начало здесь http://blog.i.ua/community/6344/1892030/сегодня было в наличии две штуки, и добавила Фету...оставшиеся грибы выложила на дно... воду не добавляла!!! обратите внимание, сколько получилось бульона, грибы постарались)))[Приєднана картинка] т.к.филе было толстенькое, сделала два "кармана".[Приєднана картинка]теперь порезанные грибы, слив. масло и немного феты заполняю карманы[Приєднана картинка]перевязываю ниткой, кладу в посуду, смазанную слив. маслом...

Читати далі...

страва до посту... тільки чоловікам не показуйте! не зрозуміють

Астрологическая диета для Овнов.День рождения у первых Овнов практически совпадает с днем весеннего равноденствия. Да, собственно, никакое это и не совпадение. Именно с них, с Овнов, и начинается новый астрологический год. И это двойной повод начать жизнь «с понедельника», то есть с нового листа.Золоторунные бараны, как в прежние далекие времена величали бы Овнов, - люди, готовые в любой момент с энтузиазмом сесть на диету. И так же в любой момент ее забросить, коль скоро она не дала видимые...

Читати далі...

[Приєднана картинка]Каждый вечер заканчивается примерно одинаково: заеданием дневного стресса и одновременным поиском щадящей и очень эффективной диеты. Поиски ни к чему не приводят, но с чувством выполненного долга можно оставить эту затею до следующего вечера. Пока однажды любимое платье или брюки не оказываются предательски малы. Эта ситуация знакома каждому, кто привык заедать стресс. Еда для таких людей – гарантированный способ получить свою маленькую порцию удовольствия. Но еда...

Читати далі...

[Приєднана картинка]

[Приєднана картинка] Правильная диета, это то, что нужно подобрать для похудения. Затем можно начинать тренировки. При неправильном питании, чрезмерном употреблении сладкого, жирного - тренироваться бесполезно. Если всё слишком запущено: обычные весы не выдерживают и зашкаливают за последнюю отметку, автомат, что стоит в аптеке трещит по швам, вам желательно обратится к диетологу. Этот замечательный человек поможет составить расписание приёма пищи, выбрать блюда, но не избавит от...

Читати далі...

[Приєднана картинка]

[Приєднана картинка]Хочется радости. Каждый день хочется. Глядя на тех, кому живется лучше, еще больше ощущаешь неудовлетворенность своей жизнью. Что же этому причина? Да мало ли что. Скучная работа, например. Встаешь на нее по утрам, и не хочется, ой как не хочется никуда. Каждый день одно и то же – трудовая повинность ради денег. Или, например, общение как-то не складывается. Кажется, что где-то там есть интересные люди, но они обходят стороной, живя в своем идеально интересном мире. Еще ...

Читати далі...

[Приєднана картинка]Считается, что если человек на диете, то он отказывает себе буквально во всем. Конечно, существуют определенные ограничения по питанию, но если знать какие продукты являются вредными, а какие приносят пользу, можно не ставить себе барьеры. Вы будете удивлены, но сидя на диете можно кушать пиццу.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ