хочу сюда!
 

Елизавета

40 лет, дева, познакомится с парнем в возрасте 36-44 лет

Заметки с меткой «поради»

Не можу довіряти лікарям

Ось вважається, що необхідно обов'язково слухатися лікарів. А як по них
ходити, коли ось наприклад, - я розповіла психіатру що без освіти, без
здоров'я, дуже пасивна, інколи невідомо що підписую, а грошей мало. А
вона мені у відповідь каже - йди попрацюй на ринку, усюди погано, але
все буде добре. Ну я на ринок не пішла, а пішла в більш комфортне місце,
але в торгівлю. Ну і мене там втягнули у відмивання грошей. Я
звільнилася. Приходжу знову до тієї лікарки. Розповідаю. А вона
мені - не варто переживати і взагалі забудь. Тоді я влаштовуюся у нашу
брусничку. А мене там починають привчати ворувати і мовчати коли вони
ворують. Гряне медкомісія щодо мого психічного стану. І тут мені
керівництво бруснічки каже (а від них потрібна характеристика -опис
робочого місця, обов'язків і т.д.) - ти нам сама вигадай і надиктуй що
писати, а ми швиденько наберем, настрочемо, не переживай. Здрастє,
прієхалі. Знову звільняюся.. Сижу на медкомісії, а вони мені кажуть, що
мені взагалі ніякої торгівлі не можна і чого туди лізла. І в підсумковій
книжці з'являється додатковий діагноз.

Щоб вижити, треба це знати...



В надзвичайній ситуації навіть найбуденніші речі стають на вагу золота. Важливо знати, як правильно себе поводити і як використовувати підручні засоби, щоб убезпечитися і врятувати собі життя.


№ 1. Щоб швидко розпалити багаття, покладіть гілки або вугілля в картонну коробку з-під яєць

[ Читати далі ]

Англійські поради


Подумайте один раз перед тим, як діяти, 
двічі перед тим, як говорити, 
і тричі перед тим, як публікувати в Facebook.

Шокуючі факти про ріпчасту цибулю

Отрута для домашніх улюбленців

Звичайна ріпчаста цибуля - продукт, звичний в раціоні людини - може стати самою справжньою отрутою для домашніх тварин. Якщо у собаки регулярне вживання свіжої цибулі викличе хронічне нездужання, то кішка, швидше за все, і зовсім загине. Справа в тому, що речовини, якими багата цибуля, руйнують у тварин червоні тільця крові. Ця обставина стає причиною розвитку гемолітичної анемії. Для цього досить годувати вихованця ріпчастою цибулею в кількості 0,5% від маси його тіла.

Цибуля проти раку

Співробітники з японського університету Кумамото з'ясували, що звичайна ріпчаста цибуля є прекрасним засобом для боротьби з онкологічними захворюваннями. В ході експерименту японці вводили протипухлинні препарати мишам. Одна група гризунів при цьому регулярно харчувалася цибулею. Результати лікування виявилися більш ефективними у тих мишей, які вживали в їжу цибулю. Виявилося, міститься в цибулі речовина під назвою оніонін А. Це з'єднання гальмує ріст ракових клітин і їх розподіл. Вже встановлено, що цибуля не тільки сприяє лікуванню злоякісних пухлин, але і є відмінним профілактичним засобом проти раку шлунка, простати, яєчників і молочних залоз. Вплив на мозок Вчені з Франції з'ясували, що ріпчаста цибуля сприяє омолодженню клітин мозку. Сірі з'єднання, які містяться в цьому овочі, розносяться за допомогою кровоносної системи по організму і, звичайно, потрапляють в мозок. Там вони очищають синапси, що з'єднують між собою мозкові клітини - нейрони. Причому, подібна чистка позитивно впливає не тільки на пам'ять, мислення та інші інтелектуальні процеси, але і знімає тривожність і дратівливість.

Сльози від цибулі шкодять зору

Індійські вчені прийшли до висновку, що при нарізці ріпчастої цибулі вивільняються певні речовини, які, з'єднуючись з слізною рідиною, утворюють справжнісіньку сірчану кислоту. Саме кислота викликає печіння і сльозовиділення. Тому цибульні сльози можуть стати причиною сильного роздратування і особливо у тих, хто страждає синдромом сухого ока. До цього захворювання найбільше схильні люди, які користуються контактними лінзами. При тривалому і регулярному контакті з нарізаною цибулею може розвинутися хронічний кон'юнктивіт і навіть ерозія рогівки.

Цибуля як інкубатор для бактерій

Очищену ріпчасту цибулю ні в якому разі не можна довго зберігати навіть у холодильнику. Вчені з'ясували, що частою причиною отруєнь та інфекційних захворювань виявляється саме така цибуля. Справа в тому, що свіжий нарізаний овоч є магнітом, а потім і інкубатором для всіляких шкідливих мікроорганізмів. Вже на наступний день цибулю не варто використовувати для приготування будь-якої їжі. Примітно, що салати, заправлені майонезом, про небезпеку вживання яких знає, мабуть, кожен, за свідченнями фахівців не так страшні, як нарізана цибуля.

Читайте також:

Секрети правильної самооцінки

Кар’єра або діти: що важливіше

Як музика впливає на наш настрій і життя

5 способів відмовитися від солодкого

З самого раннього дитинства солодощі сприймаються як щось приємне, що приносить позитивні емоції і дарує радість. Дуже складно відмовити собі в задоволенні, яке так легко отримати. Недарма дослідження деяких вчених доводять, що у ласунів переважає гормон щастя на відміну від людей, які не люблять солодке.

Мільйони років тому цукор, потрапляючи в організм древніх людей з фруктів і ягід, давав енергію і сили для виживання. Однак раніше енергетичні витрати організму значно перевищували отримані калорії. Зараз же споживання цукру стало не тільки поширеною проблемою, але і харчовою звичкою небезпечною для здоров'я. Дієтологи і фахівці з харчової поведінки радять знизити споживання цукру до рівня 10% від їжі, що з'їдається в день. Уже цей крок позитивно позначиться на здоров'ї.

Як себе обмежити в солодкому: поради і Лайфхак

Бажання відмовитися від солодкого може виникати з багатьох причин: наприклад, проблеми зі здоров'ям, мета схуднути і привести своє тіло в порядок, поліпшити стан свого організму в цілому. Ті, хто хоч раз сидів на дієтах, знають, як складно відмовитися від того, що любиш і звик щодня їсти. Обмежувати себе можна поступово і різними способами.

Скорочувати цукор поступово

Для початку можна класти менше ложок цукру в чай або каву, не замовляти десерти або брати менші порції. Добре ділитися солодким з коханою людиною або друзями. Насолода від солодкого все одно буде, але в організм потрапить менше цукру.

Харчуватися усвідомлено

Харчування на бігу або, навпаки, за комп'ютером і переглядом телевізора - дуже погана звичка. Мозок не стежить за тим, коли організм насичений, не отримує задоволення від їжі, порції містять більше їжі, ніж потрібно для насичення. Краще харчуватися в один і той же час і в тиші. Так організм не відчуває почуття голоду і звикає до режиму. Зосередженість на їжі сприяє швидкому насиченню і кращому засвоєнню їжі.

Читати склад

Цукор міститься у великій кількості продуктів, навіть в тих, в яких не очікується його побачити. Наприклад, соуси, швидкорозчинні страви, крупи швидкого варіння, соки і хліб. Краще читати склади на етикетках товарів і намагатися вибирати ті, в яких міститься менше цукру або його немає взагалі.

Готувати самостійно

Інтернет рясніє безліччю рецептів улюблених страв, які можна приготувати самостійно і з виключно корисних продуктів. Приготувати власними руками можна улюблені десерти. Готування не тільки дасть можливість контролювати склад і наявність небажаних продуктів в їжі, але і просто принесе задоволення і приємно займе дозвілля.

Замініть цукор на корисні солодощі

Можна більше вживати фруктів, іноді можна балувати себе чорним шоколадом, мармеладом, зефіром, пастилою.

Ці поради допоможуть зробити перший крок в боротьбі з тягою до солодкого і прокласти курс до здорового харчування. У формуванні будь-якої звички головне - почати.

Читайте також:

5 способів втратити гроші, навіть не усвідомлюючи цього

Чому бути бідним дорого

Як вчасно приходити на роботу

Старовинні рецепти


Зрізану квітку вставте в картоплю, і тоді вона свіжою буде довше.

 

Розчин оцту з парафіном примусить ваші меблі блищати, як нові.



Осколки скла або кераміки краще збирати зволоженою тканиною.



Навіть у спеку ваш улюблений напій надовго лишиться холодним, коли пляшка буде обмотана вологою тканиною.

Я у відчаї....

Прошу вибачення за довге відлучення. За декілька днів на мене всі справи враз звалилися. Тому, що я не вмію робити все заздалегіть.Не можу змусити себе зробити справу, яку запланувала на пісялзавтра. В Вас така проблема була? 
Зараз мене спіткала хвиля невдач і поразок. Я у відчаї. Мені не вистачає часу ні на що. А як бути організованною я ніколи не знала. Я намагалася влаштувати собі графік і дотримуватися його, але все марно. Нічого не виходить. Порадьте щось.
Страницы:
1
2
3
4
5
6
7
9
предыдущая
следующая