Специалисты уверяют что похудеть не так сложно, как кажется.
Тогда почему же так много полных людей вокруг?
22 мая отмечается день борьбы с
ожирением в Европе. По подсчетам экспертов, ожирение может сократить
человеку одну шестую часть жизни.
По последним оценкам ВОЗ, избыточным весом в современном мире страдают примерно 1,5 миллиарда взрослых людей и еще 350 млн склонны к ожирению.
Примерно 20 млн детей до 8 лет имеют проблемы с лишним
весом. Женщины более склонны к ожирению, чем мужчины — врачи это
связывают с особенностями женского организма.
Согласно последним статистическим данным в Украине,
по самым скромным подсчетам, от лишнего веса страдает каждая четвертая
женщина и каждый шестой мужчина (в США, по данным Американской
медицинской ассоциации, с избыточным весом — каждый третий).
Всего ожирением страдает около 15% населения нашей страны.
Согласно последним статистическим данным, в России около 60 % женщин и 50% представителей сильного пола страдают избыточным весом. При этом примерно у 30 % населения диагностируют ожирение.
Хотя не все признаются даже сами себе в том, что «набрали лишку» —
толстыми себя считают примерно на 10% меньше людей, чем это есть на
самом деле.
Проверьте себя, посчитайте индекс
массы своего тела (ИМТ). Для этого свой вес в кг разделите на рост в м,
возведенный в квадрат. Сравните полученное значение с нормой. Нормальный
ИМТ находится в пределах от 18,5 до 25. Значения от 25 до 30 говорят об
избыточном весе, более 30 – об ожирении.
Чем нам грозит избыток веса?
Прежде всего — повышением
артериального давления. На кг веса прибавляется 2 единицы в показаниях
прибора. Риск развития сахарного диабета, сердечно — сосудистых
заболеваний, заболеваний костно – суставной системы, риск развития
опухолей и других серьезных заболеваний также возрастает с каждым
набранным «лишним» кг.
Почти 3 млн. человек ежегодно умирает раньше отпущенного природой времени из – за избыточного веса.
Качество жизни полного человека
всегда ниже, чем у человека, имеющего нормальный вес. Все это заставляет
людей, думающих о здоровье, предпринимать усилия для того, чтобы не
толстеть или сбросит лишнее, если уж оно появилось. Почему же ни советы
диетологов, ни модные диеты зачастую не помогают справиться с лишним
весом? Более того – с трудом потерянные кг, как правило, возвращаются с
«довеском»…
Причин возникновения лишнего веса много!
Неправильное питание и малая
физическая активность возглавляют список. Далее следует переедание. Мы
привыкли получать в разы больше калорий, чем расходуем. С возрастом
двигательная активность уменьшается, а питание, большей частью, остается
прежним. Также влияют гормональные перестройки в организме и
психологическое состояние человека, стрессы, во время которых человек
бесконтрольно «заедает» проблемы.
Кушаем и стройнеем!
Любая программа похудения начинается
с нормализации питания. Составить сбалансированное меню и ограничить
порции. Если вы решили похудеть, начните с пересмотра своего отношения к
еде.
В настоящее время много различных средств, которые вам могут помочь в решении проблем с избыточным весом.
Совсем недавно я познакомилась с удивительными системами HAPPY.Co, которые появились благодаря новой науке ОРОХРОНОДИЕТОЛОГИИ.
В частности, система правильного питания SLIM, которые выпускаются в удобной для всех людей форме – гранулы.
Вы просто с удовольствием
рассасываете вкусные и полезные, конфетки-драже (орогранулы) и
наслаждаетесь прелестями вашей жизни! Состав каждой орогранулы рождается
из комплекса активных компонентов натурального происхождения,
фитотерапии, ароматерапии и микропитания. Это удобно и легко в
применении для всех и повсюду!
Комплексный препарат клеточного питания SLIM (Слим)
компании HAPPYCO (ХЭППИКО) способствует оптимизации питания, накоплению
энергии, устраняет отложение жира и обеспечивает выделение продуктов
жизнедеятельности, тем самым способствуя достижению оптимального веса и
гармоничной фигуры. Он способствует воздействию на ритмы клеточного
метаболизма, которые разбалансированы вследствие неправильного питания,
сидячего образа жизни и стрессов, приводящих к накоплению лишнего веса и
отложению избыточного жира. Слим помогает получить контроль над этими
ритмами и отрегулировать их, способствуя достижению и сохранению
идеального веса и фигуры.
Это настоящая еда для наших клеток,
которая правильно питает их и одновременно возвращает клеточную память,
т.е как должны правильно функционировать клетки, когда они здоровы! И
ваше тело отблагодарит вас за заботу!
ВЫ БУДЕТЕ ПРЕКРАСНО ВЫГЛЯДЕТЬ и ОТЛИЧНО СЕБЯ ЧУВСТВОВАТЬ!
ДРУЗЬЯ, ЕШЬТЕ, ЧТОБЫ ЖИТЬ, А НЕ ЖИВИТЕ, ЧТОБЫ ЕСТЬ – в этом случае борьба с лишними кг будет успешной!
ВЫБЕРИТЕ для себя правильное питание SLIM!
УСПОКОЙТЕСЬ, НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ЛЕТНИМ СОЛНЦЕМ и УЛЫБНИТЕСЬ ПРЕКРАСНОМУ ДНЮ!
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ и СЧАСТЛИВЫ с HAPPY.CO!!!
Купить продукт Slim прямо сейчас!
