Вид:
краткий
полный

Кулинарный блокнот...

овсянные оладки с яблоками и маком ...полезные вкусности))

из серии "пусть тут полежит", чтобы не забыть)))) Нашла на полке, когда то купленные и несправедливо забытые вкусные овсянные хлопья... [Присоединенная картинка] ...и мак!)) обожаю, но использую редко)) Быстро, вкусно , полезно))) Итак: - 100г овсян. хлопьев - 2 яйца - 2 очищенных от кожуры и натертых яблока - лимонный сок, полить яблоки - 1 пак.ван. сахара (10гр) - кефир 1% 2-3 ст.л. - стевия приблизительно 1ч.л. - сода на кончике ножа, - корица, цедра...

Читать дальше...

новый рецептик...мЬясо "Мраморное"))

  • 15.04.18, 20:43
Отличное мнясо, запишу в блокнотик, чтобы не забыть)....у меня видео не вставляется, поэтому даю ссылку, звыняйте)здесьвидеорецепта Очень легко и необычно, удобно резать на пластинки, как на бынтерброд , так и на блюдо для подачи на праздничный стол. Приправы можно брать на свой вкус. Рекоменлую для худеющих, супер белковое блюдо)))[Присоединенная картинка]..это уже последний кусочек))[Присоединенная картинка]из продуктов нужно филе куриноежелатинприправы, соль, перец...а...

Читать дальше...

ноу - хау.... шоколадный яблочный пирог))

Сегодня на ФБ наткнулась на любопытный рецепт.Недолго думала, потому что все ингредиенты были в наличии.Пирог на кефире и вместо муки входит манка. ШОКОЛАДНЫЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ НА КЕФИРЕИтак: - 3 яблока; - 50 гр сливочного масла; - 1/4 стакана сахара; - 200 гр манки; - 150 гр сахара; - 20 г какао - 1 ч. л. соды; - 2 яйца; - 1 стакан кефира (200 мл); ps: я большую часть сахара заменила порошком стевии и...

Читать дальше...

вдохновило на эксперимент)

Запишу рецепт в блокнотик, пусть полежит)Не люблю красное мясо, но Дж.Оливер вдохновил)Есть одно НО ...не покупайте глвяжий фарш в магазине, мякоти там почти нет Понравился сам процесс приготовления именно фрикаделек, взяла его идею. По рецепту Оливера - это только говяжий фарш, петрушка, соль, перец и семена фенхеля, Шарики обжаривают и доводят до готовности в соусе. Соус у него состоит из разных составляющих, я запомнила только банку томатов в собственном...

Читать дальше...

витаминные вкусности... без муки, яиц, сахара и муки)))

для сладкоешек)) как ни крути и не сдерживайся, а углеводов хочиЦа...не хватает организму витаминов радости группы В ( какие именно уточнять не буду))...и витамина D, т.е. - солнца) Придумала вот такое печенье АроматноВитаминное, и если его чуть дольше поддержать в духовке, то скорее всего, получатся крекеры.[Присоединенная картинка]Итак: вес продуктов приблизительныйовсянные хлопья, слегка поджаренные - 225 гргрецкие орехи, тоже слегка поджаренные - 60 гряблоки сорта Гренни...

Читать дальше...

штрудель...но не яблочный)

  • 11.03.18, 20:11
Понравилось, просто захотелось выпечки с зеленью. Тесто было, зелень купила, в процессе вспомнила о замороженном щавеле. Творог и фета тоже были. [Присоединенная картинка] [Присоединенная картинка] Итак; Тесто для штруделя магазинное 250гр Начинка: по вкусу) творог нежирный, фета, сметана 15%, сыр твердый типа голландского, щавель (замороженный), яйцо, лук зеленый, укроп, петрушка, смесь молотых перцев. [Присоединенная картинка] Попробуйте, быстро, вкусно , сытно и в меру...

Читать дальше...

снежное...Маршмэллоу...мммммм)))

Наконец то я нашла тебя, рецепт вкуснейшего белкового низкокаллорийного десерта))) Маршмэллоу !!!! не поленилась подсчитала его калорийность в 100г - 82.59 ккал, белков - 8.37, жиров - 0.29, углев. -12.04 Ну, где вы еще найдёте такой десерт?))))) По вкусу напоминает зефир, только не такой сладкий и оооочень нежный и воздушный, с приятной яблочной кислинкой. ...ммммммммм)))) Это просто именины сердца!!! Состав: 4 яичных белка ( комнатной температуры), 30 г...

Читать дальше...

Быстрое тесто для рогаликов с разной начинкой

Запишу рецептик в блокнотик, чтобы не потерять)Готовила еще до НГ, лежало в черновие, подумала, может кому то пригодится)немножко изменила рецепт, захотелось чуть полезности добавить, заменила часть муки в/с на муку цельнозерновую пшеничную. У меня было две начинки: 1. Яйца вареные, фета, лук зелёный и зелень петрушки (замороженные). 2. Клюква размороженая, сахар[Присоединенная картинка] Рогалики с клюквой очень понравились, но сфотать не получилось. Надо будет еще со шпротами...

Читать дальше...

имбирное печенье #2...

начало и рецепт здесь Наверное, впервые приготовила точно по рецепту , кроме миндаля)... ой вру, добавила щепотку кардамона, люблю его аромат) в итоге, получилось очень ароматное и очень хрустящее печенье, но не крохкое )) [Присоединенная картинка] Ароматного вам вечера)

Имбирное печенье

нашла рецептик Имбирного печенья....пусть здесь полежит , а может кому то пригодится)))(с)Такое печенье можно сделать любой формы. Хранить в закрытой таре до одного месяца.Подборка рецептов для Рождественского и Новогоднего стола https://www.youtube.com/playlist?list...в 100 г - 438 ккалмука пшеничная - 230 гмасло сливочное - 85 гмед - 90 гсахар - 75 гвода - 15 гкорица молотая - 3 гимбирь молотый - 3 ггвоздика молотая - 1 гцедра лимона - 4 гсода - 2 гминдальные орехи - 80-100...

Читать дальше...

Страницы:
1
2
3
4
5
6
7
8
13
предыдущая
следующая