Витамины вещь растворимая во времени . Сколько ни жуй квашеную капусту или редьку, сколько ни пей соки прошлогоднего урожая , а душа просит их- витаминчиков, кишащих в пучке этогодней петрушки или укропа или в салатном розовом листе. [Приєднана картинка] Больше всего меня утешают помидорчики подоконничные , выросшие на глазах и под руководством , кормленные дрожжами и золой .[Приєднана картинка] Вкусно что ни говори , и вроде как и черешни уже не сильно...

Читати далі...

[Приєднана картинка]Дети подросткового возраста (12-17 лет) остро нуждаются в витаминах и минеральных веществах, способствующих правильному физическому и умственному развитию. Увеличение нагрузок, связанных с учебным процессом, возрастные физиологические изменения быстро истощают организм. Нехватка питательных веществ приводит к негативным последствиям – подросток становится неуравновешенным и раздражительным, плохо спит, хуже учится. У многих на фоне дефицита витаминов развиваются нарушения...

Читати далі...

Блестящие волосы и здоровая кожа делают очаровательной любую женщину, не зависимо от возраста и наличия дорогого костюма. Но стрессы, различные заболевания, климатические особенности окружающей среды и другие факторы отражаются на состоянии волос крайне негативно. Они становятся ломкими, безжизненными. Ситуацию усугубляют проблемы с кожей и вечно ломающиеся ногти. Что же делать, ведь быть красивой хочется постоянно? Решать проблему нужно изнутри.Основная причина проблем с волосами, кожей и...

Читати далі...

Мужской организм, как и женский, нуждается в регулярном поступлении всех тринадцати известных витаминов, минералов и других полезных веществ.Грамотно составленный рацион, с применением свежих и качественных продуктов питания, должен удовлетворять суточную потребность в необходимых элементах. Но строго следовать идеальному меню, рассчитывать потребление и трату калорий в повседневной жизни практически невозможно. В результате развивается дефицит витаминов и минеральных веществ, который влечёт за ...

Читати далі...

для сладкоешек)) как ни крути и не сдерживайся, а углеводов хочиЦа...не хватает организму витаминов радости группы В ( какие именно уточнять не буду))...и витамина D, т.е. - солнца) Придумала вот такое печенье АроматноВитаминное, и если его чуть дольше поддержать в духовке, то скорее всего, получатся крекеры.[Приєднана картинка]Итак: вес продуктов приблизительныйовсянные хлопья, слегка поджаренные - 225 гргрецкие орехи, тоже слегка поджаренные - 60 гряблоки сорта Гренни Смит&nbsp...

Читати далі...

[Приєднана картинка][Приєднана картинка]Ладно, чтобы жена не обиделась, я ее тоже поздравил. Ну как смог. А то еще приревнует к Тане (повадилась читать иногда мой бложек - уже и не забалуешь).И всем остальным девушкам тоже чмоки. Сегодня я добрый.В аптеку ходил, витамины купил. Буду насыщать престарелый организьм жизненными силами - авось и полегчает слегка...В рамках проекта "Душа наизнанку недорого"Карта Приватбанка - 5168 7573 2914 3327[Приєднана картинка][Приєднана картинка]

Вопросом почему коты едят траву задавался наверное каждый, кто хотя бы раз видел это собственными глазами. Зачем коты едят траву?[Приєднана картинка]Поедание травы является естественной потребностью для животных.Травка от ОГОРОД.юа:нормализует процесс пищеварения животного;является естественным источником клетчатки, углеводов, витаминовгруппы B, витаминов Е, H, PP, незаменимых жирных кислот, каротина;стимулирует процесс очищения желудка от шерсти;предотвращает поедание животными растений;в ...

Читати далі...

Почему стоит получать норму витамина D из продуктов питания, а не от солнца?Основная цель витамина D состоит в помощи организму усваивать кальций, тем самым укрепляя кости и зубы, а также магний и витамин A. Также он обеспечивает полноценную работу мускулов и нервов, повышает защитные функции организма, оказывая влияние на синтез иммунных клеток, предотвращает простудные заболевания в комплексе с витаминами C и A. В том числе, благодаря этому витамину нормализуется свертывание крови...

Читати далі...

Весенняя пора – актуальное время позаботиться о здоровье и вступить в активную борьбу с авитаминозом. Какое выбрать «оружие» для победоносного сражения с нехваткой витаминов? Для такой цели идеальным помощником станет «новичок» в мире здорового питания – молочный квас!Сыворотка - основа молочного кваса. Недавно компании-лидеры пищевой промышленности презентовали уникальное открытие – напиток на основе сыворотки, получен путем живого брожения. Благодаря своеобразным вкусовым свойствам...

Читати далі...

Чего не хватает твоему организму? Хочется: шоколада Не хватает: магния Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые. Хочется: хлеба Не хватает: азота Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи). Хочется: сладкого Не хватает: глюкозы Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты. Хочется: жирной пищи Не хватает: кальция Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут Хочется: сыра Не хватает: кальция и фосфора Источник: брокколи,...

Читати далі...