хочу сюда!
 

Вікторія

31 год, близнецы, познакомится с парнем в возрасте 35-40 лет

Заметки с меткой «голова»

ПриватБанк" очолить чеський банкір Крумханзл

Наглядова рада "ПриватБанку" призначила на посаду голови правління чеського банкіра

"ПриватБанк" очолить чеський банкір Крумханзл

Наглядова рада "Приватбанку" призначила Петра Крумханзла на посаду голови правління. Тепер Національний банк України має затвердити представлені Наглядовою радою відповідні документи. Про це повідомили в прес-службі "ПриватБанку".

"У процесі оцінювання кандидатів на посади в правлінні "ПриватБанку" ми насамперед керувалися такими критеріями, як високий професіоналізм, досвід роботи в провідних банках ЄС, орієнтованість на результат, ґрунтовний досвід з операційним управлінням та впровадження інструментів контролю", - повідомив голова Наглядової ради банку Енгін Акчакоча.

За його словами, Крумханзл "буде зосереджений більше на операційному управлінні банком, ніж на саморекламі".

Петро Крумханзл народився в 1966 році, закінчив Карлів університет у Празі зі ступенем кандидата наук з математики в 1990 році. Він обіймав вищі керівні посади в провідних банках Європейського союзу.

Раніше працював на посаді члена правління з операційних питань в українському Райффайзен Банку Аваль, а також членом правління з операційних питань у створеній урядом Австрії компанії з управління проблемними активами Heta Asset Resolution.

Його останній досвід роботи був пов'язаний з ринком Китаю, де на посаді члена правління з операційних питань Home Credit він керував усіма операціями банку.

Нагадаємо, наприкінці червня голова державного правління "ПриватБанку" Олександр Шлапак подав у відставку. Пізніше спостережна рада банку вибрала міжнародну компанію з підбору управлінського персоналу Amrop Executive Search Ukraine для пошуку кандидатів на посаду голови правління.

Крім того, серед претендентів на нового главу ПБ був німецький банкір Райнер Мюллер-Ханке.

Выходной!!!



Наступает выходной —
На работу ни ногой,
Ни рукой, ни головой —
Нужен им от дел покой!

Винчестеры, шпионаж и головная боль



Винчестеры, шпионаж и головная боль


Немного умняка. Оказывается жесткий диск компьютера можно использовать для прослушки пространства вокруг компьютера. 




И еще - в последние дни голова болит невменяемо сильно и практически постоянно. Это сводит с ума и не позволяет ни думать о чем-то, ни что-то делать.

Так что - пардон за сестру таланта, но не имею физической возможности продолжать мысль

В рамках проекта "Душа наизнанку недорого"
Карта Приватбанка - 5168 7573 2914 3327
МТС - 099-698-55-84
Map

АнтиПсихоВирус vs Забивание головы всякой чепухой



100%, 1 голос

0%, 0 голосов
Авторизируйтесь, чтобы проголосовать.

Об интимном .

- Скажите, Вы со своей головой дружите???!!! 
- Я Вам больше скажу, Я с ней сплю!!!

О конце и начале

Мне 23. Вечер субботы, а я донюхала последнюю дорожку фена, допиваю бутылку литрового пива, доела макароны с зеленым горошком и, кажется, почти умерла. Все раньше казалось очевидным и таким понятным: плевать на то или внятным, невнятным. А сейчас все, свернувшись, словно перекипяченное молоко, стает комом в горле, от которого хочется блевать и задыхаешься. Глотки-глотки пива, а я без денег. И остро осознавая факт своего нищенства, продолжаю покупать бухло и граммы.

Наверное, у меня проблемы.

Наверное, на этом этапе я сожгла себя до конца.

Последние дни все чаще истерики и слезы, припадки и тупые мысли. А как я до этого докатилась? Фух, а это длинная история…
Готовы слушать?

Ходят парами...

Всегда в паре к глазам в которых можно утонуть, идёт голова в которой можно заблудиться...
Да уж.... беда не приходит одна!))))

Ні корупції на Львівщині!

Синютка підозрює Садового та Колодія у корупції?  
05 серпня 2015,

Голова ОДА Львівщини Олег Синютка повідомив у коментарі Львівському порталу, що на Львівщині не замішаними в корупції четверо високопосадовців. Проте, серед озвучених «імен» не виявилося мера Львова Андрія Садового та голови Львівської обласної ради Петра Колодія.

synjutka_zik.ua

За словами голова ОДА Львівщини, комітет протидії корупції, при громадській раді у СБУ Львівської області (до якого входить Синютка – авт.), працює і працю досить ефективно. Як приклад очільник Львівщини навів нещодавнє затримання майора міліції Шевченківського району, який тікав від правоохоронців по кущах.

«Завдяки роботі цього комітету кількість затриманих осіб, яких підозрюють у корупції пішла вже на третій десяток», – сказав Синютка.

Водночас, на уточнююче запитання журналіста Львівського порталу, чи є серед корупціонерів прізвища людей, які фігурують у владі, Олег Синютка зазначив: «Там не має голови обласної адміністрації (Олег Синютка – авт.), не має прокурора області (Роман Федик – авт.), немає начальника СБУ (Віктора Андрейчука – ред.), і немає начальника УМВС (Дмитра Загарії). Усі решта є».

Додамо, що сьогодні відбувся Круглий стіл: «Спільні дії влади та громади, спрямовані на подолання корупції у Львівському регіоні», учасники якого  пропонували свої методи боротьби з корупцією на Львівщині.

http://portal.lviv.ua/news/2015/08/05/sinyutka-pidozryuye-sadovogo-ta-kolodiya-u-koruptsiyi

Чтобы уничтожить проблему в корне

Китайская медицина творит чудеса! 
Эффективные упражнения для шейных позвонков.

Хруст в шее и боли при поворотах головы — это очень неприятно. К сожалению, дискомфорт в области шейных позвонков знаком сейчас каждому второму, ведь сидячий образ жизни — бич современного общества. Находясь в одном и том же положении у монитора компьютера, люди обрекают себя на проблемы с позвоночником. Зажатость в области шеи может провоцировать головные боли, нарушение кровообращения головного мозга и даже внезапные потери сознания! Чтобы уничтожить проблему в корне, займись специальными упражнениями для шейных позвонков по китайской методике. Выполняй их плавно, двигайся медленно и аккуратно.

1. Присядь на стул, спина должна быть прямой. Сделай глубокий вдох и надави ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержи дыхание и оставайся в напряженном состоянии 5-7 секунд. На выдохе отними ладони и на 10 секунд полностью расслабься, уронив голову на грудь. Повтори 3-5 раз.

2. Вдохни, сомкни руки в замок и надави ими на затылок. При этом напряги шею и не давай голове опуститься. Задержи дыхание и оставайся в этом положении примерно 5-7 секунд. На выдохе опусти руки и расслабься на 10 секунд. Повтори 3-5 раз.

3. Глубоко вдохни и надави левой ладонью на висок, стараясь в течение 5-7 секунд не поддаваться давлению. Затем выдохни, максимально расслабься, отдохни 10 секунд. То же самое сделай и с правой рукой. Повтори упражнение 3-5 раз каждой рукой.

4. 3-5 раз сделай наклоны головы вперед и назад. На вдохе отведи голову назад, преодолевая сопротивление ладоней, охватывающих шею сзади, а глаза подними до предела вверх. Задержи дыхание и сохрани напряжение мышц шеи в течение 5-7 секунд. На выдохе верни голову в исходное положение. Расслабься на 10 секунд.

5. Наклонись вперед и надави ладонями на шею, постепенно уступая этому давлению. На вдохе опусти голову на грудь. Подбородок прижми к шее, взгляд опусти вниз. Задержись в этом положении на 5-7 секунд. Затем сделай выдох, максимально расслабься.

6. На вдохе медленно поверни голову влево, напрягая мышцы шеи. Постарайся посмотреть как можно дальше в сторону движения. Задержи дыхание на 5-7 секунд. На выдохе верни голову в исходное положение, расслабься на 10 секунд. Выполни упражнение 3-5 раз в каждую сторону.

7. Опусти голову на грудь и расслабь мышцы шеи. Постарайся достать подбородком ключицы, погладь их подбородком, постепенно увеличивая амплитуду движений. Повтори это 10 раз.

8. Запрокинь голову назад, расслабь мышцы лица и шеи. Попытайся затылком «растереть» нижнюю часть шеи. Повтори 20 раз.

9. Плечи расслабь и опусти. Делая медленный вдох, макушкой максимально тянись вверх, стараясь как можно больше растянуть шейные позвонки. Одновременно делай повороты головы влево и вправо с небольшой амплитудой. Вернись в исходное положение и расслабься. Повтори 5 раз.

Чтобы эффект от упражнений был еще лучше, повороты головы сопровождай движениями глаз в ту же сторону. Эти легкие упражнения можно выполнять где угодно, так что ты знаешь, что делать, если вдруг резко заболит шея. Обязательно проследи за своим рационом, если у тебя имеются проблемы с шеей — исключи слишком соленую и жирную пищу, употребляй больше молочных продуктов, пей много жидкости. Помни, что от здоровья шейных позвонков зависит активность головного мозга! Чтобы оставаться в здравом уме до глубокой старости, этим упражнениям стоит уделить внимание.

http://takprosto.cc/uprazhneniya-dlya-sheynyh-pozvonkov/

Страницы:
1
2
3
5
предыдущая
следующая