Саморазвитие, с чего начинать, как стать лучше

[Приєднана картинка]Подводим итог уходящего месяца, за пол года на сайте опубликовано более 70 статей касающихся развития личности, способности достижения целей, правильное питание и занятие спортом способствуют развитию организма.Что такое саморазвитие?саморазвитие- Умственное или физическое развитие человека путем самостоятельных занятий, упражнений.Обсудим каждый пункт:Умственное развитие.То чему учат в университете, в школе по большому счёту никакой...

Читати далі...

Счастливые моменты в жизни или как научиться радоваться жизни

[Приєднана картинка]Приветствую читателей блога nerbus.com. Наша жизнь очень не простая штука, полная чередом взлётов и падений. Вот и появился вопрос. Как же прожить счастливые моменты в жизни и научиться радоваться всему что имеешь.Время и знания (навыки) играют ключевую роль в нашей жизни. От того как мы используем наше время, на что его тратим, и какие знания имеем и как их применяем, зависит наше дальнейшее будущее .Задайтесь вопросом: Что для вас является счастьем ? От чего ...

Читати далі...

Секреты успешной жизни, как научится радоваться жизни

[Приєднана картинка]Приветствую читателей блога nerbus.comСегодня речь пойдёт об уроках успешной жизни.будут приведены краткие советы о том как упростить свою жизнь и стать успешным человеком1) Начните с себяХотите изменить свою жизнь, тогда начните с себя.Меняйтесь. Ведите здоровый образ жизни, если трудно бросить плохую привычку будь то: плохое питание, алкоголь, курение. Старайтесь уменьшить количество вредных привычек, от вредной привычке тяжело избавится. Что бы приучить себя что ...

Читати далі...

Цели в жизни, как добиться желаемого результата

[Приєднана картинка][Приєднана картинка]Речь пойдёт о целях в жизни.Почему большинство целей не достигается?Наверное каждый стремиться чего то достичь в жизни, кто-то хочет обрести финансовую независимость,другие хотят побывать в красивейших уголках планеты, некоторые хотят научиться чему-то новому, интересному.У каждого есть своя мечта.Вспомните о чём вы мечтали в детстве? Возможно сейчас эти цели были абсурдными. Сейчас мы выросли, наши взгляды изменились, нам хочется чего-то большего...

Читати далі...

Как правильно заниматься спортом

Речь пойдёт о занятиях спортом и о упражнениях в которых большинство допускают ошибки.Бег-укрепляет сердце, очищает лёгкие,укрепляет мышцы ног. Бег делает человека выносливым и здоровым.Большинство людей бегают трусцой.Я же советую комбинировать бег трусцой и бег спринт.Если вы хотите похудеть, от бега трусцой будет мало толку, особенно это касается бедренной части ноги. Проблема в том что если вы бежите по ровной поверхности нагрузка на ноги и задницу минимальна, следовательно жир...

Читати далі...

Как не терять время в пустую

[Приєднана картинка]9 советов экономии времени1. Исключи из своего Интернет-рациона ненужные сайты. Сядь и подумай что тебе действительно нужно, а на что ты тратишь время даром. Это нормально, если не останется ни одного сайта, тогда поблагодари меня и иди живи, а если нет, то читай дальше.2. Экономь даже секунды при работе за компьютером. Они набегают в минуты и часы. Да что там часы, года летят, а ты носом по экрану скользишь.3. Научись слепому 10-пальцевому методу печати, а лучше подключи...

Читати далі...

Простые секреты успешной жизни

[Приєднана картинка]1. Не стройте слишком много плановПланирование необходимо, но оно не должно выходить за пределы разумного. Неплохо, если вы знаете, чем занят ваш завтрашний вечер, но если вы можете сказать, что делаете через два месяца в пятницу в 21:00 – это уже перебор. Допускайте в жизнь элемент неопределенности и импровизации.2. Знакомьтесь с новыми людьмиЧем большее количество людей встречается на вашем жизненном пути, тем больше интересного вы узнаете. Каждый человек является...

Читати далі...

Сейчас или никогда

[Приєднана картинка]Приветствую читателей блога NERBUS.COM, сегодня речь пойдёт о том почему большинство людей бездействуют и не достигают своей цели.Представим такую картину, вам уже за 60 лет, и вы начинаете вспоминать о прошлом...Вот почему я не сделал то чего хотел ? Сейчас пройдёмся по нескольким причинам.1) Страх - Самый большой тормоз в достижении цели является страх, а вместе с ним и сомнения, ошибки. Сомнение, второй тормоз который нам не даёт идти вперёд к цели, наш мозг не...

Читати далі...

12 уроков оптимиста, в чём разница между мечтателем и оптимистом

[Приєднана картинка]12 уроков оптимистаВы знаете, в чем разница между истинным оптимистом и мечтателем?Оба они думают о своей цели, верят в лучшее, но разница между ними в том, что оптимист действительно стремится к успеху, а мечтатель продолжает сидеть и мечтать.Оптимист обычно знает, чего он хочет и как этого достичь. Мечтатель может сказать: “Я надеюсь сделать это когда-нибудь”. Вот в чем разница, и разница эту между победителем и проигравшим.12 советов как стать оптимистом:1. Мышление...

Читати далі...