Блоги

IN EVIDENZA Da Green Week a TerraFutura: una settimana per l’Ambiente [Присоединенная картинка]La prossima settimana il LaMMA prender parte a due importanti manifestazioni dedicate all'ambiente quali la Green Week europea e TerraFutura, la conferenza convegno sulla sostenibilit ambientale che si svolge a Firenze. Un’occasione per far conoscere alcune delle attivit di ricerca e buone...

Читать дальше...

[Присоединенная картинка] Жители юая, именующие себя мужчинами. Скажите мне, отсталой, неужели вы всерьёз считаете, что все без исключения дамы обожают группенсекс "он, она и муравьи (комары, мошки и прочее)" ????????

[Присоединенная картинка] Черный дым, валивший столбом, был виден за сотни метров от места ЧП, а запах гари отчетливо чувствовался и в парке Пушкина, и около метро, трудно было дышать и на Дегтяревской. Сегодня (Киев) 20.05.12 20:44 Пожарным подразделениям около 19:30 удалось локализовать пожар на складах секонд-хенда в Киеве вблизи станции метро "Шулявская", пишет УНИАН. Огнем было охвачено приблизительно 400 квадратных метров складских помещений...

Читать дальше...

Честно искал пост с чудесным совенком, но увы не нашел(((( И анекдот в тему, утренний: Пап, а у солнышка есть ножки?Не, сынок, у Солнышка тока лучики!А почему ты каждую ночь говоришь "Солнышко, раздвинь ножки?!"Все хорошо дня и смотрите в ленту)))

Да.

Прыжки со скакалкой: за час до 700 калорий! Основные характеристики Упражнения со скакалкой чрезвычайно эффективны в борьбе с лишним весом, не требуют никаких материальных затрат и не отнимают много времени. Можно варьировать интенсивность тренировки в самых широких пределах: начинающие могут прыгать несколько минут, постепенно доводя продолжительность занятий до часа. Следует делать небольшие перерывы во время тренировки, поскольку прыжки - чрезвычайно интенсивная нагрузка...

Читать дальше...

Молоко и кефир укрепляют память Как стало известно, такие составляющие как витамин D, сывороточный протеин, магний и кальций оказывают положительное воздействие на снижение излишнего веса и снижают риск диабета. Mobus.com 08:19[Присоединенная картинка]

1. Чай - самый популярный напиток в мире, пиво - следующий по популярности. Исключение составляет Англия и Ирландия, где пиво популярнее чая. 2. В чае без добавок нет калорий, и даже если добавить в него полу-жирное молоко, в чашке появится всего 14 ккалорий и 0.4 г жира (главное, забыть о сахаре). 3. Вопреки расптростаненному мнению, чай полезен для зубов. В нем содержатся флавонойды и фтор, которые предотвращают кариес. 4. Сорта чая в основном разделяются по категориям: ...

Читать дальше...

Простые правила стройности : Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы. Лучше всего от бедер помогают махи, от икр – растяжка, от ног – ходьба. Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок. С утра...

Читать дальше...

Шведская диета. Сбрасываем 7 кг за неделю на шведской диете. Первый день Завтрак: гречка на воде, 250 грамм молока. Обед: овощной салат из сладкого перца, помидор, лука репчатого, 100 грамм твердого сорта сыра, стакан молока. Ужин: отварная свекла со сметаной минимальной жирности, отварной картофель, кусочек хлеба. Второй день Завтрак: гречка на воде, 250 грамм молока. Обед: 150 грамм салата из свежих зеленых овощей, отварная картошка - 2 средних клубня, порция отварной...

Читать дальше...