Методика доктора Ковалькова. "Победа над весом" (С) Натуральные растительные масла – правда и вымыслы Натуральные растительные масла – это концентрат биологически активных веществ, которые растения производят из почвы, воды и солнечной энергии для своего роста и созревания. Все они содержат множество витаминов, микроэлементов и других соединений, которые обладают множеством полезных свойств и для человека. Однако количество и соотношение этих веществ в разных маслах разное. ...

Читати далі...

Сегодня я буду очень нелицеприятным. Возможно даже отвратительным. А после шести таблеток тизалуда иначе и не получится. Вот Жириновский будет платить за Лимонова, чтобы Эдуарда не отправили на принудительные работы. Это круто,- садись, пять. Читал новую статью Лимонова на Слоне - как всегда бесподобно. Один из лучших русских словесников о чем бы ни писал.Но дело не в этом. Сегодня принесли и торжественно вручили Оксане половинку тамариллы. Нам без надобности, ибо только заради любопытства была ...

Читати далі...

[Приєднана картинка]Рыбная диета в преддверии летних отпусков , пляжного отдыха окажет вам помощь в короткие сроки привести себя в порядок и всего за каких-то там 8-10 дней лишиться около 7 кг. избыточного веса. Особой необыкновенностью данного гастрономического воздержания будет то, что собственно сбрасывающий вес человек безусловно не претерпевает чувство голода, потому что на протяжении всего дня ему предоставляется возможность поедать разнородные яства в очень великом числе. В виде...

Читати далі...

[Приєднана картинка]О жестких диетах сказано много как в их пользу, так и наоборот о потенциальном вреде органиму. Поэтому перед принятием решения о применении такой диеты серьезно подумайте, стоит ли оно того. В любом случае любая монодиета – это стресс для организма. Если правильно подобрать продукт такой диеты, который будет достаточно питательным, как, например, бананы, о которых речь и пойдет далее, то этот стресс будет меньшим, если выбрать что-то менее полезное – большим, но при...

Читати далі...

Все мы знаем, что бывают разные по продолжительности диеты для похудения.[Приєднана картинка]Давайте рассмотрим их повнимательнее и подумаем кому какая подойдёт.Диета на 1 день.Чаще всего однодневную диету называют «разгрузочным днём». На то он и разгрузочный, что в основном применяется «после» определённых событий или как система для поддержания формы.Однодневная диета бывает самой жёсткой. Иногда применяются монодиеты (на яблоках, на гречке, на кефире….) А бывает даже и на одной воде!«+»...

Читати далі...

Несмотря на скудный рацион питания, бабушкина диета является довольно сбалансированной. Она рассчитана ровно на неделю. За это время Вы избавитесь от 3-4 килограммов лишнего веса. Если по истечении семи дней результат вас не устроит, повторный курс диеты можно будет повторить через две недели. Бабушкина диета – ежедневное меню Первый завтрак: стакан чая без сахара или чашечка черного кофе (в кофе разрешается добавить немного сахара). Второй завтрак: 40 граммов сыра...

Читати далі...

Одинокие овощи -- это очень грустно.В интернете можно найти уйму подтверждений.Все, кому достался только один овощ -- очень печальные, им совсем скучно![Приєднана картинка]Читать дальше >>

Если бы мы были тем, что мы едим, то люди, которые бы ели много свиных отбивных были бы просто огромной горой мышц. Люди, которые бы ели много пасты были бы стройными и гибкими. И люди, которые бы ели много жира, были бы жирными.Ну и что смешного в последнем предложении, спросите вы? Это ведь правда – люди, которые едят жирную пищу полнеют!А вот и не обязательно. Наука говорит, что потребление жира не сделает вас полным, так же как и поедание денег не сделает вас богатым.Так что же может...

Читати далі...

Злаковая диета Злаковая диета очень эффективна и безопасна для здоровья человека. Именно этим она известна во всем мире. Подтверждением является тот факт, что после периода грудного кормления человек начинает жить за счет питательных, сытных и энергетически насыщенных каш, которые являются источниками нужного количества злаков, витаминов, минеральных солей и аминокислот для организма. Злаковая диета и ее основные правила Также важно то, что...

Читати далі...

Создала свой блог, который посявящен теме Тренировок, Как привести себя в форму после беременности, Различным эффективным техникам похудения. Здесь Вы найдете информацию и видео о: фитнес, шейпинг, калланетика, пилатес, табата техника, бодифлекс, и многое другое. Активно добавляю новые темы. http://gointofitness.blogspot.com/ Также хотелось бы провести небольшой опрос. Как наши прекрасные девушки приводят себя в форму? Какой стиль тренировок Вы выбираете? Жду от Вас активного участия.