Привет, мир!

Это еще древние китайцы выявили, в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а значит, задерживают старение организма.

Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практически нет, тогда ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в день, вас можно поздравить.

ОБЯЗАТЕЛЬНО надо ходить на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней сторонах стопы. Это укрепляет мышцы, кости ног, улучшает их кровообращение, а значит, улучшает работу внутренних органов. И ведь это совсем несложно, только лень и сможет помешать.

СТОПАМ НЕОБХОДИМ МАССАЖ. Ведь там находится много жизненно важных точек.

Обратите внимание и займитесь массажем-постукиванием по точке, называемой юн-цюань.


Начинайте прямо сегодня массировать свои стопы ног. И с этого дня—ежедневно. Ведь многие, придя домой сидят или лежат, глядя в телевизор. Вот и используйте это время с пользой для тела.

Можно легонько постукивать по месту, отмеченному красной точкой на рисунке.

Для этого можно использовать резиновый или деревянный молоточек, скалку, даже пустая бутылка подойдет, да в общем, что будет удобнее.

И через некоторое время вы почувствуете, как по телу медленно разливается приятное тепло, а главное — возникает чувство спокойствия.

Это считается одним из лучших средств для улучшения кровообращения и ног, и всего организма.

Еще тем, у кого проблемы с глазами, хорошо бы более интенсивно постукивать по основанию второго и третьего пальца, 5 минут каждый день, там расположены рефлекторные зоны, связанные с глазами .
Надо, утверждают до сих пор китайские медики, массировать особую точку в своде стопы : юн-цюанъ. Если делать это регулярно, то улучшается кровообращение, расслабляются мышцы ног. Оказывается положительное влияние при неврозах, и бессоннице.

Выполнять этот массаж можно сухим способом, то есть просто нажимать точку 20 раз без перерыва (сначала на одной ноге, затем на другой) без особой силы.

Делать такой массаж желательно вечером.

А можно делать и влажным способом: налить в тазик (ванну) воду температуры 38 градусов, поставить ноги и ждать, когда они покраснеют, и после этого массировать точку юн-цюанъ 20 раз без перерыва. Хорошо, если после этого вы будете руками растирать стопы в течение 3-5 Минут.

  Сумма составляющих совсем не  равняется составленному целому. Это как ты и я вместе  вовсе не то что мы представляем собой по отдельности .  Я тоже сторонник холистических решений в пику анализам. Синтез наш рулевой,   органический , увязанный и органный с ударением на О. 

Эротический массаж – это сочетание механического воздействия на тело при помощи умелых пальчиков массажисток и ласковыми прикосновениями обнаженного тела девушки с эротической грацией. Эротический массаж – это способ расслабления после трудового дня, восстановление душевных и физических сил, зарядка положительной энергией и эмоциями. Эротический массаж - это гамма новых чувств и эмоций. Ваше тело расслабляется, а чувства обостряются до предела, и Вы достигаете релакса.  Главной особенностью и необычностью эротического массажа является массаж гениталий, как мужских, так и женских. Также стимулируются все эрогенные зоны. Массажные манипуляции выполняются обнажёнными телами массажисток с применением масел и благовоний. Массаж проходит под музыку индийской камасутры.  Одна из функций массажа состоит в расширении восприятия, разблокировки сенсорной системы "цивилизованного" человека. В ходе повседневных дел мы сосредоточены в основном на зрительном и слуховом канале восприятия, тогда как тонкие ощущения тела, играющие ключевую роль в непосредственном воспритяии энергии, у большинства из нас заблокированы.  Эротический массаж поможет переключить внимание на целую вселенную ощущений тела и даст Вам море удовольствия. 

Если Вы скажете, что ЭРОТИЧЕСКИЙ МАССАЖ это секс - Вы будете глубоко заблуждаться. Эротический массаж использует "основной инстинкт" - половое влечение. Но это НЕ СЕКС!!! Систематическая практика эротического массажа способствует раскрытию "дремлющих" эрогенных зон и высвобождению сильнейшей сексуальной энергии, хранящейся в них. 

Дорогие Друзья !
Поздравляю Вас с Рождеством Христовым и Новым Годом !!!
Хочу пожелать всем хорошего праздничного настроения, много искренних слов и подарков от близких и друзей.

Японский карп - упрямая рыба, преодолевающая бурное течение водопада, - символизирует духовную победу над собой и физическую победу над встречающимися преградами.
Япония - это не только дзэн и мудрое спокойствие, достигать нирваны можно и активно - в бою без правил и оружия. 

Веками люди изучают свое тело, совершенствуя себя и отыскивая новые способы получения удовольствия. Одним из таких способов является эротический массаж. Это своеобразная игра, в которой нежные прикосновения чередуются с ласковыми поглаживаниями и поцелуями. Выполненный умело эротический массаж может доставить не меньшее удовольствия, чем собственно секс.

Чтобы массаж доставил вашему мужчине максимальное удовольствие, позаботьтесь о том, чтобы он хорошенько расслабился и думал только о вас, а не о своей работе. Прекрасно способствует расслаблению теплая ванна. Думаю, ваш любимый мужчина не будет против, если вы нежно потрете ему спину или массирующими движениями вотрете шампунь в кожу головы. После ванны укладываете любимого на кровать и начинаете массировать.

Эротический массаж: с чего начать?

читайте [ здесь ]

Массаж мужчине

 
Неимоверное блаженство можно получить не только от занятия
любовью, но и благодаря эротическому массажу: он сделает
ваши отношения более чувственными, вы узнаете больше друг о
друге и разнообразите вашу интимную жизнь.
[ Читать дальше ]