хочу сюди!
 

Лана

51 рік, водолій, познайомиться з хлопцем у віці 40-57 років

Замітки з міткою «здоров'я»

Чистота - залог Здоровья! ...???...

Продолжаю разгребать рассылки от друзей и с инфой от разных сайтов.
Когда получила эту подумала о том. что появились опасные *вставки* в МЫЛО - т.е. - в электронный ящиГ ...lol lol lol  (ведь так часто к письму целяется дополнительная инфа)

Но все гораздо проще - мыло
оказалось самым простым и банальным  мылом! lollollollol .....но оказывается не таким простым....


Итак, интересная инфа к размышлению:


Когда Чуковский писал свою знаменитую сказку в стихах о пользе гигиены,
он и представить себе не мог, что его правнукам будет куда безопасней......ходить грязными, чем «мылом, мылом, мылом, мылом умываться без конца»...

Увы,
но воспетое Корнеем Ивановичем «мыло душистое» перестало быть нашим
лучшим другом с тех самых пор, как из натурального продукта
превратилось в самое настоящее химическое оружие.
По своей токсичности
мало уступающее «Рейду», которым травят тараканов.


Это непреувеличение. Особенно недоброй славой пользуется так называемое «антибактериальное» мыло, в состав которого входят триклокарбан или широко разрекламированный триклозан. Эти вещества, нещадно убивающие многие микроорганизмы, впервые привлекли внимание производителей моющих
средств еще полвека назад. Сначала их стали добавлять в стиральные порошки – для дезинфекции белья, дабы на нем не размножались бактерии, создающие неприятный запах «ношеной» одежды.

Чудо-порошок, который дезинфицировал без кипячения и хлора (что было бы губительно
для цветных тканей), пошел на ура. После чего кому-то в голову пришла идея выпустить и «убивающее запах» мыло. Правда, вначале такая реклама не нашла поддержки в консервативном американском обществе 50-х годов. Тогда далеко не всем было приятно читать и слушать о том, что у людей
воняет в тех или иных местах.

Поэтому производитель пошел другим путем: он просто рассказал в рекламе об основном свойстве триклозана. Так и появилось знаменитое «антибактериальное» мыло – настоящая мечта Мойдодыра. Оно шло нарасхват: им тщательно мыли руки перед едою, его очень уважали любители «идеальной чистоты», а мамы вымывали им своих чумазых детишек. Потом в продажу запустили серию гелей для душа и
шампуней, также содержащих чудесный антисептик.

Однако в 90-х
годах биологи и врачи заявили, что далеко не все бактерии, обитающие на
нашей коже, вредны, а некоторые даже очень полезны. Поэтому триклозан,
устраивая геноцид без разбору, наносил микрофлоре кожного покрова
непоправимый ущерб. Что может привести к сухости и шелушению кожи и
даже возникновению экзем. То есть таким мылом в самом прямом смысле
можно домыться до дыр !


А затем тревогу подняли эндокринологи. Ряд исследований, проведенных в лабораториях США и Западной Европы, показали, что триклозан и триклокарбан, поглощаясь кожей и проникая в организм, вносят сбой в работу гормональной системы. Причем особенно опасны они для детей, у которых могут возникнуть различные патологии, в том числе аномально раннее половое созревание или усиленный рост волосяного покрова у лиц женского пола.

Риск того, что любимая дочурка может вырасти бородатой женщиной, напугал многих потребителей.
И теперь всё больше европейцев предпочитают мыться обыкновенным мылом и шампунем, без всяких там волшебных добавок. Но пока что общественное мнение разделено. Например, американцы остаются верными триклозану (которым они даже дезинфицируют медицинские инструменты). Ну а
производители «чудо-мыла», теряя свои рынки в Европе, усиленно осваивают новые на Востоке, видимо, надеясь спихнуть свой товар «глупым варварам».

Однако опасным для здоровья объявлен не только триклозан, но и лаурилсульфат натрия (sodium lauryl sulfate), входящий в состав недорогих шампуней, жидкого мыла и моющих гелей, в том числе
детских. Он является хорошим «пенообразователем», однако при частом употреблении пересушивает кожу, вызывая покраснения, зуд и шелушение (перхоть) и даже выпадение волос. Так что «промыть» на голове лысину – вполне реально!


Самое смешное то, что это вещество входит в состав шампуней, которые, согласно рекламе и этикетке, как раз предназначены защищать нас от выпадения волос и перхоти. А гели, как уверяет их название, увлажнять нашу кожу. Выходит же совершенно наоборот. Такое впечатление, что их производители просто глумятся над нами!

Как заявляет профессор Кейт Грин (Медицинский колледж Джорджии), лаурилсульфат натрия, который вместе с пеной неизбежно попадает в глаза, агрессивно действует на роговицу и даже может вызвать
катаракту. Более того, частое употребление такого шампуня и геля приводит к постепенному накапливанию лаурилсульфата в организме, где он провоцирует мутации клеток. Нет, в монстра человек не превратится, но вот риск возникновения онкологических заболеваний при этом возрастает.

При этом лаурилсульфат натрия входит и в состав некоторых зубных паст – тех, что очень хорошо пенятся. Но не только им опасно это второе по значимости (после мыла) средство гигиены каждого цивилизованного
человека. Так, в партии зубной пасты «Colgate» (оказавшийся подделкой китайского производства), появившейся в американских магазинах, был обнаружен диэтиленгликоль – тот самый, который присутствует в антифризе и отнюдь не безвреден для здоровья.

Сообщалось, что в 2006 году в Панаме сиропом от кашля, содержащем диэтиленгликоль, отравились и
умерли около полусотни человек. Видимо, контроль качества товаров в этой бедной полуколонии отсутствует как таковой, а ничего не подозревавшие люди, по бедности, купили в аптеке препарат подешевле.

Но это была не диверсия – просто в целях максимального снижения
себестоимости «умельцы» заменяют этим веществом более дорогостоящий глицерин. Американцы партию поддельной зубной пасты изъяли и выбросили, однако подобными подделками вполне могут быть заполнены и наши магазины.

Не менее опасными могут быть не только моющие и чистящие, но и ароматизирующие средства гигиены. Так, в составе многих дезодоранто присутствуют соли алюминия (aluminum acetate, aluminum chlorohydrate,
aluminum sulfate), которые, по мнению врачей, не только уменьшают потоотделение, но и могут вызвать сильное раздражение кожи, а также аллергию и рак молочных желез.

Недавно в городе Форт Ворт (Техас) из здания местного бизнес-центра поступили многочисленные
звонки в службу 911. Около полутора сотен его сотрудников и посетителей внезапно почувствовали головокружение и тошноту, им стало тяжело дышать, у кого-то схватило сердце. 34 человека были госпитализированы, из них 12 – в очень тяжелом состоянии.

Спасатели, медики и правоохранительные органы несколько часов искали то утечку газа, то террористов. Но оказалось, что причиной всего этого стало использование одной из сотрудниц... туалетной воды, производителя и состав которой уточняют.

Источник информации


для бідних та хворих...

http://tutbude.blogspot.com/

продовжуємо тему...

1 вставай пізно...
2 пий, кури ...
3 сиди побільше, а ще креще полежи...
4  частіше ходи по магазинам...

Алкоголь и физические упражнения. Необычная зависимость ))

В сентябрьско-октябрьском номере American Journal of Health Promotion,
который трудно заподозрить в пропаганде нездорового образа жизни,
опубликованы поразительные результаты исследований, указывающие на то,
что чем больше (американский) человек потребляет алкоголя, тем больше
он занимается физическими упражнениями. Можно поменять местами причину
и следствие, ибо в результатах констатируется только «привязка» одного
к другому.
Сбор данных производился у 230 856 человек в возрасте от
21 до 65 лет. Респондентам требовалось ответить, сколько дней в неделю
они делают физические упражнения хотя бы в течение 10 минут. Далее их
активность была классифицирована в соответствии с рекомендациями
Главного Хирурга США (U.S. Surgeon General): 30 и более минут в день
пять дней в неделю умеренных нагрузок или 20 и более минут в день три
дня в неделю усиленных нагрузок.
Алкогольные привычки людей
ранжировались следующим образом. Женщины, потребляющие от 1 до 14
«дринков» в месяц и мужчины, потребляющие от 1 до 29 «дринков»
считались малопьющими. Далее, женщины м показателем 15-45 и мужчины с
30-75 «дринками» в месяц причислялись к умеренно потреблящим. Наконец,
к хорошо закладывающим отнесли женщин с 46+ и мужчин с 75+ порциями
спиртного в месяц.
Команда исследователей попыталась выявить вероятностную зависимость занятий физкультурой от количества употребляемого алкоголя.
Выяснилось, что выпивающие
не только занимаются физическими упражнениями больше и чаще, чем
трезвенники, но и то, что разница в физической активности между
трезвенниками и пьющими растет по мере увеличения доз спиртного!

"Alcohol
users not only exercised more than abstainers, but the differential
actually increased with more drinking. There is a strong association
between all levels of drinking and both moderate and vigorous physical
activity."

Так, женщины, которые употребляют алкоголь,
занимаются упражнениями на 7,2 минуты в неделю больше, чем трезвенницы.
Спектрально расслоение таково: малопьющие больше на 5,7 минуты,
умеренные – на 10,1 минуты, часто выпивающие – на 19,9 минуты.
В целом выпивка увеличивает вероятность занятия физкультурой на 10,1%.
Аналогичные результаты были получены, применительно к мужскому населению.

Доки всі мандрують...

Я подивився новий відеофільм, за тематикою схожий на Zeitgeist (Дух Времени), схоже на розповіді Трєхлєбова, Петрова, Левашова, але все-ж по-іншому.. Зовсім по-нашому. Для слав'ян, для русічів.

дивіться, думайте, робить висновки.

Про красу, вроду, кохання та здоров'я

Під час подорожі автостопом мається достатньо вільного часу, щоб замислитись над різними речами, до яких нема справи коли занурюєшся в бурхливі події буднів. Думка швидко стрибає з одного на інше, наче в пошуках того, де б їй зупинитись... іноді повертається "до дому", коли чергова вантажівка з вільним місцем мчить мимо не зупиняючись...

Тоді думка зупинилась на одній моїй знайомій, чия краса мене вражає... Вона не просто вродлива... є в ній щось більше. Її краса не тільки зовнішня, але вона доповнюється ще чимось з середини...

Я став міркувати, як це можливо? Що таке краса, звідки береться, куди зникає? І крок за кроком прийшов до наступних висновків:
- Краса це мистецтво і талант. І її слід розвивати, бо інакше вона уходить... і може зникнути назавжди.
- Краса не стане затримуватись там, де її не цінують і не поважають.
- Краса схожа на любов та здоров'я. І тісно пов'язана із ними
- Краса може бути лише там, де є хоча б або любов, або здоров'я.
- Якщо нема ані любові, ані здоров'я, то і краси не може бути
- Краса має як зовнішні прояви (в моїх думках ці прояви пов'язані з коханням), так і внутрішні (це здоров'я)
- Колір, форма і інші зовнішні ознаки не є причиною краси... вони є лише наслідками... Тому щоб створити та залишити красу на віки, слід думати про причини - любов та здоров'я, тобто про власний внутрішній та зовнішній стан.

Ось так, кожна дитина, що народжена фізично здоровими батьками, та з любов'ю - завжди обладає вродою... Хтось називає це дитячим шармом... але я бачу в цьому тепер чітку логіку та послідовність (-:
Потім, з часом дитину пригнічують... трують її водою з хлором, чіпсами, вихлопами автомобілів... Кохання до дитини змінюється на агресію... здоров'я на хождіння по грані між лікарнями та домашнім лікуванням... постійно, все життя...
Від наших предків багатьом ще надаються міцні гени... але люди про це не замислюються, не бережуть... і навіть вже згодні, що в 40 років жінка не може рівнятись з 18-річною красунею...

А на мою думку - може. Тільки слід пам'ятати про головне - що красу та вроду слід берегти, розвивати, піклуватись про них.
Краса - розумна енергія, що живе в людині, і проявляється в ній та навколо... Чому ж ми не кажемо їй, що вона нам необхідна, відштовхуємо, забуваємо? І чому потім дивуємось, куди це все зникло, що було дано з народження, і (начебто) мало залишатись нашим все життя?

Мабуть, годі на цьому філософствувати! Сподіваюсь, думки, якими я зараз поділився, допоможуть комусь знайти та повернути собі вроду від здоров'я, а світ навколо себе знов наділити красою від любові... (Я навіть декілька тренувальних вправ придумав, як можна зробити все в домашніх умовах, швидко та ефективно) (-:
Хто сам не зможе зрозуміти, про що я написав - то пишіть коментари, задавайте питання, а я з радістю ділитимусь з вами всім що маю і всім що знаю (-:

Щастя вам, краси, здоров'я та любові, мої любі друзі!

Здоров’я понад усе!

Клуб здоров’я Української Громади визначив основні напрямки роботи на черговому засіданні 23 червня:

• Популяризація вживання екологічно чистих та органічних продуктів харчування;
• Сприяння розвитку фізичної культури та спорту;
• Профілактика ВІЛ/СНІДу, сексуальне здоров’я нації;
• Профілактика наркоманії та алкоголізму серед дітей та підлітків;
• Профілактика тютюнокуріння;
• Духовне здоров’я українців;
• Просвітницько-оздоровчі поїздки.

Всі, хто бажає, долучитися до діяльності в рамках Клубу здоров’я Української Громади, пишіть на електронну адресу [email protected].

знімаємо стрес

організму потрібно більше магнію... ядра соняшника допоможуть...

dada

Правда о микроволновках

Почему в СССР были запрещены микроволновки
После войны союзники обнаружили медицинские исследования, проводимые немцами с микроволновыми печами. Эти документы, а также некоторые рабочие модели были переданы США на «дальнейшие научные исследования». Русские также получили ряд таких моде

Как работает микроволновая печь?

Микроволны являются одной из форм электромагнитной энергии, как и световые волны или радиоволны. Это очень короткие электромагнитные волны, которые перемещаются со скоростью света (299,79 км в секунду). В современной технике микроволны используются в микроволновой печи, для междугородной и международной телефонной связи, передачи телевизионных программ, работы Интернета на Земле и через спутники. Но микроволны наиболее известны нам в качестве источника энергии для приготовления пищи микроволновая печь.

Каждая микроволновая печь содержит магнетрон, который преобразует электрическую энергию в сверх-высокочастотное электрическое поле частотой 2450 Мегагерц (МГц) или 2,45 Гигагерц (ГГц), которое и взаимодействует с молекулами воды в пище.

Микроволны «бомбят» молекулы воды в пище, заставляя их вращаться с частотой в миллионы раз в секунду, создавая молекулярное трение, которое и нагревает еду. Это трение наносит значительный ущерб молекулам пищи, разрывая или деформируя их. Проще говоря, микроволновая печь вызывает распад и изменения молекулярной структуры продуктов питания в процессе излучения.

Кто изобрел микроволновые печи?

Нацисты для своих военных операций изобрели микроволновую плиту — «radiomissor». Время, затраченное на приготовление пищи в этом случае резко уменьшалось, что давало возможность, сосредоточится на других задачах.

После войны союзники обнаружили медицинские исследования, проводимые немцами с микроволновыми печами. Эти документы, а также некоторые рабочие модели были переданы США на «дальнейшие научные исследования». Русские также получили ряд таких моделей и провели тщательное изучение их биологического воздействия. Как результат, применение микроволновых печей в СССР было некоторое время запрещено. Советы опубликовали международное предупреждение о вредных для здоровья веществах, биологических и экологических, получаемых при воздействии микроволн.

Восточноевропейские ученые также выявили вредное воздействие СВЧ-излучений и создали жесткие экологические ограничения на их использования.

Микроволновки опасны для детей!

Некоторые из аминокислот L-пролина, входящие в состав молока матери, а также в молочные смеси для детей, под воздействием микроволн преобразуются в d-изомеры, которые, считаются нейротоксичными (деформируют нервную систему) и нефротоксичными (ядовитыми для почек). Это беда, что многих детей вскармливают на искусственных заменителях молока (детское питание), которые становятся ещ ё более токсичными с помощью микроволновых печей.

Научные данные и факты

В сравнительном исследовании «Приготовление пищи в микроволновой печи», опубликованном в 1992 году в США, говорится: «С медицинской точки зрения, считается, что введение в человеческий организм молекул подвергшихся воздействию микроволн, имеет гораздо больше шансов причинить вред, чем пользу. Пища из микроволновой печи содержит микроволновую энергию в молекулах, которая не присутствует в пищевых продуктах приготовленных традиционным путём.»

Проведённое краткосрочное исследование показало, что у людей, употреблявших приготовленные в микроволновой печи молоко и овощи, изменился состав крови, понизился гемоглобин и повысился холестерин, тогда как у людей, употреблявших ту же пищу, но приготовленную традиционным способом, состояние организма не менялось.

Швейцарские клинические исследования

Д-р Ханс Ульрих Хертел участвовала в подобном исследовании и на протяжении многих лет работала в одной из крупных швейцарских компаний. Несколько лет назад она была уволена со своей должности за разглашение результатов этих экспериментов. В 1991 году она и один из профессоров Лозаннского Университета опубликовали исследование, свидетельствующее о том, что пища, приготовленная в микроволновой печи, может создавать угрозу для здоровья, по сравнению с пищей приготовленной традиционными способами. Статья также изложена в журнале «Франц Вебер» №19, где было сказано, что употребление продуктов питания, приготовленных в микроволновых печах, несёт злокачественное воздействие на кровь.

В промежутках от двух до пяти дней, добровольцы получали один из следующих вариантов питания на голодный желудок: (1) сырое молоко; ( 2) то же молоко, разогретое традиционным способом; ( 3) пастеризованное молоко; ( 4) то же молоко, разогретое в микроволновой печи; ( 5) свежие овощи; ( 6) те же овощи, приготовленные традиционно; ( 7) замороженные овощи, размороженные традиционным способом; и ( 8) те же овощи, приготовленные в микроволновой печи. Пробы крови производились у добровольцев непосредственно перед каждым приёмом пищи. Затем производился анализ крови в определенные промежутки времени после приёма молока и растительных продуктов.

Значительные изменения были обнаружены в крови в интервалах приёма пищи, подвергшейся воздействию микроволновой печи. Эти изменения включали сокращение гемоглобина и изменение состава холестерина, особенно соотношение HDL (хороший холестерин) и LDL (плохой холестерин). Увеличивалось кол-во Лимфоцитов (белые кровяные клетки). Все эти показатели свидетельствуют о дегенерации. Кроме того, часть СВЧ-энергии, остаётся в пище, употребляя которую человек подвергается воздействию СВЧ излучения.

Излучение приводит к разрушению и деформации молекул пищи. Микроволновая печь создает новые соединения, не существующие в природе, называемые радиолитическими. Радиолитические соединения создают молекулярную гниль — как прямое следствие радиации.

Изготовители микроволновок заявляют, что пища из микроволновой печи не имеет большой разницы в составе, по сравнению с пищей, обработанной традиционными способами. Но ни один государственный университет в США не провёл ни одного исследования по воздействию измёнённой пищи в микроволновой печи на организм человека. Зато есть масса исследований, о том, что произойдёт, если дверь микроволновки не закрыта. Не является ли это немного странным? Здравый смысл подсказывает, что внимание должно быть уделено тому, что происходит с пищей, приготовленной в микроволновой печи. Остаётся только догадываться, как молекулярная гниль из микроволновки отразится на нашем здоровье в будущем!

Какие проблемы вызывает непосредственное нахождение вблизи микроволновки и почему аэрогриль – самый безопасный прибор для приготовления и разогрева пищи — читать далее

Подготовлено по материалам статьи Энтони Вэйна и Лоуренса Ньювелла, Христианский Институт Права, США.

Комсомольская правда

взято здесь З.Ы. Конечно материал очень выгодно оттеняет *полезность* новохауских технологий....НО то, что еда из микроволновки на вкус становится *резиновой* - для меня лично факт.... лично я предпочитаю обычные методы приготовления пищи - газовая плита и духовка, а из посуды  - чугунную.... Думаю этот матриал заставит задуматься многих... Будьте Здоровы! rose

музика Кристаллов

Закачиваю музыку,так полюбившуюся вам (РозовыйКварц,Аметист), которуючасто добавляю в заметки

(опал)


Скачивайте и наслаждайтесь Гармонией..kiss


>>>скачатьздесь<<<

Думка години

Багато чую від людей: "Та ну, я теж можну зовсім не пити (не палити/не нюхати/не колотися)"... І я їм вірю. Бо кажуть вони правду - дійсно можуть. Якось же вони живуть, існують, хто по декілька днів/тижнів, хто по декілька годин... або хвилин... але ж можуть... якось сплять, якось працюють.. МОЖУТЬ!

Але не роблять цього.

І прийшло мені на думку таке порівняння, що за умовою, коли слова відповідають діям, то різниця між словами "Я МОЖУ НЕ ПИТИ (не палити/..../.....)" і "Я НЕ П'Ю (не палю/..../....)" така сама, як і між "Я МОЖУ ЗАРОБИТИ МІЛЬЙОН ДОЛАРІВ" та "Я ЗАРОБИВ МІЛЬЙОН ДОЛАРІВ"

Можуть всі - це правда. letsrock

Роблять одиниці - це реальність. popa