хочу сюда!
 

Наталия

44 года, рак, познакомится с парнем в возрасте 35-55 лет

Заметки с меткой «шкода»

"Корисна" їжа - шкодить здоров’ю!

На питання що їсти, я настійно раджу вам хоча б раз на день прислухатися до свого тіла - нехай воно саме підказує вам, що для вас корисно, а що ні. Я кажу це, оскільки знаю: багато продуктів, які ви вважаєте «корисними», здатні нашкодити вашому здоров'ю. Ось простий приклад. Як ви ставитеся до наведених нижче загальновідомих рекомендацій?

- Необхідно щодня з'їдати по йогурту - це корисно для товстої кишки.

- Щоб не вичерпався запас кальцію в організмі, потрібно кожен день пити молоко.

- Замість фруктів слід вживати вітамінні добавки, так як від фруктів повніють.

- Той, хто відповідально ставиться до свого здоров'я, повинен уникати продуктів з високим вмістом вуглеводів (рис, хліб) - від них швидко поправляються.

- Чи корисна низькокалорійна, але багата білками їжа.

- Щоб поповнити запас рідини в організмі, потрібно пити зелений чай - в ньому багато антиоксидантів.

- Воду з-під крана обов'язково слід кип'ятити, інакше в ній залишиться хлор.

   Корисність цих рекомендацій майже ні в кого не викликає сумнівів. Але насправді вони є не тільки помилковими, але й шкідливими.

   Чесно кажучи, я ще не зустрічав людини, яка, щодня з'їдаючи по йогурту, могла би похвалитися хорошим кишечником. Згідно зі статистикою, американці щодня випивають величезну кількість молока, і в той же час ОСТЕОПОРОЗ - мало не національне лихо Америки. Японці, які регулярно п'ють настільки багатий антиоксидантами зелений чай, шлунки виглядають досить гнітюче. Фахівці з чаю, які за службовим обов'язком змушені пити його літрами, нерідко стають жертвами атрофічного гастриту - передвісника раку шлунка.

   Але тоді чому ШКІДЛИВЕ вважають корисним? Та тому, що люди схильні звертати увагу лише на ОКРЕМІ властивості того чи іншого продукту і не беруть до уваги цілісну картину. Дійсно, в зеленому чаї багато антиоксидантів, він вбиває бактерії і уповільнює окислювальні процеси. Ось всі вирішили: чим більше його п'єш, тим здоровішим будеш і тим довше проживеш. На жаль, клінічні дані спростовують цей широко поширений міф. У тих, хто зловживає зеленим чаєм, погані шлунки.

   Справа в тому, що антиоксиданти, які містяться в чаї - не що інше, як різновид поліфенолу. Поліфенол зв'язує вільні радикали, тим самим нейтралізуючи їх негативний вплив. При цьому утворюється речовина під назвою «танін». Фруктам і овочам танін надає терпкий смак. Хурма гірчить саме тому, що в ній багато таніну. Але танін легко окислюється. При взаємодії з повітрям і гарячою водою він перетворюється на дубильну кислоту, яка сприяє згортанню білків. Не знаю, що про це думаєте ви, але, на мою думку, чай з дубильною кислотою - далеко не кращий напій.

   За даними ендоскопічних досліджень, якщо людина регулярно п'є чай (все одно - зелений або чорний, китайський або англійський), в слизовій оболонці його шлунку відбуваються атрофічні зміни і розвивається хронічний гастрит. До тих же висновків прийшов і професор Масаюки Каваніші (Школа Гігієни університету Міе). Більш того, у вересні 2003 року на Японській конференції, присвяченій питанням боротьби з онкологічними захворюваннями, він зробив доповідь про негативний вплив антиоксидантів,які містяться в чаї на ДНК.

   І це не єдина небезпека, пов'язана зі зловживанням чаєм. Адже в багатьох сортах чаю, що продаються в магазинах, міститься неабияка доза ХІМІКАТІВ, так як при його вирощуванні широко використовується агрохімія.

   Оскільки в чаї є дубильна кислота, агрохімікати і кофеїн, я настійно раджу вам втамовувати спрагу простою водою. А тим, хто не мислить свого життя без чаю, рекомендую пити тільки той чай, який вирощений на органічних добривах. І тільки ПІСЛЯ їжі. І не більше двох-трьох чашок на день.

  Чому там, де йдеться про наше здоров'я, загальноприйнятий «здоровий глузд» часто-густо веде до кричущих помилок, жертвами яких стають багато людей? Тому що ми перестали розглядати людське тіло як єдине ціле. Але ж в людині все взаємопов'язано, і якщо якийсь продукт благотворно впливає на один його внутрішній орган, це ще не означає, що він корисний всьому організму. Тому, складаючи меню, не забувайте, що за кількома деревами деколи можна не помітити лісу. Не варто судити про корисність того чи іншого продукту за інформацією про один (або навіть два-три) його інгредієнти.

Далі буде

http://www.pisni.org.ua/songs/4636.html


"Здорове харчування"


33%, 3 голоса

11%, 1 голос

22%, 2 голоса

0%, 0 голосов

33%, 3 голоса

0%, 0 голосов

0%, 0 голосов
Авторизируйтесь, чтобы проголосовать.

Хвакт

Майстерність не пропити.
Хвакт! umnik 
І не прогуляти.
От читаю час від часу, коли є можливість і дивуюсь злегка. Вірити очам, чи не вірити, сприймати як є поверхово чи усвідомлено обмислити прочитанеcrazy
Пише, не признаю пулітики.  nini Геть її! angry  Ату їх ! kill Розбрат і теде foo
Згоден,  браво!
А потім вникаєш уважніше,  пройдеш по камах і фу ! -  запашок і чомусь завше з одного боку.. look .з північно-політичногоsmeh
І то такжи фактunsmile
А потім ще й по свідомітах (не берусь вгадувати, що се значить, сприймаю як є) гостро і професійно заточеним явно не в приватній майстерні, інструментом. І,  виглядає, що  нам має стати соромно за те, що користуємось свідомістю  prostite ,а не... чим ?!shock Кому вигідно, щоб люди жили лише з рефлексами? Дали зарплату,- наливай,  бачив бабу,-  впірьод , приїхав піппропагандист,- уря . А рібята давайте жіть дружно лише в декляряциях
І ніби ж цілком нормальні й адекватні люди! Здібні, грамотні й талановиті....
Е-е-ех....

13%, 1 голос

25%, 2 голоса

25%, 2 голоса

38%, 3 голоса
Авторизируйтесь, чтобы проголосовать.

Дитяче питання до дорослих )))))

Яку шкоду ви робили в той час, коли були маленькими дітьми?podzatylnik

Яку зараз шкоду роблять Ваші діти - для порівняння / якщо вони є/.look
Мій син в свої 5 років взяв сухий дезодорант чоловіка і намастив ним свою машину omg
Далі на кухні підкидав мокрі чайні пакетики під стелю, вся стеля в чайних плямах, відкос дверей теж, через місяць на кухонних меблях знайшлися ще пакетики.boyan Обої теж розмалював, звісно, потроху...
Наприклад, мене дуже приваблювало мистецтво крою та шиття, тому ножниці від мене ховали.wakeup
а на голку накладено було табу,вона стриміла в маленькій подушечці,я дивилась на неї і зітхала.
Підстригла мамин шиньйон, волохату вязану шапку, мамине  мереживо небесного кольору пішло на плаття ляльці.
Ще лазила по заборах і плаття були всі порвані. Батьки так і не здогадались що в шортах дівчинці буде зручніше лазити по заборах. parik

А з розповіді  бабусі знайомого- він малим катався на люстрі та на дверцятах шафи, podzatylnik металевими кульками розбив кілька люстр.А також впав у вугільну купу,аби не вдягати коричневий костюм з вельвету,який йому був не до вподоби,але мама пошила з "дефіциту".Дотепер ненавидить коричневий вельвет.blind
В ході обговорення ще згадалось багато: і обрізаний штепсель, вставлений у розетку, яка аж заплавилась так бахнула, та ніхто не взнав про це - була сама вдома,  і як бачите вижила, як поясювала розетку не памятаю,
 і як мені не хотіли купили ляльок-близняток з кроваткою і я взяла вдома срібну монету та сама купила собі що хотіла (продавчині тоді влетіло),
зате в мене були нарешті близнюкиuraІ під столом будувала "дом", обвісивши стола одіялами:)
 є і таке, що не можу зізнатися, соромно smutili




Рейс Донецк - Харьков, поезд Шкода, матч Нидерланды - Дания

О Донецке и первой поездке на скором поезде Шкода на матч Евро-2012 в Харьков.

В Донецк мы прибыли первым рейсом новенького поезда Хюндай. Об этом читайте тут.

Город нас удивил. Донецк – это сила и красота. Удивительно свежий зеленый центр. Город безусловно стоит посещения.

Донецк производит очень хорошее впечатление. Из четырех городов, принимающих Евро-2012, он наиболее приспособлен и подготовлен. Новый вокзал, стадион, логистика по городу - все на высшем уровне. Выйдя из здания вокзала мы за несколько минут нашли трамвай, который доставил нас в пункт назначения. 

Из Донецка в другой сильный и красивый город – Харьков – можно доехать на вечернем скором поезде фирмы «Шкода».

Вагоны «Шкоды» – двухэтажные. На нижнем этаже – второй класс и места для инвалидов, на верхнем – первый.

Езда на втором этаже оставляет впечатления, салон очень уютный, правда немного тесный. Чтобы занять свое сидение можно «сложить» край стола. Сиденья удобные, сравнимы с «Хюндаем», положения регулируется, но подлокотник придется делить с соседом.

Видом из окна ночью насладиться не удастся. Впрочем, спасает телевизор: за время поездки Донецк-Харьков успеваешь посмотреть два фильма.

С мусором проблема решаема: мини-урны под каждым столиком, большие урны в тамбуре на нижнем этаже.

Приезжаешь поздно ночью, Харьков спит. До пункта назначения можно добраться на метро или такси.

Готовность Харькова к Евро таксисты не оценили. Ведь скоро их обяжут поставить счетчики, что лишит их возможности обдирать людей. Самый заметный объект Евро-2012 ночью – светящийся надземный переход над проспектом Гагарина.

В Харькове хорошо англифицировали метро: все надписи продублированы, голосовые объявления тоже повторяются на английском языке.

В центре города расположилась фанзона. Большая площадь позволяет вместить множество болельщиков. Рядом парк, много кафе, сувенирных, книжных и других лавок.

Много современных урн.

В целом, исторический центр Харькова не уступает Львовскому, но во Львове не портят фасады вывесками и пестрым оформлением магазинов.

Про Харьков в день матча и поездку в Киев читайте во второй части.

Коли шкода

Знаєш, коли шкода. Коли встаєш о четвертій ранку, тому що прокинувся. Ти

знаєш, якщо не зараз то назначений час через дві години, можеш проспати. Ти займаєш себе якимось ділом до тієї години , а точніше, хвилини. Ти робиш , в тебе виходить, захопившись ти не помічаєш , що твій запланований момент втрачено, ти просто,його пропустив . Ті декілька секунд. Їх не повернути.

Шкода...

Я налила собі чаю, стала у  вікна: автобуси різних маршрутів мчали по нічній мокрій дорозі. В них не було тебе. Я знов ,як тоді, прогавила «секунди з тобою». Хоча,хто зна, може й ні. Допиваючи другу чашку чаю, підраховую усі можливі варіанти,подумала, що може й встигла побачити той самий, в якому пронісся ти. Мабуть, ти й не глянув на моє запалене в густій темряві вікно, як знак того,що я з тобою.Так само не озирнувся на нього, як не озираєшся на мене, коли ми розходимось. Все це не є важливим, поки є невідомим. Але надія на те, що я встигла є! Навіть не надія, а видумка.

От я і подумала, що  не дарма у четвертій ,  не дарма у вікна одна.  Я думками про тебе ще жива! Гіркота шкоди змінилась на солодкий присмак надії. Який чудовий в мене вийшов ранок. Який смачний цей зелений чай.

Я така щаслива!


40%, 2 голоса

20%, 1 голос

40%, 2 голоса
Авторизируйтесь, чтобы проголосовать.

Про куріння

(дані взяті з сайта Твереза Україна - там ще багато цікавого про всіляку отруту в нашому житті)

Табак — табачное сено с наполнителями, специально приготовленное для отравления человеческого организма. Кроме табачного сена в табачный яд входят разные другие наполнители: ментол, селитра и другие компоненты, вплоть до «кумарина» (крысиного яда). В некоторых публикациях указывается, что в состав табачных ядов может входить до 600 компонентов. При этом у каждой фирмы свои «Ноу-Хау». (по А. А. Звереву) 

Табакокурение — процесс отравления себя самого, а также окружающих людей табачным ядом; привычка к курению табака.  Табачная зависимость — комплекс, состоящий из табачной запрограммированности (программы) и физиологических механизмов, заставляющий человека отравляться табачным ядом.    Табачная наркомания — хроническая зависимость от табака, обусловленная систематическим употреблением табачных изделий и характеризующаяся непреодолимым влечением к ним, физической, психологической и социальной деградацией. 

Табачная политика — комплекс мер, направленных на контроль предложения и / или воздействие на спрос на табак (табачные изделия) среди населения, включая образовательные и лечебные программы, контроль над табаком, стратегии снижения ущерба и т. д. 

Табачно-алкогольно-наркотическая зависимость — комплекс, состоящий из: табачно-алкогольно-наркотической запрограммированности (программы) и физиологических механизмов, заставляющий человека отравляться табачно-алкогольно-наркотическими ядами. Главным в комплексе является программа. (по А. А. Звереву)  Табачно-алкогольно-наркотические программисты — люди, способстующие появлению у других людей табачно-алкогольно-наркотической запрограммированности.  Табачный отравленник (курильщик) — человек, сознательно отравляющий себя табачными ядами; табачно-запрограммированный человек, имеющий привычку выполнять курительный ритуал, потребность в опьянении и в ядах табачного дыма.

А для тих, хто все-одно не збирається кидати палити - подаруночок -> ЕЛЕКТРОННА ЦИГАРКА!!!! <-клацати сюди!