попалось случайно, думаю некоторым будет полезно:Доктор Вонг - японский специалист с уникальной точкой зрения на то, каким образом нужно поддерживать свое здоровье. [Приєднана картинка]много бла-бла-ба не буду, кто подробнее хочет - гуглвпомощь.Несколько фактов от Вонга;1. Японцы употребляют очень мало жира и меньше страдают от сердечных приступов, чем британцы. 2. Мексиканцы едят много жира и меньше страдают от сердечных приступов, чем британцы. 3. Китайцы пьют очень мало красного вина и...

Читати далі...

Специалисты уверяют что похудеть не так сложно, как кажется. Тогда почему же так много полных людей вокруг?[Приєднана картинка] 22 мая отмечается день борьбы с ожирением в Европе. По подсчетам экспертов, ожирение может сократить человеку одну шестую часть жизни. По последним оценкам ВОЗ, избыточным весом в современном мире страдают примерно 1,5 миллиарда взрослых людей и еще 350 млн склонны к ожирению. Примерно 20 млн детей до 8 лет имеют проблемы с лишним весом. Женщины более...

Читати далі...

Заметим, что медицина никогда не имела дело со здоровьем, она работает только с болезнями. Медицина утверждает, что здоровых людей вообще не бывает, тем самым, ставя жирный крест на здоровье человека. Врачи не помогли ещё ни одному человеку стать здоровым. Всё, что они делают, это устраняют симптомы болезней, до причины же заболевания они добраться не в состоянии.Организм человека можно сравнить с домом, болезни - это трещины в доме, потёки, разломы. Врач - это штукатурщик, который просто...

Читати далі...

Человек совсем обленился и жаждет простых решений. Стресс – надо заесть, проблемы – надо заесть, лишний вес – надо заесть. Не самый полезный способ, но ведь, и правда, помогает. Диетологи утверждают, что это вариант нормы. Беспокоиться можно, когда майонез начинаешь подливать прямо в стакан с чаем. Рулики на боках и чмоки в тройной подбородок вполне себе милы и невинны. Но только пока не осознаешь, что вечер ты проводишь не с любимой девушкой, а в обнимку с курицей гриль. Любая попытка...

Читати далі...

Detox на 30 дней: лучшие напитки, очищающие организм[Приєднана картинка]За последние несколько лет количество упоминаний слова "детокс" намного возросло. Апологеты здорового питания и правильного образа жизни очень любят эту систему и находят в ней много плюсов. Разбираемся вместе, в чем состоит суть детокса. Современный человек особенно подвержен пагубному влиянию извне: это плохая окружающая среда, вечные стрессы, плохое качество продуктов. А детокс — это своеобразные каникулы...

Читати далі...

[Приєднана картинка]— Пришла весна, я перемерила все, во что влезала моя попа.— Ну и как?— Туфли супер!Есть такое мнение: потому, что не все еще похудели)) Делюсь замечательными советами и умозаключениями на эту, многих волнующую тему. — Похудеть к весне не получилось, раскормлю подруг, сыграю на контрасте!— Если слишком увлекаться диетой и уходом за волосами, в кого можно превратиться? Правильно, в костлявую бабу с косой…ой!— Очень хочется жрать ночью? Не переживайте и не расстраивайтесь...

Читати далі...

[Приєднана картинка] Ученые уже давно выявили взаимосвязь между характером человека и его гастрономическими пристрастиями. Разумеется, меню у всех разнообразное, и едим мы разные продукты, но что-то мы обожаем и готовы есть хоть каждый день, а от какой-то пищи нас просто воротит, какой бы питательной и здоровой она ни была. Итак, узнаем характер друзей, сослуживцев и любимых, заглянув к ним в тарелку. У каждого человека есть свои фавориты, в том числе и в еде. Особенно легко ...

Читати далі...

Японская диета рассчитана на 14 дней [Приєднана картинка] Как доказывает практика, за две недели можно не только привести вес в норму, но и добиться долговременного результата, так как японская диета регулирует обмен веществ и перестраивает работу организма. Японская диета запрещает Японская диета исключает некоторые продукты, и этот запрет очень строгий. Даже минимальное количество запрещенных продуктов недопустимо. Итак, что же исключает японская диета? Соль...

Читати далі...