хочу сюда!
 

Оксана

38 лет, телец, познакомится с парнем в возрасте 27-45 лет

Заметки с меткой «здоровье»

Кто-нибудь пользовался нафталановым маслом?

У моей сестры проблемы с кожей - потратила невероятное количество средств и нервов на устранение, но пока глухо. Недавно подсказали еще один вариант - нафталаное масло. По сути нефть очищенная. Нашли это чудо в Беларуси на сайте, но хотелось бы узнать есть ли смысл пользоваться?

Полезная публикация, или Привет таблетки, спреи и антибиотики?

       

       Меньше месяца до календарной зимы, а это означает: "Привет таблетки, спреи и антибиотики!" Но не обязательно бежать за ними в аптеку, природа давно о нас позаботилась и создала свои лекарства. Они не нанесут такого вреда организму, как химпрепараты. У них практически нет побочных действий, и они в разы дешевле. А еще природные антибиотики защищают сразу и от бактерий, и от вирусов, и от грибков.

 

Гранат

Плод граната стимулирует отток мокроты при бронхитах и пневмониях, улучшает работу поджелудочной железы. Гранатовый сок "чистит" кровь после перенесенных инфекций, помогает при простудах, кашле, воспалениях, высокой температуре, анемии.

Суточная доза для взрослого человека – 1 плод граната в день или сок из него.

С осторожностью принимайте при повышенной кислотности желудка (разбавляйте сок водой).

 

Грейпфрут

Учеными подсчитано, что экстракт зерен грейпфрута способен бороться с 800 штаммами бактерий, 100 видами грибков, а еще эффективен против вирусов. Белые перегородки полезны для ЖКТ и снижают уровень холестерина в крови, а мякоть содержит полезные органические кислоты, минеральные соли, пектины и эфирные масла.

Рекомендуется съедать по половинке грейпфрута ежедневно для профилактики простуд всю зиму.

Противопоказан при язве и повышенной кислотности желудка.

 

Имбирь

Корень имбиря эффективен при лечении ОРЗ, простуд, ангины, ларингита, тонзиллита, бронхита и даже пневмонии. Т.к. обладает противовоспалительным, антимикробным и отхаркивающим действием.

Корешок размером с мизинец натрите на терке и добавьте в чай.

Будьте осторожны, если у вас проблемы с печенью, давлением, сердечно-сосудистой системой, а также при язве и обострении аллергий.

 

Калина

Калина издревле считалась мощнейшим природным антибиотиком, спасающим от простуд, кашля, гриппа, ангины, бронхитах, пневмонии и авитаминозе.

Заваривайте свежие или сушеные ягоды калины в виде чая, но не злоупотребляйте во время беременности, повышенной свертываемости крови, тромбофлебите и предрасположенности к расстройствам пищеварения.

 

Облепиха

Ягоды облепихи известны своими обеззараживающими, ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами. Они полезны при фарингитах, тонзиллитах, поражении кожи и ослабленном иммунитете.

Морс и варенье из облепихи – отличная профилактика простуд. А облепиховое масло – лучшее средство для лечения ран, при повреждении слизистых оболочек рта и горла, например, при

ларингите или фарингите.

Нельзя употреблять, если у вас есть аллергия на каротин. Также будьте осторожны при проблемах с печенью, панкреатите и холецистите.

 

(Ольга Фомина, консультант по здоровому образу жизни.  Из публикации в Обозревателе.)

Как решить проблему с отслаиванием ногтей?

Многие девушки сталкивались с такой проблемой как отслаивание ногтей.




Когда ногти слоятся, они на вид не красивые и неухоженные, так же лак на ногтях не будет держатся ( ведь лак будет крепко держатся исключительно на ровных и без каких - либо изгибов ногтях ). И так, перейдем к нашей теме, когда видите что ноготь отслаивается, то его нужно максимально коротко обрезать. А максимально короткие ногти не каждой девушке нравятся, согласитесь, это на любителя. Затем когда отрезали ноготь нужно ждать когда он отрастет, а у многих девушек ногти ну уж очень медленно растут. И с этой проблемой нам поможет морская соль. Все мы с самого детства помним как ездили на море и на море ногти стают крепче, быстрее растут и на вид здоровые. Морская соль укрепляет ногтевую пластину и ускоряет рост самого ногтя. Но не всегда же нам на море сидеть...! Морскую соль можно в любой аптеке купить, в любом магазине и даже на рынке. И раз в 4-7 дней можно делать домашние ванночки из морской соли, на одну ванночку ( а это примерно один стакан воды ) нужна нам одна столовая ложка морской соли и вода комнатной температуры. Если делать регулярно то ваши ногти будут крепкие, здоровые и быстро расти.

Идеально гладкие и здоровые волосы осенью



Осенний авитаминоз закономерно влияет на состояние ногтей, кожи, волос. У меня например, волосы приобретают тусклый вид и "одуванчико-образную" форму), с ногтями все решают эмульсии для кутикулы и витамины, кожу спасает употребление воды, питательный крем и все те же витамины. Но что делать с волосами, если парикмахерами доказано что ламинирование и кератин просто маркетинговый трюк?) Среди моих знакомых много девушек, которые ухаживают с помощью аптечных средств, не буду спорить, есть справочник лекарств с доказанной эффективностью, но результатов, мегко говоря, не видно. Исходя из опыта древнерусских красавиц с длинной косой, самый важный элемент в масках, это чтобы все ингредиенты были натуральными, а не стопроцентным химическим составом.  Ниже рецепт маски проверенной поколением наших мам. А теперь переходим к составу самой маски и лайфхакам ее изготовления : 

1) 1 банан ( спелый ). 
2) 1 столовая ложка меда. 
3) 1 яйцо. 
4) 1 столовая ложка оливкового масла. 
5) одна щепотка корицы

Снадобье готово) Все ингредиенты перемешать на блендере и нанести на волосы на 20 - 30 минут. 
Потом смыть теплой мягкой водой с безсульфатным шампунем. Эту маску необходимо наносить регулярно, 1 раз в 7 - 14 дней, и результат обеспечен)

Супрун уже рік намагається захопити Одеський медуніверситет

  Уже рік триває рейдерське захоплення Одеського національного медичного університету, організоване в.о. голови МОЗ Уляною Супрун. Про це в інтерв'ю РБК-Україна розповів академік НАМН України, лауреат Державної премії України в галузі науки і техніки, ректор ОНМедУ Валерій Запорожан (1994–2018 рр.).

«Супрун завжди діє за одним і тим самим планом: вибирає успішний і прибутковий виш, незаконно звільняє ректора з будь-якої причини, ставить свого штрейкбрехера з приставкою «в.о. ректора», визначає того, хто стежитиме за його роботою. Далі вони готують університет до знищення – реорганізації та розграбування: змінюють проректорів, вищий викладацький склад, щоб не було кому заперечити. Ми через все це проходили», – розповів він.

Саме реалізацію такого сценарію Супрун, за словами Запорожана, намагається не допустити колектив Одеського медуніверситету. Тому в.о. голови МОЗ використовує свої повноваження, щоб усіляко тиснути на непокірний ВНЗ.

«Ви пам'ятаєте, як у січні Супрун відмовилася підписати кошторис університету. Через це ми не могли нараховувати зарплати та стипендії, оплачувати комунальні послуги, робити ремонти. Причому ми витрачаємо на це не бюджетні, а самостійно зароблені гроші. Частка державного фінансування в нашому бюджеті становить близько 20%», – пояснив Запорожан.

Він нагадав, що в червні через суд і казначейство все-таки вдалося розблокувати процес, хоча залишилося питання щодо стипендій.

«МОЗ придумав для нас нове випробування – університету відмовили в місцях на держбюджеті. Це означає, що обдаровані студенти, діти ветеранів АТО і ООС, діти із малозабезпечених сімей та інших пільгових категорій не зможуть навчатися безкоштовно, як це гарантує Конституція», – розповів колишній ректор.

Він також додав, що буквально кілька днів тому, порушуючи Конституцію, МОЗ повернув без розгляду подання про призначення двом студентам стипендій президента і Верховної Ради України. Один із цих студентів – повний сирота.

«Попри це, ми прийняли тисячі заяв від абітурієнтів. Багато з них приносили оригінали документів, тобто вони хочуть навчатися саме в нас», – зазначив Валерій Запорожан.

Майбутні очільники МОЗ можуть використати досвід ОНМедУ

Успішний досвід Одеського національного медичного університету може бути поширений на кожний медичний виш в Україні. Про це заявив голова Вченої ради ОНМеДУ академік Валерій Запорожан у статті для видання «Вести».

Відтак університет першим в Україні повернув університетські клініки, які у радянські часи передали у комунальну власність. Тут здійснюється додипломна та післядипломна підготовка майбутніх лікарів, розробляються і впроваджуються інновації: Крім клінік практичні навички студенти розвивають у симуляційних кабінетах. «В усьому світі студента не допускають до спілкування з пацієнтом, доки він не отримає залік з практичних навичок. Саме це студент має відпрацювати в навчально-інноваційному центрі. Тренажер сам оцінює дії студента, доводить його навички до автоматизму і після цього виставляє залік. Таким чином, нам вдалося усунути суто теоретичну підготовку та викладацьку суб’єктивність», — наголосив Валерій Запорожан.
Одеський національний медичний університет ще в 1996 році першим в країні перейшов на англомовне навчання. Кожний викладач володіє англійською і завдяки цьому інтегрований у світове наукове товариство. Щороку близько 200 викладачів і студентів проходять стажування, відвідують конгреси в провідних клінічних і наукових центрах Європи та США. Завдяки збудованій електронній бібліотеці, студенти мають необмежений доступ до on-line ресурсів бібліотек провідних університетів світу.
Валерій Запорожан підкреслив, що наразі багато вишів йдуть таким шляхом, отже Міністерство охорони здоров’я має готовий кейс для реформування медичної освіти в Україні. «На жаль, минула влада вважала все це непотрібним і навіть шкідливим. Університет і потужні наукові школи ледь не знищили. Вважаю, що нова команда здатна забезпечити якісні зміни і згуртувати навколо цієї мети всю медичну і освітянську спільноти. Об’єднати найкращий досвід, а не ділити на хороших і поганих. Одеський медуніверситет готовий долучатися до цієї роботи, ділитися результатами і знаннями», — додав Валерій Запорожан.

Салат коулслоу с лимоном и грецкими орехами!!!

Этот салат коулслоу с лимоном и грецким орехом — вкусное альтернативное блюдо, богатое питательными веществами. Грецкие орехи являются источником полезных жирных кислот омега-3 а клюква — отличный источник  витаминов В и С.  Рецепты для летнего барбекю тут.
https://kessywwwhite.livejournal.com/

Ингредиенты: 

Пикантная заправка с лимоном вместо майонеза означает, что эта альтернативная версия коулслоу полностью веганская. Одно из самых больших преимуществ этого салата — его универсальность. Его можно подавать и как гарнир на традиционном пикнике, и в то же время он достаточно вкусный и сытный, чтобы быть полноценной закуской для гостей-веганов.

Приготовление:

  1. Приготовьте заправку, смешав блендером лимонный сок, цедру лимона, масло авокадо, мед, соль и черный перец и отставьте в сторону.
  2. Положите яблоки, грецкие орехи, клюкву, семена мака и смесь коулслоу в миску и потрясите, чтобы перемешать.
  3. Побрызгайте сверху заправкой и перемешайте до равномерного распределения.
  4. Поместите коулслоу в холодильник, по крайней мере, на полчаса.
  5. Выложите в большую миску и подавайте.

Новая Эра Китайская компания

Новая Эра -  Китайская компания

Китайская компания Новая Эра

Китайская государственная корпорация «Новая Эра» – холдинг, была образована в 1980 году. Компания стабильно развивается и увеличивает свой потенциал роста!
Компания развивает регионы и приглашаем к сотрудничеству! Наши представители и офисы есть в городах России, СНГ и Европе.
Реализуем продукты питания на основе сосновой пыльцы, косметические средства на основе EGF фактора и средства гигиены на основе бамбука.
Компания “Новая Эра” в интернет-магазине https://newera-company.ru/shop/ предлагает уникальную линейку натуральных оздоровительных БАДов для здоровья, косметические средства, личная гигиена и моющие средства лучшего качества!
Компания Новая Эра своим главным продуктом считает сосновую пыльцу и не удивительно.

Сосновые шишки

Сосновая пыльца – это одно из самых питательных веществ на планете, содержащее широкий спектр редких питательных веществ в форме цельного пищевого продукта с высокой степенью усвоения, которые чрезвычайно важны для общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.

Основные витамины

Высокое потребление суточной нормы, необходимой из источников пищи для оптимального здоровья и хорошего самочувствия на всех уровнях для мозга и тела.

Пыльца сосны содержит витамин D3, витамин A, витамин B1, B2, B3, B5, B6, фолиевую кислоту, витамин C, витамин E, инозит, холин, серин и многое другое.

Основные минералы

Высокое потребление суточной нормы, необходимой из источников пищи для оптимального здоровья и хорошего самочувствия на всех уровнях для мозга и тела.

Пыльца сосны содержит кальций, магний, цинк, селен, железо, медь, калий, фосфор, марганец, молибден, кремнезем, МСМ и другие.

Аминокислоты

Помогают нарастить мышечную массу, повысить уровень нейротрансмиттеров, улучшить настроение и зарядиться энергией.

Пыльца сосны содержит все 9 незаменимых аминокислот, а также аргинин, цистеин, глутамин, глицин, пролин и тирозин и многое другое, и содержит почти 30% белка по весу больше, чем курица, рыба и говядина.

Антиоксиданты и ферменты

Защищают мозг и тело на клеточном уровне от воздействия старения, токсинов, стресса и многого другого.

Пыльца сосны содержит много флавоноидов, много полифенолов, глутатион, ресвератрол, повышает активность супероксиддисмутазы и многое другое.

Гормоны

Поддерживают здоровое настроение, энергетические уровни, сексуальную жизнеспособность, режимы сна, общее состояние здоровья и предотвращают многие заболевания.

Пыльца сосны содержит DHEA, тестостерон, эпитестостерон, андростендион, стеролы (в основном растительные гормоны), андростерон и многое другое.

Поли и моносахариды

Обладают целым рядом полезных эффектов, но в основном работают над укреплением иммунной системы и повышением функции мозга и уровня энергии.

Пыльца сосны содержит арабиногалактан, ксилоглактуронан, D-галактозу, D-ксилоз, D-рамнозу, D-гала

Страницы:
1
2
3
4
5
6
7
8
167
предыдущая
следующая