Мед проти цукру
- 10.12.18, 21:21
1. Мед вживається в сирому або пастеризованому вигляді, а цукор більше обробляється.2. Мед калорійніший від цукру, але через вміст бджолиних ферментів корисніший для засвоєння організмом.3. Мед має місцеві антимікробні властивості, цукор - ні.4. Ні мед, ні цукор не лікують кашель.5. Глікемічний індекс - в меду він нижчий на третину.6. В розумних кількостях мед покращує обмін речовин.7. Дітям до року все-таки краще не давати мед. І з цукром теж треба обережно. У будь-якому віці.Цукор та мед...