Дождь пролился теплый.
Прозрели небеса.
На омытых листьях
Капли - зеркала
Отражают небо,
Солнце и цветы.
На лесной опушке
Я и ты.
Вновь излилась влага
С солнечных небес.
Тайный смысл приметы
Радость нам принес.
Верить людям надо,
Сбудутся мечты.
Дождь слепой приносит
Счастье и грибы...

 

Жизнь слишком коротка, что бы тратить её на диеты, жадных мужчин и плохое настроение.

http://vev.ru/blogs/faina-ranevskaya-zolotye-citaty-velikoy-aktrisy.html

Это значит, что ты кому-то нужен. Даже если этот кто-то ждет тебя чтобы ему выдали порцию вкусняшек из холодильника.

Приблудился к нам котейка.  Вот уже четвертый день прихожу с работы, а он сидит в ожидании и встречает меня. 

Сосед сказал, что он выходит где-то за пол часа до моего прихода. Это ж надо, у них там какой-то таймер 

А потом вся эта братва следит за всеми моими передвижениями. При чем у каждого свой метод слежки   Самый старший, которому 5 лет, усаживается на уголок и наблюдает так, как-будто он просто пришел, а не за едой )))) Самый малый, тот который встречает, всё время ходит за моими ногами. А средненький - ходит на голове по всем комнатам, играясь со всем, что ему попадается на пути и временами забегает глянуть не начали ли еще выдавать еду. 

Это умора   Я их ОБОЖАЮ 

РАДОСТЬ идет против основ математики: она умножается, когда мы делимся.

Стройность или статность всем к лицу.
Не важно, какой вес имеет ваша фигура, всё дело в осанке.
Чтобы твоя осанка была правильной, читай - привлекательной,
надо соблюдать несколько правил. Это просто.

1. Гордись собой. Всегда и везде. Будь ты в дУше или на пляже.
Для этого надо правильно держать своё тело.
Стань прямо. Руки подними через стороны вверх и опусти их вниз.
Запомни положение позвоночника и всегда возвращай своё тело
в такое положение. Сожми мышцу в промежности и твой пресс
сразу откликнется. Позвоночник примет правильное положение.
Запомни это ощущение. Всегда возвращайся к этому ощущению.
Не важно стоишь ты, идешь или сидишь.

2. Качай пресс. Это необходимо для правильной осанки.
Это проще простого. Утром или вечером, а может и во время
обеденного перерыва... устройся на удобной, твёрдой и теплой
поверхности (я делаю это в кровати утром, она достаточно твёрдая
и, естесственно, тёплая).
Лёжа на спине, согни ноги в коленях, подтягивая пятки к туловищу.
Это исходная поза. Сделай 2-3 глубоких вздоха. Расслабься.
Руки положи на грудь, согнув в локтях. Посылая руки вперёд над
коленями, оторви плечи и подними верхнюю часть тела как можно
ближе к коленям, при этом расстояние между подбородком и грудной клеткой не должно быть меньше твоего кулака (я смотрю в потолок) и выдохни. Сделай 20 (25-50) раз и отдохни минутку.
Повтори так 3 раза. Не забудь отдохнуть минутки 3 после.

3. Радуйся. Улыбнись. Почувствуй радость.
Во время радости, тело расслаблено и легко. Оно летает... Ничто
не мешает твоему телу и твоим ощущениям. Неси радость людям. Вербально, взглядом, улыбкой, движением... Делай подарки.
Подарки могут быть не только материальными!!! Например: подними
монитор на уровень глаз и ты почувствуешь, как изменился мир
и твоя осанка... Помни!!! Всегда есть повод для радости.

http://planetcalc.ru/274/ - калькулятор дней.

Я стартовала 13.05.2014. Сегодня 21.08.2014 - 100 дней. Минус 3кг и 3см без всяких диет.

11.11.2014 - прошло полгода, полёт нормальный. Добавила к 25 ещё 5. Теперь качаю пресс 30 раз по 3. Молодчина я! ;)

Евангелие от Олеся - обновляемый оригинал
Евангелие от Олеся - на самиздате, копия, но не последняя

 

Я знаю, что внутри ты ранимый и добрый человек.
С новым годом, Кицюня!
радости! радости! радости!
С будь счастливой!!
Любви тебе теплоты, взаимопонимания!