Сакральная йога. Практический интенсив. 13 - 16 октября
- 04.10.17, 13:52
В сердце - тишина
В душе - спокойствие
В голове - ясность
В теле - жизнь (тонус, много энергии)
Ты - бесконечность… живая на 100%
Это ретрит по сакральной йоге…
Это 80% практики и 15 % слов
Это 6 км от Киева
Это ТВОЙ опыт, а не слова ДРУГИХ …
Это не просто практика, это навыки, которые останутся с тобой и после…
Сакральная йога - это больше чем асаны, это тантра и дыхание, взаимодействие и умиротворение, это медитация и осознание себя, это плотность и творчество.
Сакральная йога - это изначальная йога, йога смыслов, а не форм. Йога ощущений и опыта. Йога жизни и энергии. Йога золотого пути…
- Что такое золотой путь развития? Что такое йога и духовность, и как этот путь совместить с желанием жить, быть успешным и реализовываться?
- Как останавливать диалог ума и как расслабляться?
- Как чувствовать других и влиять на мир?
- Как быть устойчивым и опираться на себя, на свое тело, на свою душу?
- Как гармонизировать свой ум, реализацию, деятельность, отношения с духовным поиском, желанием бесконечности и служением? Как соединить Небо и Землю в себе?
Ответы на эти и многие другие вопросы вы получите на интенсиве.
Что будет:
- практика хатха-йоги ( cтатическая, силовая, динамическая, парная йога);
- медитации (созерцание, практики концентрации и деконцентрации внимания, динамические медитации);
- трансформационные лекции;
- дыхательные практики (пранаямы), вайвейшн;
- практики молчания и глубинный контакт со своим “я”;
- практики с закрытыми глазами;
- элементы тантрических практик;
- работа с энергетической составляющей;
- расширение сознания, трансперсональные и шаманские практики.
Мы приглашаем на интенсив тех, кто:
- занимался йогой, но хочет глубже познать практику и увидеть то новое, с чем раньше никогда не сталкивались в себе и вокруг себя, познать свою душу и самые сокровенные части себя;
- никогда не занимался йогой вообще, но хочет познать свое тело и его возможности, научиться навыкам саморегуляции и умению слышать себя и окружающий мир.
- работает с телами других людей: фитнес-тренера, массажисты, инструкторы йоги и других физических практик (боевые искусства, танцы, пилатес) - вы получите ценные инструменты, благодаря которым вы сможете повысить уровень своего мастерства и научиться находить контакт и нужные слова, чтобы проводить практики для самых разных людей.
Интенсив состоит из множества практик благодаря которым вы получите индивидуальный опыт и навыки. По этой причине он одинаково подходит как опытным практикам так и новичкам - каждый возьмет себе именно то, что ему нужно, в зависимости от уровня своей подготовки и запросов.
