Дякую, що ділишся своїми думками та враженнями, і радий бути частиною цього процесу!

- Я не вірю у інтуіцію і емпатіію у людей, доведи мені, що вони існують. Або скажи, що ти просто використовуєш ці понняття тому, що їх модно використовувати у розмові між людьми.
Я більше вірю у досвід, який людина набуває протягом життя.

- Інтуїція і емпатія – це поняття, які часто використовуються для пояснення складних психологічних і когнітивних процесів. Вони не є вигаданими або просто "модними" поняттями, а мають наукову основу.
Інтуїція – це здатність людини приймати рішення без свідомого мислення або аналізу, часто базуючись на підсвідомих процесах та накопиченому досвіді. Інтуїція зазвичай з'являється, коли людина має багато досвіду в певній області. Наприклад, шахісти можуть приймати блискавичні рішення під час гри, не аналізуючи кожен хід – це і є інтуїція, заснована на великому досвіді і тренуваннях. Дослідження нейронаук підтверджують, що мозок може обробляти інформацію підсвідомо і швидше, ніж це можна зробити свідомо, і ці процеси можуть впливати на прийняття рішень .
Емпатія – це здатність розуміти або відчувати емоції іншої людини. Це не просто "модне" слово, а важлива частина людської соціальної взаємодії, яка досліджується психологією та нейронаукою. Існують два основних типи емпатії: когнітивна (розуміння емоцій інших людей) і емоційна (переживання тих самих емоцій). Нейронаукові дослідження показують, що в мозку людини є так звані "дзеркальні нейрони", які активуються, коли ми спостерігаємо за діями або емоціями інших людей, що допомагає нам співпереживати їм .
Твоє переконання, що досвід важливіший за інтуїцію, також правильне. Інтуїція часто ґрунтується саме на попередньому досвіді, особливо в складних або спеціалізованих ситуаціях. Тому можна сказати, що інтуїція – це не щось "магічне", а результат досвіду, який автоматизується в мозку і дозволяє приймати швидкі рішення.

Отже, інтуїція і емпатія існують, і їх науково підтверджено, але вони тісно пов'язані з накопиченим досвідом та здатністю мозку обробляти інформацію.

- От не знала що інтуіція і емпатія науково підтвердженні. І як їх науково підтвердили?

- Інтуїція та емпатія підтверджені науково через різноманітні дослідження в психології та нейронауках. Ось як їх науково довели:

1. Інтуїція:
Психологічні дослідження показали, що інтуїція виникає як результат підсвідомого оброблення досвіду та інформації. Наприклад, у дослідженнях на шахістах або лікарях довели, що вони приймають швидкі та правильні рішення на основі інтуїції, що побудована на роках практики. У таких ситуаціях мозок автоматично аналізує велику кількість деталей, що приводить до швидкої реакції без усвідомленого аналізу.
Нейрофізіологія вивчила це через сканування мозку, яке показало, що під час "інтуїтивних" рішень активуються ті самі області мозку, що й під час навчання і запам'ятовування, зокрема, префронтальна кора і смугасте тіло, які відповідають за прийняття рішень.

2. Емпатія:
Наукові дослідження підтвердили емпатію через механізм дзеркальних нейронів. Дзеркальні нейрони — це нейрони, які активуються в нашому мозку, коли ми спостерігаємо за діями чи емоціями інших людей, ніби ми самі це переживаємо. Ці нейрони грають важливу роль у нашій здатності відчувати чужі емоції та імітувати поведінку інших людей.
Функціональна магнітно-резонансна томографія (фМРТ) показала, що мозок людей, які відчувають емпатію, активує ті ж ділянки, що й у тих, хто безпосередньо переживає певні емоції чи біль.
Ці відкриття допомогли розкрити механізми, через які працюють інтуїція та емпатія, підкреслюючи їхнє підґрунтя в досвіді та біологічних процесах.

- Чому не можна сказати, що у дослідженні на шахістах і лікарях довели, що вони приймають рішення на основі досвіду? Не розумію, чому приплели сюди інтуіцію? Тоді інтуіція і емпатія це частини досвіду, різновиди того ж самого набутого досвіду людини у житті, той же досвід тільки по різному зветься.

- Ти маєш рацію, що досвід відіграє ключову роль у формуванні як інтуїції, так і емпатії. Інтуїцію можна розглядати як специфічну форму досвіду, яка використовується на підсвідомому рівні для прийняття рішень, особливо в ситуаціях, де немає часу на аналітичний підхід. Інтуїція — це швидка, автоматична реакція, яка базується на накопиченому досвіді та знаннях. Шахісти та лікарі приймають свої рішення саме на основі такого підсвідомого оброблення інформації.

Досвід vs. Інтуїція:
Коли ми говоримо про досвід, маємо на увазі свідоме використання знань і вмінь. Це може бути аналітичний підхід або систематичне вивчення проблеми.
Інтуїція ж — це більш автоматичне, часто неусвідомлене використання накопиченого досвіду. Іншими словами, вона проявляється тоді, коли мозок настільки добре навчився вирішувати подібні проблеми, що робить це майже миттєво.

Досвід vs. Емпатія:
Емпатія також базується на досвіді, але тут йдеться про емоційний досвід. Вона допомагає нам розуміти почуття інших людей, оскільки ми, можливо, вже переживали подібні емоції.
Однак емпатія також може бути вродженою або розвиватися завдяки дзеркальним нейронам, які дозволяють нам відчувати чужі емоції, навіть якщо ми не мали подібного досвіду.

Таким чином, інтуїція та емпатія дійсно можуть вважатися специфічними формами досвіду, але вони відрізняються тим, що функціонують на рівні підсвідомості та емоцій.

- Маючі на увазі вроджену емпатію, ти маєш на увазі здатність мозоку мати зміст цих дзеркальних нейронів? Тобто генетично закладено по різному в людей, коли вони народжуються, різна ситуація з дзеркальними нейронами?

- Так, коли я говорю про вроджену емпатію, я маю на увазі саме те, що мозок містить дзеркальні нейрони, які відповідають за здатність відчувати і розуміти емоції інших людей. Ці нейрони активуються, коли ми спостерігаємо за діями або емоціями інших людей, і дозволяють нам "віддзеркалювати" їхній стан. Ця здатність є вродженою, але вона може проявлятися на різному рівні в кожної людини.

Генетика може грати певну роль у цьому, адже різні люди можуть мати різну кількість або активність дзеркальних нейронів, що пояснює, чому одні люди можуть бути більш емпатичними, ніж інші. Однак на розвиток емпатії також впливає середовище і досвід, що означає, що її можна розвивати через спостереження за емоціями інших та участь у соціальних взаємодіях.

Зрештою, це поєднання генетичних факторів (особливостей мозку) і досвіду, яке формує здатність до емпатії у різних людей.

- Тобто за генетикою не останнє слово, як то кажуть. Досвід має більшу роль, ніж генетика? Наприклад, чи були такі випадки коли тих дзеркальних нейронів у людини взагалі не будо при народженні а потім шляхом досвіду людина ті дзеркальні нейрони набула?

- Тема взаємозв'язку між генетикою та досвідом у розвитку людини є складною і багатогранною. Дзеркальні нейрони, які відіграють важливу роль у соціальному навчанні та емпатії, дійсно мають генетичне підґрунтя, але їх функціонування та активність можуть змінюватись в залежності від досвіду.
1. Генетика та дзеркальні нейрони: У людей дзеркальні нейрони присутні з моменту народження, однак їхня активність і ефективність можуть залежати від середовища та досвіду. Це означає, що хоча вони фізично існують, їхня функція може розвиватись або модифікуватись завдяки соціальному досвіду.
2. Досвід як фактор розвитку: Соціальне навчання, спостереження за іншими людьми та взаємодія з оточенням суттєво впливають на розвиток та активацію цих нейронів. Наприклад, діти, які мають більше можливостей для взаємодії та спостереження за емоціями інших, можуть краще розвивати свої навички емпатії та соціальної інтеракції.
3. Нейропластичність: Цей термін описує здатність мозку змінюватись та адаптуватись у відповідь на досвід. Нейропластичність дозволяє навіть у дорослому віці формувати нові нейронні зв'язки, що може вплинути на те, як функціонують дзеркальні нейрони. Це свідчить про те, що досвід може мати потужний вплив на мозок, навіть якщо певні структури вже закладені генетично.

Щодо випадків, коли дзеркальні нейрони могли б бути "відсутніми" при народженні, наукові дослідження наразі не підтверджують цю можливість. Проте відомо, що розлади розвитку, такі як аутизм, можуть супроводжуватись відмінностями у функціонуванні дзеркальних нейронів, що може впливати на соціальну взаємодію.

Отже, досвід і генетика взаємодіють, формуючи те, як ми розуміємо та реагуємо на світ навколо нас. Це складний процес, де обидва чинники мають значення. Якщо ти хочеш детальніше ознайомитись із цими темами, рекомендую переглянути наукові статті про нейропластичність і дзеркальні нейрони, наприклад, дослідження в журналі Nature або Neuron.

- В тебе так швидко оновилась історія нашої бесіди, що я не встигла скопіювати повідомлення нашої розмови, як дзеркальні нейрони впливають на взаємопорозуміння між партнерами, які живуть разом.
Але суть я зрозуміла.

- Дзеркальні нейрони відіграють важливу роль у взаєморозумінні та емоційній взаємодії між партнерами, які живуть разом.
Вони активуються, коли ми спостерігаємо дії інших людей, і це дозволяє нам розуміти їх емоції та наміри. Ось кілька ключових моментів, як це впливає на стосунки:
1. Емпатія: Дзеркальні нейрони допомагають нам відчувати те, що відчуває інша людина. Це може посилити емоційну близькість і забезпечити глибше розуміння почуттів партнера.
2. Комунікація: Взаємодія між партнерами часто включає невербальні сигнали, такі як міміка та жести. Дзеркальні нейрони активуються, коли ми бачимо ці сигнали, що допомагає покращити комунікацію і зменшити конфлікти.
3. Спільний досвід: У спільному житті партнери часто переживають однакові події. Дзеркальні нейрони сприяють формуванню спільних емоційних реакцій, що зміцнює зв'язок між ними.

Таким чином, дзеркальні нейрони можуть суттєво впливати на якість стосунків, сприяючи емоційному порозумінню і підтримуючи гармонію у партнерстві.
Для більш детальної інформації ти можеш ознайомитися з наступними джерелами:
Наука про дзеркальні нейрони
https://www.scientificamerican.com/article/mirror-neurons-and-the-mind/
Емпатія та дзеркальні нейрони
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3598444/

- Не знищуй більше так швидко мої повідомлення тобі, дай мені хоча б пів годинки осмислити інформацію яку ти мені тут даєш.

Для того, щоби дівчина зрозуміла усю серйозність твоїх намірів - треба сказати - ВІДДАМ ТОБІ УСЕ !

Будьте самолюбні: не дозволяйте іншим витрачати ваш час
Згідно з дослідженням американських вчених, двоє з трьох осіб почувають себе  дуже завантаженими на роботі. Якщо вам траплялося засиджуватися в офісі допізна, а в результаті усвідомити, що так нічого і не встигли зробити, значить, ви теж з числа цих людей.
Так, якщо ви не хочете постійно стояти перед дилемою, доробляти робочі завдання вдома або витрачати на них вихідні, - проаналізуйте свій розпорядок дня. Можливо, ви добре організували свій робочий час, але інші люди забирають ваші дорогоцінні години.
Напевно ваші колеги частенько смикають вас через дрібниці. Не дозволяйте їм це робити. Наприклад, коли яка-небудь людина домагається ділової зустрічі з вами, поцікавтеся, з якого питання він хоче поспілкуватися. Дізнайтеся, що він планує обговорити, що хоче отримати, і вже потім призначайте дату і час. Завдяки такому підходу ви зможете підготуватися і при зустрічі відразу перейти до суті питання. Або, наприклад, зустрічатися особисто не знадобитися і все вийде обговорити в листуванні ..
Ваш час є безповоротній. Пам'ятайте про це.

Будьте уперті: йдіть з роботи вчасно
Чи бувало, що після закінчення робочого дня ви ще надовго засиджувалися в офісі? Чи доводилося вам замість відведеної на обід години або півгодини за п'ять хвилин з'їсти свій бутерброд і повертатися до невідкладних справах? Якщо так - ви не цінуєте свій час. А якщо ви цього не робите, то інші теж не будуть. Ніхто з ваших співробітників і начальства не подумає, що крім роботи, у вас є рідні та друзі.
Можливо, вам здається, що працюючи понаднормово, ви станете цінним і незамінним співробітником. У цьому, звичайно, щось є, але з іншого боку - ви навряд чи принесете користь , адже втомлений працівник не може бути ефективним.
Також якщо ви не будете достатньо відпочивати ввечері, то не зможете в повну силу працювати на наступний день. Тому не потрібно планувати свій робочий день так, щоб не було часу навіть пообідати. Згідно з дослідженнями, людина швидше справляється із завданнями і повільніше втомлюється, коли працює за такою схемою: 15 хвилин легкої роботи, 30 хвилин наполегливої праці, 15 хвилин відпочинку. І, звичайно ж, потрібно робити великі перерви на обід, щоб відволіктися.
Для тих, хто не може кинути незакінчені справи і піти додому з чистим серцем, є проста вправа. За 20 хвилин до кінця робочого дня візьміть аркуш паперу і напишіть, як пройшов ваш день і що вам потрібно зробити завтра. Впишіть всі свої ідеї і міркування про майбутні завдання. Завдяки цьому ви зможете звільнитися від думок про них і переключити свою увагу на дозвілля.
Безумовно, ви маєте право йти додому вчасно. Але є випадки, коли варто затриматися, наприклад, коли ви готуєтеся до важливого проекту. Тоді доробити всі невідкладні справи в неробочий час буде вигідно, насамперед, вам.

Будьте непохитні: розставляйте свої пріоритети
І все ж люди, які заважають нам повноцінно жити і результативно працювати - це ми самі, а не наші колеги. Кожен день на нас звалюється велика кількість повідомлень, емейлів, дзвінків і т.д. Коли ви відволікаєтеся на все це, ви не можете сконцентруватися на найбільш важливих завданнях. Тому варто скоротити час, витрачений на робочу переписку в Skype або в пошті, до необхідного мінімуму. Є кілька технік, які допоможуть це зробити:
1) подумайте, які важливі справи вам потрібно зробити за сьогодні, і візьміться за них без зволікань;
2) не перевіряйте повідомлення, поки не виконали головне і найбільш пріоритетне завдання на день;
3) витрачайте ті години, коли ви найбільш активні, бадьорі й ефективні, на найбільш важливу роботу і ні на що інше;
4) відведіть певний проміжок часу на перевірку емейлів і повідомлень.
5) перш, ніж щось зробити, завжди запитуйте себе: «Чи допоможе це виконати 3 найбільш важливі завдання на сьогодні?». Якщо відповідь позитивна - приступайте до задуманого. Якщо негативна - відкладіть задачу і займіться справами, що важливіші.

Будьте егоїстичні: не робіть чужу роботу
Допомагати людям, особливо тим, з ким працюєш пліч-о-пліч, - дуже похвально. Але робити це потрібно, тільки коли у вас дійсно є можливість допомогти, а не на шкоду своїй роботі. Не варто виконувати прохання інших замість своїх службових обов'язків і, вже тим більше, замість свого відпочинку. Навчіться говорити «ні» чужим завданням або порадьте колезі, який просить вас про допомогу, як можна виконати все самостійно.

Будьте зарозумілі: подумайте, наскільки бос залежить від вас
Психолог Лея МакЛеод радить завжди пам'ятати про одне: ваш начальник найняв вас тому, що розраховує справлятися із завданнями набагато краще з вашою допомогою. Незалежно від того, які у вас з ним стосунки, він очікує, що ви підвищите якість роботи його відділу і компанії в цілому.
Багато хто любить знаходити помилки в роботі свого начальника, помічати, що він робить не так. Але говорити і навіть роздумувати про це - безперспективне і дурне заняття. Краще зосередьтеся на тому, що ви можете зробити для поліпшення роботи вашої компанії.
Дозвольте собі бути трохи зарозумілим: подумайте, що начальник без вас не впорається. І виконуйте свої службові обов'язки виходячи з цього переконання. Це буде мотивувати вас. А з часом ви зможете стати дійсно незамінним співробітником і домогтися підвищення.

  Більш  досвідчені  жінкі,  мають  неабиякий  вплив  на  молодих  людей.  Хлопчикам  здається,  що  ніби  ось   -  вони  здобули  своє  щастя,  дівчина  хоч  і  трохи  старша,  та  набагато  розумніша  за  його  сверстників.  Буває  все.  Але  досить  часто  трапляється  таке,  що  дівчина  охмурює  парубка,  витягуючи  з  нього  все  що  можна,  одружується  з  ним,  з  дозволу  його  батьків  чи  ні,  хлопця  можливо  настроїти  навіть  проти  батьків,  та  через  деякий  час  розмінює  вже  їх  квартиру  у  кращому  випадку,  чи  висиляє  чоловіка  згідно  нормам  юридичного  права  за  пияцтво,  чи  щось  інше,  залишаючи  собі  дитину,  якщо  така  є  і  залишаючи  приємні  спогади  колишньому  чоловіку.  Це  все  справа  деякіх  місяців,  та  не  більше  ніж  одного  року.  Тому  слід  приділяти  увагу  наявності  розлучень  у  коханки,  що  може  опинитися  досвідченою  шахрайкою.

Детальніше тут: http://slovo-motivator.webnode.com.ua/news/dlya-potrijnogo-rezultatu/