Не смотря на густую бумажную пыль своей карьеры я физически ощущаю как под южным небом кипит густой бульон из людей, музыки и шума волн. А прохладными ночами когда измученный жарой город развалившись на семи холмах отдыхает как пятидолларовая кубинская проститутка отдыхает от очередного клиента, загораю под раскалённой до бела луной и мокну под проливными дождями любви, заливающими землю этим летом.

Я пью летние дни из гладкого бирюзового блюдца. Смакую неторопливо и с перерывами на закат. По утрам добавляю в напиток крупинки белого сладкого тумана, отсеиваю чаинки грусти через позолоченное ситечко солнца. Последний штрих – лимонные капли радости и листочек прохладной мяты. А когда тебя нет рядом, совсем не чувствую вкуса моего напитка. Может, предложить кошке?

 

А кошка понюхала, встряхнула лапкой, и не захотела моего напитка. У нее другой вкус счастья.

  Лето-самая прекрасная пора года, для того, чтобы ощутить всю полноту жизни, заполнить каждое мгновенье, научиться чему то новому, и, конечно же отдохнуть....Поэтому, для того, чтобы настроение было таким же ярким как июльская погода, предлагаю пятерку занятостей. И так чем себя занять, чтобы настроение поднять?

Пишите! какая Вы белая и пушистая, а мир вокруг-полон тайн и приятных встреч. В стихах и прозе. Мелками и красками. Иероглифами и клинописью.

Пойте! Смешными мультяшными голосами. Басом и фальцетом. Читая реп или в стиле кантри. В душе и душе. Под караоке, дедушкину гармонь и стуки соседей по батарее.

Спорьте! С друзьями и самой собой. По поводу и без. О цвете неба и вкусе устриц. О размерах фиговых листиков и ширине Сахары. О красоте ногтей и всех тонкостях душевной организации.

Сажайте! Детишек, будущих мамочек, бабушек и дедушек, уступив им место в общественном транспорте. Цветы, лук, картошку, деревья-на клумбы, грядки и в горшки. Себя-на диету, тренажеры, велосипед, карусели.

Идите! С работы домой. С ребенком в цирк. С мужем в секс-шоп. С подругой по магазинам. Со свекровью на йогу. В отпуск. В салон красоты. По долинам и по взгорьям. На пляж. В астрал, дзен, нирвану...

( ж. "Добрие советы")

ЛЕТО НА БЕТОНЕ - ЛЕТО НА ПРИРОДЕ

Жаркое лето в бетонном лесу И Кондеры вновь зарыдали В 12 часов уже дышать не могу Заревом дороги запылали Машины кипят - от жара томясь А люди везде ловят тени И о прохладе горько молясь Они кипяток-минералку пили Но дальше города, там где леса Там не жарит асфальт и бетон От сильной жары спасает река Покину город, кинув жетон Прощайте бетонные джунгли  И здравствуй красивое пение птиц Здесь не жарят городские угли здесь нет жарой измученных лиц

И пока город от жары изнывает                                                                                               Лес красотой своей слывает

E. Dushkin

Укротители жажды: ТОП-5 напитков
(с)тырено на просторах Сети

1. Вода с лимоном
Обычной водой сложно напиться. Попробуйте добавить в воду лимон — из расчета долька цитруса на стакан воды.
Лимонная и аскорбиновая кислоты, содержащиеся в лимоне, повышают слюноотделение. Таким образом, уменьшается сухость во рту и жажда уходит.

Пить такую воду нужно не ледяной, а слегка охлажденной.


Чес.слово: такой напиток — всяко лучше магазинного лимонада, напичканного сахаром и ароматизаторами.

2. Слабогазированная минеральная вода
Минеральная вода с небольшим количеством пузырьков утоляет жажду лучше воды без газа и сильногазированной воды. Водой без газа, как уже было сказано, сложно напиться, а сильногазированную воду не всем можно (особенно людям, имеющим гастриты, панкреатиты, холециститы) — газы повышают кислотность желудка. Углекислота раздражает вкусовые рецепторы рта и вызывает сильное слюноотделение, потому жажда и уходит.


Правда, следует учитывать направленность воды: для ежедневного потребления подходит столовая вода, но ни в коем случае не лечебная.

3. Квас
Утолению жажды способствуют кислоты, содержащиеся в квасе.  Они разжижают кровь, в результате улучшается кровообращение, и организм быстрее насыщается влагой. Лучше утолять жажду несладким квасом, приготовленным дома.

Если же готовить напиток нет времени, то пейте бочковой, а не бутылочный. Бочковой квас — продукт натурального брожения и в отличие от бутылочного не содержит добавок: ни вкусовых, ни способствующих продлению срока годности.

 

4. Айран и тан
Подобно квасу утоляют жажду и кисломолочные продукты. Особенно хороши в жару айран и тан (в супермаркетах наиболее часто представлен напиток "Айран-тан").


Если по каким-то причинам этот продукт не пришелся по вкусу, победить жажду поможет обычная сыворотка.

5. Горячий чай

Да-да, именно горячий, а не холодный чай поможет вам напиться в жару. Секрет горячего чая прост: от него расширяются сосуды, повышается потоотделение, а с ним уходит и избыток тепла. За счет этого организм и остывает.


Именно поэтому в 40-градусную жару в Туркмении пастухи и пьют горячий чай. Берите с них пример.

Каким чаем утолять жажду — черным или зеленым — непринципиально. Правда, традиционно считается, что зеленым лучше.

Холодным чаем тоже можно напиться, но только если он будет домашнего приготовления, а не тот, что ныне повсеместно продают в пластиковых бутылках.


ПыСы: А Марфуш-ка предпочитает в жару холодный каркаде.


Будьте здоровы! Прохлады вам и успешногоутоления жажды!!!

Над раскаленною дорогой, мерцающе переливается марево зноя, жар поднимается
полупрозрачными колышущимися языками, похожими на языки костра, в пыльной тени уставших деревьев, открыв рты, тяжело дышат молодые коричневеющие скворцы. Тишина, под навесом, столбиком роятся оживленные мушки, перемещаются легко, зависают на одном месте, как будто подвешены на невидимых нитях. Котята распластались на красной кирпичной дорожке, похожие на маленькие пушистые коврики, небрежно скатанные в продолговатую трубочку, вяло разбрызгивает воду крохотный фонтанчик и когда капельки воды попадают на кошачьи мордочки, только легкое подергивание усами выдает то, что они живые. Полянка ромашек потеряла свою бодрость и нежные белые лепестки свесились обреченно в ожидании далекой вечерней прохлады. Зной во всем, даже легкий ветерок не освежает, а приносит новые волны жара... Белое горячее солнце и небо выбелило вокруг,глаза режет от этой огромной горячей белизны... Скорее бы ночь, как утомила эта жара.

Лето в разгаре... Все мы стремимся поскорее вырваться из города. Кто-то на море, а кто-то и на дачу, где созревают удивительные фрукты и овощи

Перед тем, как отправиться в путь, необходимо правильно выбрать транспортное средство.

Помните! Размер имеет значение!

Одежда тоже имеет немаловажное значение в формировании соответствующего настроения

 

На даче ещё не поздно сеять некоторые овощи. Внимательно отнеситесь к выбору семян

 

Ну а вечером, когда уйдет жара, можно предаться развлечениям:

разложить пасьянс

 

Хорошо посидеть с соседями (главное- умеренность)

 

Надеюсь, вы не забыли дать указания домашним?

И уже поздно вечером сказать себе:

Удачного всем отдыха!

С уважением         Лягушонок

А за окном лето! Так хочется путешествий, моря, ветра...  Или тихого отдыха на на берегу озера, где чувствуется прохлада, покой и стоит оглушительная тишина

[ Читать дальше ]