хочу сюда!
 

Anna

48 лет, дева, познакомится с парнем в возрасте 45-60 лет

Заметки с меткой «фитнес»

Подвальная качалка

Эссе "Подвальная качалка"

Не всё в жизни должно упираться в деньги, есть вещи, которые ни за какие деньги не купишь.

Раньше большинство парней, великих спортсменов начинали свои пути из подвальных качалок, даже такой известный киноактер, как Сергей Бадюк. Но речь пойдёт не о нём, а о Александре Петровиче Юще. Александр Петрович Ющ - заведует подвальной качалкой, в которую, чтобы попасть, нужно зайти в подъезд четырехэтажки, потом прямо дверь чуть-чуть справа, и потом спускаться вниз, где все попадают в советский тренажерный зал, который выплескивает во всей красе. Там играет музыка советских времен. Все этого человека называют дядя Саша. Он добрый мужик, всегда оптимистичный, очень редко на кого-то мог крикнуть, хотя телосложение у него, человека грозного.

Однажды, я случайно, когда занимался рядом с зеркалом, накачивая бицуху, не знаю, как так вышло, но гантелей зарядил в зеркало и сделал там трещину. Чтобы как-то искупить вину, я хотел заплатить дяде Саше, но он не хотел с меня брать денег, сказал мне, что всё нормально, он сам исправит всё, мне нечего волноваться. Но мне всё таки было неловко, я всё таки нанёс моральный ущерб и должен был искупить вину, но он меня успокоил и сказал, что ничего я такого не сделал. Убедил потому, что типа я не специально целился в зеркало, просто это вышло случайно и всё, а за случайно ничего не нужно платить.

Были также разные случаи, когда кто-то случайно скакалкой повредил лампочку, он тоже отказался от того, чтобы платили, даже ни на кого за это не ругался. То, кто-то плакат Холифилда сдер случайно, когда потной спиной вселся, упершись об этот плакат. Как-то всё всем сходило с рук. Многие удивлялись такой щедрости и терпения дяди Саши, все подумали, что может у него болезнь какая-то, или горе в семье или еще чего, но нет, всё гораздо неожиданней.

Как-то раз захотел я поговорить с дядей Сашей, хотел узнать у него, как он многое нам может прощать, он мне на это прокомментировал так: “Друг у меня был раньше со двора, он любил спорт, но как-то вышло, что пошел в футбол в наш клуб тогда, и там на него часто тренер кричал-кричал, кричал-кричал, и докричался так, что потом друг мой не выдержал, нанял братков и сам его грохнул того тренера. Потом сел в тюрьму, а оттуда, как вернулся, то ему не до спорта было. Ничего делать по жизни не умел, то ему пришлось снова в тюрьму садится. Устроил какой-то такой беспредел в городе, где его и посадили. И так вынуждено делал преступление, чтобы сидеть в тюрьме, потому что в реальной жизни найти себя не мог. Он никому не нужен. Мать давно умерла, отец тоже, братьев нет, родственникам 300 лет не нужен. Жизни не было у него. Я хотел его поддержать, но он меня не услышал и настаивал на своём. То вот я и сделал вывод, что вся беда в том, когда человека гнобят, орут, унижают, превращают его в ничто. Может для одних это и мотивация будет, а для других это будущее преступление. Так, как я, особо не разбираюсь в людях, то я решил для себя, что не буду никого унижать или орать, и даже, если кто-то что-то не так делает, то я морально поддержу. Лучше пускай тот, у кого что-то не получилось, то не опустит руки, а будет снова и снова делать то, что делает, и достигнет своего, нежели я на него на ору, деньги сдеру в такое непростое время, а он потом спорт забросит и непонятно, что с ним будет. То тут лучше ко всему отнестись с пониманием.”

Такие слова меня поразили, я понял, что это святой человек. Хоть популярность подвальной качалки падала, потому что открывались новые фитнес центры, но те, кто не имел много денег ходил к дяде Саши. Та мало еще, мог вообще не платить, он нам говорил, что, если у кого проблемы с деньгами, может не платить, но всё, конечно на совести каждого. Так он сказал к тому, чтобы люди не выдавали себя за бедных. Кто в состоянии платить, тот платил бы за посещение, а кто действительно не мог платить, мог и не платить.

Такая щедрость у людей еще сохраняется. Хорошо, если таких людей, как дядя Саша будет больше и больше. Может город этот и держится на таких, как дядя Саша, благодаря которому вырастает много хороших украинских спортсменов.


Белка фитнес тренер

Басня "Белка фитнес тренер"
(Басня в прозе)

На лесной поляне Белка открыла свой фитнес зал. Туда собрались все бегемоты, которые по своей охоте захотели похудеть.

В своем элегантном костюме она показывала упражнения, которые эффективны для похудения. Сначала она прыгала с ветки на ветку, потом с дерева на дерево. И так много раз. Такие трюки выделывала, что даже никто не смог сомкнуть глаз, а когда сомкнул, то всё пропустил.

Посмотрел на это всё народ бегемотов, плюнул и ушёл.

Мораль сей басни такова:
Чтобы найти хорошего для себя учителя жизни, нужно чтобы тот учитель учел возможности своего ученика. Не давал рекомендации, которые не соответствуют способностям и условию жизни ученика.


Главное событие февраля для девушек — Women Twist Session I

Women Twist Session І обещает стать главным событием февраля для early birds, которые уже готовы открыть спортивный сезон. Пока столица просыпается от зимней спячки, в Киев Доджо открылся набор на интенсив для целеустремленных девушек, которые решили улучшить форму и прийти в тонус прямо сейчас. Опытные инструкторы создали новую программу мастер-класса Women Twist Session І, которая легко и непринужденно сделает спорт частью жизни всех участниц. В Киев Доджо вы приобретете все, что поможет оставаться в рядах красивых и успешных: хорошее настроение, здоровье, идеальную фигуру и самоконтроль. 

Women Twist Session І состоит из трех блоков, которые включают занятия по йоге, фитнесу и женской самообороне. Кроме того, в виде бонуса, во время кофе-брейка участницы мастер-класса пообщаются с опытным диетологом, который расскажет, как скорректировать питание так, чтобы это благотворно отразилось на здоровье, состоянии кожи и волос. 

На мастер-классе новички воочию увидят преимущества каждой из дисциплин, а девушки с опытом получат удовольствие от результативной тренировки. Йога поможет обрести гибкость тела и ума, откроет новые пути к познанию себя. Занятия фитнесом заряжают бодростью и помогают создать рельефное сильное тело. Приемы женской самообороны станут ключом к уверенности в себе и дадут чувство защищенности в любой момент своей жизни.

Women Twist Session создали для девушек, которые привыкли получать максимальный эффект от всего, что они делают: на работе, дома и во время занятий спортом. В рамках интенсива девушки смогут погрузиться в каждую из дисциплин и выбрать подходящую систему для тренировок и питания. Но главное преимущество Women Twist Session — это возможность за несколько часов открыть дополнительные источники внутренней энергии и силы, которые отразятся на всех сферах жизни.

Не упустите свой шанс пообщаться с опытными инструкторами, познакомиться с другими активными девушками и укрепить физическое и эмоциональное здоровье. 

Записывайтесь на Women Twist Session I, который пройдет 22 февраля, пока еще остались свободные места. Детали — по телефону +38 (067) 916 76 77.

  

Киев Доджо

+38 (067) 916 76 77

ул. Тверской Тупик, 6/8

http://kyivdojo.com.ua/

https://www.facebook.com/events/1060705400957106/

Тренажерна зала в Житомирі за найнижчою ціною в 2020 році

Дуже хочете займатися в тренажерному залі, але з ростом цін, придбати абонемент в дорогих фітнес-клубах не має можливості ? 

Рішення є! В нашому залі (Хtreme Fitness) на вулиці Великій Бердичівській 85, залишились найнижчі ціни в Житомирі, з платою за місячний безлімітний абонемент від 300 до 350 грн. 

Також діють постійні знижки та акції.

Детальні умови за телефоном 098 724 13 48

Ми в соц. мережах:

Facebook:      fitness_xtreme_zt

Instagram:     fitness_xtreme_zt

 

Складная беговая дорожка от Xiaomi с Aliexpress


В 2018 году популярный бренд решил выпустить инновационную новинку – это портативная беговая дорожка. И сразу же модель акцентировала на себе внимание тех, кто желает оставаться в форме и людей, ведущих ЗОЖ. Но производитель не стремился выпустить такое оборудование, которое бы конкурировало с техникой, используемой в фитнес-клубах.Читать далее >>

Если хочешь быть II

На злобу "дня" http://blog.i.ua/user/4332334/2274739/
Я фашист и мне хорошо, НО за своих обидно unsmile борьба каллорий 
 
или "патефон" с любовью tears boyan dance

кто хочет знать верю в Taly (http://blog.i.ua/user/5366060/)
верю может, сила воли и напор sila angry dance bravo


усё будет very nice mmmm rose


Если хочешь быть ... ))

Реклама спортивного питания на каждый день umnik sila

один банан (от свежести lol) - 85-120 ккал
А есть вариант просто БОМБА crazy fingal

клубника 100гр. - 33-42 ккал tears mmmm
и на конец dance dance dance drunk

Я с Вами crazy GO-GO dance mmmmbokali podmig

Fitcurves — бизнес с миссией!

Когда твой бизнес заключается в помощи женщинам, каждый день становится прекрасным. FitCurves помогает женщинам приобрести силу быть здоровой, развивая здоровые привычки тренироваться, правильно питаться и достигать своих целей в здоровом образе жизни. Основная цель - миллион здоровых и счастливых женщин.


Как управлять своим собственным успешным бизнесом и менять жизнь женщин?


FitCurves помогли 10 млн. женщин стать сильнее, потерять лишний вес и быть в форме. Это инновационный фитнес, который включает физическую активность, специальную программу питания и индивидуальное тренерское сопровождение. Система FitCurves идеально соответствует особенностям женского организма, современному ритму жизни и требованиям сервиса.


Преимущества FitCurves следующие:

  1. Заниматься можно в любой день и в любое время

Уникальные 30-минутные тренировки, разработанные специально для женщин. Занятия в женском коллективе.

  1. Инновационные тренажеры

Уникальные тренажеры по принципу гидравлического сопротивления (работа над всеми группами мышц за 30 минут).

  1. Программа управления весом

Научно обоснованная программа разработана американскими университетами Бейлора и Кливленда.

  1. Сообщество женщин FitCurves

Программы личностного роста и профессионального развития, поддержка и мотивация фитнес специалиста.


Бизнес FITCURVES МОЖЕТ СТАТЬ ВАШИМ!

Если Вы:

  • Хотите развиваться в бизнесе, имея успешную модель и опыт тысячи предпринимателей.
  • Ищете возможность стать руководителем самому себе и лидером для команды.
  • Открыты к обучению и готовы активно участвовать в бизнес-процессах - FitCurves не является бизнесом пассивного инвестирования.
  • Финансово устойчивы и имеете минимальный стартовый капитал.
  • Имеете желание и мечтаете помогать женщинам достигать своих целей в здоровье
  • Полны решимости добиться успеха и полностью готовы к личностному и профессиональному развитию.


Видите в описании себя?

Присоединяйтесь к FitCurves!

Вместе мы сильнее.


Красивая попа — какая? 200 фото + секреты!


Округлая попа - сексуальна и привлекательна. Округлости привлекают мужские взгляды и вызывают у них сексуальное влечение.

 

На что мужчины обращают внимание в первую очередь?  Непременно, нужно иметь длинные ноги, ухоженные волосы, роскошный бюст. Но мужские интересы не ограничиваются только этим. Красивая попа – вот еще один "довесок" женственности и соблазнительности. Недаром в поисковой системе лидируют запросы по теме ягодиц. Мужчинам хочется любоваться женскими попами, так давайте им предоставим такой шанс! Читать далее - http://www.diskoteteka.org/news/krasivaja_popa_kakaja_200_foto_sekrety/2018-05-22-29


0%, 0 голосов

100%, 2 голоса

0%, 0 голосов

0%, 0 голосов
Авторизируйтесь, чтобы проголосовать.
Страницы:
1
2
3
4
6
предыдущая
следующая