Mein Krieg или Поднимите мою перчатку...
- 30.08.18, 20:19
8
хочу сюда!
-
-
40 лет, рак, познакомится с парнем в возрасте 35-45 лет
Заметки с меткой «здоровое питание»
- Сортировать:
- новые
- популярные
Оливковые масла и прочие товары из Греции высочайшего качества!
- 02.02.18, 21:23
Дорогие друзья! Всем известно, что сейчас многие люди ведут здоровый жизни. Оливковое масло часто называют - жидкое золото! И не зря! C античных времен оливковое масло считается даром богов, лекарством, подаренным людям самой природой. И неслучайно жители Средиземноморья, регулярно употребляющие в пищу оливковое масло, сохраняют молодость, красоту и здоровье на долгие годы.
https://irinakotova5.wixsite.com/mysite-1
Переходите по ссылке и выбирайте здоровый образ жизни!! ;)
0
Якщо ви палите або кинули недавно, вам потрібно їсти помідори
- 28.01.18, 13:36
Вчені з Johns Hopkins Bloomberg School з'ясували, що вживання достатньої кількості яблук і помідорів усуває пошкодження, спричинені курінням.
Дослідження почалося 10 років тому, в ньому взяли участь близько 650 дорослих людей з трьох європейських країн - Німеччини, Норвегії та Великобританії.
Вчені порівняли результати обстежень, проведених на початку і в кінці експерименту. На фінальній стадії учасників також попросили заповнити опитувальники про переваги в їжі.
З'ясувалося, що у колишніх курців, які з'їдали два і більше помідора або три і більше порції фруктів в день, виснаження легенів значно уповільнювалося.
Якщо ви палите або кинули недавно, вам потрібно кожен день їсти яблука і помідори
Такий ефект мали тільки свіжі продукти! Консервовані овочі або пакетовані соки ніяк не впливали на стан легенів.
Провідний автор дослідження доктор Ванесса Гарсія-Ларсен зазначає:
«Це дослідження показує, що дієта може допомогти відновити пошкодження легенів у людей, які кинули палити. Крім того, дієта, багата фруктами, може уповільнити процес природного старіння легких, навіть якщо ви ніколи не курили ».
Як відомо, функція легенів з віком знижується навіть у здорових людей. У тих з них, хто регулярно вживає помідори і фрукти (особливо яблука), легені також старіють повільніше.
Вчені припустили: помідори і фрукти корисно впливають на роботу дихальної системи завдяки своїм складом. Яка конкретно речовина дає такий ефект - поки невідомо.
Дослідження показує: регулярне вживання цих продуктів допомагає підтримувати легені в порядку і уникнути вікових захворювань дихальної системи.
Читайте також:
7 порад, як змінити своє життя на краще
0
Знакомство
- 19.01.18, 15:08
Привет. Меня зовут Лена, Мне 16 лет и я из Киева. Я решила создать блог про похудение. У меня был неудачный опыт в этом деле, но сейчас я хочу все изменить. Я изменю свое тело, отношение к еде. Мне нужна ваша поддержка, а вы всегда можете написать мне о своих успехах или проблемах с весом. Уверена, что смогу поддержать и помочь. Давайте худеть вместе
3
гурманы тута есть?)) нужен совет!
- 18.12.17, 21:34
к вам дело на мульйон)))
купила на днях мороженных бычков, хто не в теме, это рыба такая)))
...кушала эту рыбку только в виде тараньки...мммм)) вкус помню с детства...присылали посылками из Керчи...эх)
знаю, что есть еще "бычки в томате", но это на любителя)))..я не любитель))
..вопрос к знатокам-гурманам, кАк приготовить вкусно этих бычков, и чтобы по быстрому ... котлеты, жаренные и фаршированные не предлагать!))
всем спасибо!)
купила на днях мороженных бычков, хто не в теме, это рыба такая)))
...кушала эту рыбку только в виде тараньки...мммм)) вкус помню с детства...присылали посылками из Керчи...эх)
знаю, что есть еще "бычки в томате", но это на любителя)))..я не любитель))
..вопрос к знатокам-гурманам, кАк приготовить вкусно этих бычков, и чтобы по быстрому ... котлеты, жаренные и фаршированные не предлагать!))
всем спасибо!)
6
ужин , много ужина...для худеющих)))
- 19.10.17, 21:54
Не устану повторять: лень - двигатель прогресса)))...это я про себя, ленива - жуть))
Цветная капуста - супер продукт, но готовить, чтобы вкусно, лично я знаю только один рецепт...отварить до полуготовности, потом обжарить в кляре...фсьо
Для меня это длинный процесс и потом посуды мыть много))
В этом году урожай на капусту и цена нормальная. Купила и ...озадачилась))
Два дня пролежала в холодильнике, сегодня осенило!)))
Запекла ее родимую с шампиньонами под сыром.
Мне понравилось! смачного!
10
Здоровый образ жизн
- 21.09.17, 17:06
О здоровом образе жизни существует миллионы статей, информации и разговоров. Как вы считаете, в чем залог здоровья: в спорте, в организации и режиме своего дня, в качественном и своевременном лечении, в психологическом настрое и позитивном отношении к жизни, в уходе за своим телом или.....в гороскопе )))?
0
Украинская альтернатива батончикам "Herbalife".
- 11.08.17, 08:30
Здравствуйте! :)
Предлагаю батончики здорового питания как альтернативу питанию "Herbalife". https://www.instagram.com/p/BXb-TNtAI-d/ Производство - украинская компания "Dominik". Стоимость - 6,8 грн/шт. Возможен опт и скидки. По интересующим вопросам - 0671973874, 0668838003 или в личные сообщения.
Предлагаю батончики здорового питания как альтернативу питанию "Herbalife". https://www.instagram.com/p/BXb-TNtAI-d/ Производство - украинская компания "Dominik". Стоимость - 6,8 грн/шт. Возможен опт и скидки. По интересующим вопросам - 0671973874, 0668838003 или в личные сообщения.
0
