без сахара, муки и яиц...тоже бывают вкусные))...а также сытные и полезные) [Приєднана картинка] Вместо сахара финики, немного проваренные в небольшом количестве воды, до состояния пюре. Тесто: все сыпала "на глаз" овсяные хлопья, семена чиа, семена льна, кунжут, семечки, чуть кукурузной крупы, ложку какао, корица, ваниль, грамулечку соли, кокосовое масло, курага с кислинкой, сушёная апельсиновая цедра...вроде фсьо)) Соединить с финиками и кокосовым маслом, вымесить и выложить ...

Читати далі...

На злобу "дня" http://blog.i.ua/user/4332334/2274739/Я фашист и мне хорошо, НО за своих обидно [Приєднана картинка] борьба каллорий [Приєднана картинка] или "патефон" с любовью [Приєднана картинка] [Приєднана картинка] [Приєднана картинка] [Приєднана картинка] кто хочет знать верю в Taly (http://blog.i.ua/user/5366060/)верю может, сила воли и напор [Приєднана картинка] [Приєднана картинка] [Приєднана картинка] [Приєднана картинка]...

Читати далі...

Хлеб в тренде Похудей_ки!!!))) ... из цельнозерновой пшенично-ржаной муки грубого помола, без дрожжей и сахара. В составе кефир + сода+ рафин.оливковое масло + чуть меда или порошок стевии (сладость можно регулировать), молотые семена льна + мука цельнозерн. + соль морская + кориандр +тмин + гвоздика + кардамон. Смешать сухие ингредиенты с влажными, замесить тесто, накрыть, дать отдохнуть минут 20-30. В разогретую до 170° духовку на 30-40минут. Быстро, сытно, мало калорий, ароматно,...

Читати далі...

[Приєднана картинка]... и заштопайте , - гордо вспыхнула принцесса Вээска и ускакала прочь на лихом свине. Шел девятый решающий час сражения, принцессы все не было и только громкое чавканье намекало на то, что принцесса уже безлошадная и будет нескоро и пешком. [Приєднана картинка]

Привет. Меня зовут Лена, Мне 16 лет и я из Киева. Я решила создать блог про похудение. У меня был неудачный опыт в этом деле, но сейчас я хочу все изменить. Я изменю свое тело, отношение к еде. Мне нужна ваша поддержка, а вы всегда можете написать мне о своих успехах или проблемах с весом. Уверена, что смогу поддержать и помочь. Давайте худеть вместе

к вам дело на мульйон))) купила на днях мороженных бычков, хто не в теме, это рыба такая))) ...кушала эту рыбку только в виде тараньки...мммм)) вкус помню с детства...присылали посылками из Керчи...эх) знаю, что есть еще "бычки в томате", но это на любителя)))..я не любитель)) ..вопрос к знатокам-гурманам, кАк приготовить вкусно этих бычков, и чтобы по быстрому ... котлеты, жаренные и фаршированные не предлагать!)) всем спасибо!)

Не устану повторять: лень - двигатель прогресса)))...это я про себя, ленива - жуть))Цветная капуста - супер продукт, но готовить, чтобы вкусно, лично я знаю только один рецепт...отварить до полуготовности, потом обжарить в кляре...фсьо Для меня это длинный процесс и потом посуды мыть много)) В этом году урожай на капусту и цена нормальная. Купила и ...озадачилась))Два дня пролежала в холодильнике, сегодня осенило!)))Запекла ее родимую с шампиньонами под сыром.[Приєднана...

Читати далі...

Здравствуйте! :) Предлагаю батончики здорового питания как альтернативу питанию "Herbalife". https://www.instagram.com/p/BXb-TNtAI-d/ Производство - украинская компания "Dominik". Стоимость - 6,8 грн/шт. Возможен опт и скидки. По интересующим вопросам - 0671973874, 0668838003 или в личные сообщения.

Когда нервничаю, или, когда ищу решение навалившейся проблемы, начинается "жор" хорошо, когда холодильник полупустой и на полках в доме отсутствует вкусненькое Заглянула в избранное и ухтыж! спасибо Tatosha за ее рецепт , но, я не я, если не дополню, чем то полезным и сытным)У меня получились Капустные котлетки к рецепту добавила яблоко, вместо пшеничной муки - молотые семена льна, ложка цельнозерновой пшеничной...

Читати далі...

[Приєднана картинка]