хочу сюда!
 

Жанна

33 года, рак, познакомится с парнем в возрасте 26-45 лет

Заметки с меткой «злость»

Сервис временно недоступен. Ведутся технические работы

Только я заметила, что как-то слишком часто и надолго отключается почта? Сначала этот факт заставлял меня гордится сервисом сайта, я думала "эх, молодцы, пилят что-то новенькое, все для пользователей!", но теперь я испытываю злость. Вот сегодня доступа к почте нет с шести утра (а уже почти 10). Это пятый случай длительного отруба за последние 2 месяца. Я задавала вопрос техподдержке, но ответ был банальным "спасибо что обратились". Какого черта? Какого черта я плачу за вип-аккаунт и не могу просто прочитать свою почту? Да и обычные люди, не вип, тоже. Админы не понимают что человек может ждать важного письма? В прошлый раз я таким образом просрала важное дело, только потому что не смогла достать данные, которые мне пришли в письме (как вырубили почту в 19 часов, так и до 5 утра!!!!!). Техподдержка на это опять просто улыбнулась. Ну вашу ж мать, вы не афигели? 
Отдельное "СПАСИБО" админам за хренову кучу рекламы, которой облеплены все разделы сайта, адблок уже с ней не справляется. Надеюсь вам в снах приходят эти картинки "похудеть за 2 недели" и "избавится от бородавок легко".
Я на сайте с 2008 года и вижу только регрес. Портал скурвился. Печально.
 

Исследования. Недосказанность.

Недосказанность как плохо скрытый обман подрывает тонкое доверие между людьми обнажая пустоту одного человека и заставляя его видеть свою собственную ущербность и неполноценность что и делает процесс недосказанности тревожным, злым и болезненным. В недосказанности нет выигравших или проигравших, есть человек, который в меру своего страха и закомплексованности не может искренне довериться другому, и другой человек, который мучается от своей нереализованной привязанности и от осознания собственной непринятости и неважности.

Да, тут можно говорить о том, что существует ситуация недосказанности сама по себе и существует реакция людей на нее. Это не значит, что сама по себе недосказанность есть нечто «плохое» или «неправильное», это всего лишь способ коммуникации и такое особое выражение степени близости и искренности. Не факт, что мы в принципе бываем в таком положении, когда можем коммуницировать так, чтобы рассказать все, без остатка. Ощущение недосказанности – это сугубо личное восприятие ситуации такой, какой она видится ее участниками.

И все-таки, в ощущении недосказанности есть много нюансов, которые оставляют за собой много незакрытых дверей в сознании человека. Это как непройденный до конца путь, как незакрытый гештальт, который будет всегда висеть в сознании и тратить на себя много жизненных сил и энергии, если его не вытеснить в бессознательное. Но и будучи вытесненным, этот процесс будет напоминать о себе в виде бессознательных импульсов, которые мы уже не в силах будем контролировать. Получается, что чувства, которые были подняты в человеке при недосказанности им не осознаются, игнорируются, вытесняются. Чувства в свою очередь, как реакция на нечто большее, что уже было первичным в этом человеке, например, психологическая травма, комплекс неполноценности, ощущения своего одиночества, осознание своей брошенности, ощущение недоверия, и тд и тп. При возникновении недосказанности, которая выступает как простой пусковой механизм (триггер) активируется старая травма, которая запускает каскад чувств и последующих за ними реакций.

Все бы ничего, но жить с этим крайне тяжело, строить отношения сложно, найти взаимопонимание трудно, да и просто находиться в этом осознании неприятно. Этот вопрос настолько комплексный и глубокий, что взяться и решить все просты проговариванием наврядли получится. Да. Возможно станет легче от понимания что нет больше ничего непонятного, и наступит долгожданное спокойствие от разрешения ситуации, но мы никогда не узнаем сколько при этом вытеснилось и запаковалось внутрь непрожитых чувств агрессии, мы не узнаем, как бы мы могли отреагировать на недосказанность если бы мы не были сфокусированы на своей травме или комплексе, заметили мы бы ее в принципе?

Реакция на недосказанность для меня это и про травму, и про способ расщепленного общения со стороны рассказчика, это про искренность в общении и про полноту этого общения, это про понимание и про целостность. Это некий маркер указывающий на определенные проблемы восприятия себя и других.


https://www.facebook.com/stefanenko.psy/posts/2018162961773772

Злость как метафора непрожитого счастья.


Злость как метафора счастья, которое не было прожито, замечено, позволено или допущено в сознание. Сейчас, на данном жизненном этапе я хочу рассматривать злость именно так, в этом виде она для меня необычайно ресурсная и как своего рода предшественник счастья. Стоит только крутануть тумблер, и энергия потечет в другом направлении, и лампочки засветятся в темных местах, и разноцветная гирлянда заставить улыбнуться.

Злость – мощный энергетический импульс рвущегося наружу либидо, настолько мощный что сносит вокруг нас людей на годы вперед, и расчищает нам дорогу от новых знакомств и радостей снося все на своем пути. Хотя, в захваченном комплексом сознании злость может быть источником радости, но это уже другая история. Подавление этого несущегося потока делает нас терпимее и более социальнее и в то же время напрочь лишает нас жизненной энергии.

Я злюсь потому что я лишен чего-то, что я очень сильно хочу. Возможно ли получить все что хочешь? Очевидно, что нет, но бессознательным импульсам наше здравое рассуждение совершенно незаметно. И как я могу предположить, это что-то, чего мы так отчаянно желаем, это – счастье. Да, это сейчас будет крайне обобщенный термин, но тем не менее, это то, чего в конечном итоге мы хотим. И в тот момент, когда счастье было уже так близко, и когда я уже думал о том как я буду им наслаждаться, всегда происходит реверс, и я уже в миг оказываюсь ни с чем, но течение реки либидо уже ничто не остановит, и…. я начинаю действовать по естественному, данному мне от рождения плану Б, я впадаю в гнев и злюсь.

Интересно, что практически никто из злящихся не задумывается над тем как сделать так чтобы план Б не запускался хотя бы так часто как он запускается. Как показывает жизнь прикручивание переключателя скотчем и фиксирование его только в позиции «счастье» всегда заканчивается тем, что ручка отлетает вместе с фиксирующим и план Б становится неотъемлемой частью жизни неопытного инженера.

Злость – это сила, а сила, как известно, требует к своей полноценности - ум, в нашем случае это – самопознание. Быть сильным классно, а быть сильным и умным еще класнее, тогда, от нашей силы, возможно, никто не пострадает, в том числе и мы сами. И тогда я начинаю думать и представлять себе, как я могу бережно обращаться с этой неистовой энергией и как я могу получить возможность плавно переключать переключатель. И я хочу быть как можно чаще счастливым и как можно реже злым, и я действительно хочу почувствовать в себе эту золотую середину перехода злости в счастье, и я стремлюсь быть более бережным с ударной волной взрыва, накрывающей окружающих меня людей.

Для себя сейчас я вижу возможность заходя в состояние злости и гнева немного приостанавливать себя и исследовать свое состояние и искать ту точку, в которой я решил, что я несчастлив. Если я могу достоверно для себя обнаружить ее, я могу ее поисследовать на предмет причины сбоя. Правда ли, что я воспринял за правду? Действительно ли я этого желаю и страдаю от недостачи? Это ли мое счастье что я так злюсь от невозможности его получить? Почему я зависим в своем желании от других людей?

Да, правда, что это лишь только начало сложного и далекого пути к счастью. И этот первый шаг он, возможно, самый сложный, а может быть он не первый, а последний.

Дорогу осилит идущий.

 

https://www.facebook.com/stefanenko.psy/

ПлагиатЪ про ЗЛО. ХЕ-ХЕ

Нагло сплагиачено  оттудава (с)prostite

ТЫ стала кошкой -
Я рычу 
Я кошаков и.. 
гладить не хочу 
На «цем» тебя?!? 
«Ласкай, люби»?!?
-Не дай БОЖЕ!! 
О, Боже упаси!!!nevizhu help
Возможно, я тебя -
В суровый  плен.. 
На вертел  :
(И перец «чили» тоже ем)mmmm
Со мной, в писец они
 К тебе писцы пришли!
И кошака-грильяж
На вертеле 
Любви я к блюду вот -
Хочу
ТЫ стала кошкой? -
- Я тебя под водочку сожру... tost devil

Картинки по запросу кот и сова гиф

Злость

0.4.4.5.1. «Злость».
1к. Я очень злой почему-то на всех.
А всё, потому что у них есть успех.
А у меня успеха то нет,
И для меня, жизнь моя – бред.
Удачу в жизни я не встречал,
От этой мысли я одичал.
От не знакомых фишек всегда,
Я выбирал ту, что мне не нужна.
Припев:
Я злюсь постоянно, меня это бесит,
И скоро моя злость меня перевесит.
Но я, её сдерживаю – на других не вытесняю,
И это меня изнутри разрушает.
Я злюсь, когда мыслю, я всех ненавижу,
Надеюсь на то, что я всех не увижу,
Не встречу, не вспомню и не пожелаю,
Тогда – после жизни; я сдохнуть желаю.

2к. Фортуна, вообще, не известна мне,
Проигрывал я совершенно, везде.
И мне во всём всегда не везёт, –
В каждой ситуации я «выхожу» - идиот.
Я очень злой стал на себя, –
Чтоб я не делал – выходит беда.
Лошат меня и «кидают» во всю,
Отпора я дать ни как не могу.

3к. Меня моя злость поглотила по полной,
Я очень хочу от неё быть свободным.
На женщин я злюсь сильнее всего, –
Они не устраивают меня давно.
Я злюсь на судьбу, я злюсь на программу,
На всех людей злюсь, уже это – драма.
От этого, я жить не желаю,
Но смерть раньше срока – жизнь повторяет.
(Но смерть раньше срока – ещё хуже, я знаю).

Не люблю ближнего, а только себя. Системно-векторная психология

Прекрасный сегодня день, все в жизни хорошо, вдруг человек поскользнулся и упал, побегу помогу. Жалко человека, люблю я, все-таки, людей. День второй, пасмурно на улице и на душе, все-таки, жизнь такая несправедливая, никто меня не любит, никто не ценит. Вдруг человек поскользнулся и упал, да хоть бы ты все кости переломал. Ненавижу всех! Что изменилось? Как это работает? Смотрите ролик.



Оригинал здесь https://youtu.be/BP0uojPXTE4


До тренинга у меня в голове постоянно крутилось: развод! развод!

Отзывы о тренинге по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана http://www.yburlan.ru/training


"В процессе тренинга я поняла и осознала все, что успела натворить. Была в шоке, что я, которая всегда мечтала быть лучшей мамой своим детям, такое себе позволяла. Безумно рада, что все позади.

Теперь я обнимаю ее не просто руками, не для отмазки. Стена растворилась. Я чувствую к ней безграничную любовь. Вернее теперь я к обеим дочкам чувствую одинаково безграничную любовь. Я обнимаю их не просто руками.... Я обнимаю их всем сердцем, всей душой. Делаю этого при каждой возможности и с огромным наслаждением!

С радостью замечаю, что дочка начала раскрываться. Наконец вижу радость в ее глазах. Как будто с нее постепенно сходит оцепенение! Стала более уверенной.

Еще один очень важный результат - отношения в семье. До тренинга у меня в голове постоянно крутилось: развод! развод! муж виноват во всех проблемах! с ним никогда не будет счастья! Не-на-ви-жу! Теперь мы семья! Настоящая семья, любящая, готовая во всем друг друга поддержать. Муж летом мне сам сказал: ты изменилась и я этому рад. С родителями теперь тоже разговариваю с теплотой. Нет раздражения и злости.

Я избавилась от огромного сгустка агрессии и злости. Это комок сидел во мне, клокотал, побулькивал и при малейшем поводе начинал выходить наружу. Ругалась, материлась, злилась. Уф...страшное дело…Он растаял да....и стало очень легко от этого ))"

Читайте отзыв полностью: http://www.yburlan.ru/results/review22534
Бесплатный ОНЛАЙН тренинг по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана

10 продуктов которые решают проблемы

Иногда, случается действительно, действительно плохой день, и у каждого из нас есть свои способы исправить положение. Можно позвонить маме, выйти на пробежку, принять горячий душ ... но иногда кажется, что уже ничто не сможет помочь. Не многие вещи хуже, чем это щемящее чувство. Ощущение того, что ты "в ловушке" плохого дня. Но, к моему приятному удивлению, я недавно наткнулась на статью, в которой говориться, что изменить настроение способны некоторые продукты. Я решила поделиться этим списком со всеми Вами. Считайте, что это Ваша дорожная карта к счастью, в те дни, когда Вы не можете выйти из ступора.
Без дальнейших церемоний, вот 10 продуктов, которые решают проблемы...


  1. Чувство стресса? Ешьте шоколад. 
    Да, вы не ошиблись. Шоколад не только имеет прекрасный вкус, он также помогает уменьшить количество стресс гормонов, которые могут сделать вас капризными. Даже нескольких кусочков достаточно, чтобы уменьшить беспокойство и удержать вас в равновесии. Я выбираю черный шоколад. Он содержит большее количество антиоксидантов, чем молочный.
  2. Чувство тревоги? Ешьте лосось. 
    Как было доказано, продукты с высоким содержанием омега-3 жирных кислот помогают успокоить нервы и в целом держать вас в прекрасном состоянии духа. Лосось является прекрасным источником омега-3. А еще, это придаст сияние вашей коже, а волосам блеск!
  3. Чувствуете гнев? Пейте зеленый чай. 
    Я думаю, что каждый должен сделать зеленый чай одним из основных продуктов в ежедневном рационе. Кроме, снижения уровня холестерина в Вашей крови и помощи в предотвращении рака, он также может держать вас в спокойствии, концентрации и сосредоточении. Если есть нечто, что злит вас, приготовьте себе приятную, теплую чашку зеленого чая. Вы примите большую порцию антиоксидантов и в то же время успокоите нервную систему.
  4. Чувствуете вялость? Ешьте шпинат. 
    Помимо того, что это удивительно полезный для вашего здоровья продукт, он дает вам мощный импульс энергии. Эти зеленые листочки имеют достаточное количество питательных веществ, чтобы увеличить приток крови к мозгу, что поможет вам продуктивно усваивать информацию. Шпинат станет для Вас прекрасным обедом, который взбодрит Вас для работы или учебы.
  5. Чувствуете себя капризной? Съешьте горсть ягод. 
    Горсть черники даст Вашему телу мощную дозу антиоксидантов, которые позаботятся о Вашем здоровье, сохраняя положительную энергию. Последние исследования показали, соединения в ягодах помогают переписать наш генетический код, таким образом, что наше тело становится собственным заводом антиоксидантов, для штамповки ферментов хорошего самочувствия.
  6. Грустно? Съешьте миску каши. 
    Для тех скучных и занудных дней, когда Вам нужно немного счастья, миска зерновых и молока может с легкостью осчастливить Вас. Иногда мы грустны, потому что наши тела не получают правильных витаминов. Витамин D, который находится в молоке и зерновых, способствует развитию счастливых мыслей в нашем мозгу. Хороший способ подзаряжать наше тело импульсом счастья каждый день, съедать миску каши на завтрак.
  7. ПМС? Ешьте яйца. 
    Мы все там были. Ваши гормоны не в порядке и ничто уже не заставит Вас чувствовать себя лучше. Вы, возможно, захотите мороженного с солеными чипсами, чтобы вылечить вашу тоску, Вот только эти продукты действительно сделают вас раздражительной и брюзгливой, потому что они не дадут вашему телу правильного питания, а скорее наградят обезвоживанием и вздутием живота. Рассмотрим яичницу на тосте из цельно зернового хлеба. Теперь это Ваш новый, лучший ПМС-еда-друг. Яйца обладают огромным количеством питательных веществ. А здоровые углеводы, из цельно зернового хлеба, великолепный способ заменить ваше желание бубликов и чипсов.
  8. Чувство злости? Съесть апельсин. 
    Оранжевый — цвет радости, апельсины способны повысить Ваше настроение? Этот цитрусовый фрукт содержит много питательных веществ и витамина С, который помогает доставить кислород к мозгу. Апельсины такая легкая закуска, которую можно есть сколько угодно и в любом месте.
  9. Чувство волнения? Съешьте чашку куриного супа. 
    Каждый любит чашку куриного супа. Это один из моих финальных продуктов комфорта, и я включила его в свой список продуктов, которые улучшают иммунную систему. Но, знаете ли вы, что чашка куриного супа с овощами имеет тройной выигрыш - жидкость -волокно - белок, который усваивается, прежде чем вы его доели. Я предлагаю готовить свой куриный суп самостоятельно, так Вы добавите в него сколько угодно свежих овощей, которые нравятся именно Вам.
  10. Чувство нерешительности? Съешьте сэндвич с арахисовым маслом и желе. 
    Всякий раз, когда я чувствую нерешительность, то считаю, что перекус с некоторым количеством углеводов помогает урегулировать мой желудок и ум. Арахисовое масло и желе на кусочке хлеба - утешительная закуска, а на самом деле они поднимают уровень серотонина, природного антидепрессанта мозга. 
Я надеюсь, что Вы узнали нечто новое! Обязательно сделайте закладку для этой страницы, поделитесь в соцсетях. Пусть она станет для Вас руководством к действию, когда вам нужно быть в норме. Все перечисленные продукты могут быть быстрым решением в неприятные моменты. Но, когда Вы действительно расстроены серьезной проблемой, лучше поговорить о ней с другом или с близким родственником.

По материалам wowfood.club

Притча о зависти и злости

Для оппонентов


Один старый мастер боевых искусств решил больше никогда не биться. Но однажды его все-таки вызвал на бой один нахальный юный воин, который считал, что он куда искусстнее и сильнее. 
Однако, старый мастер просто сидел, и никак не реагировал на нахала. Тогда воин принялся оскорблять его, и его предков, чтобы спровоцировать мастера, но и это ему не помогло. В конце концов юный воин отчаялся и ушел. 
Ученики мастера были удивлены действиями своего учителя, многие начали его осуждать: 
— Неужели вам не дорога ваша честь и честь ваших предков? 
Тогда старый мастер сказал: 
— Когда вам дарят подарок, а вы его не принимаете, то кому тогда принадлежит это подарок? 
— Конечно тому, кто его дарит! 
— Так же дела обстоят с завистью, злостью и ненавистью. Если мы их не принимаем, они остаются у дающего. 
Страницы:
1
2
3
4
5
6
8
предыдущая
следующая