хочу сюди!
 

Людмила

48 років, рак, познайомиться з хлопцем у віці 45-55 років

Замітки з міткою «здоров'я»

Смотреть телевизор - вредная привычка

Учёные из  Института сердечных заболеваний и диабета им. Бейкера в Мельбурне вывели формулу  вредности телевизора: каждый час, проведённый за телевизором, повышает  вероятность преждевременной смерти в возрасте, далёком от старческого, на 18%.

  Если вы привыкли каждый день расслабляться вечером после работы у экрана телевизора, знайте, что у вас есть все шансы  умереть преждевременной смертью. Учёные из Института сердечных заболеваний и  диабета им. Бейкера в Мельбурне даже вывели формулу вредности телевизора: каждый  час, проведённый перед телевизором, повышает вероятность преждевременной смерти в возрасте, далёком от старческого, на 18%. Причём речь идёт не о каких-то  лишних часах, а обо всех. То есть если в день вы смотрите телевизор более пяти  часов, будьте готовы, что, вполне вероятно, умрёте, едва вступив в пенсионный  возраст. И это ещё не всё: вероятность заболевания раком вырастает на 9%, смерти  от других причин — на 11%. Впервые это исследование было опубликовано в журнале  Американской кардиологической ассоциации Circulation, а сейчас об этом удивительном исследовании рассказывает британская газета The Times. Исследование же проводилось среди любителей телевизора в Австралии и Франции на протяжении нескольких лет.

Всего в исследовании приняло участие 8800 мужчин и женщин в возрасте 25 лет и старше. Все они смотрели телевизор каждый день на протяжении нескольких часов. И у всех из них на протяжении 6,5 года регулярно  брали анализ крови с целью выявления уровня глюкозы в крови и прочих параметров  вроде уровня холестерина. Все испытуемые были разделены на три группы: те, кто смотрит телевизор менее 2 часов в день, кто смотрит его в течение 2—4 часов и  кто смотрит более 4 часов. В третьей группе было зафиксировано 284 случая  преждевременной смерти. 125 раз причиной смерти стал рак, в 87 случаях это были  заболевания сердца.

Что интересно, любители просиживать вечера за  книгой или компьютером могут быть спокойны: опасен не телевизор сам по себе или  его излучение, а просто факт длительного процесса ничегонеделания. Так  утверждает руководитель исследования Дэвид Дунстан. По его словам, долгое  сидение за компьютером дома или в офисе также наносит непоправимый вред  здоровью, но при просмотре телевизора ни мозг, ни суставы пальцев активно не  работают. Фокус внимания сведён в одну точку, что не приводит организм к расслаблению, но наносит серьёзный удар по системе кровоснабжения и дыхания.  Сегодня во всём мире именно просмотр телевизора — самый популярный вид сидячего  времяпрепровождения, отмечает The Times.

Дэвид Дунстан: «Эволюционный процесс требовал,  чтобы человеческий организм находился в движении. И уж тем более наше тело не  рассчитано на то, чтобы долгое время сидеть и смотреть в одну точку.  Технологические, социальные и экономические процессы стали протекать невероятно быстро, в результате чего наш образ жизни меняется быстрее, чем тело и строение  внутренних органов. Люди не используют свои мышцы, как раньше, и в этом кроется  большая опасность. Большинство людей в развитых странах проводит целый день,  перемещаясь лишь в пространстве от кресла до дивана, от автомобильного сиденья  до офисного, а потом приезжают с работы домой и тут же валятся в кресло и  утыкаются в телевизор.

Это опасно, потому как длительные периоды  неподвижности нарушают регулятивные процессы в организме и сахар с жирами не  усваиваются, а накапливаются в организме. Даже если вы смотрите телевизор редко,  имеет смысл заняться чем-то более полезным. Особенно если у вас сидячая работа.  Люди недооценивают важность физического труда и необходимость физических упражнений».

Тот факт, что длительный просмотр телевизора идёт явно не на пользу нашему организму, известен давно, однако учёные впервые  провели столь масштабное исследование и выявили точные цифры вреда телевизора. В  Великобритании люди в среднем смотрят телевизор по 3 часа в день. В Шотландии,  где чаще бывает холодно, эта цифра увеличивается до 3,6 часа. Американские любители телевизора суммарно за сутки проводят у экранов до 8 часов!

Очень часто злоупотребление телевизором идёт рука  об руку с другими вредными привычками: курением, употреблением продуктов с  высоким содержанием холестерина и неправильным питанием.

Теперь исследователи ставят перед собой другую  цель: выявить взаимосвязь между скоростью сжигания жиров и сахара в организме и тем, делает ли человек в течение рабочего дня лёгкую гимнастику и прогулки до и после обеда. 

Дети и телевизор

Если взрослых убивает сидение перед телевизором, то в случае детей «одноглазый бандит» затормаживает развитие и ведёт к серьёзным нарушениям в психике. Учёные из американской Академии педиатрии выяснили в конце прошлого года, что в семьях, где телевизор постоянно включён вечером (даже как фон, когда никто его не смотрит), дети начинают позже разговаривать и произносят меньше слов.

Недостаток в общении и разговорной практике  приводит к тому, что они начинают замыкаться в себе, а потому более склонны к таким распространённым нарушениям, как агрессия и переедание. Лишнее тому подтверждение — высокий уровень массовых убийств в американских школах, говорят учёные из Вашингтонского университета. Причём абсолютно неважно, что смотрят дети. Профессор Димитри Кристакис уверяет: даже просмотр обучающих детских телепередач вроде Baby Einstein («Маленький Эйнштейн») негативно влияет на их способность к обучаемости. Исследования показали, что маленькие любители ТВ знают меньше слов и реже их употребляют, чем те, кто телевизор смотрит редко или не смотрит его вообще.

Лиз Аттенборо, директор детского отдела в благотворительной британской организации National Literacy Trust, считает, что ещё одна опасность ТВ — непонимание между детьми и родителями. «Всё дело в том, — говорит она, — что родители, когда в их доме включён телевизор, работающий как фон, пока они управляются на кухне, реже разговаривают с детьми. Отсюда масса проблем, в том числе и та, что дети, становясь подростками, абсолютно не умеют общаться с родителями и не близки с ними».

источник информации

Наверное самый лучший массажер от «Островок Здоровья"!

Купил в «Островок Здоровья» потрясную вещЪ – Relaxdepot. Кому показываю или делаю массаж – прутся жахливо) Такая простая штука и столько удовольствия. Люди, Пиплы, Народы, Я не знаюкорней происхождения этого универсального массажера, но боле простого и четкогоустройства даже не представляю. Очень рекомендую! Скажу уже не на своем примере, а на женском: таки помогает при головной боли )

ПС: Если кто не можеткупить по причине не до езда до торговых точек, то могу купить за ваши деньги ивыслать. Здоровье важнее )

33%, 2 голоси

67%, 4 голоси

0%, 0 голосів
Авторизуйтеся, щоб проголосувати.

Мой новый чай, или 5 заповедей ислама!

   С этого лета, после поездки на море, стал дома употреблять новый чай. И до сих пор от него в полном восторге. Редкий Гибискус, Salad Hibiscus, Linden-leaf rosemallow, Sleepy Hibiscus, Hibiscus furcellatus, Суданская Роза, Китайская роза, Каркаде...

  В internete много всяческих "компиляций" и научных историй касательно данного растения. На мой взгялд самая удачная находится ТУТа. НА конечно же сам оригинал для ленивых )

   Гибискус — Это красивое вечнозеленое растение из семейства мальвовых. Гибискус - цветок Гавайев и национальный цветок Малазии. Имеет множество видов и разновидностей. Цветовая гамма включает в себя все расцветки кроме синего и черного. Его пять лепестков символизируют пять заповедей ислама. Почитаютцветок не только малайцы мусульмане, но и язычники даяки, и китайцы, и индусы. Он растет в тропиках - это высокий куст, относящийся к семейству мальвовых. Называется, как любят ботаники запутанно, гибискус сабдарифа, хотя является ближайшим родственником прозаической комнатной ”китайской розы". У него крупные, непривычного размера цветки 7-10 см в диаметре, с толстыми лепестками, ярко-красные с темнофиолетовым венчиком снаружи и темнопурпурным внутри. Обладает сильным ароматом. Листья, стебли и чашечки красноватого оттенка. Почти все растение, кроме корня, съедобно и его используют в пищу. Свежие листья и молодые побеги богатые витаминами добавляют в салат, тушат с мясом, семена поджаривают и используют для приготовления супов. Интерес к гибискусу возник в начале прошлого века на Гавайах. В 1950 году возникло Американское общество любителей гибискусов.

Не допускайте пересыхания земляного кома, особенно в жару. Необходим хороший дренаж. Мульчирование помогает поддержать необходимый уровень влажности в почве летом. Не любит прямых солнечных лучей, лучше разместите его в полутени. Гибискус растение-"обжора", поэтому кормите его понемногу, но часто удобрениями, содержащими хелаты железа и меди. Для обеспечения обильного цветения требуются подкормки солями фосфора. Но чрезмерно фосфатами пользоваться не стоит. Передозировка грозит угнетением роста. Если переусердствовать с нитратными удобрениями, то в ущерб цветению растет листва. Водные растворы удобрений хороши для опрыскивания и горшочной культуры. Поэкспериментируйте для того, чтобы узнать, что больше всего нравится вашему гибискусу. Вредители: трипсы, белокрылка, тля. Перед протравливанием полейте растение. Обработку проводите либо рано утром, либо отложите до вечера.

   Китайская роза стала одним из эффектных комнатных растений, которые разводят в больших кашпо. Взрослые растения пересаживают весной до цветении в смесь из 2 частей дерновой, 1 части перегнойной и 1 части листовой земли. К этой земле примешивают немного роговых опилок. Перед пересадкой растения сильно обрезают - молодые ветви укорачивают наполовину их длины. Все лето их можно держать в освещаемой солнцем и хорошо проветриваемой комнате. Куст гибискуса живет 20 и более лет, хорошо поддается формировке - в конце зимы обрежьте стебли, чтобы увеличить ветвистость. Гибискус можно выращивать также как штамбовое деревце. Месторасположение. Неприхотливое, достаточно теневыносливое комнатное растение. Летом растения устанавливают на подоконниках или по возможности ближе к светлым окнам, обильно поливают, два-три раза подкармливают минеральными или органическими удобрениями. 3имой содержат около окон, полив уменьшают, в особенности в период коротких дней, а также в недостаточно теплых комнатах с повышенной влажностью воздуха.

Цветение. Красивые цветы бывают простые и махровые, разнообразных оттенков, начиная с желтовато-белого и нежно-розового до ярко-огненно-красного и фиолетово-пурпурового. Естественное время цветения ее - зима, однако можно добиться цветения и летом, иногда и осенью.Чтобы заставить китайские розы цвести осенью, их пересаживают только в мае, а до тех пор держат по возможности в состоянии полного покоя, поливая очень умеренно. В это время они часто теряют все листья. Пересаженные и обрезанные кусты вскоре дают сильные побеги, которые в июле вновь подрезают. При таком уходе цветы появляются в октябре и ноябре, следовательно, в бедное цветами время, когда они нам вдвойне приятны.    Полив. Постоянное опрыскивание возбуждает рост и препятствует поселению на листьях щитовой тли, которая без этой предосторожности часто нападает на китайские розы. Растения эти любят очень сильную поливку, а в разгар растительного периода - жидкое удобрение. Зимою китайские розы следует содержать не слишком тепло и поливать умеренно.    Размножают. Размножают летними черенками в песке, во влажной среде под стеклянным колпаком. Для размножения режут на черенки верхушки молодых побегов. Легко укореняется. Укоренившиеся черенки выхаживают в питательную землю в небольшие горшки, из которых рано весной переваливают в большие горшки.

Лекарственное применение Гибискуса

Гибискус относится к семейству мальвовых, это ближайший родственник комнатной "китайской розы". Это высокий куст с крупными мясистыми цветками (до 20 см в диаметре). Почти все растение, кроме корня, используют в пищу. Свежие листья добавляют в салат, тушат с мясом, семена поджаривают и используют для приготовления супов. Для чая используют чашечки цветов гибискуса. После увядания цветка чашечка разрастается и увеличивается в 5-6 раз. Она становится сочной и мясистой. Собирают чашечки с зрелыми плодами. Чай из гибискуса очень полезен.

  1. Вещества, вызывающие красное окрашивание настоя, обладают ярко выраженной Р-витаминной активностью, они укрепляют стенки кровеносных сосудов.
  2. Содержащиеся в гибискусе флавоноиды, помогают очистке организма. Он выводит из организма ненужные продукты обмена, может быть использован как глистогонное средство. Способствует улучшению общего состояния.
  3. Гибискус снижает кровяное давление, обладает спазмологическим и мочегонным действием.
  4. Улучшает выработку желчи и защищает печень от неблагоприятных воздействий.
  5. Лимонная кислота придает напитку приятный вкус, он действует освежающе в жару и при повышенной температуре.
  6. Гибискус не содержит щавелевой кислоты, поэтому безопасен для почечных больных.

   Способ приготовления: Для получения красивого и вкусного напитка, кладут не меньше чайной ложки без верха на стакан кипятка. Важно использовать стеклянную, фарфоровую или эмалированную посуду. При соприкосновении с металлом вкус и цвет напитка портятся. Не следует его и кипятить, при длительном нагревании красящие вещества разлагаются и напиток становится грязно серым. Настой может окраситься и в зеленый цвет при заварке очень жесткой водой.    Одинаково вкусен и горячий, и холодный настой, причем в горячем виде повышает артериальное давление, а в холодном виде понижает. Также полезно съедать размоченные при заварке чашечки, они ценный продукт питания: содержат от 7,5 до 9,5 % белка, в состав которого входят 13 аминокислот, из них 6 незаменимых. Также в них присутствуют полисахариды, в том числе пектин (2,4%), которые способствуют выделению из кишечника токсинов и тяжелых металлов.

  Лично Я его совмещаю с изюмом, яблоком и шиповником. Просто ЯД ) Конечно это не вся информация, но надеюсь, что есть люди которые уже знают Его и могут поделиться своими секретами его использования. Кто не пил - попробуйте!!!

Красень.

Взагалі.


67%, 6 голосів

11%, 1 голос

22%, 2 голоси
Авторизуйтеся, щоб проголосувати.

Рятуйся мутанти! (про ліки і мутантів)










Вірус грипу H1N1 мутував у форму, стійку до австралійського противірусного препарату Реленца.

Дослідники вказують, що мутації можуть створити загрозу людям: мутований вірус не був штамом свинячого і пташиного грипу, і він був виявлений лише в лабораторних умовах, а не у хворих.

Невідомі штами грипу людей, які стійкі до Реленца.

На відміну від цього, практично у всіх випадках грипу в США, в Європі і на більшій частині Австралії в минулому році, сезонний грип, і навіть кілька випадків свинячого грипу виявилися стійкі до інших провідних антивірусних ліків, Таміфлю.

Група в Північному Мельбурні, яка співпрацює з ВООЗ з ведення і дослідженню грипу проаналізувала 391 випадок вірусу грипу A (H1N1) в організмі людини, знайденим в Австралії та Південно-Східної Азії між 2006 і 2008 роках, до початку розповсюдження свинячого грипу.

Дев'ять з вірусів дали раніше невідомі мутації, які роблять їх в 300 разів більш стійкими до zanamivir (продається як Реленца), про що було зроблено повідомлення в журналі вірусології.

Мутація не була виявлена, коли зразки були взяті у пацієнтів, і була отримана тільки пізніше, коли віруси були розмножені в лабораторії.

"Це може означати, що подібні мутації були дуже низькими у пацієнтів", сказав д-р Ян Барра, один з дослідників і заступник директора ВООЗ по центру.

"Ми не стверджуємо, що це клінічні проблеми, але це цікава знахідка. Ми знаємо, вірус [з мутацією] може вижити, і стати стабільним".

Недавнє поширення стійкості вірусу A (H1N1) до Таміфлю показало, що вірус з антивірусної стійкістю може швидко і широко пошириться по всьому світу, попередили автори дослідження.

Представник Біота, компанії яка розробила Реленца, стверджують, що відкриття "клінічно не значуще, тому що це відкриття в пробірці - немає доказів того, що ця мутація можлива у інфікованих пацієнтів".

Представник Реленца, виробник ГСК сказав: "Клінічну значимість ще належить визначити".

ГСК оголосила, що вона планує потроїти виробництво Реленца в умовах поширення свинячого грипу та зростання попиту державних замовлень.

Минулого тижня в Японії був виявлений третій випадок Таміфлю стійкий до свинячого грипу, в результаті чого в цілому таких випадків налічується шість у світі.

Вчені попереджають, що масове застосування в усьому світі Таміфлю після спалаху свинячого грипу може прискорити розповсюдження стійких мутацій. Свинячий, грип стійкий до Реленца у реальних умовах, покищо не знайдений.

http://www.illawarramercury.com.au/n...a/1586428.aspx

100%, 19 голосів

0%, 0 голосів

0%, 0 голосів

0%, 0 голосів
Авторизуйтеся, щоб проголосувати.

Шануймося!

16 жовтня цього року, цебто два тижні тому, я захворів.  Ще ніхто не знав, що у нас епідемія. Хворіли масово але ж то була не епідемія! Бо по телевізору про це ще не говорили.
 
Серед моїх знайомих, здається, у кожного в сім’ї хтось хворів або перехворів. У поліклініці не проштовхнешся і лікарні переповнені. Я тоді ще подумав: «Десь там в Гонконгу хтось чхнув – піднявся шухер на весь світ! Тут пів стотисячного міста лягло – і все нормально!»…
 
Ще два тижні тому у нас повигрібали з аптек все, що хоч віддалено нагадувало протизастудний препарат. Акурат саме тоді я й виявив, що твориться щось неймовірне. Відвідини аптеки ввели мене у стан легкої задуми – мені віддали чи не останній порошок від застуди і я, як і сотні моїх земляків, подибав до праці, щоб там пройти повний курс самолікування.
 
Отже, я пив якусь швидкорозчинну гидоту з ароматом лимона. Від цього аромату в’янув справжній лимон і залишався незмивний осад на стінках чашки, однак, я пив. Увечері слизову рота я допалив кінською дозою цибулі і виполоскав содою та йодом останні залишки недобитих мікробів з горла. Кодою дня стало півгодинне виколупування металевої кришечки в’єтнамського бальзаму «Зірочка» з металевої ж коробочки. Замордувавшись воювати з «Зірочкою» і, віддовбавши ледь не зубами, ту жирно-слизьку металеву кришечку, я втомлено впав у ліжко…
 
Зранку наочно видно було всі ознаки одужання – язик з білого став лимонно-жовтим і залишки ядучого порошку з ароматом, ідентичним натуральному, скрипіли на зубах, заглушаючи кашель. Голова важка, мов чавунний баняк і у грудях благородний присвист, наче в актора Ульянова, що грав «вора в законі» у фільмі «Антикіллер». Кашляв я теж красиво: глибоко вдихав, а потім, згинаючись вчетверо, надривно відхукував прямо в підлогу – в здоровому тілі і кашель здоровий! При цьому я приємно червонів до ліловості і очі вилізали з орбіт так, що контактні лінзи випадали…
 
Любі мої! Я все робив неправильно. Я самолікувався. Як і сотні моїх співвітчизників. Зараз я чудово розумію, що так робити більше не можна, однак, я нічим не ліпший від усіх інших – я також хрещуся, коли влупить грім і маю чудову звичку користуватись стратегічним прийомом «якось та воно й буде»…  
 
Саме до двадцятого жовтня у моєму рідному місті одягли пов’язки продавці в магазинах. Саме до двадцятого жовтня ми увійшли у пік епідемії. Що характерно – пов’язки не викликали паніки, і населення, без особливого шуму, самоорганізувалося та стало захищатись від хвороби. І аптекарі, спокійно підвозили все нові та нові пачки протигрипозних препаратів. У магазинах та різних публічних організаціях стали частіше прибирати… Я вкотре подивувався спокою і логічності вжитих заходів. І спокійно одужав за кілька днів…
 
А за кілька днів, про епідемію  сказав телевізор – я насторожився. Повторив Президент. Я відчув легке хвилювання. Сказала прем’єрка – я злякався. Коли рідна влада помітила аварію – ніщо не завадить їй зробити катастрофу!
 
Мене трішки вразило, що засоби масової інформації та органи державної влади, замість того, щоб внести ясність у процес ще більше заплутали його. Протиріччя та недомовки зробили свою чорну справу – породили сумніви і невідомість, а невідомість завжди породжує страх…
 
Скажіть, отой «свинячий грип» – про нього ніхто нічого у світі не знав? Не було інформації? Я плачу! Ще у червні виділяли 50 мільйонів бюджетних гривень, про які всім уже обридло говорити і пояснити використання їх не може жодна жива душа в МОЗ! Я кпив собі з того щасливого освоєння мільйонів на боротьбу зі «свинячим грипом» і, недаремно ж, кпив! У нас скільки фінансування не виділяй – все одно два рази в касу! Повірте, з такою боротьбою з епідемією стає просто страшно за себе.
 
Дзвонить, наприклад, до мене вчора товариш і передає привіт з блокадного Івано-Франківська. Каже, що над містом літає літачок і щось сіє зверху на голови. «Вовчику, мені, ти знаєш, не страшний грип, а страшне те, що вони сіють… Бо то явно не вітаміни!» Питання до нашого всеперемагаючого начальства – а не можна людей проінформувати про всі заходи, що проводяться? А не можна сказати, що воно літає та сіється? Щоб народ простору для фантазії мав менше? Нє, не можна. Воно не по-нашому буде. Нам треба героїзму, сакральної тайни у діях начальства. Більше незрозумілості – так страшніше. Так переконливіше в телевізорі виглядаєш…
 
Спасителі нації у різних іпостасях так дістали, що хочеться врятуватись від них самих. Наслухавшись істерик «наживо», починаєш вірити у бактеріологічну війну та різні диверсії. А, як на мене, все значно простіше. Осінь цього року довго була лагідно–теплою з різким – в один день! – переходом до холодної погоди.  Про імунітет більшості люду говорити шкода. При тому рівні стресу, що його переживаємо ми, при тому рівні харчування та відновлення, що обумовлений нашими статками, не доводиться говорити про якусь особливу відпірність організму.
 
Додайте до всього  ще те, що роблю і я і, впевнений, більшість з вас, дорогі мої читачі – активне самолікуваня і перенесення хвороби «на ногах». І це не зовсім тому, що ми такі безпечні. Для більшості з нас, в час кризи, та робота, яка є – це єдине джерело доходу, втратити який дуже легко. Тому й ідуть, кашляючи, люди до праці. Тому й не беруть «лікарняного» до моменту, поки не впадуть. Бо, в часи нашого дикого капіталізму, дійсна довідка тільки з моргу, а підставою для «лікарняного» є або ганрена, або агонія… В цих умовах, навіть звичайний грип є небезпечною хворобою, не кажучи вже про якийсь його особливий штам.
 
Не зважаючи на те, що епідемія, скажімо, «грипу» таки дійсно є і вона сильніша ніж щороку, не бачу підстав про волання з усіх гучномовців про страшну біду. Виділення чергових мільйонів на придбання «Таміфлю» і особисте розвантаження його в аеропорту прем’єркою разом з міністом закордонних справ, викликає в мене приступ люті. А слабо по маленьких районних лікарнях проїхатись особисто та глянути в якому вони стані?! Якщо вже пішла така пиятика, з особистою участю в порятунку нації – проїдьтесь по тих страшнючих лікарнях. Поцікавтесь, за які гроші виживають лікарі в райцентрах. Богатирьова може ще сто разів прийти на прямі ефіри з важливими ініціативами президента але ні їй особисто, як медику у владі, ні її безпосередньому шефу, нічого сказати з приводу охорони здоров’я гарячекоханої нації. Нація, всупереч зусиллям її наділених владою представників, успішно виживає.    
 
Що ж, приготуймося до подальшої боротьби. В процес включилась влада і епідемія відійшла на другий план. Ситуація стала зрозумілою. Можна, врешті-решт розслабитись: виних успішно знайдуть. На даний момент, на цю роль прекрасно пасують аптекарі. З істинно радянським підходом, аптекарям заборонили підіймати ціни на препарати. Те, що зафіксовані Верховною Радою реалізаційні ціни, менші від закупівельних нікого не колише. Дуже своєчасними є також і перевірки аптек. Так, начеб-то, аптекарі ховають препарати від населення під прилавками!  Боже, які жирні жнива починаються в контролюючих наших органів! Як добре останнім часом! Як не криза, то епідемія! Ще б повені для повного щастя! Ох, я вже чую цей ультразвук від шелесту купюр. І у цьому загальнодержавному УЗД дуже добре буде видно, котрим свиням не шкодить навіть «свинячий» грип...
 
А нам своє робить. Шануймося! Це те, що ми найкраще можемо зробити один для одного.

Звідси.

Чистота - залог Здоровья! ...???...

Продолжаю разгребать рассылки от друзей и с инфой от разных сайтов.
Когда получила эту подумала о том. что появились опасные *вставки* в МЫЛО - т.е. - в электронный ящиГ ...lol lol lol  (ведь так часто к письму целяется дополнительная инфа)

Но все гораздо проще - мыло
оказалось самым простым и банальным  мылом! lollollollol .....но оказывается не таким простым....


Итак, интересная инфа к размышлению:


Когда Чуковский писал свою знаменитую сказку в стихах о пользе гигиены,
он и представить себе не мог, что его правнукам будет куда безопасней......ходить грязными, чем «мылом, мылом, мылом, мылом умываться без конца»...

Увы,
но воспетое Корнеем Ивановичем «мыло душистое» перестало быть нашим
лучшим другом с тех самых пор, как из натурального продукта
превратилось в самое настоящее химическое оружие.
По своей токсичности
мало уступающее «Рейду», которым травят тараканов.


Это непреувеличение. Особенно недоброй славой пользуется так называемое «антибактериальное» мыло, в состав которого входят триклокарбан или широко разрекламированный триклозан. Эти вещества, нещадно убивающие многие микроорганизмы, впервые привлекли внимание производителей моющих
средств еще полвека назад. Сначала их стали добавлять в стиральные порошки – для дезинфекции белья, дабы на нем не размножались бактерии, создающие неприятный запах «ношеной» одежды.

Чудо-порошок, который дезинфицировал без кипячения и хлора (что было бы губительно
для цветных тканей), пошел на ура. После чего кому-то в голову пришла идея выпустить и «убивающее запах» мыло. Правда, вначале такая реклама не нашла поддержки в консервативном американском обществе 50-х годов. Тогда далеко не всем было приятно читать и слушать о том, что у людей
воняет в тех или иных местах.

Поэтому производитель пошел другим путем: он просто рассказал в рекламе об основном свойстве триклозана. Так и появилось знаменитое «антибактериальное» мыло – настоящая мечта Мойдодыра. Оно шло нарасхват: им тщательно мыли руки перед едою, его очень уважали любители «идеальной чистоты», а мамы вымывали им своих чумазых детишек. Потом в продажу запустили серию гелей для душа и
шампуней, также содержащих чудесный антисептик.

Однако в 90-х
годах биологи и врачи заявили, что далеко не все бактерии, обитающие на
нашей коже, вредны, а некоторые даже очень полезны. Поэтому триклозан,
устраивая геноцид без разбору, наносил микрофлоре кожного покрова
непоправимый ущерб. Что может привести к сухости и шелушению кожи и
даже возникновению экзем. То есть таким мылом в самом прямом смысле
можно домыться до дыр !


А затем тревогу подняли эндокринологи. Ряд исследований, проведенных в лабораториях США и Западной Европы, показали, что триклозан и триклокарбан, поглощаясь кожей и проникая в организм, вносят сбой в работу гормональной системы. Причем особенно опасны они для детей, у которых могут возникнуть различные патологии, в том числе аномально раннее половое созревание или усиленный рост волосяного покрова у лиц женского пола.

Риск того, что любимая дочурка может вырасти бородатой женщиной, напугал многих потребителей.
И теперь всё больше европейцев предпочитают мыться обыкновенным мылом и шампунем, без всяких там волшебных добавок. Но пока что общественное мнение разделено. Например, американцы остаются верными триклозану (которым они даже дезинфицируют медицинские инструменты). Ну а
производители «чудо-мыла», теряя свои рынки в Европе, усиленно осваивают новые на Востоке, видимо, надеясь спихнуть свой товар «глупым варварам».

Однако опасным для здоровья объявлен не только триклозан, но и лаурилсульфат натрия (sodium lauryl sulfate), входящий в состав недорогих шампуней, жидкого мыла и моющих гелей, в том числе
детских. Он является хорошим «пенообразователем», однако при частом употреблении пересушивает кожу, вызывая покраснения, зуд и шелушение (перхоть) и даже выпадение волос. Так что «промыть» на голове лысину – вполне реально!


Самое смешное то, что это вещество входит в состав шампуней, которые, согласно рекламе и этикетке, как раз предназначены защищать нас от выпадения волос и перхоти. А гели, как уверяет их название, увлажнять нашу кожу. Выходит же совершенно наоборот. Такое впечатление, что их производители просто глумятся над нами!

Как заявляет профессор Кейт Грин (Медицинский колледж Джорджии), лаурилсульфат натрия, который вместе с пеной неизбежно попадает в глаза, агрессивно действует на роговицу и даже может вызвать
катаракту. Более того, частое употребление такого шампуня и геля приводит к постепенному накапливанию лаурилсульфата в организме, где он провоцирует мутации клеток. Нет, в монстра человек не превратится, но вот риск возникновения онкологических заболеваний при этом возрастает.

При этом лаурилсульфат натрия входит и в состав некоторых зубных паст – тех, что очень хорошо пенятся. Но не только им опасно это второе по значимости (после мыла) средство гигиены каждого цивилизованного
человека. Так, в партии зубной пасты «Colgate» (оказавшийся подделкой китайского производства), появившейся в американских магазинах, был обнаружен диэтиленгликоль – тот самый, который присутствует в антифризе и отнюдь не безвреден для здоровья.

Сообщалось, что в 2006 году в Панаме сиропом от кашля, содержащем диэтиленгликоль, отравились и
умерли около полусотни человек. Видимо, контроль качества товаров в этой бедной полуколонии отсутствует как таковой, а ничего не подозревавшие люди, по бедности, купили в аптеке препарат подешевле.

Но это была не диверсия – просто в целях максимального снижения
себестоимости «умельцы» заменяют этим веществом более дорогостоящий глицерин. Американцы партию поддельной зубной пасты изъяли и выбросили, однако подобными подделками вполне могут быть заполнены и наши магазины.

Не менее опасными могут быть не только моющие и чистящие, но и ароматизирующие средства гигиены. Так, в составе многих дезодоранто присутствуют соли алюминия (aluminum acetate, aluminum chlorohydrate,
aluminum sulfate), которые, по мнению врачей, не только уменьшают потоотделение, но и могут вызвать сильное раздражение кожи, а также аллергию и рак молочных желез.

Недавно в городе Форт Ворт (Техас) из здания местного бизнес-центра поступили многочисленные
звонки в службу 911. Около полутора сотен его сотрудников и посетителей внезапно почувствовали головокружение и тошноту, им стало тяжело дышать, у кого-то схватило сердце. 34 человека были госпитализированы, из них 12 – в очень тяжелом состоянии.

Спасатели, медики и правоохранительные органы несколько часов искали то утечку газа, то террористов. Но оказалось, что причиной всего этого стало использование одной из сотрудниц... туалетной воды, производителя и состав которой уточняют.

Источник информации


для бідних та хворих...

http://tutbude.blogspot.com/

продовжуємо тему...

1 вставай пізно...
2 пий, кури ...
3 сиди побільше, а ще креще полежи...
4  частіше ходи по магазинам...

Алкоголь и физические упражнения. Необычная зависимость ))

В сентябрьско-октябрьском номере American Journal of Health Promotion,
который трудно заподозрить в пропаганде нездорового образа жизни,
опубликованы поразительные результаты исследований, указывающие на то,
что чем больше (американский) человек потребляет алкоголя, тем больше
он занимается физическими упражнениями. Можно поменять местами причину
и следствие, ибо в результатах констатируется только «привязка» одного
к другому.
Сбор данных производился у 230 856 человек в возрасте от
21 до 65 лет. Респондентам требовалось ответить, сколько дней в неделю
они делают физические упражнения хотя бы в течение 10 минут. Далее их
активность была классифицирована в соответствии с рекомендациями
Главного Хирурга США (U.S. Surgeon General): 30 и более минут в день
пять дней в неделю умеренных нагрузок или 20 и более минут в день три
дня в неделю усиленных нагрузок.
Алкогольные привычки людей
ранжировались следующим образом. Женщины, потребляющие от 1 до 14
«дринков» в месяц и мужчины, потребляющие от 1 до 29 «дринков»
считались малопьющими. Далее, женщины м показателем 15-45 и мужчины с
30-75 «дринками» в месяц причислялись к умеренно потреблящим. Наконец,
к хорошо закладывающим отнесли женщин с 46+ и мужчин с 75+ порциями
спиртного в месяц.
Команда исследователей попыталась выявить вероятностную зависимость занятий физкультурой от количества употребляемого алкоголя.
Выяснилось, что выпивающие
не только занимаются физическими упражнениями больше и чаще, чем
трезвенники, но и то, что разница в физической активности между
трезвенниками и пьющими растет по мере увеличения доз спиртного!

"Alcohol
users not only exercised more than abstainers, but the differential
actually increased with more drinking. There is a strong association
between all levels of drinking and both moderate and vigorous physical
activity."

Так, женщины, которые употребляют алкоголь,
занимаются упражнениями на 7,2 минуты в неделю больше, чем трезвенницы.
Спектрально расслоение таково: малопьющие больше на 5,7 минуты,
умеренные – на 10,1 минуты, часто выпивающие – на 19,9 минуты.
В целом выпивка увеличивает вероятность занятия физкультурой на 10,1%.
Аналогичные результаты были получены, применительно к мужскому населению.

Доки всі мандрують...

Я подивився новий відеофільм, за тематикою схожий на Zeitgeist (Дух Времени), схоже на розповіді Трєхлєбова, Петрова, Левашова, але все-ж по-іншому.. Зовсім по-нашому. Для слав'ян, для русічів.

дивіться, думайте, робить висновки.