, и негативно влияет на организм. Виной является быстрый ритм жизни. 

Чем раньше приступить к борьбе с ним, тем короче и результативнее будет лечение. А ведь это состояние человека вполне можно назвать заболеванием.

Самый важный пункт в лечении стресса - это психотерапия. Человек в обязательном порядке должен обратиться к психотерапевту. Специалист поможет найти выход из ситуации. Возможно потребуется медикаментозное лечение.

В борьбе со стрессом стоит увеличить физическую активность. При нагрузках повышается уровень серотонина. А спорт помогает снять мышечное напряжение. Однако не стоит нагружать себя слишком сильно.

Конечно, человек, испытывающий стресс, должен уметь расслабляться. Для этого можно использовать массаж, йогу, медитацию. 


Полезно принимать ванны с травами и чаи с успокаивающим эффектом. Категорически при стрессе запрещён приём алкоголя. Это лишь негативно повлияет на ситуацию.


Что касается питания, то врачи рекомендуют включить в меню продукты, которые содержат много витамина В. Дополнительно можно купить в аптеке специальные витаминные комплексы.

Источник: Лампа

Встречайте Новый год в идеальной форме вместе с FitBalance!

Вот и наступила чудесная пора предпраздничных забот, воодушевленных планов на будущее и приятных сюрпризов! Составляя список подарков, не забудьте и о себе: самое время впустить в свою жизнь немного радости, любви и настоящей зимней магии. Заказывайте полезные диетические добавки от FitBalance и встречайте новый, 2021 год в идеальной форме и превосходном настроении!

Хелатный цинк – ваш заряд здоровья и энергии!

С этой диетической добавкой вам не будут страшны ни вирусы, ни авитаминоз, ни самые сильные февральские морозы: наслаждайтесь волшебной зимней сказкой, продолжительными прогулками и подвижными играми с детьми на свежем воздухе без неприятных последствий!

Хелатный цинк защищает организм от негативных внешних воздействий и укрепляет иммунную систему изнутри. Согласитесь: цветущее здоровье и яркие воспоминания о сезоне – лучший новогодний подарок, который только можно представить!

Комплекс ActiveLife+ – маст-хэв для самого продуктивного года!

Скажите «да» амбициозным планам и вороху новых задач: начните свой год продуктивно и заряжайте всех нескончаемой энергией и вдохновением благодаря высококачественному комплексу ActiveLife+!

Экстракт зеленогубых мидий и полезные минералы в составе делают диетическую добавку идеальным дополнением к ежедневному рациону: комплекс выступает действенным успокаивающим средством и антидепрессантом, повышает концентрацию внимания и укрепляет опорно-двигательный аппарат.

Диетическая добавка OXXY+ – взрывной источник антиоксидантов для вашего организма!

Время сиять! Oxxy+ - комплексная поддержка вашего здоровья на каждый день:

• диетическая добавка укрепляет иммунную систему и заметно улучшает общее состояние работы организма;

• замедляет старение и тонизирует кожу;

• выступает эффективной профилактикой сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

Не зря говорят: как Новый год встретишь, так его и проведешь. Начните новую главу своей жизни с заботы о себе и наслаждайтесь энергией, вдохновением и волшебной атмосферой праздника вместе с FitBalance!


Узнать цену и детали, а также заказать диетические добавки вы можете на нашем официальном сайте. 


FitBalance

(098) 158 87 87

https://fitbalance.ua/


Бог даст болезнь, Бог даст и на лекарство !

 

 С одной стороны плохо что заболел, а с другой стороны хорошо что заболел в Польше, а не в Украине. 
 Налоги платил не зря. 
Всем здоровья желаю.
 У меня не короновирус -- тесты делали несколько раз.

Защищаем организм от вирусов вместе с Хелатным цинком!

В условиях постоянных эпидемий и пандемий, которые активно подкрепляются осенне-зимним авитаминозом и холодной погодой, вопрос укрепления работы иммунной системы становится чрезвычайно важным и нуждается в особенном, повышенном внимании. 


Хелатный Цинк станет превосходным действенным решением для активной поддержки здоровья, наполнит организм важнейшими микроэлементами и будет благополучно содействовать чудесному ежедневному самочувствию и свежему внешнему виду!


Повышаем иммунитет вместе с Хелатным цинком


Хелатный Цинк является одним из самых основных "двигателей" иммунитета человека, предотвращая размножение различных вирусов: от серьезных тяжелых заболеваний до обычной сезонной простуды. Дополните свой ежедневный рацион полезной пищевой добавкой и вы сможете значительно уменьшить риск всевозможных недугов или быстрее восстановиться в случае, если вы уже почувствовали себя нехорошо. 


Достаточное обеспечение организма Цинком эффективно укрепит работу иммунной системы и будет постоянно поддерживать ее на должном уровне!


Дополнительные полезные свойства диетической добавки


Помимо этого, Хелатный цинк также выполняет множество незаменимых для организма функций:


  • способствует правильному гормональному обмену;

  • значительно ускоряет процесс роста волос и ногтей, улучшает качество и упругость кожи;

  • Цинк входит в состав более 300 ферментов, благодаря чему принимает участие во всех видах обмена веществ;

  • выступает эффективной профилактикой здоровья половой системы; 

  • участвует в процессах регенерации тканей организма.


Оставайтесь здоровыми, жизнерадостными, деятельными и активно защищайте свой организм от вирусов вместе с натуральной диетической добавкой от FitBalance!


Узнать цену и детали, а также заказать Хелатный цинк вы можете на нашем официальном сайте. 


FitBalance

(098) 158 87 87

https://fitbalance.ua/


Комплекс ActiveLife+ - ваш заряд здоровья и продуктивности!

В современном динамичном ритме жизни крайне важно не забывать следить за своим здоровьем! Но в непрерывном потоке дел, задач, деловых встреч, ярких впечатлений и перенасыщенных событиями дней иногда бывает сложно выделить достаточное количество времени для поддержания должного состояния организма. Тогда на помощь приходит специальный комплекс ActiveLife+ от FitBalance - ценный ежедневный источник полезных витаминов и необходимых минералов. ActiveLife+ станет вашим эффективным помощником на пути к здоровой и энергичной жизни, подарит заряд бодрости и жизнерадостности, превосходное настроение и восхитительный внешний вид!


Основным ингредиентом в составе добавки является органический экстракт зеленогубых мидий, который содержит в себе целый комплекс полезных для организма элементов, ежедневную норму кислот Омега-3 и морских белков. Именно благодаря этому ActiveLife+ благотворно влияет на состояние опорно-двигательной системы, эффективно снижает уровень стресса, мягко расслабляет и значительно повышает уровень концентрации.


Комплекс ActiveLife+ для спортсменов


Диетическая добавка станет незаменимым ежедневным дополнением рациона для людей, которые активно следят за тонусом фигуры и регулярно тренируются. Витаминный комплекс эффективно поддерживает организм во время физических упражнений, ощутимо улучшает состояние хрящевой ткани и смягчает влияние силовых нагрузок на кости. Также ActiveLife+ оказывает противовоспалительное действие на суставы, что особенно актуально при регулярных насыщенных тренировках.


Для общего здоровья организма


Ежедневный прием полезной диетической добавки поможет расслабиться даже при самых интенсивных мозговых нагрузках, так как обладает мощным успокаивающим действием. Комплекс поможет ощущать себя умиротворенно, собранно, гармонично и легко на протяжении всего дня!


Также ActiveLife+ выступает активной профилактикой остеопороза, способствуя облегчению боли и побочных эффектов, в отличие от артритических препаратов.


Полностью органический состав без генномодифицированных продуктов, высококонцентрированный экстракт зеленогубых молюсков, выступающий богатым источником кислот Омега-3 и инновационный метод производства делают диетическую добавку от FitBalance полезнейшим источником витаминов для любого современного человека, помогают оставаться жизнерадостным и энергичным, с легкостью решать задачи любой сложности. Покоряйте самые высокие вершины и удивляйте всех своей продуктивностью вместе с высокоэффективной диетической добавкой ActiveLife+!


Узнать цену и детали, а также заказать комплекс вы можете на нашем официальном сайте.


FitBalance

(098) 158 87 87

https://fitbalance.ua/


Диагностика рака желудка по дыханию

Кого из нас не пугают многочисленные медицинские процедуры, подчас болезненные, долгие и неприятные, особенно для тех, у кого констатировали диагноз - рак желудка.

Израильские ученые  совместно с коллегами из Китая и Латвии создали прибор, разработанный в Хайфском Технионе под руководством профессора Хосена Хаика, имитирующий собачий нюх и позволяющий улавливать специфический запах раковых клеток, попадающих вместе с кровью в легкие человека, а затем - в дыхание.

Эффективность "электронного носа" была проверена на 130 пациентах Китая, имеющих проблемы с желудочно-кишечного трактом. Анализируя образцы дыхания, ученые выделили пять химических компонентов, сигнализирующих о наличии раковых клеток.

В продолжение эксперимента четверть "образцов" дыхания была отправлена в Хайфу без каких-либо сопроводительных документов для того, чтобы израильские ученые смогли самостоятельно, используя новый прибор, поставить диагноз.

Журнал " British Journal of Cancer"  опубликовал отчет международной группы ученых, в котором сказано, что в 90% случае диагноз был поставлен верно, а в 94% случаев прибор позволяет обнаружить рак на ранней стадии. Это еще один шаг, который сделали ученые Израиля к победе над таким страшным заболеванием, как рак.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

БЛАГОДАРИМ, ЧТО ВЫ ДО КОНЦА ДОЧИТАЛИ НАШУ СТАТЬЮ. Возможно Вам будет интересно подписаться на нашу еженедельную рассылку "Рецепты здоровья мировой медицины" чтобы быть в курсе самых современных технологий мировой медицины по лечению, диагностике и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии, а также здорового образа жизни. Кроме этого, все подписчики нашей рассылки имеют право на получение льгот при лечении и диагностике в Израиле. С перечнем льгот, Вы можете ознакомиться по этой ссылке

"Не тратьте ваши денежки"....на "органическую" еду

В последнее время  мы слышим  много разговоров о пользе  "органической еды",которые  ведут сторонники здорового образа жизни. На чем же построена их уверенность в преимуществе "органических" продуктов, выращенных без применения "химии" (синтетических удобрений: гербицидов, пестицидов и т.д.) 
 
Они наивно полагают, что отвергая "химию" при выращивании сельскохозяйственных культур,  уберегут свой организм от ее губительного воздействия. Но проблема в том, что научных исследований, подтверждающих преимущество "органики" над "химией," сторонники "чистых" продуктов нет.
 
Не лучше ли обратиться к более компетентным в этом вопросе специалистам.  Профессор Рабинович, бывший декан сельскохозяйственного факультета Еврейского университета, специалист по физиологии растений, ученый с мировым именем, в одном из интервью  TheMarker  доступно объяснил, почему сам не является сторонником так называемой "здоровой" сельскохозяйственной продукции и не употребляет ее в пищу
.
Вначале он напомнил о том, что в мире существует множество природных сильнейших ядов (никотин, героин, кокаин, алкоголь), которые являются натуральными веществами, и большинству человечества не удается избежать их пагубного воздействия. В то же время. благодаря искусственно синтезированным веществам, человечество научилось лечить многие смертельные прежде болезни. А полезность или вредность любого вещества  зависит  не от природы его происхождения, а от правильного  применения и дозировки.
 
Далее профессор объяснил, что разрешение на использование "химии" в сельском хозяйстве можно получить только после долгой и сложной процедуры сертификации.  А за каждым разрешением, например, израильского минсельхоза стоят долгие годы серьезных научных исследований. Многие не знают. что "природные" пестициды и гербициды, которые применяются в органическом сельском хозяйстве, не менее ядовиты, чем "искусственные". Иначе они просто не смогли бы выполнять свою основную функцию "защиты", без которой сельское хозяйство просто невозможно.

Современные исследования показывают, насколько вредны и даже опасны "природные" пестициды, а ведь по многим из них серьезные исследования даже не проводились!
 
Сам факт. что 98% населения Израиля предпочитает обыкновенную, а не "органическую" продукцию сельского хозяйства, занимая по продолжительности жизни третье место в мире, говорит сам за себя. И ни одно исследование. как утверждает профессор Рабинович, не подтвердило преимущество "органических" продуктов над "неорганическими". Нет научных подтверждений и того, что ее приверженцы  живут дольше и болеют меньше.
 
Зато есть исследования, показавшие, что «органические» продукты, выращенные без применения современных средств защиты растений, чаще оказываются заражены опасным грибком аспергиллом — черной плесенью, которая выделяет токсин, известный науке как один из самых сильных канцерогенов, вызывающих рак печени.
 
В конце интервью профессор отметил еще один факт не в пользу "органического" хозяйства - это требование больших площадей, большего расхода воды, больших затрат энергии. Кроме этого, загрязнение грунтовых вод "органическими" отходами —  является огромный ущерб для экологии.
 
А вот эффективность от этого составляет не более 50%-70% по сравнению с обычным сельским хозяйством.   В развитых странах органическое сельское хозяйство дает лишь считанные проценты общего объема пищевой продукции, а в «третьем мире» оно обусловлено лишь бедностью и отсутствием современных технологий, а не заботой об экологии и о благе человека.

БЛАГОДАРИМ, ЧТО ВЫ ДО КОНЦА ДОЧИТАЛИ НАШУ СТАТЬЮ. Возможно Вам будет интересно подписаться на нашу еженедельную рассылку "Рецепты здоровья мировой медицины" чтобы быть в курсе самых современных технологий мировой медицины по лечению, диагностике и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии, а также здорового образа жизни. Кроме этого, все подписчики нашей рассылки имеют право на получение льгот при лечении и диагностике в Израиле. С перечнем льгот, Вы можете ознакомиться по этой ссылке.

шОковитамины антиоксиданты против ковида))

показания к применению: umnik хандра, тоска, печаль, плохое настроение, разочарование, боль в горле и т.д...)

шоколад, приготовленный дома без сахара и без различных нЕ пищевых добавок, не только вкусен, но и полезен!!!


масло какао - волшебный продукт!

Помимо жирных кислот, этот растительный продукт богат на микроэлементы и витамины, стимулирующие работу нервных клеток и отвечающий за правильное кровообращение. Это витамины А, Е, С, которые помогают организму справляться с болезнями и укреплять иммунитет. Масло какао незаменимо при вирусных заболеваниях и болезнях горла. Масло помогает снять воспалительные процессы – оно обволакивает воспаленные ткани, снимая болевые ощущения в них.

Много в масле какао и антиоксидантов для иммунитета и замедляющих старения...


не отказывайте себе в смачном шоколадном удовольствии!))

пошла я надкушу еще один кусманчик)))

Секрет идеальной фигуры - протеиновый коктейль от FitBalance!

Ведете здоровый образ жизни и активно следите за тонусом фигуры? Натуральные белковые коктейли от FitBalance станут отличным дополнением к тренировкам!

Общая польза протеиновых коктейлей:

• ускоряют процесс восстановления мышц;

подавляют негативное воздействие патогенных микробов;

снижают чрезмерную тягу к сладкому;

помогают восстановить силы после физических нагрузок;

благодаря витаминам и полезным компонентам в составе укрепляют иммунную систему.  

Протеиновый коктейль для создания красивой и рельефной фигуры

Коктейль подарит заряд энергии перед активными физическими нагрузками и поможет восстановить силы и состояние мышц после тренировок. Также коктейль послужит не только полезной, но и вкусной заменой вредных высококалорийных снеков, не откладываясь в жировой ткани организма.

Регулярное употребление белковых коктейлей поможет создать спортивный рельеф тела и поддерживать фигуру в тонусе без особых усилий.

Полезный перекус для каждого

Протеиновые коктейли гармонично впишутся в рацион и образ жизни каждого: порошковый коктейль удобен и быстр в приготовлении, а благодаря органическому составу он также подойдет для веганов и вегетарианцев. Белковый коктейль надолго подарит ощущение сытости, обеспечит организм ежедневной нормой белка и улучшит работу пищеварительной системы.

Натуральные ингредиенты в составе, отсутствие генетически модифицированных компонентов, сахара и красителей делает коктейли от FitBalance полезным и безопасным ежедневным перекусом. Теперь следить за фигурой и следовать здоровому питанию стало еще проще! Детальнее о вкусах, свойствах и ценах продуктов вы можете узнать на официальном сайте компании.


FitBalance

(098) 195-05-05

https://fitbalance.ua/


Таблетка вместо физкультуры

Чтобы избавиться от лишнего веса, нам приходится прикладывать много усилий: диета, тренажеры, утренние пробежки и т. д. Многие не понаслышке знают, каких усилий и силы воли стоит придерживаться основных правил в нелегкой борьбе за идеальную фигуру.

И мы чаще всего проигрываем эту «битву» в угоду собственной лени и чревоугодию. Поэтому большинство худеющих мечтают сбросить лишние килограммы без особых усилий.

Результаты исследований американских ученых, возможно, в скором времени смогут приблизить нас к исполнению этого желания. Вещество SR9009 , созданное ими, сможет по своему действию заменить посещение тренажерного зала.

Опыты проводились над тучными мышами. Им ввели соединение  SR9009,  спровоцировав активацию белка REV-ERB. Этот белок контролирует циркадные ритмы и биологические часы в организме животного.

Несмотря на отсутствие физической активности, мыши стали тратить на 5% энергии больше. В результате этого мыши сбросили избыточный вес, а уровень холестерина у них в крови резко снизился.

Чтобы выяснить механизм работы белка, американские ученые вывели особую породу тучных мышей, которые  отличались отменным аппетитом и весьма низкой выносливостью.

После активизации белка REV-ERB они очень скоро догнали по спортивным показателям сородичей, проводивших намного больше времени на "беговой дорожке". Они стали гораздо выносливее и бегали намного дольше, чем те мыши, которые не получали инъекций.

Ученые надеются, что в будущем они смогут создать лекарственный препарат, который заменит изнурительные физические нагрузки. Особенно это поможет людям,  имеющим противопоказания по состоянию здоровья.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

БЛАГОДАРИМ, ЧТО ВЫ ДО КОНЦА ДОЧИТАЛИ НАШУ СТАТЬЮ. Возможно Вам будет интересно подписаться на нашу еженедельную рассылку "Рецепты здоровья мировой медицины" чтобы быть в курсе самых современных технологий мировой медицины по лечению, диагностике и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии, а также здорового образа жизни. Кроме этого, все подписчики нашей рассылки имеют право на получение льгот при лечении и диагностике в Израиле. С перечнем льгот, Вы можете ознакомиться по этой ссылке

Страницы:
1
2
3
4
5
6
7
8
154
предыдущая
следующая