хочу сюди!
 

ГАЛИНА

59 років, терези, познайомиться з хлопцем у віці 60-70 років

Замітки з міткою «здоровье»

Воздержание. Можно ли жить без секса?

половое воздержание

Чтобы внести некую ясность в эту тему, напомним, что эффект воздержания неоднозначен, так как зависит от уровня полового влечения, особенности конкретной личности и сотояния сексуального здоровья.

Если ты человек раздражительный и гиперактивный, то и воздержание для тебя будет невыносимой пыткой. Ну а если – мужчина спокойный, уравновешенный, то, конечно, временное сексуальное отречение перенесешь гораздо легче.

Воздержание и физическое здоровье

Будем писать как есть: секс снижает риск сосудисто-сердечных заболеваний, сжигает калории, повышает иммунитет. Люди, ведущие активную половую жизнь, живут дольше, и как говорят наши друзья – ярче. Ну, а воздержание наоборот, приводит к депрессии, потери жизненного тонуса, импотенции и неврозу.

Но кратковременное воздержание помогает иногда понять себя, прочувствовать свои желания и приводит к последующим более ярким ощущениям в сексе.

Дольше воздерживаешься – меньше сможешь сделать, когда наконец займешься любовью. Чем старше ты становишься, тем опаснее на тебя действует половое бездействие. Всем органам тела нужен кислород для нормального функционирования, а полнокровный пенис требует его больше других. С тканями, которые недополучают кислород случаются неприятные вещи, для половой системы – это прямой путь к импотенции.

Запомни, что и для женщин в этом кроется много неприятных моментов – возникает угроза атрофии влагалища, миомы матки. А накопление крови в яичниках ведёт к их разрыву, т.е., фактически “женской кастрации”, т.к. именно яичники вырабатывают эстроген, который отвечает за сексуальное наслаждение и детородную функцию.

Если у тебя низкое содержание спермы, а ты в будущем хочешь завести детей, то воздержание строго противопоказано! Тут наоборот надо больше заниматься сексом. По прошествии десяти дней воздержания сперматозоиды начинают «лениться» и хуже передвигаться. Сперма, которую вовремя не выплеснули, расщепляеться, растворяеться и обратно усваиваеться организмом.

Воздержание и психология

Представь себе, что воздержание наносит вред и нервной системе. Эти изменения способствуют развитию различных нервных расстройств, чаще всего сексуальных неврозов из-за повышенной половой возбудимости, а также возникновению половых извращений. Происходит зацикливание на сексе, что часто приводит к депрессиям.

Конечно можно попробовать заменить воздержание на, к примеру, спорт или расслабляющие ванны, массаж, в конечном счете мастурбацию, но ты ведь не заменяешь чем-то когда ты хочешь есть, пить или испытываешь другие естественные потребности.

image
image
image

Мысль дня.

Удивительно, что внушить человеку веру в Бога намного легче, чем то, что алкоголь и табак вредны. И это не смотря на то, что существование Бога не доказано до сих пор, а вред от алкоголя и курения очевиден.

Вы много курите если ...

- Считаете что главными врагами человечества являются : Соседи, которые всегда не вовремя выходят на лестницу, менты и межсезонье!
- Покупая бон-акву в бутылке 0.5 на вопрос - Вам с газом или без? Отвечаете - Все равно!
- Когда вы покупаете с другом в ларьке 2 литра колы, вафельный торт и пачку Беломора, друг обязательно, чтобы не спалиться, спросит у вас - Чё курить бросаешь? на Беломор перешел? - тем самым спалив вас в очередной раз перед продавцами.
- На вашей пачке сигарет почти никогда нет целлофана, а внутри пачки частенько отсутствует фольга.
- Вы знаете как минимум 10 хороших отмазок почему у вас красные глаза, но все равно регулярно садитесь на измену когда вам задают такой вопрос.
- Вы часто находитесь в длительной эксепдиции по своим карманам в поисках ключей (Зажигалки, мобильника, денег) в то время как держите их в руке.
- Считаете что синька - отстой, но тем не менее время от времени нажираетесь в хлам.
- Такие слова как - Гондурас, Катманду, Караганда, Эксгибиционизм - способны вызвать пристут безудержного веселья; а такие слова как Индия и Голландия - пристут меланхоличной мечтательности.
- Вы любому можете подробно объяснить почему трава лучше алкоголя, и около 20 процентов ваших разговоров занимает возмущение отсутствием легалайза.

Программа " Накопительная система бонусов"

Уважаемы пользователи и гости портала!

Мы рады сообщить, что с 05 августа 2009 года начинает работу программа "Накопительная система бонусов".

Что такое «Накопительная система бонусов»?

«Всеукраинский Портал Здоровья» всегда будет стараться сделать заботу о здоровье с экономией Вашего бюджета.

Дорогие пользователи и гости нашего портала, мы рады предложить вам программу, которая поможет Вам экономить при покупках на «Всеукраинском Портале Здоровья». С каждой потраченной гривны Вами на здоровый образ жизни для Вас и Ваших близких, часть будем возвращена Вам на специальный счет в качестве бонуса. Вы можете увидеть статистику счета в своем профиле пользователя. Чем больше вы покупаете на нашем портале, тем большая сумма бонусов будет перечисляться на ваш счет. подробнее >>>

Каждый зарегистрированный пользователь автоматически становится участником программы.

© 2008 VitaPort.com.ua

Интересно про поцелуйки :)


Появилась новая наука, изучающая страстные лобзания (филематология). Она объясняет, зачем человечеству нужна эта «привычка».

Поцелуй, впервые показанный на киноэкране в конце 19-го века в США   вызвал у американцев шок. Союз женщин-христианок Нью-Йорка выступил с заявлением, что поцелуй - варварская и нездоровая привычка, с которой нужно бороться.bazar  А доктора заявили, что поцелуй противоречит законам гигиены, и рекомендовали влюбленным перед соприкосновением губами прополаскивать рот антисептическим раствором.stena  Только в начале 1970-х относительная невинность поцелуя достаточно прочно вошла в нравы Европы. И демонстрация нежных чувств даже в общественном месте обрела всеобщее признание. А сегодня за поцелуй всерьез взялись ученые.

На состоявшемся недавно конгрессе Американской ассоциации за прогресс науки ученые мужи официально объявили о признании новой дисциплины, казалось бы, к науке не имеющей никакого отношения, - филематологии (от греческого слова «филема» - «поцелуй»). Почему вдруг серьезная наука решила заняться таким пустяком?

- Это вовсе не пустяк, - объяснил врач-психотерапевт, сексолог Олег Меньшов. -Сексуальное поведение гомо сапиенс специалисты изучили в мельчайших подробностях, защитили горы диссертаций и написали тонны книг. Но получилось как в анекдоте. Помните, когда ветеринар уезжал с фермы, проведя искусственное осеменение, он не мог выехать оттуда потому, что его машину окружили коровы. На его вопрос, почему буренки его не выпускают, он услышал от одной из них грустный ответ: «А поцеловать?». Так и ученые вдруг прозрели: а ведь прелюдия-то перед соитием не менее важна для продолжения человеческого рода! Давно замечено, что страстные лобзания не только поднимают настроение, но и улучшают здоровье. heart

Вот лишь некоторые последние результаты научных исследований ведущих институтов мира. Так, например, приборы зафиксировали: как только языки и губы партнеров отыскали друг друга, поджелудочная железа тотчас усиливает выделение инсулина, а надпочечники - адреналина. Кровь начинает быстрее бежать по сосудам, а пульс - повышаться до 120 ударов в минуту у мужчин и до 180 у женщин. В результате организм избавляется от стрессовых гормонов. chih

По признанию стоматологов, при мокрых поцелуях выделяется особая «сексуальная слюна». Она богата по содержанию кальцием и фосфором и потому спасает от пародонтоза и кариеса. А диетологи уверяют, что при страстном поцелуе расходуется 12 калорий. Немного, конечно, но приятно худеть таким способом. hug

Некоторые медики даже утверждают, что частые поцелуи продлевают жизнь. Дело в том, что во время лобзания замедляется процесс выделения некоторых вредных химических соединений, участвующих в процессе старения организма. А кожа разглаживается и становится более упругой.

Но самое главное с медицинской точки зрения: длительность идеального поцелуя - три минуты. Не меньше!

Врач-терапевт Марина РАЗЫГРАЕВА: - Считается, что через поцелуи передается 250 различных типов бактерий и вирусов. Однако эти сведения преувеличены. Дело в том, что в слюне человека есть антитела, способные противостоять инфекции, а потому и невозможно через поцелуи заразиться даже СПИДом. Кроме того, в результате одного эксперимента выяснилось, что только десять процентов поцеловавшихся пар передали простуду своему партнеру

Целуйтесь на здоровье!kiss kiss kiss heart

Виагра и развод - основная причина венерических заболеваний

Эксперты доказали, что у людей старше 45 лет возникают болезни, передающиеся половым путем по причине разводов и таблеток Viagra.

Случаи заболевания хламидиозом учащаются с возрастом, как показало исследование группы людей среднего возраста.

Врачи взывают к разведенным, которые вновь стали назначать свидания, делать все возможное, чтобы обезопасить себя от риска подхватить инфекцию, и обратить внимание на предупреждения незащищенного полового акта. Ведь все привыкли, что обычно в интимном вопросе не осторожны подростки, а не люди в солидном возрасте. 

Однако ученые серьезно взялись именно за выявление причин участившихся заболеваний людей в среднем возрасте и старше. Выяснилось, что усиленное употребления таблеток от полового бессилия, таких как Viagra, Levitra и Cialis также увеличивают сексуальную активность. Как следствие, в группе старше 45, увеличилось заболевания инфекционными болезнями. В прошлом году процент заболевания хламидиозом людей старше 45 лет вырос на 6 пунктов, а за последние 50 лет зафиксированных случаев заболевания стало на 50% больше.  А заболевших герпесом в той же возрастной группе стало на 80% больше, сифилисом - на 40%.

Врачи бьют тревогу: по статистике 2 из 5 браков в Европе оканчиваются разводом, и с каждым годом увеличивается число заболевших венерическими заболеваниями в возрасте после 45 лет.

Эксперты уверены, что причины увеличения заболеваний кроются в том, что с возрастом сексуальная жизнь активизируется, благодаря свободному доступу вспомогательных медикаментов и уменьшаеющемуся давлению общества в отношении сексуальной активности. В тоже время в возрасте люди не так заботятся о контрацепции: нет страха нежелательной беременности.

Причем эти проблемы касаются обоих полов. Опрос, проведенный фармацевтической компанией Royal Pharmaceutical Society, показал, что каждый пятым человек в возрасте от 45 до 54 занимался сексом со случайным партнером за последние 5 лет. Причем большинство не использовали никакой контрацепции, будучи уверенными, что они не подхватят никакой инфекции.

В тоже время исследование показывает, что более молодое поколение в последнее время тоже чаще стало обращаться с жалобами на заболевания, которые передаются исключительно половым путем.

В тоже время многие люди живут и не знают, что являются переносчиками заболеваний. Врачи отмечают, что встречается много случаев, когда некоторые инфекционные заболевания, такие как хламидиоз, гонорея, генитальный герпес могут не иметь никаких симптомов.

Врачи и фармацевты еще раз подчеркивают, что необходимо пользоваться контрацептивами в любом возрасте и лучше отказаться от беспорядочной сексуальной жизни.

Источник Скуки НЕТ

Для тех, кто о вреде курения знает только с надписей на пачках

О вреде курения сказано уже очень много. Однако табачный дым воздействует не только на легкие, но в первую очередь – на то, что находится во рту или в непосредственной близости от него.

Врач-пародонтолог Надежда Суровенко предупреждает: сигарета во рту прежде всего ухудшает состояние зубов, губ, слизистой.
 


Губы


Если вы курите много лет, то почти наверняка вам знакома проблема сухости губ. Все дело в том, что у курильщиков выделяется меньше слюны (организм отказывается воспринимать сигарету как что-то съедобное), поэтому человек испытывает ощущение сухости и поневоле облизывает губы. При этом они лишаются защитной водно-жировой пленки и моментально обветриваются на воздухе. В результате развивается воспаление красной каймы губ – хейлит.

Пользуйтесь специальной увлажняющей помадой с лечебными компонентами, например маслом какао, миндальным маслом, экстрактом ромашки. Можно также перед сном смазывать кожу смягчающим детским кремом с витаминами А и Е.

Стоит также обратить внимание на зубную пасту – иногда она ухудшает состояние губ. Особенно агрессивно действуют на кожу пасты с содержанием фтора, способные вызвать стойкое раздражение. На время откажитесь от них и выбирайте пасты с травяными противовоспалительными компонентами.


Слизистая оболочка


Влияние табачного дыма на слизистую оболочку рта приводит к заболеванию, которое долгое время остается незаметным, поскольку курильщик никаких неприятных ощущений не испытывает, а врач-стоматолог не всегда обращает на слизистую внимание.

Речь идет о так называемой лейкоплакии курильщика или никотиновой лейкоплакии нёба. Это ответ слизистой оболочки на раздражение дымом. Когда вы его вдыхаете, дым поднимается вверх, к нёбу. Постоянное воздействие на слизистую нёба приводит к тому, что на ней появляются изменения. Сначала это просто беловатый налет, который можно заметить только при стоматологическом осмотре. Никакого неудобства или боли при этом человек не чувствует. Далее расширяются протоки слюнных желез, которые усиленно вырабатывают недостающую слюну. Затем на слизистой появляются плотноватые бугристые образования. Ее ткань меняется, возникает что-то типа бородавок.

Места, где развилась лейкоплакия, более сухие, на них меньше задерживается слюна. На этих участках не происходит обновления слизистой, а затем начинается процесс кератинизации, уплотнения: формируются более толстые оболочки клеток за счет нарушения обмена веществ. Если не лечить это заболевание (а первый этап такого лечения – отказ от курения), может развиться рак. При прекращении же курения проходит даже запущенная лейкоплакия на последних стадиях.

Чтобы ускорить процесс выздоровления, полезно принимать витамины А и Е в таблетках или капсулах. Благотворно влияют на слизистую масляные аппликации, полоскание полости рта зверобоем, календулой, соком подорожника.

Не удивляйтесь, если заметите, что у вас во рту плохо заживают любые ранки. Это тоже результат действия горячего дыма, который при курении раздражает слизистую, обжигает ее. Всасывающиеся в слизистую химические компоненты дыма подавляют образование обеззараживающего полость рта фермента – лизоцима, так что любая инфекция развивается легче. Лизоцим, кроме того, участвует в нормальном восстановлении слизистой, а при курении этот процесс замедляется. Одновременно нарушается обмен витамина А, что также способствует снижению защиты. Поэтому принимать дополнительные порции витамина А совершенно необходимо даже тем, кто курит немного и пока ни на что не жалуется.


Зубы


Стало банальной истиной, что зубы у курильщиков имеют желтоватый оттенок. Избавиться от него не помогают ни особые отбеливающие пасты anti-smoking, ни другие ухищрения цивилизации. Эти пасты, как правило, содержат агрессивные химические компоненты, в первую очередь хлор и перекись водорода. Они разрушают эмаль зуба, поэтому после временного улучшения зубы желтеют еще сильнее.

Все дело, увы, только в курении. Оно усиливает образование зубного налета, который служит питательной средой для бактерий. При взаимодействии с веществами, содержащимися в табачном дыме, налет становится коричневым или приобретает желтоватый оттенок. Он более плотный, чем у некурящих, буквально срастается с тканью зуба. Когда вы вдыхаете пары никотина, тормозится слюноотделение. А слюна служит той жидкостью, которая смывает, удаляет большую часть налета. При нехватке слюны налет «нарастает» быстрее.

Кроме того, зубы у курильщиков не просто некрасивые – они гораздо более нездоровые. Ведь во рту у курящего человека фактически «работает» вредное химическое производство – как могут зубы противостоять его пагубному влиянию? При этом усиливаются не только стоматологические недуги, но и заболевания пародонта. Развитию пародонтита способствует спазм сосудов слизистой, который вызывает проникающий в нее никотин. Это приводит к уменьшению кровоснабжения всей зубной ткани, что сказывается на состоянии зубов и десен. Гнойные воспаления, гингивиты у курильщиков также лечатся дольше, чем у некурящих.

Хотя бы раз в год посещайте стоматолога. Регулярно удаляйте зубной налет.


Запах изо рта


Нужно ли говорить, что некурящий человек всегда узнает курящего по неприятному запаху изо рта. Он обычно настолько стоек, что все ухищрения в виде ароматических пастилок, спреев, жевания кофейных зерен и листьев петрушки только уменьшают, но не уничтожают полностью запах сигарет. А пародонтит и другие воспалительные заболевания полости рта этот запах только усиливают.

Вносят свой вклад и желудочно-кишечные проблемы, которые у курильщиков начинаются с большей вероятностью, чем у некурящих людей, – ведь никотин, растворяясь в жидкости, омывающей слизистую оболочку рта, проникает на слизистую пищевода и далее, попадая в желудок и способствуя развитию гастрита, язвы, дуоденита.

Конкурс "Оставь отзыв - получи приз!"

"Всеукраинский Портал здоровья" совместно с Информационным центром "Виват, АРГО!" проводит конкурс "Оставь отзыв - получи приз!".

Для того чтобы стать участником конкурса, необходимо написать отзыв по продукции компании «АРГО». Это может быть ваш личный опыт и результат, или вы слышали отзывы от соседей, друзей, знакомых. Возможно, у вас есть рекомендации, о которых будет полезно знать всем, кто пользуется продукцией ПО «АРГО».

Масса призов, но главные призы – фильтры для воды «АРГО», продукция компании AD Medicine и аппликаторы Ляпко.

Этапы конкурса.

Проведение конкурса делится на три этапа. Подробнее >>>

Жара, вода, напитки.

Чего хочется в такую душную, жаркую погоду? Больше всего хочется пить и пить хочется постоянно. Удалить жажду можно разнообразными напитками. Например пивом, квасом, кока-кола, водой и газированными напитками. Список можно продолжать. Все перечисленое существенно бьет по карману среднестатистическому украинцу, а пиво, кроме того, при ежедневном не умеренном употреблении, приводит к алкоголизму.
Я нашел для себя альтернативу всем напиткам- это компот, обыкновенный домашний компот. Затраты на приготовление минимальны, эффект отличный, а главное очень полезно. Готовится из любых фруктов, которые растут даже в больших городах, во дворах и скверах. Особенно популярны абрикос, яблоки и вишни. Совсем немного сахара и вуаля-компот готов.
В день я выпиваю около 3-х литров напитка и, соответственно экономлю деньги и укрепляю здоровье витаминами.