хочу сюди!
 

Юлия

42 роки, рак, познайомиться з хлопцем у віці 30-50 років

Замітки з міткою «психология»

Зависимость от оценок.

Мы зависим от оценки других людей. Когда нас оценивают хорошо, мы возносимся, становимся большими, красивыми, умными, мы приняты собой, потому что судим о себе с чужих слов. А когда нас чернят, говоря, что мы плохие, нехорошие, топают на нас ногой, покрикивают – немедленно возникает испуг и наше «я» внутренне сотрясается. Оказывается, мы не соответствуем чьим-то представлениям.

Однажды замечательно сказал по этому поводу Маяковский: «Я не целковый, чтобы всем нравиться». Человек не рожден, для того чтобы всем нравиться, главное, чтобы он нравился самому себе. Когда вопрос так не стоит, еще ничего для себя не сделав, не осознав себя, мы очень рано бросаемся в объятия другого и немедленно теряемся в этих объятиях.

Любовь. Другой говорит: «Как ты хороша! Как ты хорош!» И наша жизнь начинает приобретать яркие краски. Стоит нам услышать «хорошо» в свой адрес, и мы на этом не останавливаемся. На следующий день, если другой сказал один раз «хорошо», он должен будет сказать нам два раза «хорошо», потом три... В уме не рождается понимание, что все имеет две стороны. Если нам говорят «хорошо», вопрос в том, когда другой выведет вторую часть. Обязательно, в следующий раз, или через раз, или через десять раз, все равно нам будет показана вторая часть. Там, где «хорошо», там, где восторг, там прячется и вторая часть. Находясь в восторженности, мы не подозреваем об этом, и как бабочки летим на огонь этого «хорошо».

После «хорошо» приходит «плохо». Никто так не ссорится, как влюбленные, как возлюбленные, те, кто так много обещал друг другу. Когда достигается пик восторга, мужчина восхищается женщиной, женщина восхищается мужчиной, теперь они должны осуществить свою жизнь за счет друг друга, они должны поддержать этот восторг, они должны прожить всю жизнь вместе и умереть в один день. И вдруг, спустя какое-то время, они видят, что все не так. Не так, как они себе представляли. Начинаются мучения.

Нам сказали «плохо», и мы уже не такие: нас не хвалят, нас не любят, нами не интересуются и так далее. Если мы не знаем ничего о себе, то слова другого о нас – это вся наша жизнь. Просто слова другого. Мы ничего не видим за словами. Он говорит «хорошо» – и полет, он говорит «плохо» – мы летим в бездну и разбиваемся. Все зависит от другого, если мы являемся незнакомцами для самих себя.

Подростки особенно нуждаются в помощи, когда к ним приходит первая любовь, первая любовная лихорадка, и они не знают, на каком свете находятся. Им нужно понимание, чтобы они не теряли самих себя, потому что впоследствии, неудачи первой любви являются поводом для многих, взрослых уже людей – не любить, никогда не вступать в глубокие отношения, никогда не быть глубоко в сексе.

В жизни все происходит не так, как представляется в уме человека. В результате, урон наносится немедленно, с первой же неудачной, несостоявшейся любовью: поцарапанное, побитое эго, потрясение, потому что получилось не так, как ожидалось. Последствия этого иногда растягиваются на всю жизнь. Человек от боли, от страха, оттого, что потерпел такое фиаско, больше не вступает в глубокие отношения. Его психическая самозащита работает таким способом, что в любви он движется, чуть ли не по-пластунски, исподтишка, заглядывая и так, и этак, измеряя и соизмеряя - ему кажется, что еще раз такой боли он не вынесет.

Когда человек учится осознавать себя, он остается во внимании к себе, он проходит через первую любовь, через боль разрушающихся проекций, и многое открывается перед ним. Он видит, что первое, из-за чего болеет человек – это не душевная боль, а боль, связанная с разрушением проекций.

Человек приходит в жизнь, и в его представлении ему обещано счастье на все оставшиеся годы. Он даже не подозревает, через что ему придется пройти, сколько потерять, сколько найти, какое видение ему понадобится для того, чтобы прожить свою собственную жизнь. Он не подозревает, не представляет, и с детства пытается вписаться в огромность жизни с уже готовым обещанием самому себе, что все будет хорошо. И вдруг - крушение.

Главным для человека всегда будут отношения с другими людьми. Но живые отношения не строятся по заранее заказанному проекту, результат будет одним и тем же: фрустрация и разочарование по поводу встречи.

Есть расхожее мнение: самые счастливые любовники те, которые не встретились. Разочарование можно скрыть от себя, подавив в подсознание, а можно признать, что оно есть, и жить с ним. Тогда двери для нас не закрываются, мы сможем выйти из этих отношений, мы будем открыты для новых встреч, для новых отношений. В противном случае двери закрываются, и мужчина с женщиной просто влачат существование.

Истинное счастье – это когда мы не упускаем жизнь, а идем вместе с ней, не закрывая глаза, а, значит, обучаемся видеть реальность и жить с реальностью. Это – взрослая жизнь.

Инструменты дьявола (притча)

Инструменты дьявола


Много лет назад Дьявол решил продать все инструменты своего ремесла. Он аккуратно выставил их в стеклянной витрине на всеобщее обозрение. Что это была за коллекция!


Здесь был блестящий кинжал Зависти, а рядом с ним красовался молот Гнева. На другой полке лежали лук Жадности и Желания, а рядом с ним живописно разместились отравленные стрелы Вожделения и Ревности. Еще там были орудия Страха, Гордыни и Ненависти. И все они были прекрасно представлены и снабжены ярлыками с названием и ценой.


А на самой красивой полке, отдельно ото всех остальных инструментов, лежал маленький, неказистый и довольно потрепанный на вид деревянный клинышек, на котором висел ярлык "Уныние". На удивление, цена этого инструмента была выше, чем всех остальных вместе взятых.

Один прохожий спросил Дьявола, почему он так дорого ценит этот странный клинышек, и он ответил:


— Я действительно ценю его выше всех, потому что это единственный инструмент в моем арсенале, на который я могу положиться, если все остальные окажутся бессильными.
И он с нежностью погладил деревянный клинышек.


— Если мне удается вбить этот клинышек в голову человека, — продолжал Дьявол, — он открывает двери и для всех остальных инструментов.
Он улыбнулся и добавил:

— Нет ничего смертоноснее уныния.

Relax

[ null ]

А что делаешь ТЫ когда тебе плохо?

Когда в жизни твоей наступила чернейшая полосища, и кажется, что все потеряно и нет смысла в жизни, когда состояние твое подавлено, и вокруг одна только ложь, и все ...

Поделитесь СВОИМИ проверенными методами отвлекаться от всего плохого и возвращать себя к жизни, с улыбкой на лице.

rose rose rose

Вот некоторые мои рецепты радости.

Во-первых, если тянет рыдать - рыдай, но не до истерики, хочешь грустить - грусти, не ломай себя... Прибереги на этот случай как можно больше приятных для себя вещей, например, ароматические дымовые палочки и зажги их. Обкури ими всю комнату не жалея, как тебе нравится (создает теплую атмосферу, и особенно приятно в холодую пору). Рекомендую аромат "Rose", и особенно "Сандал Майсур".

Следующий шаг - зажги в ванной красивые свечи, наполни ее не сильно горячей водой и добавь несколько капель любимого ароматического масла. А еще, красиво, когда в воде плавают какие - нибуть травы, или цветы, лепестки... (завариваю цветки календулы). Выключи свет и прими ванную при свечах. Улыбка сама появляется на лице и все остальное уже беспокоит меньше. И обязательно сделай так, чтоб в воду постоянно падала струя воды - ее звук успокаивает и расслабляет.

Теперь ложись спать, но перед этим включи любимую музыку, или фильм. А если проблема довевшая тебя до такого состояния не в твоей половине, - секс, обьятия любимого, его теплое плече - то что тебе сейчас нужно.

И главное - никогда не ешь в таком состоянии, плитка черного шоколада, или 1 банан - это максимум.

Следующего дня лучше никуда не идти, спать сколько захочешь, а потом пробежаться в парке/на стадионе, и облиться холодной водой после. Вот и все - улыбка опять не сходит с лица, ты самая при самая, порхаешь и угнетаешь былую проблему своей безразличностью к ней.

Это мой рецепт улыбки, а теперь я жду ваших рецептов, опыта, наблюдений. Пишите!

rose

Какими мы можем быть разными...

"Одно из самых обычных и распространенных суеверий то, что каждый человек имеет одни свои определенные свойства, что бывает человек добрый, злой, умный, глупый, энергичный, апатичный и т. д. Люди не бывают такими. Мы можем сказать про человека, что он чаще бывает добр, чем зол, чаще умен, чем глуп, чаще энергичен, чем апатичен, и наоборот; но будет не правда, если мы скажем про одного человека, что он добрый или умный, а про другого, что он злой или глупый. А мы всегда так делим людей. И это неверно.

Люди, как реки: вода во всех одинакая и везде одна и та же, но каждая река бывает то узкая, то быстрая, то широкая, то тихая, то чистая, то холодная, то мутная, то теплая. Так и люди. Каждый человек носит в себе зачатки всех свойств людских и иногда проявляет одни, иногда другие и бывает часто совсем непохож на себя, оставаясь все между тем одним и самим собою. У некоторых людей эти перемены бывают особенно резки."

 

Из романа "Воскресение" Л.Н. Толстого

Я - коала

Миллион маленьких поводов для большого стресса…

А я - коала.


Эмоции поспешно закипают в рабочем котле.
Кто-то добавляет в котёл сахар, кто-то – щепотку перца.
Мини-АТС на совесть отрабатывает срок амортизации.
Телефонные звонки раздаются отовсюду,
перебивая звуки модных рингтонов на мобильных телефонах коллег.

Руководство, агентская сеть, клиенты, персональные компьютеры,
офисное оборудование, время –
всё вокруг торопится успеть опередить каждое мгновение вечности…

А я - коала.
Я жую свежие листья эвкалипта где-то там, в далёкой Австралии.
Жую медленно, тщательно пережевывая каждый листик.

Правая лапа немного устала держаться за ветку.
Я сменила её левой, не переставая жевать.

Спокойствие и тишина стоят в эвкалиптовой роще.
И только изредка австралийские коалы пожевывают листья эвкалипта,
оставляя далеко позади миллион маленьких поводов для большого стресса.

Тренинг Глубинная Трансформация 2.0 (15 и 16 ноября)

Однажды исследовательская группа в Соединённых Штатах Америки соединила набор из психологических техник и методик нлп, создав универсальную модель разрешения любых внутренних конфликтов и преодоления препятствий. Со временем эта методика преобразовывалась и изменялась, пока не стала действительно универсальным инструментом для работы с собой и другими людьми. Научиться ей и понять все тонкости вы можете на этом семинаре. За два дня вы постепенно сможете построить навык лёгкого и устойчивого владения техникой Глубинной Трансформации, а также в виде бонуса получите дополнительные опции к методике, которые могут быть использованы для создания быстрых и комфортных внтуренних изменений исходя из окружающей обстановки.

 Глубинная Трансформация - это прорыв терапевтической техники, потому что это познание и работа с частями, которые делают возможным для нас приход к целостности. Так как если мы только пытаемся изгнать эти переживания и "думать о хорошем", и преодолеваем нежелательные привычки силой, мы боремся сами с собой. И когда мы боремся с собой, мы всегда лишаемся некоторой нашей части. Мы обычно боремся с нашими нежелательными привычками и наклонностями. Многие подходы самопомощи советуют делать это еще больше использовать собственный контроль или метод "смогу" для преодоления наших слабостей. Все наши части остаются победителями после совершения Процесса Сущностной Трансформации. Мы открываем глубокие позитивные цели наших частей и трансформируем части, которые вас беспокоили, во внутренних союзников и помощников.

Подробнее на http://cron.com.ua/rus/st

Пять языков любви...


Чепмен Гери "5 языков любви"

Знания этих 5 языков любви помогут вам наладить отношения в семье и даже спасти уже разрушающийся брак. Чепмен подробно рассказывает о каждом языке и показывает, как определить на каком из них говорит ваша вторая половинка.



Автор утверждает, что любовь - это не просто чувство, это - выбор!
Представляете, это выбор - типа я принимаю решение тебя любить!
И любить не так, как считаю нужным я, а так, как это нужно тебе!
И тогда ты, чувствуя, что тебя любят, начинаешь отдавать любовь в ответ.

А причина всех непониманий - разные языки любви. Их всего пять, оказывается.
Я всю свою сознательную жизнь не могла понять, почему же я такая неблагодарная сволочь и не могу, как положено, с радостью принимать подарки и просто им радоваться - оказывается, язык подарков - это просто не мой язык:(
За свои двадцать семь я не помню ни одного подарка, которому действительно была бы рада.

Мой язык любви - тоже какой-то эгоистичный. Теперь понимаю, почему во мне всегда сидела твердая и незыблемая вера в мамину любовь - да потому, что она всё время что-то для меня делала и продолжает это делать по сей день. То есть была в услужении.
С отцом - по-другому. В глубине души мне всегда хотелось верить, что он меня любит, но я совсем не чувствовала его любви. Сейчас, когда он, ворча, каждый день моет мне машину - я почему-то счастлива:) А когда он перед дальней поездкой залил нам полный бак бензина - счастью ну просто не было предела...

Я прочла... Книга - шедевр!
Более того, мы прочли ее вместе с мужем.
Но мы оба такие эгоисты, никто не хочет признать свои ошибки и исправиться.

Что дальше?

Узнаете?

Отрывок из "Воскресение" Л.Н. Толстого:

"Всякому человеку, для того чтобы действовать, необходимо считать свою деятельность важною и хорошею. И потому, каково бы ни было положение человека, он непременно составит себе такой взгляд на людскую жизнь вообще, при котором его деятельность будет казаться ему важною и хорошею.

Обыкновенно думают, что вор, убийца, шпион, проститутка, признавая свою профессию дурною, должны стыдиться ее. Происходит же совершенно обратное.

Люди, судьбою и своими грехами-ошибками поставленные в известное положение, как бы оно ни было не правильно, составляют себе такой взгляд на жизнь вообще, при котором их положение представляется им хорошим и уважительным.

Для поддержания же такого взгляда люди инстинктивно держатся того круга людей, в котором признается составленное ими о жизни и о своем в ней месте понятие. Нас это удивляет, когда дело касается воров, хвастающихся своею ловкостью, проституток – своим развратом, убийц – своей жестокостью. Но удивляет это нас только потому, что кружок-атмосфера этих людей ограничена и, главное, что мы находимся вне ее. Но разве не то же явление происходит среди богачей, хвастающихся своим богатством, то есть грабительством, военноначальников, хвастающихся своими победами, то есть убийством, властителей, хвастающихся своим могуществом, то есть насильничеством? Мы не видим в этих людях извращения понятия о жизни, о добре и зле для оправдания своего положения только потому, что круг людей с такими извращенными понятиями больше и мы сами принадлежим к нему."

 

Дети Новой Эпохи ~ New Age ~

Предлагаю заглянуть в глаза нашим детям

 

Дети Индиго отличаются высоким уровенем мужской энергии, сильной волей, присущей воинам, и лидерскими качествами. Такие дети мгновенно распознают обман, доверяют своиму внутреннему чутью, "ощущают" характер и чистоту каждого человека. Ребенку Индиго не соврешь, это уж точно на верняка! Одна из важных задач этих душ - очистить планету от алчности и других подобных пороков, привнося вместо них чистоту и дух сотрудничества. Исполнению этой высокой миссии помогают такие качества, как нетерпимость и беспокойство. Очень важно не подавлять проявления вспыльчивости у такого ребенка, а научить его рабоать с этими своими свойствами конструктивно. Необходимо так же давать выход кипучей эенргии с помощью физических упражнений и творческого самовыражения. Часто таким детям ставят диагноз - гиперактивность или синдром дефицита внимания. Пик рождения этих детей - 1975-1995 годы(хотя разумеется, эти дети рождались и до, и после этих лет)

Кристальные дети - они обычно спокойны, милы и тихи, и обладают эенргией в высшей степени женской. Они на столько спокойны, что их часто награждают диагнозом - аутизм или синдром Аспергера. Вербальном уобщению эти дети предпочитают телепатию, музыку - так им лучше удается донести до людей свои глубокие и сложные чувства, не искажая их словами. Они сильно связаны с природой, им просто необходимо регулярно покидать стены домов, погружаясь в естественную среду. Они так же очень привязаны к домашним и диким животным. Начало новоготысячелетия - этовремя Кристальных детей, которые будут рождаться примерно до 2015 года.
Дети Радуги- это следующее поколение новых детей. обладающих более высоким уровнем вибраций. Мужская и женская энергии в них прекрасно уравновешены. Такой ребенок похож на маленького Будду - мудрого и безмятежного. Дети Радуги приходят к нам в своем первом воплощении - они не отягощены земной кармой, которую нужно отрабатывать. Потому для своего рождения они выбирают гармоинчные и здоровые семьи. Они только начинают появляться на Земле. Интересно, что когда календарь майя завершит свой очередной круг, поколение детей Радуги на нашей планете будет в самом расцвете.
 
 
 
(Из книги Дорин Вёрче Богини и Ангелы")
 
 
 

Вы слишком заработались в фотошопе, если...

Вот решила поделиться информацией, которую откопала в инете... в принципе, соответствует действительности

1. На вопрос продавца в бутике "Какого цвета свитер вам хотелось бы?" вы не задумываясь ответите "#ff0000"
2. Когда дочка просит помочь ей с аппликацией, вы долго тупите, не понимая, как сделать верхний слой бумаги на 30% прозрачнее.
3. Лассо не ассоциируется с ковбоями и страной Мальборо...
4. ...волшебная палочка со сказками и феями...
5. ...а маски с Венецианскими карнавалами.
6. Вы искренне не понимаете, зачем врачам пипетки - в медицине ж не нужна палитра.
7.
Когда вы приносите мамину пленку с отдыха в фотомастерскую, на вопрос о
размере фото вы не задумываясь отвечаете - 800 на 600.
8. Если у вашего друга красные глаза - это не значит, что он не выспался. Он просто не знает про Red Eye Tool.
9.
Когда жена просит поменять водопроводный фильтр, вы звоните не
сантехнику, а другу-сисадмину и спрашиваете про новые версии
водопроводных фильтров.
10. Вы точно знаете, что любой негатив всегда можно превратить в позитив с помощью Ctrl+I. И наоборот.

А вы заработались?