Если бы не личная жизнь и собственные нехилые траблы, то ситуация для уважающего себя блоггера после кометы, бегства для поспать с саммита и вчерашнего "однако" - однозначно патовая. Впору вешаться и убиваться лбом об стену. Постебаться про Леонтьева и сбитый Боинг смешнее, чем Юрий Бутусов - не получится (расстрел летающей тарелкой, управляемой «Правым сектором», малайзийского Боинга, сделанный телескопом Хаббл). Еще больше смешных картинок, чем уже запостили на дёрти и в других интернетах - невозможно, хоть укакайся. Даже пошутить про то, что незачем было столько устаревших военных кораблей к берегам Австралии отправлять лишь заради снимка с коалой - тоже плоско. Даже с учетом того, что коала со снимка откровенно просит хелпа.

Такое время. Количество шутников и комментаторов в сети достигло того уровня, что вообще бессмысленно соревноваться. Либо пиши о том, что знают все, либо о том, чего не знает никто. Кстати, это формула, выведенная Стругацкими.

"Пиши мой ангел только о себе, все остальное до тебя сказали" (это - не АБС)

Вот тут-то от рутины и спасает бытовуха (странно, казалось бы). Ибо у каждого она (и рутина и бытовуха) сугубо своя, кроме тех, кто полностью подогнан под шаблон.

Итак, перейдем к доказательству от противного. Т.е. от меня. Если вкратце описать два последних дня жизни, то это будет непечатно "зае6ался расЧЛЕНять траблы на SOSтавляющие".

Выяснилось внезапно, что пару недель тому случайно треснула и раскололась бутылка томатного сока в куче-куче (очень большой куче) таких-же бутылок. Да и вообще - там практически курган всего. Добраться до решения вопроса смог только вчера. Часа три разгребал завал аккуратно по бутылочке. Освобождал от одежды, от других штуковин. Внизу подо всем был обнаружен паркет, уже сильно пропитанный крутой томатной плесенью и слегка уже приподнявшийся над этим миром. Отскабливание, отмывание, собирание осколков, дезинфекция и складывание всего взад с учетом пройденных ошибок - еще пару часов. Короче вчерашний день прошел тяжело, напружно и очень устато. Фуф.

И еще все это - с миозитом во всю спину, пластырем и постоянными непроизвольными междометиями нецензурной вербальности при малейшем неправильном телодвижении.

А сегодня - тоже подвиг Геракла. Разбор морозилки с переформатированием содержимого и новой планировкой полок, оттаиванием особо замерзшего, продуванием феном задвижек и клапанов. Даже пальцы отморозил, практически. И тоже почти весь день прошел в заботах.

Короче, до просмотра второй части внучкиных фоток сегодня дело не дошло. Ну и славно, есть смысл доживать до завтра. Посему выкладываю фотку самой впердоленной гуппы альфабетки славянской наружности. Очень впечатлило.

Собственно в сабже все мои мысли и исчерпались, дальше только конвульсии перед сном.

Задумываюсь иногда про самое главное. Вот непонятно, если план господом просчитан и всегда правильный - то какого хера мне эта многонедельная нехуёвая трабла с позвоночником? Если каждому - свой крест, то вот конкретно этот-то мне на хрена?

Жена говорит, чтобы не сделал чего-то лишнего и ненужного. Может и права, но постоянно находиться лежа, пить туеву хучу таблетонов и превращать поход в туалет и на работу в подвиг - не очень-то похоже на замысел творца.

А может я уже отработанный элемент? Или для чего-то еще нужен? Мыслей много и самых разных.

Чем старше и чем горше, - тем мыслей больше.

Другая мысль еще такая есть - может это мне дадено, чтобы про Крым не очень думал? Типа переключить проблему на более близкую к телу. Охотно верю, но слишком уж сурово. Дюже больно, сна почти нет и вообще.

Белковский, хоть и помоложе меня будет, но мужик довольно умный. Сегодня его две статьи в интернетах прочел и живьём на ЭхеМосквы посмотрел и послушал. Правильно говорит про Путина. Непредсказуемые Весы (по гороскопу) со смещенным центром тяжести. Только это не Белковский сказал, а я. Уж извините.

Но и Украинский дебилизм тоже зашкаливает - 20% акциз на лекарства практически заморозил все ампулки и таблетоны на границах. Поставщики охренели и в каталепсии находятся. Интересно, - успею ли я быстро закупить месяцев на пять самых необходимых лекарств, закусив удила и оббегав все аптеки города? Сомневаюсь. Впрочем, все равно когда-то умирать придется. Впрочем, в гости к Богу не бывает опозданий(с). Но чуток припоздниться уж очень заманчиво. 

Тут планировалась пестня про Кони привередливые, но вставлять музон умею не очень. Как получилось - судите сами...

Люди испытывают множество разнообразных эмоций, от счастья до тоски, от чрезмерной радости вплоть до депрессии. Каждая из этих эмоций создает определенное ощущение в организме. В результате наш организм вырабатывает различные химические вещества, в зависимости от пережитих эмоций. Каждая химическая комбинация в свою очередь создает соответствующую среду в организме.

Например, если ваш мозг выделяет серотонин, дофамин или окситоцин, то вы будете чувствовать себя хорошо и счастливо. И наоборот, если ваш организм вырабатывает кортизол в то время как подвержены стрессу, у вас будет совершенно другое чувство, связанное переходом организма в режим выживания.

А что если мысли негативные все время? А каково это все время мыслить положительно? А что происходит когда мы эмоционально нейтральны, мыслим ни позитивно, ни негативно? Давайте взглянем как все это влияет на наше тело и жизнь. 

Позитив и Негатив

Есть ли двойственность в нашем мире? Конечно, можно сказать что есть в определенной степени, но в основном мы тратим много времени определяя и оценивая то, что следует считать положительным и то, что следует считать отрицательным. Мозг является очень мощным инструментом и в зависимости от нашего определения каким образом что-то должно произойти, этот результат начинает воплощаться в реальность в нашем мире.

Вы когда-нибудь замечали, например, что кого-то во время вождения подрезяли, и тот кто за рулем начинает ругаться, злиться, ощущать негатив, настроение становится ужасным? В то же время как кто-то еще может подрезать другого водителя, который в свою очередь немножко сбавляет скорость и едет спокойно дальше, как будто ничего не произошло. Одна и та же ситуация, но каждый видит ее по-своему, кто-то видит как отрицательную, а кто-то нет. Так вещи врожденно положительные и отрицательные? Или это мы определяем что-либо, как положительное и отрицательное?

Восприятие

Возможно, задумавшись над этим вы поняли, что на самом деле не существует ни положительных, ни отрицательных ситуаций, именно мы определяем их таковыми. Поэтому наше восприятие вещей или ситуаций имеет полный контроль над тем, как мы будем чувствовать себя, когда это происходит. 

В то время как мы постоянно можем работать над тем, чтобы выйти за рамки наших определений и приближаться к состоянию разума/сознания, когда мы просто принимаем что-либо, таким как есть и используем в качестве возможности учения. Возможно, мы еще не достигли этого состояния. Именно поэтому очень важно, понимать как определенные эмоции могут повлиять на наше здоровье.

«Если человек хочет стать здоровым, то сначала нужно спросить его, готов ли он избавиться от причин болезни. Только после этого ему можно будет помочь.» – Гиппократ

Связь разума и тела

Связь разума и тела является очень мощной, хотя она не видна визуально, последствия, которые ваше мышление может иметь на ваше тело являются весьма существенными. Мы можем иметь в целом положительный психологический настрой, успешно иметь дело непосредственно с нашими внутренними проблемами и, в свою очередь вести здоровый образ жизни, или мы можем быть в негативе, мыслить деструкитивно, ничего не делать с внутренними проблемами, возможно, даже скрывать их, и создавать нездоровый, саморазрушающий образ жизни. Почему так происходит? 

Наши эмоции и переживания по существу энергия, и они могут быть сохранены в клеточной памяти наших тел. Вы когда-нибудь сталкивались с чем-то в вашей жизни, что оставляло эмоциональный след и приводило к боли в определенной области вашего тела? Как будто вы все еще можете чувствовать то, что случилось с вами? Вполне вероятно, что это происходит потому что в определенной области вашего тела по-прежнему есть энергия из этого опыта.

Недавно я обнаружила интересную схему, которая исследует некоторые области тела и влияние различных эмоций на организм.

Если вы испытываете боль, у вас есть травмы, то это часто связано именно чем-то, что вы эмоционально чувствуете внутри себя. На первый взгляд это может показаться не так, потому что как правило, мы очень отделены от нас и наших эмоций в этом быстро меняющемся мире, но это очень часто правда. Когда-то у меня были постоянные боли в спине, коленях, шее или плечах. И это не было чем-то чисто физиологическим, все прошло когда я разобралась с эмоциями, которые стояли за этим.

Я тратил очень много времени и денег на лечение, но все было в пустую. Несмотря на веру, что все это должно помочь и желание чувствовать себя здоровым лечение не приносило результатов. Все изменилось когда пришло понимание, что за причины боли могут быть в моем подсознании. И  с тех пор чем больше внимание я уделяла своим эмоциям, ощущениям, переживаниям, тем меньше и реже становились боли, а со временем со всем исчезли. 

Когда вы заболеваете, чувствуете себя неважно, зачастую это ваш организм просит обратить на себя внимание, разобраться в себе, собственных переживаниях и ощущениях. Это все процес роста и обучения, поэтому мы не стоит судить или бояться.

Вы сильны и у вас есть все что необходимо

Дэвис Судзуки написал в книге “Священная жизнь”, что при словесном выражении гнева, ненависти и ревности, происходит сокращение молекул и выделение токсинова. Если в течении часа выделяются такие токсины, то этого достаточно для убийства 80 морских свинок! Можете ли вы теперь представить, насколько сильно вы вредите своему телу если мыслете негативно и не даете себе возможность переживать? 

Помните, у вас есть все силы внутри вас, чтобы справиться со всем, что происходит в вашей жизни. Вместо того чтобы определять что-либо как положительное или негативное, попробуйте взглянуть на все как буд-то сверху, чтобы увидеть картину шире. Спросите себя, как это может помочь вам, чтобы понять или узнать что-то? Может ли эта ситуация помочь вам поменять восприятие? Может ли это помочь вам разобраться в своих эмоциях? У вас есть все необходимые инструменты чтобы работать со своими эмоциями, избавиться от неприятных ощущений понимая их причины.

Если вы считаете, что эта боль будет продолжаться все время и что вы не можете контролировать это, то именно так и будет. До тех пор, пока вы не поймете, что вы можете контролировать очень многое, что происходит с вами, в том числе вашим самочувствием.

Оригинал статьи вы можете прочесть здесь.

P.S. А вы согласны, что негативные мысли являются причиной болезни?

Не самый лучший день в жизни. Вчера во время ночного флуда мне из распахнутой настежь балконной двери практически навылет продуло всю спину нафиг. Поэтому спал мало и плохо и вообще нет. С трудом дождался как утра, так и пробуждения своей половинки. Протерев глаза и вняв стенаниям, половинка меня наконец намазала волшебным зельем и принесла таблетки. Даже удалось немного подремать до обеда.

А вообще, я на телевизор обижен. Он лишил меня главного события воскресного дня - бушидо перестали показывать совсем. Теперь только Клички. Ну я тоже немного навалял эспандеру под это дело. Эспандер - это не фамилия. Хотя.. под бокс все равно не тот кайф...

После бокса долго думали на семейном совете - что джеделать с бородой. Новую форму я пока не придумал, а экспериментровать как-то стремно. Сошлись на том, что супруга приняла решение оставить все волоски как-есть, нетронутыми зарослями. Потому, что я ей так Пореченкова напоминаю.

А эротические фантазии жены - это святое. На втором месте у нее - Ефим Александров. Вы, скорее всего, его не знаете. Его по нашим каналам не показывают. Такой себе еврейский еврей поющий еврейские песни по всему миру. Я ее, как певец, видите-ли не устраиваю... По-немецки петь не умею.

Потом поехали в Амстор. Машина вообще-то была против, но я оказался упорнее. Время в магазине провели неплохо. наконец-то купили и мне подушку. Потому что жене вчера купили. А я завсегда пропускаю дам вперед.

Остальные покупки уважаемой публике будут не очень интересны. Хотя вот китайских восковых карандашей прикупил и новый альбомчик для рисования. Особо много времени для опробовать не было, поэтому по быстрому набросал самое знакомое - свою постылую рожу. Карандаши порадовали, рожа - нет. 

Сегодня тоже не очень хочется делать записи в дневник. В последнее время это случается довольно часто. Все то, что волновало, о чем думал днем - ближе к его окончанию становится каким-то неважным и совершенно второстепенным. Конец дня - это как маленькая старость и ежедневная тренировка умирания. А перед таким серьезным моментом как-то глупо вспоминать всякую ерунду, мучившию мозги днем, когда жизнь еще была в разгаре.

... со спиной пока никак не решается. Но изо всех сил стараюсь. Не бездействую.

Всякие диклофенаки - олфены - кетановы и прочие тизалуды - миорелаксанты уже давно превышают допустимую суточную дозу, плюс истязания себя гимнастикой, вытяжкой, растяжкой и прочими экзекуциями спины. Оглашаю стонами и воплями весь подъезд. И слезы и крики. Стараюсь, честно. Но пока затык. Как будто встряло что-то на уровне T3-Т4 под левой лопаткой. Будто железнодорожный костыль туда вогнали наполовину.

Блин, опять забыл мячик купить. Чтобы во время упражнений лежа с гантелями между лопатками его запихивать. Есть несколько штук теннисных, но они маловаты для реклинации. А фитбол - велик.

А недавно еще такая интересная (а главное - "свежая", гггы) мысль в голову пришла. Вот бы взять машину времени (нет, не группу Макаревича, а настоящую такую, с рычажками и колбами, как у Шурика в "Иван Васильевич меняет профессию") и отправиться в прошлое лет хотя бы на сто (а лучше на триста). Но перед этим закупить ибупрофенов или диклофенаков на все деньги. Продать машину, квартиру, жену. И взять ведер десять, к примеру. Или даже вагон. Ну короче, сколько унесешь.

Ведь можно было бы всю планету своими золотыми статуями с изумрудами в глазах и ушах уставить. Может быть, некоторые известные личности типа Авценны и Будды таки были немножко путешественниками во времени? Нет, я не люблю статуи, а лесть и признаки внимания вообще презираю. Но идея-то какова! Прослыть исцелителем неизлечимого в планетарном масштабе!

Впрочем, в каждом веке - свое неизлечимое. Да и машина времени - тоже утопия. Как в первом смысле, так и во втором.

Уж почти месяц как мои выходные проходят практически под копирку. Под тремя одеялами на удобно выстеленном матрасе. В этом есть очень большой плюс - почти нет нагрузки на спину, шею и глаза. Заодно мозг освобождается от влияниея интернета и других СМИ, которые ни одно ни лучше другого.

Нет ничего лучше, чем в тишине разговаривать с самим собой. Я даже иногда спрашиваю себя, а может быть это и не наказание вовсе и не болезнь? Может это специально так задумано, чтобы как можно больше времени проводить наедине с собой под благовидным предлогом болезненной болезни? Может это как раз из серии "спасибо, Боже, что взял деньгами (лекарствами)"?

Возможно и так. Хотя, периодически приходится и выползать из под одеялка - физиология таки берет свое, да и обязанности кое-какие имеются, невзирая ни на что.

Исхитрился (с большим скрипом) и в комнате прибраться пылесосом и домик Чухин почистить и Белковского с Лобковым на До///де посмотреть. Просто потому, что иначе нельзя, а от Белковского просто фанатею. Это моё альтер-эго, только в другой области. Все, что говорит Белковский я знаю изначально и априори. Но он так красиво и ненароком перескакивает с мысли на мысль, теряя их на ходу пачками, что я узнаю себя в каждом звуке. С одним лишь различием - я не люблю говорить вслух и мне совершенно похрену, сколько человек меня услышит. Что и неудивительно, ибо ничего и не говорю.

А вот думаю все ровно то же самое. (тут не уверен в написании, а спелчекерами не пользуюсь)

Из прикольного - нашел в холодильнике филе индейки в вакуумной упаковке. Надо-же! Оказалось, почти две недели просрочено. Распечатывать не стал, так и засунул в теплую духовку при низкой температуре. Часа на четыре.Когда вскрыл упаковку - оказалось очень даже вкусно. Хорошо, что упаковка не расплавилась.

За эти дни, что не вылазил из под одеяла накопилось много мусора и куча бутылок. Как это все завтра выносить - ХЗ конкретное. Никаких рук не хватит. А еще на шкафу сегодня обнаружилась взорванная банка, прилипшая к излившемуся содержимому. Еле отодрал. Жена расстроилась, а мне пофиг. Так достала спина и шея, что даже Путин пофиг.

А тут еще интервью с Кунициным на радио Вести. Очень жизненно и очень грустно.

Осталось уколоться и упасть на дно колодца, и там пропасть на дне колодца, как в Бермудах, навсегда.

Надо бы еще как-то написать про беременную, которая вернулась на днях из Москвы (ухаживала за тетей после инсульта более полугода). Разговор у нас был очень задушевный про то, как любят Путина в Москве. Оказывается - реально любят. И тетя парализованная тоже любит.

Эх, мне бы чуток побольше времени проводить за клавиатурой я бы столько интересного мог рассказать... Но у меня другое предназначения. Типа передать соль в вагоне ресторане. Хороший анекдот. Мудрый.

И изюминка из Талмуда - как вы думаете, кому вредно трахаться? Талмуд объясняет и это:

Совместим приятное с неприятным и полезное с неполезным. Чтобы два раза не вставать, то в одном флаконе и лекция из талмуда и для себя памятка на потом, если забуду вдруг. Как оказалось самое продуктивное сочетание это = ларфикс + дексалгин несколько раз в сутки в допустимой дозировке. На сегодняшний день из пока испробованного мною - это самое-самое-пресамое. Аналгетический эффект практически приближается к наркотикам (дексалгин равен Трамадолу по этому параметру), а противовоспалительный тоже очень хорошо выражен. И по сравнению с Диклофенаком и всякими брендовыми Олфенами куда меньше бьет по животу. Мне, как язвеннику со стажем (почти тридцатилетним), это тоже немаловажно.

Короче, даже смог сегодня немного прибраться и, игриво поскрипывая спиной, слегка, но весьма досконально, пропылесосить пространство вокруг себя. Из дому с позавчера не выходил, да и от постели далеко пока не очень получается. Но зато полчаса побегал лежа, невзирая на температуру. Мы такие, очень уж целеустремленные. Мы крымские. Мы из тех, кто ПТН ПНХ.

И продолжая тему Талмуда. Тут как-то прикалывали меня в интернете, найду ли я в недрах Талмуда место, где написано, кому писать стоя, а кому сидя. Нашел ведь. Тема испражнений и подтираний левой рукой это, смею вам сказать, совсем не мусульманство. Это, братцы, много раньше было написано. Еще до того, как родился пра-пра-пра-пра...прадедушка пророка Мохаммеда. Это из куда более глубинной глубины веков. Вот вам и первоисточник и иллюстрация - ведь у вас тоже туалетная бумага висит под левую руку. Изнт ит?

Новые таблетки от спины - это чудо. И время летит незаметно и уже почти все равно, какой день недели. Главное лечь и попробовать хотя бы минут пять не шевелиться. Дальше процесс идет сам по себе. Все расслабляется и даже мозги почти останавливаются. Может это и не очень приятно окружающим, но спина болит много меньше. Хотя есть и минусы. Достать сложно. Хорошо, что есть те, кто не "стесняются" нарушать закон. И очень отдельный респект фарм-предпринимателям, которые презирая дебильные законы, таки продают нужные препараты людям. Я это прочувствовал много раз. А иначе даже и не знаю, как быть. Вообще - страшно даже представить общество, где ВСЕГДА соблюдаются ВСЕ законы. Чем жить в таком,- лучше заранее повеситься, потому как иначе болезнь кого-то из Вас все равно догонит (рано или поздно), но будет все куда более страшней и мучительней. Ни страховка, ни знакомая врачиха из поликлиники не спасут. Увы. Все тупо упрется в то, что лекарство, которое Вам нужно - только на специальном розовом бланке с тремя печатями и никто его не выпишет, потому что идет борьба с наркоманией. На Вас будет всем насрать, включая друзей. Борьба с наркоманией идет. Сволочи. И вообще... Только тот, кто ради правого дела готов нарушать закон и достоен уважения. Мне с самого детства была противна фраза про то, что пусть рухнет мир, но закон превыше всего. Это разве только в мире роботов может сработать. И то скорее всего совершенно извращенным способом и совсем не в ту сторону.

БОЛИ В СПИНЕ И СОВРЕМЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК.

Когда взрослый человек начинает беспокоиться о своем опорно-двигательном аппарате? Когда у него болят спина, поясница, шея,  суставы!   Чаще всего это — боли в спине.

Кто в современном мире занимается этой проблемой:

—        неврологи,  ортопеды, вертебрологи, ревматологи;

— мануальные терапевты,  рефлексотерапевты, физиотерапевты,  реабилитационные и лечебно-спортивные центры;

—        спинальные хирурги,  травматологи, нейрохирурги;

—   представители ряда направлений в фармакологии и нетрадиционной медицине.

Каждая из перечисленных отраслей — это  много миллиардные индустрии, которые процветают в развитых и не очень странах. Индустрии процветают, потому что заболевания опорно-двигательного аппарата имеют широкое распространение (боли в спине испытывают около 70% людей старше 45 лет) и их лечат  «серьезно и продолжительно». 

С другой стороны – фантастические достижения медицины в ряде областей! Почему же в лечении банальных заболеваний многие из нас сталкиваются с  серьезными проблемами?  Прежде всего, потому, что узкоспециализированная медицина и фармацевтика перечисленных отраслей должны зарабатывать! 

 Человека нужно не только вылечить – его нужно научить  поддерживать свое здоровье самостоятельно.  Известно, что человек может многое сам, если хочет привести себя в порядок, нужно только научить его заниматься собой. В лучшем случае,  врач сегодня заканчивает традиционное лечение выдачей «запретительных» рекомендаций. Почему? Врач – преступник? Нет – мы этого не утверждаем. Просто работает сложившаяся за десятилетия схема отношений:  система здравоохранения – пациент – страховая компания (последнее, в основном — в развитых странах). Потому что могут потерять работу большое количество медицинских чиновников, вырабатывающих не только стандарты лечения, но и регламентирующих принципы взаимоотношений с пациентом и страховыми компаниями со сложившимися схемами «потребления» аппаратуры и медикаментов от монстров – производителей.