Почему вам плохо или хорошо, вы когда-нибудь думали об этом? А чувствовали,
как вам это мешает в жизни? Все зависит от того, какие убеждения живут в вашей голове.
Есть суеверия, которые благоприятно влияют на нас, формируют положительные
отношения и позитивное окружение. Например, "каждый день приносит мне
что-то новое, что помогает мне развиваться". А есть такие убеждения,
которые мешают нам двигаться вперед, например, "все хорошее быстро
заканчивается". Так вот, чтобы стать счастливой и притянуть к себе позитивных людей, немаловажно
научиться изменять свои негативные убеждения на позитивные.
Итак, предлагаю более подробно разобрать эту тему.
Поверьте мне, стать
счастливой легко, если вы сами себе позволите это. К сожалению, убеждения убрать
невозможно, но их можно заменить новыми. И что самое прекрасное - только вы
будете решать, влиянию каких из них поддаваться и как создавать именно те,
которые будут способствовать улучшению вашей жизни.
Твердые убеждения
тонкому уму не помеха!
Как же это сделать? Для этого следует:
1. Написать убеждения, которые, на ваш взгляд, мешают
вам жить.
Например,
·
"счастье длится лишь миг, и непременно проходит",
·
"все мужчины одинаковые и хотят от женщины только секса",
·
"девушки должны подчиняться мужчинам, чтобы получать от них чтто
взамен".
Составьте список таких предложений.
Назовем их ограничивающими убеждениями, они будут у нас стоять под знаком
"-". Постарайтесь собрать максимально большое количество негативных
убеждений и записывайте даже те из них, которые вам кажутся нелепыми.
2. Напротив каждого убеждения "-" напишите
то, как бы вы в идеале хотели отзываться о счастье, мужчинах, девушках,
обязательно со знаком "+".
Например,
·
"счастье
может длиться вечно"
·
"все
мужчины достойны восхищения",
·
"женщина
может быть независимой и получать от жизни то, что ей нужно".
Такие убеждения будут, конечно, под знаком "+".
Срок создания нового
убеждения - 30 дней
при условии, что
внешняя среда благоприятствует новой установке.
3. Для того чтобы начать менять старое убеждение на
новое, нужно приучить себя думать по-другому, со знаком "+". Поэтому
начинайте использовать их в своей речи уже сейчас.
Смотрите наше видео: Как
победить страх и стать счастливой?
·
Приучайте себя следить за своими мыслями и
ловить те из них, которые содержат убеждения со знаком "минус".
Постарайтесь понять:
- как негативная установка влияет на ход ваших рассуждений?
- к каким выводам они приводят?
- к каким поступкам приводят такие выводы?
Затем мысленно измените
"пойманное" убеждение на положительное и проиграйте ситуацию до
конца, поняв, как изменятся ваши поступки в соответствии с новой установкой.
·
Проговаривайте
новые убеждения "+" как можно чаще, пока они не станут для вас
естественными и родными.
И со временем, вы начнете воссоздавать ситуации, которые подходят под ваши
убеждения.
Если хочешь
иметь больше свободы вокруг, позволяй рушиться стенам своих убеждений.
Главный принцип – новое с
удовольствием!!! Приучите себя к положительным, то есть "+" мыслям, и тогда
все сферы жизни станут со знаком "+". Начните уже сегодня! Вступите в клуб
успешных женщин и впустите в свою жизнь убеждения, которые
помогут вам стать счастливой!
Рекомендую также нашу статью Как
привлечь любовь с помощью визуализации?
Будьте счастливы, Ваша Алла Янсонс!