Как Вы думаете, с чего начинаются изменения в нашей жизни? Правильно! Конечно, с небольших ежедневных действий! Это правило может быть применимо к любой сфере нашей жизни и, конечно же, к диете. Хочу предложить Вам не очередную жёсткую диету, а 5 простых правил здорового питания, которые нарушаются нами каждый день. Прочитать остальную часть записи »
Смех является лучшим лекарством для нашего здоровья, причём, абсолютно безвредным и совершенно бесплатным. Прочитать остальную часть записи »
Обычно с понедельника мы решаем сесть на диету и начать новую жизнь, за три дня до поездки на море начинаем качать пресс, а за день до свадьбы желаем срочно избавиться от акне. Прочитать остальную часть записи »
Какая прелесть этот тональный крем. Нанёс его – и мелкие морщинки исчезают, словно по волшебству, кругов под глазами - словно никогда и не бывало. Прочитать остальную часть записи »
«Здоровье как у 20-летнего!» Раньше у этой фразы могло быть только одно толкование: молодой – значит, здоровый, как бык, сильный, как лошадь, выносливый, как слон. Но если спросить у современных 20–25-летних молодых людей, что они думают о своём здоровье, вряд ли кому-то из них придут на ум эти благородные животные. Если уж проводить параллель с царством природы, скорее, это будет чахлая вечнозелёная ёлочка.
И неудивительно: трудно оставаться здоровым, если полноценное питание заменяют фаст-фуд и полуфабрикаты, прогулки на свежем воздухе - многочасовые стояния в пробках, стрессы уже не воспринимаются как нечто из ряда вон выходящее, а из впечатлений самым ярким становится воскресный поход в супермаркет. Нездоровый образ жизни сопровождается соответствующим отдыхом: пассивным - на диване перед телевизором, и «активным» -за рюмочкой с друзьями. Возникает замкнутый круг: чтобы изменить образ жизни, нужна энергия, а энергии при существующем образе жизни взяться неоткуда...  Молодые, да ранние на запись к врачу и место на кладбище. -Печально, но факт- Старики болеют меньше, чем молодые. Проведенные тестирования показывают, что и половая и сердечно сосудистая систему у молодежи желает лучшего. -А, прежних разговоров после выпитых паруру бутылок на брата, ну а теперь по бабам... Все это в прошлом. Избитая истина о том, что болезни легче предупредить, чем лечить, остаётся истиной. И только молодые и пока что здоровые люди могут использовать её в полной мере и с максимальным шансом на успех. Как и любой механизм, наш организм для правильного функционирования нуждается в двух вещах: он должен своевременно «смазываться» (то есть обеспечиваться всеми необходимыми питательными веществами) и не простаивать - получать достаточную физическую нагрузку. Эту проблему компания Амрита решила комплексно: Витаминно- минеральные комплексы, спиртовые настойки и полноценная экологически чистая злаковая еда- Каши. |
| Детальнее на сайте. |
Бумага должна быть не гладкой,а наоборот рельефной,тогда будет эффект плетенной корзины.Отмечаем полоски по 0.4см и вырезаем их через одну.
Вырезанные полоски режем на пополам(0.2см) и вплетаем по всей длине.
Из плотной бумаги вырезаем макет корзины,слегка округляем его и приклеиваем на нашу плетенку(тоже слегка округлив).
Режем по форме с запасом,чтобы потом концы приклеить к изнанке.А из оставшихся полосок плетем косичку и пускаем по кругу корзины.
Можно оформить так:
А можно в рамкуВнутри рамки хорошо будет смотреться бумага с прописью.
Закрепляем корзину,вставляем засушенные цветы и готово!
 |
Из инета
На Западе большую популярность приобрёл препарат КОЭНЗИМ Q10. В ряде экспериментов он показал способность к продлению жизни и профилактике многих заболеваний. Но… Существует препарат играющий сходную роль в организме, также возможно и более эффективный, а по стоимости примерно в пятьдесят раз дешевле. Это - янтарная кислота. Прочитать остальную часть записи »
