хочу сюда!
 

Оля

42 года, скорпион, познакомится с парнем в возрасте 35-50 лет

Заметки с меткой «бананы»

Вкусные бананы. Натуральный энергетик

Бананы доступны круглый год, имеют низкий гликемический индекс и служат настоящим кладезем питательных веществ. Практически лишенные жиров, они дают хорошую порцию калия и витаминов В6 (пиридоксин), С и фолата. Средний банан обеспечивает около трети ежедневной рекомендованной нормы фолата.

Бананы - хороший источник растворимой клетчатки, способствующей снижению уровня холестерина. И когда вы чувствуете упадок сил, никакой другой продукт не даст вам такой заряд энергии на длительное время.

https://ogorodniki.com/article/vkusnyie-bananyi

нет предела совершенству...шарлотка...опять)))

здесь было начало
сегодня захотелось еще..))
Банановая шарлотка с яблоками и ягодами
Состав:
молотые овсяные хлопья, молотая кукурузная крупа, молотые семена льна, мука в/с, корица, кардамон, стевия, соль, разрыхлитель

яйца, ванильный сахар, растопленное сливочное масло
бананы, яблоки, размороженные клюква и черешня (без косточек)



смачного вечера!bokali

Банановый рис по-венесуэльски

Что-то давненько я не баловал Вас простыми и вкусными рецептами...



Так что представляю: Рис с бананами по-венесуэльски!

Вкусный, сытный и готовится без лишних заморочек.

[ Читать рецепт ]

Оказывается, вкусный и аппетитный банан медики не рекомендуют,

Оказывается, вкусный и аппетитный банан медики не рекомендуют, есть на голодный желудок

Несмотря на питательность и отличные вкусовые качества этого фрукта, все – же следует воздержать от употребления бананов натощак

Дело в том, что в банане сконцентрирован достаточно высокий уровень магния. Сам по себе этот химический элемент полезен и в нужных пропорциях содержится в нашем организме. 

Тридцать три

Мне 33  ни много и ни мало,
я одинока в хлам, но не пьяна.
На мне улыбки жёлчное забрало,
и наготове штамп "пиздуйте на".

Я дважды бороздила океаны,
и паспорт мой в татуировках виз.
Куда милей банановые страны,
чем украинский жизненный стриптиз!

Я пару месяцев жила под Веной 
в чудесном городке подле реки.
Казалось бы, такая перемена!
Но сплошь и рядом наши земляки.

Мне б на Луну  где не засело быдло
(Титан уже обжит, туда не хо).
Но я терплю, и ем своё повидло,
и сын растёт мулатом, йо-хо-хо!)))



88%, 15 голосов

12%, 2 голоса
Авторизируйтесь, чтобы проголосовать.

Банановые трансформеры как позитивное творчество

Нас буквально каждый день удивляет и впечатляет творческая часть человечества, постоянно публикующая в Интернете свои работы. Не успели прийти в восторг от исчезающего художника Лю Болина, как теперь предлагаем вам зрительно, а может и мысленно вкушая, получить удовольствие от банановых шедевров художника Стефана Бруше (Stephan Brusche).

Креативное творчество художника началось с того, что он просто захотел пользоваться Instagram, и потребовалась какая-нибудь фотография для первого поста. А под рукой лежал банан. Стефан быстренько нарисовал шариковой ручкой на нем счастливое лицо и отправил в Сеть. Рисовать на банановой кожуре оказалось весьма приятно. Дальше – больше, фантазия Стефана уже не останавливалась, а ведь большому количеству людей очень по душе такое позитивное творчество!

Stephan Brusche

[ Прочитать полностью + ссылка на источник с фотографиями... ]

Бананы



А вы знаете что бананы содержат гормон счастья?
Это значит что, если вы съедите банан, то у вас поднимется настроения! ura
p.s Кстати, когда покупаете бананы, обращайте внимания на их размер.
Лучше выбрать маленькие бананы, чем большие, т.к они вкуснее!

60%, 3 голоса

40%, 2 голоса
Авторизируйтесь, чтобы проголосовать.

Бананы - за или против!?

 Найдется много желающих полакомиться этим ярко-жёлтым фруктом со вкусной и нежной мякотью. Но, как оказывается, даже у этого гипоаллергенного продукта есть свои опасности. Давайте разберёмся, насколько полезен банан для здоровья, и какой вред он может принести нашему организму.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          


«За»

За или ПротивСамое главное достоинство этого солнечного фрукта — вкус. Нежная мякоть, тающая во рту, поднимает настроение и помогает бороться со стрессами. К тому же банан — один из фруктов, прекрасно подходящий для перекуса на бегу.

Бананы — прекрасный источник энергии для активных людей. Он калорийный, богат сахарами и витаминами. В состав банана входят вещества, помогающие усваивать углеводы из других продуктов. Присутствующие в его составе пектины и клетчатка способствуют улучшению пищеварения.

Бананы прекрасно выводят жидкость из организма, поэтому если у вас случаются отёки, регулярное употребление бананов избавит вас от этой неприятности.

«Против»

Оказывается, банан может принести не только пользу. Например, людям склонным к полноте и страдающим лишним весом, не стоит увлекаться вкусной мякотью банана, так как она очень калорийна, и если вы следите за своим весом, вам придётся регулировать потребление бананов.

При заболеваниях, связанных с повышенной свертываемостью крови (тромбофлебит, варикозное расширение вен), бананы надо ограничивать или не есть вовсе, так как они имеют свойство сгущать кровь. Это также может быть опасно для людей с ишемической болезнью сердца.

Считается, что банан — гипоаллергенный продукт, но всё же не стоит его давать меленьким детям. Организм маленького ребёнка ещё плохо приспосабливается к новым продуктам, и возможна аллергическая реакция. Дайте ребёнку сначала маленький кусочек, и если нет непереносимости, можно угощать малыша бананом.

Если знать меру и учитывать все «за» и «против», можно лакомиться бананами и радоваться жизни.

 Источник портал: Умное хозяйство

Похожие статьи:

Бананы в шоколаде


Бананы в шоколаде

Бананы в шоколаде

Нам понадобится:
  1. Банан — 2 шт.
  2. Шоколад (любой) — 100г
  3. Кокосовая стружка\орехи\хлопья
Способ приготовления:

Каждый банан режем на 2-3-4 части.

Шоколад растапливаем на водяной бане или в микроволновке (мощность 450, 2-3 минуты).
Орехи измельчаем

Кусочки бананов насаживаем на деревянные палочки и обмакиваем в шоколад. Затем обваливаем в кокосовой стружке-орехах-хлопьях, кладем на пергамент и отправляем в холодильник, чтобы шоколад застыл.

Приятного аппетита!

ВКонтакте

Банк Вкуса

Страницы:
1
2
предыдущая
следующая