хочу сюди!
 

Анастасия

41 рік, риби, познайомиться з хлопцем у віці 42-48 років

Замітки з міткою «здоровый образ жизни»

В Брянске школьников кормят куском хлеба и какао



Школьникам Брянска с нового года в качестве бесплатного обеда выдается кусочек батона и какао – только на это хватает муниципальной субсидии, сниженной с 17 до 7 рублей на ученика, на полноценные обеды родителям учеников требуется доплатить

Дневник сыроеда. Миф о незаменимых аминокислотах. Акселерация.

http://blog.i.ua/community/1826/703548/ - моя предыдущая заметка о Шаталовой и мои предыдущие заметки из серии "Дневник сыроеда": http://blog.i.ua/community/1548/701756/ - Кое-что о мясе, пиве, героине и глистах http://blog.i.ua/community/1826/699509/ - Факты о продолжительности жизни Первая заметка цикла: http://blog.i.ua/community/1826/699464/ - Я - сыроед! smile Кто-то из моих друзей на нашем портале уже поднимал тему акселерации наших детей, питающихся мясом, и в частности по-моему куриным... Как бы в продолжение той темы и моей темы сыроеденья, предлагаю вашему внимания несколько фактов. Для чего? А для того. чтобы у вас, дорогие мои друзья и читатели была настоящая свобода выбора. Прочти - подумай - принимай решение... Быть тебе молодым и здоровым или старым и больным...podmig Потому что на самом деле нам не дают сделать ВЫБОР, как таковой. Нам дают лишь тот вариант, который удобен или угоден, или нужен, или еще что-нибудь, но "забывают" предложить альтернативный вариант... это как в лекциях Жданова об алкоголе: только пить в меру или спиться, а о том, что алкоголь - яд номер 1 в мире, при том утвержденный Всемирной Организаций Здравоохранения (ВОЗ), говорить не торопятся, об абсолютно трезвом образе (а значит ЗДОРОВОМ) никто из "официальных лиц" не хочет говорить, но кто видел лекции Жданова, тот знает кто стоит за этими действиями, тогда многое становится очевидно и ясно, как Божий День... Так же дела обстоят и с мясоедством.... Поэтому привожу вашему вниманию отрывочек из книги Г.Шаталовой (кто такая можно погуглить podmig ), которая развенчивает миф о незаменимых аминокислотах, как о жизненно важной причине мясоеденья, а так же факты об акселерации и раннем старении организмов. Решение принимайте сами. И Будьте Здоровы!!!!... Это так здОООООрово!!!!ura

Еще в период своего зарождения теория сбалансиро­ванного питания объявила белки, и прежде всего живот­ного происхождения, идеальной пищей для организма.

Утверждалось, что они содержат большинство необходи­мых человеку питательных веществ и элементов, позво­ляющих восполнять затраты энергии и вещества в про­цессе жизнедеятельности организма. Вопреки всем фак­там и опыту вегетарианского питания из диссертации в диссертацию, из монографии в монографию кочевал и до сих пор кочует известный тезис о том, что существу­ет ряд аминокислот, которые в человеческом организме не вырабатываются и должны поступать в него извне с мясом животных, рыб, а также с молоком, сыром и творогом. Подчеркивается высокая усвояемость живот­ного белка, что якобы делает его наиболее эффективным продуктом питания. Жизнь и развитие науки опровергли эти доводы.

Во-первых, в мясе оказалось всего лишь 52% усвояе­мых веществ, тогда как в растительной пище—до 94%. Кроме того, в мясе соотношение пищевых элементов, необходимых человеку, сбалансировано значительно ху­же, чем в растениях. Мясо животных становится пригод­ным к употреблению лишь после изощренной кулинар­ной обработки, в процессе которой все свойства живой мышечной ткани убиваются, а механизм самопереварива­ния разрушается. Оно превращается в простой набор лишенных жизни белков, жиров и углеводов. В резуль­тате человеческий организм затрачивает неоправданно много энергии на его переваривание. Питаясь свежими продуктами растительного происхождения, сохраняющи­ми свойства живого, человек в полной мере использует имеющийся в них механизм самопереваривания.

Во-вторых, выяснилось, что в человеческом организме вырабатываются все потребные ему аминокислоты, в том числе и т. н. незаменимые, которые продуцируются микрофлорой нашего толстого кишечника.

В-третьих, высокая теплотворная способность белков мяса оказалась на поверку не благом, а несчастьем рода человеческого из-за низкого коэффициента их полезного действия. Исследования показали, что для выполнения одной и той же работы животных белков должно «сго­рать» в организме больше, чем углеводов, на 32%.

Но сказанным далеко не исчерпывается вред, прино­симый организму потреблением мяса. Самое страшное заключается в том, что избыточное питание, обогащен­ное животными белками, вызвало к жизни явление, опас­ность которого большинство из нас еще не оценило в полной мере. Я имею в виду так называемое преждевре­менное, раннее развитие детей. Акселерация приобрела характер эпидемии, поразившей все человечество, и, как считают многие ученые, отрицательно сказывается на последующих этапах жизни человека, его духовном и фи­зическом здоровье и долголетии, снижая его естествен­ный иммунитет, вызывая преждевременную половую зре­лость и появление потомства при полном отсутствии чувства ответственности за него.

В результате акселерации лимит энергии, отпущенной человеку на всю жизнь, в значительной мере растрачи­вается в раннем возрасте. Все эти диатезы, экземы и про­чие детские хвори, объясняемые туманной и ничего не говорящей формулой «нарушение обмена веществ», есть не что иное, как результат слепой родительской любви, не ограничиваемой жесткими рамками здравого смысла. Излишне обогащая пищевой рацион ребенка мясом и сладостями, они, сами того не желая, сокращают его жизнь, иначе говоря, медленно убивают собственное дитя.

Кстати, явление акселерации доказывает полную не­состоятельность попыток некоторых защитников теории сбалансированного питания отрицать существование за­висимости между продолжительностью жизни и напря­женность энергетического потока, протекающего через ткани тела в единицу времени. Они утверждают, напри­мер, что количество энергии, утилизируемой человеком в течение его жизни, не ограничивается установленным природой «лимитом», а определяется исключительно продолжительностью самой жизни. Другими словами, чем больше вы проживете, тем больше энергии утилизи­рует ваш организм.

На первый взгляд, логика в такого рода рассуждениях есть. Однако исследования биофизиков показали, что па­тологические изменения, вызванные в человеческом ор­ганизме ионизирующей радиацией, имеют ту же направ­ленность, что и при его старении.

Отмечалось, что в опытах на животных однотипные патологические изменения в центральной нервной сис­теме наблюдаются, например, у необлученных собак в 7—12 лет, у облученных в 5—7 лет. Сам собой напра­шивается вывод: облучение живого организма, сопровож­дающееся протеканием через его ткани чрезвычайно мощного потока энергии в течение очень малого проме­жутка времени, вызывает преждевременное их старение.

Но, как мы уже знаем, аналогичное явление, пусть в меньших размерах, имеет место и при питании энерго­емкими животными белками и жирами.

Так что акселерация, преждевременное созревание дет­ского организма, опережающее его умственное развитие, не что иное как ускорение процесса старения тканей физического тела человека, не сопровождающееся соот­ветствующим накоплением опыта социальной жизни. Нельзя пройти и мимо факта повышения частоты рако­вых заболеваний как в старческом, так и в облученном организме

Для тех, кто серьезно решил не укорачивать созна­тельно свою жизнь, приведу еще некоторые, относящиеся к мясоедению факты, свидетельствующие о том, что чем больше продуктов распада образуется в нашем организ­ме, тем выше расход энергии на их удаление. Продукты распада белков, особенно животных, выделяются поч­ками и для своего растворения требуют как минимум 42 г воды на 1 г белка. В то же время продукты сгорания углеводов и жиров удаляются легкими в виде углекисло­ты, а также кожей, легкими и почками в виде воды. Поэтому дополнительного количества воды для этого не требуется, следовательно, сокращается количество мочи при нормализации ее состава.

Следует, наконец, учитывать, что продукты распада животных белков загрязняют внутреннюю среду организ­ма, снижая тем самым эффект полупроводимости его тканей, что нарушает способность к саморегуляции.

Все сказанное здесь о вреде, который причиняет наше­му организму потребление мяса, в полной мере относит­ся и к мясным продуктам. Более того, многие из них имеют и свои специфические особенности, которые заста­вили бы насторожиться любого здравомыслящего чело­века, но только не наших диетологов. С эпическим спо­койствием один из них, гигиенист-диетолог К. С. Петров­ский в своей книге «Гигиена питания» сообщает, что в некоторых сортах колбасных изделий, особенно в кол­басах твердых сортов, используется так называемое «ус­ловно годное» мясо (как тут не вспомнить пресловутую осетрину «второй свежести»). Оказывается, столь изы­сканным термином обозначается мясо животных, боль­ных ящуром, бруцеллезом или пораженное личинками эхинококка. Поистине, нет предела человеческому лукав­ству, когда под благозвучным словом прячут весьма неаппетитное содержание.

Впрочем, вы, дорогие читатели, можете не волновать­ся: условно годное мясо подвергается такой жестокой термической обработке, что все микробы и личинки дох­нут, а мясо становится «безусловно негодным», теряя все свойства естественного продукта. Прибавьте сюда небез­различные для вашего организма красители, синтетичес­кие пряности и консервирующие вещества, а также крах­малистые добавки, не сочетающиеся с мясом, и вы полу­чите полное представление о поистине «безразмерных», растягивающихся, как резина, представлениях наших ги­гиенистов-диетологов, вскормленных теорией о «вкусной и здоровой пище». Следуйте их рекомендациям, и вы выберете кратчайший путь к болезням и преждевремен­ной смерти.

В чем причина нехватки энергии у человека?

В чем причина нехватки
энергии у человека? Почему возникает сонливость, усталость и вялость,
ломит тело от изменений погоды и метеоусловий? Ответ дает Вадим Зеланд в
книгах о трансерфинге.
Самая банальная причина – это зашлакованность
организма. Наше тело захламлено частичками погибших клеток. А причина
этому самая элементарная - это наше неправильное питание. В чем же суть
правильного питания, и какое питание правильное? Мы знаем, что есть
жареное вредно, фрукты полезны, много есть вредно, а тем более после
шести часов вечера. И на этом все. Вроде бы о правильном питании нам все
известно. Еще все знают о диетах и о том, что есть витамины, которые
нужны организму, и что их количество можно восполнить с помощью пищевых
добавок. Но в чем же суть? А суть правильного питания в том, что самые
основные принципы этого самого правильного питания не нужно
разрабатывать в институтах, они уже разработаны самой Матушкой-Природой,
и сертификат у них не Академии наук, а от самого Творца или Бога.
Итак,
принцип первый и самый главный. Человек существо плодоядное и сыроядное
и ему лучше всего подходят живые продукты - то есть продукты питания в
сыром необработанном виде. При чем желательно не намешивать в желудке
все продукты питания без разбора, так как если не соблюдать принципы
раздельного питания, то пища плохо переваривается и начинает гнить, при
этом засоряя и отравляя весь организм. Продукты, которые подверглись
тепловой обработке, создают избыточную нагрузку на организм, так как не
содержат почти ничего ценного.
Мы так тщательно следим за чистотой
нашего тела и окружающего нас пространства, но вообще не думаем о
чистоте внутри нашего тела. А между тем, в нашем организме из-за
неправильного питания накапливаются килограммы мусора.
Наше
энергетическое тело очень чутко реагирует на грязь физическую. И вот уже
забиты все энергетические каналы, чакры засоряются, поток энергии
уменьшается и превращается в тоненький слабенький ручеек. Сил нет,
хочется спать или лежать и совсем не хочется что-то делать. Энергетика в
свою очередь влияет на состояние нашего физического тела, на
заболевания органов. Получается, что мы совсем не владеем своим телом.
Откуда же у нас возьмется свободная энергия для владения ситуациями в
нашем большом мире?
Вадим Зеланд советует сменить мертвую пищу на
живые продукты и напрочь забыть о сковородках и кастрюлях. А оставшееся
время и появившуюся избыточную энергию тратить на интересные и большие
добрые дела. И никакая погода этому не помешает...
Удачи Вам и будьте здоровы!

Как проснуться свежей и красивой

Как проснуться свежей и красивой?Этот вопрос мы задаем себе каждый раз,когда поздно ложимся спать или когда что то переели:0 Не стоит  переживать ,девушки,мы сильные и нам это простительно.
Вашему вниманию несколько простых,но эффективных советов как оставаться красивой всегда!

СОВЕТ ПЕРВЫЙ: За 15–20 минут до сна нужно проветрить комнату, это обеспечит крепкий и здоровый сон. К тому же кислород очень полезен и для кожи.

СОВЕТ ВТОРОЙ: На ночь нужно умываться тщательнее, дабы как следует избавиться от загрязнений и остатков косметики. Наносить ночной крем нужно очень тоненький слоем, иначе он будет действовать как маска, мешая коже дышать.

СОВЕТ ТРЕТИЙ: Не стоит пить на ночь много жидкости, это провоцирует отеки. Также не рекомендуется есть соленое, так как солености задерживают жидкость в организме, а это основная причина тех же отеков и мешков под глазами.

СОВЕТ ЧЕТВЕРТЫЙ: Перед сном хорошо принять ванну с морской солью – она расслабит и поможет вывести скопившиеся за день шлаки. После ванны нанести антицеллюлитные средства.

СОВЕТ ПЯТЫЙ: Кофеин излишне бодрит нервную систему, поэтому желательно не употреблять его после 16 часов. Также не стоит употреблять алкоголь и курить, как минимум за 4 часа до сна.

СОВЕТ ШЕСТОЙ: Не делайте на ночь хвостики и косички. Любые заколки и резинки повреждают волосы во время сна. Спать лучше на шелковых подушках, шелк помогает сохранить прическу. Можно надевать шелковый платок. Если волосы очень длинные и путаются, лучше заплести легкую косу, но желательно без резинок и каких-либо узлов. Волосы рекомендуется очищать от средств укладки, как и лицо от макияжа. Если этих средств слишком много, голову нужно вымыть, если не очень , достаточно хорошо расчесать .

СОВЕТ СЕДЬМОЙ: Подушки должны быть невысокими, а матрац ровным и достаточно жестким, чтобы позвоночник не искривлялся. Спать лучше всего на спине. После сна на боку на лице остаются красные полосы от подушки, потом нужно будет делать маски, содержащие протеин, или наносить увлажняющий крем для лица. Хорошо каждое утро принимать витамин В.

СОВЕТ ВОСЬМОЙ: С утра полезно принять контрастный душ. Умываться лучше ромашкой, лицо не вытирать, а промокать пушистым полотенцем. Если все же появились синяки под глазами, убрать их поможет обычная чайная заварка. После примочек из чая можно нанести увлажняющий крем, он сделает внешний вид более здоровым и дополнительно сгладит мелкие морщинки.

СОВЕТ ДЕВЯТЫЙ: Чтобы зарядиться бодростью с самого утра, выпейте чашку зеленого чая с лимоном. Чаепитие можно дополнить несколькими кусочками шоколада, который является хорошим антидепрессантом.

СОВЕТ ДЕСЯТЫЙ: Счастливые и любящие люди спят крепче и лучше, поэтому – любите и спите рядом со своими вторыми половинками. Счастливый человек некрасивым быть не может, а чтобы проснуться красивой, нужно уснуть красивой.

Будьте счастливы, и тогда вы будете самыми красивыми!


С чего начинается ЖИЗНЬ?

С чего начинается ЖИЗНЬ? Я имею ввиду не механическую – встал, поел, сходил на работу, посидел с друзьями, почитал газету под звуки телевизора и лег спать. А ту, которой нам всем так не хватает: когда все, что ты делаешь имеет смысл, когда ты получаешь от этого удовольствие, когда знаешь, что ты кому-то нужен и твое сердце тоже переполняется радостью от общения, когда ты можешь дышать ЖИЗНЬЮ!

Вы скажете бред, фантастика. Я тоже так раньше думала, и меня постоянно преследовали мысли о смерти. Но страх пред смертью был, все-таки сильнее, поэтому пришлось искать другой выход.

А настоящая жизнь для меня началась с осознания своего места и роли в этом жизненном потоке, с умения  выбирать правильно направление, видеть цель и рассчитывать свои возможности… Короче с осознания принципа 4-х «П», или 4-х этапов познания любой системы: Принять, Понять, Применить, Познать. Это еще можно сравнить с библейским принципом: «Я есмь путь и истина и жизнь».

ПРИНЯТЬ или «Я ЕСМЬ» – 1-я начальная аналитическая фаза, которая заключается в изучении формы, структуры системы, ее составляющих, ее ресурсов, ее связей и планов. Например, если это человек -  его пол, внешность, возраст, психотип, здоровье, семья, его возможности и планы. Если это задача или цель – то как она должна выглядеть, ее форма. Ключевой вопрос – Кто Я? Или Что Я хочу? Ключевые слова – ЦЕЛЬ, РЕСУРСЫ, ВОЗМОЖНОСТИ.

ПОНЯТЬ или «ПУТЬ» - 2-я аналитическая фаза, заключается в изучении выстраивания системой взаимоотношения  и взаимодействия с окружающим миром. Опять таки если это человек, то какие у него отношения с родными, близкими, друзьями, чем он мотивируется при выборе новых друзей, работы, планов на будущее. Если это задача или цель – то как я этим смогу воспользоваться. Ключевой вопрос – Как Я строю отношения? Точнее, для того, чтобы понять  возможности системы и когда она может достигнуть определенного уровня, мне нужно знать с какой скоростью она двигается и в каком направлении. Ключевые слова – ДЕУСТВИЕ, НАПРАВЛЕНИЕ, УПРАВЛЕНИЕ.

ПРИМЕНИТЬ  или «ИСТИНА» - 3-я фаза синтезирующая, которая заключается в совместных действиях с системой, совместных возможностях, совместных планах. Проще говоря - Зачем НАМ вместе сотрудничать? Если это цель – Как это отразится на других? Ключевые слова – СОГЛАСОВАНИЕ, ТРАНСФОРМАЦИЯ, РАСШИРЕНИЕ ВОЗМОЖНОСТЕЙ.

ПОЗНАТЬ или «ЖИЗНЬ» - 4-я синтезирующая фаза, которая заключается в оценке возможных результатов совместных действий, кому это принесет пользу и насколько это перспективно. Ключевой вопрос – Почему НАМ это надо? Для цели – Что я с этим буду делать дальше? Ключевые слова – РЕЗУЛЬТАТ, ПОЛЬЗА, ПЕРСПЕКТИВЫ.

Я не знаю, насколько доходчиво мне удалось донести свою мысль, т.к. у мена это все происходит автоматически. Для начала попробуйте перед принятием любого решения ответить для себя на 4-е вопроса – Что? Как ? Зачем? И почему? Если это сложная проблема, то обязательно прописывайте свои ответы. Используя эту практику, вы сможете постепенно научиться управлять своими действиями, соединяя логику – мужскую составляющую и интуицию – женскую составляющую нашего мышления.

В дальнейшем я попробую каждую из фаз прописать подробнее. Но кто хочет лучше научиться управлять своей жизнью, приглашаю в нашу  Школу системного мировоззрения или семинар «Искусство жить просто – гениально», которые проводит наша Украинская академия Универсологии в течении всего учебного года.


 

Микроволновая печь - мощное и опасное оружие

Боитесь вреда мобильных телефонов? Думаете, что нельзя долго говорить по телефону и держать его возле головы?  Это все фигня! Вот вам информация о микроволновке! 

В микроволновке находится генератор СВЧ волн огромной мощности
Мощность волн, которые используются в микроволновке, уже давно будоражит моё сознание. Её магнетрон (генератор СВЧ) выдаёт электромагнитные волны мощностью около 800 Вт и частотой 2450 МГц. Только представьте, одна микроволновка вырабатывает столько излучения, как 10 000 wi-fi роутеров, 5 000 мобильных телефонов или 30 базовых вышек мобильной связи! Для того, что бы эта мощь не вырвалась наружу в микроволновке используется двойной защитный экран из стали.
927465_33


Необычные применения магнетрона
1 — Выжигатель вредителей. СВЧ волны эффективно убивают вредителей, и в деревянных постройках, и на лужайке для загара. У жучков под твёрдым панцирем есть влагосодержащее нутро (какая мерзость!). Волны его в миг превращают в пар, при этом не причиняя вреда дереву. Я пробовал убивать вредителей на живом дереве (тлю, плодожорок), тоже эффективно, но важно не передержать потому, что дерево тоже нагревается, но не так сильно.
2 — Плавка металла. Мощности магнетрона вполне хватает для плавки цветных металлов. Только нужно использовать хорошую термоизоляцию.
3 — Сушка. Можно сушить крупы, зерно и т. п. Преимущество этого метода в стерилизации, убиваются вредители и бактерии.
4 — Зачистка от прослушки. Если обработать магнетроном комнату, то можно убить в ней всю нежелательную электронику: скрытые видеокамеры, электронные жучки, радиомикрофоны, GPS слежение, скрытые чипы и тому подобное.
5 — Глушилка. С помощью магнетрона легко можно успокоить даже самого шумного соседа! СВЧ пробивает до двух стен и «успокаивает» любую звуковую технику. 

Источник с видео тут
 

Новые факты о здоровом образе жизни и долголетии

Традиционные представления о том, что дольше живут люди, сохраняющие оптимизм и спокойствие, в меру работающие, оказались неверными. Нестандартные выводы приведены в новом исследовании.


Данные, на которые опирались учёные из университета Калифорнии в Риверсайде, начал собирать знаменитый психолог Льюис Терман из Стэнфорда. Он и его коллеги наблюдали за жизнью полутора тысяч детей с 1921 года: описывали историю семьи, отношения в ней, фиксировали оценки учителей и родителей, записывали информацию о хобби, наличии домашних животных, уровне обучения, службе в армии, карьере и массу прочих деталей.


Фридман и Мартин начали работу над The Longevity Project в 1991 году. Поначалу они планировали потратить на сравнение результатов и выявление закономерностей около полугода, но исследование растянулось на два десятка лет и привлекло около сотни студентов и аспирантов.

Основные выводы учёных:
брак может быть полезен для здоровья мужчин, но на женщинах никак не отражается;
дольше всех остальных мужчин живут те, что состоят в многолетних браках (доживают до 70 лет и более);
менее одной трети разведённых мужчин доживают до 70 лет;
мужчины, ни разу не вступавшие в брак, живут дольше тех, кто повторно пошёл под венец, и значительно дольше разведённых;
для здоровья женщин развод не столь губителен: те из них, что развелись и так и остались одинокими, живут почти столько же, сколько и женщины в длительном браке;
предложение не работать на износ не увеличивает продолжительность жизни: постоянно работающие люди обоих полов живут дольше своих более «расслабленных» сограждан;
раннее поступление в школу (до 6 лет) — фактор риска ранней смерти;
ребёнку необходимо время на игры и общение с одноклассниками;
домашние животные никак не влияют на продолжительность жизни, хотя могут временно улучшить самочувствие, также они не годятся в качестве замены друзьям;
участники вооружённых действий живут меньше, но причиной тому является не психологический стресс, а последующее не полезное для здоровья поведение;
люди, вернувшие себе чувство защищённости в этом мире, как правило, возвращают и здоровье;
ощущение любви и заботы со стороны окружающих улучшает самочувствие, но не отражается на продолжительности жизни;
самый очевидный положительный эффект на здоровье оказывает вовлеченность в социальные отношения, помощь окружающим;
в большинстве случаев здоровый/нездоровый образ жизни человека определяет его окружение.

Приглашение на конференцию

МЕЖДУНАРОДНАЯ НАУЧНАЯ ШКОЛА УНИВЕРСОЛОГИИ

 

Международный социальный проект  «ХРАМ ЖИЗНИ»

 

Приглашаем прогрессивные общественные, политические и производственные силы общества принять участие в

 

 

НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКОЙ КОНФЕРЕНЦИИ

 

«Преодоление социальных пороков и зависимостей человека»

 

6 сентября 2009г.

 

В обсуждениях и дискуссиях на круглых столах,

ознакомиться с иновациями  на мастер-классах

 

 

ТЕМЫ КОНФЕРЕНЦИИ, КРУГЛЫХ СТОЛОВ И МАСТЕР-КЛАССОВ:

 

1. Прогнозирование тенденций общественного развития. Альтернативные сценарии будущего.

2. Система общественного самоуправления как механизм преодоления общественных пороков. Проект «Гражданский центр».

3. Управление жизнью через активную жизненную позицию и коллективную стратегию. Как стать лидером?

4. Технологии нестандартных решений. Компьютерная программа «ПРИЗ».

5. Практика консультирования преодоления зависимостей.

6. Практика оздоровления с помощью уникальной техники «Баланс 4-х стихий»

7. Организация пространства жизни. Программа «Твое предназначение», КП  «Универсальный Фэн-шуй».

 

              Стоимость участия в Конференции: 

3 дня с 6 по 8 сентября (заезд 5.09 отъезд 8.09.):  проживания и 3-х разового питания в день по категориям:    110,0 грн., 120,0 грн., 140,0 грн., что составляет от 330,0 грн. до 420,0 грн.+

оргвзнос 50,0 грн. за 3 дня.

Заявки на участие принимаются до 30.08.2009г.

Место  и время проведения: Турбаза «Бригантина»   6-7 сентября 2009г.

 (заезд 5.09. – отъезд 8.09.)

 

Адрес: Одесская область, Овидиопольский район, Каролино-Бугаз, б/о "Бригантина".

от ж/д вокзала г.Одессы электропоездом Одесса – Белгород-Днестровский (около 1,5ч) до платформы «Студенческая», база отдыха «Бригантина» (15 минут ходьбы от ж/д платформы влево по асф.дороге).

От рынка «Привоз» (со стороны ул.Преображенской) - Маршрутное  такси  №601 до б/о "Бригантина".

 

Контакты координаторов:

Киев,  Ципуринда Ольга 8063-999-70-53, e-mail: kiev_mnpo@mail.ru

Днепропетровск,  Лыскова Татьяна   8067-72-74-796 

Одесса,  Войт Людмила   8067-251-678-0,  e-mail: Luda_voit@ukr.net

Чернигов,  Мартыненко Владимир 8(0462) 614526; 8(0462) 613348

e-mail:   yalivshchyna@rambler.ru