хочу сюди!
 

Наталия

50 років, рак, познайомиться з хлопцем у віці 35-55 років

Замітки з міткою «здоровье»

Секреты красивой кожи

Каждая девушка мечтает о красивой коже. Здоровая красивая кожа во многом зависит от вас. Кожа весит до двадцати килограммов, имеет площадь два квадратных метра и обновляется каждые 28 дней. Достаточно взглянуть на человека, чтобы понять, что у него проблемы со здоровьем. Бледность может указывать на анемию (малокровие). Желтоватый оттенок кожи указывает на больную печень. Взаимосвязь общего состояния здоровья и нашей кожи намного сложнее. Прочитать остальную часть...

Читати далі...

Полезные упражнения Кегеля

Упражнения Кегеля – это комплекс упражнений для мышц таза и интимных мышц женщин. Разработчик этого комплекса упражнений -Арнольд Кегель (1894-1981) -гинеколог середины XX века. Прочитать остальную часть записи »

Простые правила здоровья

Ранняя осень - пора солнышка и хорошего настроения. Но, к сожалению, осенью очень просто подхватить простуду или что-то более серьезное. Поэтому в этот период надо быть особенно внимательными к своему здоровью. Иммунитет ослаблен и может не справиться даже с незначительной инфекцией. Прочитать остальную часть записи »

Японская диета с меню

Японская диета с меню будет рассмотрена в нашей статье сегодня. Японская диета. Она одна из самых эффективных, позволяет сбросить 7-8 кг за две недели. Но пользоваться ею лучше не чаще одного раза в 2-3 года. Нельзя ее применять больше четырнадцати дней, а самое главное необходимо придерживаться сбалансированного питания и далее, чтобы полученные результаты не пошли насмарку. Разработана эта диета японскими специалистами в клинике "Яэкс". Прочитать остальную часть записи »

Упражнения для мышц груди

Практически каждая женщина мечтает о том, чтобы мышцы ее груди были подтянутыми и упругими. Тонус грудных мышц является залогом красивой груди, в свою очередь. На красивой, подтянутой груди отлично смотрится любое женское белье. Тем не менее, не все еще знают, что существует ряд элементарных упражнений для поддержания состояния груди, которые можно выполнять дома без всякого рода помощи со стороны окружающих. Прочитать остальную часть записи »

Фитнес и возраст

Раньше на тренировки приходили только молодые девушки. Сейчас времена изменились и средний возраст посетительниц фитнесс-клуба стал 40 лет. И это замечательно! Женщины наконец-то стали обращать внимание на себя. Прочитать остальную часть записи »

Как я отказывался от вакцинации ребёнка

Алексей Соснов, 26 сентября 2011 Здравомыслящие родители должны понимать, что защищать своих чад нужно не только от общеизвестных опасностей, но и от ретивых медиков, норовящих постоянно увеличивать число больных (спрос на свои услуги) поголовной вакцинацией... [Приєднана картинка] Дело началось в преддверии 1-го сентября. Так получилось, что мы переводили нашу дочурку из одного садика в другой. И когда мы обратились к детсадовским медикам за тем чтобы забрать карту, нам в...

Читати далі...

Вакцинация - средство массового уничтожения! (2011)

Вокруг прививок создано множество мифов, в которые исподволь заставляют верить не только население, но и медработников, с энтузиазмом агитирующих делать прививки и тем самым становящихся соучастниками убийства миллионов детей... [Приєднана картинка] Вакцинация – это не только медицинская проблема. Самое страшное вообще, что может быть, это вакцины могут стать средством массового уничтожения… И, учитывая массовость применения вакцин, можно утверждать, что вакцины являются оптимальным...

Читати далі...

Такой полезный кефирный гриб

Во все времена высоко ценились не только вкусовые, но и лечебные свойства кисломолочных продуктов. Кисломолочные продукты широко использовали в Древней Греции, Риме, в странах Азии, на Тибете, в Индии. Использовали кисломолочные продукты и как продукт питания, и как целебное средство. Они известны достаточно давно и на Руси. В качестве сырья использовалось молоко коровье, козье, овечье, кобылье. Простокваша, ряженка, варенец, кумыс, айран, йогурт победоносно шествуют по всему миру. Прочитать...

Читати далі...

Полезные продукты: заряжаемся витаминами молодости и стройности

Необходимость витаминов для нормальной жизнедеятельности организма давно доказана. Однако не все из нас отчетливо понимают, какую важную роль играют различные витамины в деле обретения стройной фигуры и формирования здорового образа жизни. Желающим не только эффективно похудеть, но и привлекательно выглядеть, будет полезным узнать о группе витаминов, обладающих поистине удивительными свойствами – витаминов группы В. Прочитать остальную часть записи »