Не хочу возвращаться к вчерашней теме про спорт. Со вчера перенадоело. Но, чтобы никто не обвинял, то... "Спорт - это там, где есть спортивные травмы. В любительском часто, а в профессиональном - обязательно. А все остальное - не спорт!"

Поясню, - это как профболячки. Если есть профессиональная вредность - значит у тебя есть профессия. Если таковой нет - то ты бездельник и вор. Назовите хоть одну профессию (настоящую), где нет профвредности. Слабо? Напоминание: депутат - не профессия. Фрилансер - тоже.

Теперь дальше и быстрее. Почему? ну такова жизнь - расбросы от 100 верхнего до 130 нижнего обязывают торопиться. Впрочем, 180 верхнего сегодня было впервые достигнуто когда сломался холодильник. Точное время его кончины неизвестно, но, придя с работы, холодильник выглядел плохо. Нет. Не так. Это же не по-русски. Надо так - возвратившись после работы было обнаружено, что холодильник скорее мертв, чем жив. При попытке открыть дверцу из нее неприятно попахивало и наощупь внутри все было теплым.

Однако, будучи воодушевленным недавним подвигом ремонта стиральной машины подручными средствами (см), я решил также легко починить и холодильник. Разобрал его весь и проверил примерно тремя разными приборами по всей схеме. Полетел, как я выяснил, термодатчик или что-то после него. Потратив на это полтора часа времени и столько же пота, пришел к неутешительному выводу - проще купить новый.

А далее началась игра в тетрис. Как из двух холодильников все уместить в один и ничем не пожертвовать.

Вот после этого и стало 180\130.

Потом я наконец трахнул взбесившуюся Чуху (это был ее холодильник с ее же мидиями) и пошел в душ. А после душа пришлось срочно готовить ужин, потому что время поджимало и нервы были на перделе. Пердели? Я сказал это вслух? Извините. На пределе.

На ужин было вот примерно так. И это несмотря на то, что потрахался аж полтора часа с холодильником и еще много раз с Чухой. Денёчек... Это что-то.

Ладно, утрясется... Завтра пойдем за кефиром в эконом-маркет, там на втором этаже есть фокстрот. Может заодно и холодильник присмотрим.

Ну что еще? Рассказать есть много чего, но слишком устал. Вот еще такая картиночка есть про обстановку у некоторых блоггеров дома. Это испано-американский художник-иллюстратор Рафа Альварес.

Вот думал тут серьезные люди собираются….

Ошибся наверное маленько…

Ребята студенты и школьники организовали фан клуб

пробуют собираться и "нормально" проводить время,

без наркоты и дурацких развлечений.

Я стараюсь помочь им чем могу, и те только потому,

что мой сын тоже фанат МЮ.

Тут повод не плохой - финальная игра: Челси – Манчестер Юнайтед.

И что я встретил создав блог в этом портале? Рейтинг пользователя опустили ниже плинтуса. Рейтинг блога – еще ниже.

Я понимаю – любовь, мужчины, женщины, приколы, секс и юмор – ооооочччень нужные темы….

А какими ваши дети вырастут пока все тут развлекаются опусканием рейтинга друг другу?

Вы не задумывались?

Спасибо всем!!!

Всего 2 дня и весь ваш «фетишь» в полной красе проявился.

Кусайте друг друга дальше…….

До свидания, или прощайте. Если кому интересно добро пожаловать  http://www.manutd.com.ua - у нас всех принимают и относятся ко всем болельщикам адекватно и уважительно, не зависимо от предпочтений.

Совет для администрации портала:

Рядом с кнопками в верху сайта -

Мне нравится сайт. Я очень люблю этот сайт.

Надо повесить еще одну – Добавить в папку «Не посещать никогда – там виртуальные скорпионы»….

Народ, я в шоке! Буквально 5 минуты назад посмотрел бокс, ожидал невероятного боя Кличка против Солиса, 

первый раунд - Солис на полу, я думал бой будет долгим и интересным, но как так что все на столько быстро закончилось?

Спуск...драйв!... и влажный снег

Лыжня скользит - там лед!!!

Бан-зай! - и - скорость....

В Киеве недавно открылась "Школа паркура"! Желающим заняться этим видом спорта, научиться правильной техники, быть способным преодолеть тяжелое препятствие, буду приветствовать Вас на нашем паркур сайте в разделе "школа паркура" по адресу:  Группа в Контакте Там вы найдете различную информацию, а также множество интересных видео роликов на эту тему! Возможны индивидуальные тренировки. Или обращайтесь на прямую: Тел: 80935911007 Александр

День прошел. Абсолютный туман. Почти не спал, гребанная уборка через силу, через немогу, через кол в груди, через язву, через всё. Козел сраный. Будто за олимпийское золото сражался, идиот. Хотел скорее сдохнуть? Возможно. А с другой стороны, ну а хули еще делать? Ложиться помирать? А кто будет за меня мои дела делать? Жена? Не смешите мои тапочки - их нет у меня. Короче, чуть не сдох.Но главное было еще впереди.

Важно держать слово, даденное, хоть ничего уже не шевелилось. Таки пришлось сходить в АТБ за кое-чем подешевшем ненадолго. А "кое-чего" оказалось, на минуточку, килограмм на 20-ть с гаком и как это мну смогло дотащить - до сих пор загадка (три остановки, кстати).

Дальше продолжилось в том же духе или еще хуже. Заканчиваю день в полубессознательном состоянии, давление где-то высоко на геостационарной орбите, все части тела отваливаются. Мозг, как первая ступень, отвалился давно.

Ну а без мозга мне тут тоже делать нечего. Отваливаюсь последним.

Я конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп — все во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков. Однако весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на - Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки.

Это очень хорошо, что для любого уровня - я, конечно, спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам делала, и у меня гантели дверь в комнату подпирают, но все-таки начать надо с чего-нибудь попроще. А потом как пойду в тренажерный зал, как покроюсь кубиками, как стану одним сплошным клубком мышц!

Ничто не предвещало беды - тети разной комплекции в просторном зале, похожие на гробики для карликов степ-платформы, ритмичная музыка, тренерши нет пока. Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и как! Так, ну где там уже тренер? Чего вапще такое, я не поняла?..

Прискакала тренерша - маленькая накачанная женщина:- Вы в первый раз? Будет тяжело - передохните. Поехали!

Пять минут, полет нормальный! Здорово скакать под музыку - чего я сюда раньше не пришла? Надо спортом заниматься, даешь здоровый образ жизни!

Семь минут, полет нормальный, но внутри нарастает недоумение - это что, все 50 минут в таком темпе будут? 

Десять минут, полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с лицами убийц машут ногами и долбят в платформу - что там слон по сравнению с батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок!

Двенадцать минут, недоумение крепнет. Тетка-тренер даже не 
порозовела:- Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем темпа!

Пятнадцать минут - я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам зал. Или у меня нога на очередном замахе оторвется. Поняла, почему остальные бабы так долбят в степ-платформы, я свою тоже возненавидела: получи, гадская штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась, к чертовой матери! 

Двадцать минут, берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну, слава богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с нашим знаменем цвета одного - местами синяя, местами красная, и пара белых пятен.

Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я хочу умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу закинуть ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы.

Двадцать пять минут: Упражнения на пресс не проходят даром... Белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев скручиванием - после 15-го раза я готова рассказать все секреты вселенной.

- Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем! Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало - тихо сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех цветов и размеров и рожи одного цвета - малинового, выражение лиц все такое же мрачное - антицеллюлитный джихад. 

Тридцать минут: группа похожа на отряд зомби - пошатывающиеся фигуры в полуприсяде, растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза. Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в противоположном направлении. И вряд ли смогу в этой жизни...И так я тоже не могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично! Надо как-то незаметно отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на анализ - она резиновая, нормальный человек в такие узлы завязаться не сможет. 

Тридцать пять минут: конечно, почему бы не поотжиматься напоследок? Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального.- Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью - кто коснется, у того грудь красивая!Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать - это считается или нет? 

Сорок минут: я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся! Достать мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия. Что вы делаете?! Прекратите ломать мне тело! Какая сильная баба-тренер, такая маленькая и такая жестокая! Фашистка! Я так не сложусь, я из цельного куска дерева сделана, аааа! Стойте, не уходите! Разложите меня обратно немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не влезу!

Сорок пять минут: очень хочется спрятаться за степ-платформу. Я умру в муках прямо на финальной растяжке - порвусь пополам на счет - три. Простите меня все за всё! Иии....хрясь! 

Пятьдесят минут: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке. Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите... Але, муж? Приезжай и забирай мои останки. Господи, как плохо!..

Утро: ыыыыы..... Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне сегодня! Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке - я могу шевелить только глазами. Принесите мое завещание, я перепишу абонемент на нелюбимую троюродную сестру! Муж, запомни меня молодой и красивой - сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания трусов... 
Ыыыыы..чёртово лето! Ещё не началось, а уже так плохо!!!

Ученые выявили "наркотическую" зависимость от физических упражнений. Американские ученые обнаружили, что чрезмерное увлечение спортивными упражнениями может вызывать физическую зависимость, схожую с героиновой. В эксперименте на крысах введение препарата, вызывающего синдром отмены у опиоидных наркоманов, животным после долгого бега в колесе приводило к развитию схожего синдрома. Наибольшее сходство с наркоманией было обнаружено у "атлетической анорексии" – состояния, при котором чрезмерные упражнения (как правило, начатые с целью снижения веса) становятся неудержимой потребностью, которая сочетается с резко сниженным аппетитом, что приводит к тяжелому, зачастую летальному истощению. Исследователи из Университета Тафтса в Массачусетсе поместили 44 самца и 40 самок лабораторных животных в условия, где они могли на выбор бегать в колесе или пренебрегать физической активностью. Через несколько недель наблюдения животных разделили на две группы: "активных", усиленно занимавшихся бегом, и "неактивных", предпочитавших отдыхать. Для симуляции "атлетической анорексии" каждую группу животных разделили на две части – одна получала доступ к пище в течение одного часа в день, другая могла питаться неограниченно. Через некоторое время животным из всех четырех групп ввели налтрексон – антагонист опиоидных рецепторов, который вызывает "ломку" у наркоманов, зависимых от героина, морфина и подобных веществ. В ответ на введение препарата у "активных" животных развился типичный синдром отмены: они дрожали, извивались и скрежетали зубами. Наиболее выраженные симптомы наблюдались у животных, бегавших больше других при пониженном потреблении пищи. Реакция "неактивных" на введение налтрексона вне зависимости от режима питания была незначительной. По мнению руководителя исследования Робина Канарека, чрезмерные упражнения приводят к повышенной выработке в мозге "медиаторов удовольствия" – эндорфинов и дофамина, что соответствует биохимическим изменениям при употреблении опиатных наркотиков.

Ученые надеются, что полученные ими результаты можно будет применить "в обратную сторону" – для разработки методов реабилитации наркоманов с помощью физических нагрузок.