хочу сюда!
 

Юлия

37 лет, весы, познакомится с парнем в возрасте 30-45 лет

Заметки с меткой «утро»

Мечты сбываются.

  Все . И настолько , что иногда думаешь " ну и намечталось" .  Зато нескучно , а, наоборот , есть о чем помечтать еще .  
                                   
Сегодня помечтаю о клубнике со сметаной с сахаром ,  новой сумочке и серьгах с моховым агатом .  
  

Утром нужно , едва проснувшись , бегом в сад,  и там прямо с куста  клевать смородину , малину и  с грядки - клубнику, потому что витамины выпрыгивают из миски , пока донесешь, если в миску собирать  .  Смородину я в детстве не любила - сильно кислая ,  в клубнику дед не пускал - давила ягоды , а вот малинка самое то .  


  smile smile smile  Доброе утро, хорошего дня. 

Если хочешь быть здоров

Утренняя зарядка это второе , что нужно сделать, после почистить зубы.  Но вот опять сделано уже все , что можно и что нельзя ,  вот уже и сняты джинсы, и  жара лета , и ковры пропылесошены, и ничего казалось бы не мешает, а вот не идет . Точнее , не иду . А вот взяла и пошла .
 :):):) Доброе утро , с праздником . Христос воскресе . 

Маленькая вредина...



И не всегда я такая вредная,
И совсем никогда не капризная,
Только малую малость упрямая,
А так я вообще прилюбезная...

Про сюрпризы .

Сегодня и всегда будет солнечно , светло , тепло и душевно.  И ныне и присно и во веки веков . Аминь .
  Когда вас  заметит, оценит , полюбит  и выберет человек , которого выбрали вы, это и есть счастье . Будьте счастливы и драгоценны. 



Доброе утро, хорошего дня. 
                                           smile smile smile

рецепты волшебных снадобий.

   

по кофейку smilesmilesmile


Доброе утро, хорошего дня 

                                                             

Про розочку и америкоса или Утро папаротника .

Летний сад манит в себя , в крапиву и лопухи , в дебри и кусты , розовые заросли , к клубнике , в малинник ,  и выманивает к америкосу , которому ты , вся такая воздушная, говоришь Хай ! , а он тебе Фак . Стареет мой  ковбой Билл вроде бы , но на букву б точно .     Никаких тебе томных взглядов уже , точно его Щыглыха прыворожыла . А , может, и в секту затянула , америкосские мальчики такие доверчивые , а аборигенки коварные . 
 

Эту розочку мне подарил больной Антон ГРигорьевич 25 лет назад . Дарите массажистам  плетистые розовые розы , и вас будут помнить по имени отчеству и фамилию тоже. 

Папоротник из прошлогодних подарочков   

На последней фотке видно, как я его мастерски обкосила . Просто талантливо .  
  Калиткин дизайнер я , исполнение Славы , ну и что , что не покрашена , может , я ее и не покрашу никогда с  этими курсами, дождями , праздниками ,  слабым здоровьем и бесконечными попойками . 
                     

Доброе утро, страна .

  Это май чаровник это май чародей ...  Зародыш лета в этом году просто великолепен, из него обещает выродиться зеленое и теплое комфортное с милыми дождиками летцо , все в радугах цветочках и ягодках, любвях и радостях , замках -отелях на морских берегах , палатках в горах и яхтах на речках , комары и мухи некусючие ,  грибы все съедобные ,  плоды огромные , стада тучные, и хлебА.  И зрелища .  Шоб я так жил


Полезные утренние привычки от украинской топ-модели

Как и с чего начать утро, чтоб оно стало добрым? Модель Елена Космина делится своими полезными утренними привычками.


- Мой будильник всегда звонит раньше времени, когда мне нужно вставать. Я люблю просыпаться спокойно, никуда не торопясь. Говорят, что это тонизирует тело и запускает правильные процессы. По своим ощущениям согласна с таким утверждением, - рассказывает украинская модель.

Утро Косминой обычно начинается с кардио-тренировки, стакана теплой воды и полезного завтрака. Утренние занятия сжигают больше жира, чем вечерняя тренировка. А вода, выпитая натощак, восстанавливает баланс после ночи. Еще она  часто выделяет время для расслабления и медитации.

О важном -  обязательно завтракайте! Мне нравится правильный завтрак - с блюдами из белка или сложными углеводами. Вместе, они помогают сохранить фигуру и укрепить рельеф тела. Из продуктов – это, может быть,бурый рис, каши, ржаной хлеб,  чечевица, а также ягоды, фрукты и свекла. Нужными протеинами являются кисломолочные продукты, творог, мягкие сыры и яйца, с утра. Они поддерживают организм и дают ощущение  сытости. 


- И еще девочкам на заметку! Я пользуюсь лестницей в доме как тренажером (даже, если тороплюсь на ранние встречи). Это идеально, когда в обычную жизнь включаешь элементы тренировки! Ну, и конечно, не забудьте улыбнуться себе в зеркало, ведь так мы программируем себя на позитив!

Добра утра ЛЮБІ !!! )

  Ранок дуже добрий та смачний ВСІМ dance sila mmmm від Моєй няши  privet cvetok

смачно та смугастого Latte или Tigresso cat heart  головне НАСТРОЮ crazy football на цельний День tost
Страницы:
1
2
3
4
5
6
7
8
36
предыдущая
следующая