хочу сюда!
 

Ксюня

27 лет, водолей, познакомится с парнем в возрасте 27-40 лет

Заметки с меткой «терапия»

Ни гвоздя, ни жезла! О психологии... Продолжение

 - И что после этого упражнения сразу проходит головная боль? – с недоверием, спросил Фёдор.

 - Всё понятно, ты сомневаешься.

 - Конечно, сомневаюсь! Тут, никакие таблетки не помогают, а то вдруг подышал и голова освежилась. Какие-то сказки ты нам рассказываешь из своей психо… Как ты там назвал свою науку?

 - Психотерапия. А болезни – психосоматические, - напомнил я Фёдору.                                            – Как по мне, так поверить в это могут только психи! – подвёл он итог.

 - А мне понравилось! – вдыхая воздух полной грудью, - констатировал Юрий, завершив ритмическое дыхание. – Диктуйте, я запишу и второе упражнение.

 - Ну, пиши, пиши сынку… - иронично заявил Фёдор, разглаживая свои длинные казацкие усы.

  - Второе упражнение называется «Очистительное дыхание».

  - Только не спешите, - попросил Юрий, - а то я плохо потом разбираю свой почерк.

  - Конечно, твой почерк и при медленном написании не разобрать, а уж при дорожной тряске и спешке – всё равно, что китайские иероглифы читать, - затрясся в смехе Фёдор.           – Тебе хоть видно, что ты там карябаешь? – поинтересовался он.                                                                     – Видно, не волнуйся!

 - Пишите, Юрий.

 

 Стоя, ноги врозь, медленно вдыхаем через нос, и сразу же начинаем выдыхать:

- губы сжимаем, словно собираемся свистеть;

- не надувая щеки, несколькими короткими выдохами с силой выталкиваем воздух через рот.

Мы должны ощущать, что для выдоха прикладываем значительные усилия мышц живота, диафрагмы и рёбер.

Это упражнение можно исполнять 5 - 6 раз в день.

А для Фёдора, неверующего в психотерапию, подчёркиваю - при выполнении этого упражнения  могут излечиться головные боли, простудные заболевания, угнетённые состояния.

Очень хорошо им воспользоваться после того, как вы пробыли долго в закрытом помещении.

Или хотите «зарядиться», если вам кто-то испортил настроение.

 

 - Пиши, Юрец, пиши. Потом как-нибудь, расскажешь мне, как ты поднял себе настроение или избавился от головной боли, - улыбаясь в усы, резюмировал Фёдор.

 

 - Фёдор, если ты не доверяешь моим психотерапевтическим упражнениям, так может, поверишь в народные рецепты? – не удержался я от иронии.

 - А ты даже и такие рецепты знаешь?

 - Да хоть с десяток надиктую. А ещё лучше, заедете ко мне – подарю книгу «Как навсегда избавиться от головной боли». Книга, правда, в электронном виде, но это не умаляет её достоинств.

  - Это уже интересно, - всё с тем же недоверием произнёс Фёдор. – И где же ты её взял?

  - Я её не брал, а собирал материалы из разных источников на протяжении нескольких лет. Затем создал сборник из двух частей. И все теоретические материалы вместе с упражнениями, оформил в формате электронной книги.

  - Ну, тогда рассказывай народные рецепты, – улыбаясь, согласился Фёдор.

  - Юрий, готовы записывать? – спросил я.

  - Как пионер, всегда готов! – отрапортовал Юрий.

  - А вы что, знаете, кто это такие? – удивился я.

  - А как же? Мне батя рассказывал. Он в школе был председателем звёздочки! – гордо заявил юноша.

  - Юрец, ты всё перепутал! Звёздочки были у октябрят. А я был председателем совета пионерского отряда в классе, - поправил сына отец.

  - Всё равно, Юрий – молодец! – похвалил я парня. – А то, нынешняя молодёжь знает только о движении скаутов. Но это другая страна и другая эпоха. Ладно, пиши, пока ещё видно. А то совсем стемнело.


Эти рецепты от моей бабушки Веры. Излечили они не одну сотню её односельчан. Вот вам первый:

 

- Семена растертой горчицы или порошка (1 чайная ложка) смешать с мёдом (1 столовая ложка). Употреблять 2-3 раза в день по 1 чайной ложке (слизывать с чайной ложки в тёплом виде) после еды через 2 часа.

 

  Ещё в рецептах бабушки Веры успешно применялась белокочанная капуста, как один из самых распространенных овощей.

  Поэтому делюсь с вами проверенным рецептом от головной боли, который я когда-то выпытал у моей бабушки и даже слегка модернизировал.

 

  Она рекомендовала капустные листы прикладывать к больной части головы.

 Можно подойти к этому указанию «творчески» и обложить всю голову капустными листами, а сверху надеть вязаную шапочку, чтобы не спадали листы.

 

  Как вариант - можно делать эту процедуру на ночь. Предварительно обдайте лист кипятком, укутайте голову целлофаном, а сверху - махровым полотенцем.

 

К бабушкиным рецептам можно добавить известный народный способ - попить капустного рассола. Только надо обязательно «прислушаться» к своему телу, хочет ли оно попить рассол...

 

 Я многозначительно посмотрел на Фёдора, но он никак не отреагировал на мой взгляд.

  - Что значит «прислушаться»? – не понял Юрий.

  - Это не шутка, а вполне серьёзно. Ваш организм может быть против приёма внутрь чего-либо. Ну и не надо его принуждать! Наше тело - самый лучший врач, если его уметь слушать.

 

  - И что, - это и всё? – удивился Фёдор. - Семена горчицы с мёдом, капустные листы и ещё капустный рассол - вот и все «таблетки»?

 

  - Нет, я знаю много народных примет от бабушки. Но, предлагаю начать с рекомендаций от головной боли, - успокоил я Фёдора. – Заедем ко мне, и в сборнике вы найдёте несколько десятков отменных народных рецептов.

  - Так, что, можно дальше не писать? – поинтересовался Юрий.                                                                             – Побереги зрение – не пиши! Раз Макар сказал, что подарит тебе сборник – так оно и будет. Вот только когда мы сможем к нему заехать?

 - Так сейчас и заедите. Или на обратном пути, как вам будет удобнее, - приглашал я к себе отца с сыном.

 

     Фёдор, взглянув в левое зеркало, включил правый поворотник, и через пару секунд, выключил.                                                                                                                                                                         – Ладно, что-нибудь решим! – согласился он.                                                                                                                                           Дорога на этом участке была прямой, поэтому мне был непонятен данный сигнал. Посмотрев в боковое зеркало, я увидел, что «на хвосте» у нас висит легковушка, которая тут же пошла на обгон. Дорога поднималась в горку, но водитель легковушки, явно пренебрегая правилами, промчался мимо нас на скорости за сотню.                                                                                           

Совет опытного терапевта.

Если не знаешь чего назначить, назначай витамины – толку в общем-то не много, зато прокурор не подкопается.

Сенсорная интеграция в диалоге

Современный мир.


Что бы вы описали, если бы вас попросили охарактеризовать современный мир или жизнь современного человека? Я могу сказать, что приходит в голову мне: большой поток информации, лавина навязчивых вещей, продуктов, мелочей, потребление, накручивание скорости, ощущение, что куда-то опаздываешь, что-то не успеваешь, еще, еще, работай, еще зарабатывай деньги, быстро приехать, быстро принять решение… в этой быстроте утрачиваешь ощущение вкуса еды, которую ешь, утрачиваешь переживание людей, с которыми ежедневно общаешься… А где в этом потоке дети? Чем они сегодня заняты, чем одни живут? Для современного взрослого жизнь диктует две задачи: надо а) чем-то нейтрализовать детей, чтобы получить время сначала для работы, потом для отдыха… б) подготовить их к этой гонке в жизни. В результате дети оказываются заперты в четырех стенах, перед компьютером, перед телевизором, в более продвинутом случае за книгой, еще в лучшем варианте за рисованием или игрой в какие-то настольные игры. В любом случае, что объединяет эти виды времяпровождения - очень маленькая подвижность. Как впрочем, и у взрослых, с которых мы начинали и говорили о вечной спешке, которая подталкивает нас к использованию машин (от автомобилей до станков, и бытовой техники) – что тоже сводит физическую активность человека к минимуму. Может, конечно, я сгущаю краски, но основная тенденция сегодняшней жизни вокруг идет именно в этом направлении. И потом к этому прилагаются всевозможнейшие проблемы с физическим и психическим здоровьем, у каждого свое: кожа, кости, мышцы, внутренние органы, неврозы, бессонница, истерии, депрессии – все протестует против такого образа жизни, как у взрослых, так и у детей….

Вот когда эти проблемы начинают появляться, тогда некоторые из нас останавливаются, оглядываются по сторонам и задумываются, а что же собственно происходит? Почему? Почему со мной? Почему с моим ребенком?

Все и сложно и просто одновременно. В организме человека есть определенные законы функционирования, и если мы что-то слишком эксплуатируем, оно изнашивается, а то чем не пользуемся – атрофируется. Разбалансировка ведет к застоям, отвердениям или воспалениям, размягчениям… На физическом уровне это более очевидные вещи, а если мы посмотрим на белее тонкие процессы связанные с нашими чувствами и психологическими состояниями?

Доводилось ли вам наблюдать такую сцену: двор, разные дети грают, вдруг один ребенок стремительно бежит через двор, на своем пути он столкнулся с каким-то мальчишкой и сбил с ног малыша. Взрослый останавливает его, и говорит: посмотри, зачем ты сбил малыша с ног? – ребенок с искренним взглядом недоумевает: - я? да я их вообще не трогал! Взрослому сложно поверить, но это так. Ребенок даже не почувствовал столкновения с другими.

Или еще другой пример, из взрослой жизни. Конечно же, не раз доводилось вам видеть как некто, не может припарковать машину. И так, и сяк, и снова. А в жизни вы знаете этого человека, и знаете, что он не глуп, и не обделен Богом. Что же происходит?

Разбалансировка. В современной жизни все больше и больше мы эксплуатируем свою, голову, мышление, интеллект и все меньше, и меньше чувства, ощущения, физическую силу тела.

Повезло в жизни тем, кто в детстве имел возможность лазить по деревьям, ходить по бревнам, шлепать по холодным лужам или возиться в грязи или пыли на проселочной дороге, прыгать с тарзанки в реку… Чаще всего эти люди оказываются после, во взрослой жизни, не только менее болеющими, но и более стрессоустойчмвыми… На сегодня существуют медицинские доказательства того, что, например, нарушение слуха может быть связано совсем не с физическим повреждением органов слуха или слухового нерва, а с нарушением чувства равновесия, с психологическим желанием выключить агрессивный мир вокруг себя.

Очевидно, что физическое и психическое здоровье человека формируется, начиная с момента зачатия и далее все первое семилетие жизни, поэтому так важно не упустить этот период и максимально помочь будущему человеку подготовиться к полноценной самостоятельной жизни. Особенно если пришедший в этот мир маленький человечек по тем или иным причинам уже оказался обделен задатками. Узнать о том как можно поддержать формирование здоровья и сбалансировать развитие предлагаем вам принять участие в семинаре и познакомиться с методом «Сенсорная интеграция в диалоге».


Улла Кислинг, немецкий эрготерапевт, лечебный педагог, специалист с 30 летним опытом практической работы, атор книги «Сенсорная интеграция в диалоге», сможет лично провести этот замечательный семинар для нас в Украине. Улла Кислинг работает с тремя системами – базовыми ощущениями человека, которые дают основу взаимодействия всех органов чувств человека:

- вестибулярная система;

- тактильная система;

- проприцептивная система (мышечно-суставное чувство).


Улла Кислинг проводит терапию с детьми, имеющими различные нарушения развития, поведенческие проблемы, трудности в обучении, исходя из знания, что ребенок может «нормально» психологически, морально и физически развиваться, только если его чувства (восприятия) находятся в равновесии. Она работает, основываясь на методе сенсорной интеграции в диалоге, целью которого является «упорядочивание ощущений, которые дают ребенку информацию о физическом состоянии его тела и окружающей среды», и, следовательно, ведут к достижению общего физического и психического равновесия. Диалог подразумевает, что терапевт не показывает ребенку, что и как нужно делать, а помогает ему найти свой собственный путь. Таким образом, ребенок в диалоге со взрослым обретает себя. Улла также включает в работу родителей, и чтобы лучше понимать сигналы детей, и чтобы вернуть родителей в диалог со своими детьми. По возможности вовлекаются детский сад, школа и социальное окружение. Знания, лежащие в основе возникновения её метода, основываются на антропософском духовнонаучном целостном учении о человеке, а также на теории сенсорной интеграции Джин Айрес. По методу сенсорной интеграции можно заниматься с детьми начиная с 6-недельного возраста. Этот метод можно успешно применять в работе с младенцами, детьми и подростками с особенностями поведения и различными сенсорными расстройствами, с задержкой педагогического развития, детьми с особенными потребностями. Этот метод будет полезен и вполне здоровым детям, имеющим какие-либо трудности в обучении, общении, поведении. Метод сенсорной интеграции также показывает хороший результат при работе с людьми пожилого возраста, которые пострадали вследствие инсульта или по другим причинам имеют проблемы с восприятием или двигательные расстройства.

На семинар приглашаются как специалисты: неврологи, физиотерапевты, реабилитологи, дефектологи, лечебные педагоги, педагоги, врачи, психологи, воспитатели детских садов, а также заинтересованные родители.


Семинар будет проходить в Киеве(место уточняется) с 16 по 21 августа (включительно).
22 августа, будет индивидуальный приём трёх детей, с рекомендациями от Доктора Кислинг. 
Предварительная запись и справки относительно места, времени и стоимости участия:
электронная почта: aurum-c@i.ua и detisk@ukr.net 
Записаться с 10 мая до 15 июля 2013 года.

я решила решать свои проблемы)

пошла к психотерапевту, хорошая оказалась.
помощи хотите?

В Евпатории отдыхающих собираются лечить медом



Члены Ассоциации пчеловодов и апитерапевтов Украины и Крыма с целью
пропаганды отечественных продуктов пчеловодства, а также лечения с
помощью апитерапии предложили городским властям Евпатории ввести практику
медолечения и открыть музей пчеловодства, передает Курортно-информационный
центр АРК.

Как сообщил центру мэр Евпатории Андрей Даниленко, городские власти
готовы к сотрудничеству с пчеловодами.

«Есть большие резервы для внедрения апитерапии в работу санаторно-курортных
учреждений Евпатории. Необходимо подключить научные кадры, разработать
лечебные программы, тогда применение медолечения, безусловно, будет интересно
отдыхающим», — рассказал городской голова. В свою очередь заместитель
Евпаторийского городского головы Сергей Стрельбицкий отметил, что данная
инициатива найдет свое продолжение при работе медицинского кластера, который
 сегодня создается в городе.

Курортологи Евпатории постоянно изучали возможности применения природных
средств лечения. Еще в советское время обширно практиковали применение
винотерапии, фитотерапии, поэтому данное предложение очень интересно для
работы медицинского кластера, вступить в который хотят порядка 25
санаторно-курортных учреждений Евпатории», — заключил С. Стрельбицкий.

Как сообщал Курортно-информационный центр АРК, санаторно-курортные
учреждения Евпатории объединятся для создания кластера
«Евпатория-курорт», направленного на развитие медицинского туризма в
городе.

--
Курортно-информационный центр
Автономной Республики Крым
Источник: http://forum.allcrimea.ru/viewtopic.php?t=5471

Апартаменты для Андрюхи

Целый день кипела работа. Мы красили потолок и белили пол. Все для Андрюхи.
Андрюха был в запое.
Труднее всего было придать твердость тряпочным деталям. Пришлось поступить радикально - облить всю материю клеем и придать ей форму. Ушла почти канистра ПВА. Мебель пришлось привинчивать к листам фанеры и только потом крепить ее на потолок. Клеем "Момент" приклеивались все керамические и железные предметы.
Но зато к вечеру все было готово - любо-дорого посмотреть. Даже у самих кружилась голова от сюрреализма.
Андрюху нашли к двум часам пополуночи.
Связали конечности скотчем и бросили на свежевыбеленный пол.
ВСЁ!!!

Дальше дело техники. Когда он проснулся, о его переживаниях знали все. Крик и бормотание говорили о том, что его-таки проняло. Трое суток в импровизированной комнате должно хватить для переоценки и встряски. С клятвой, которую он дал себе, можно делать все что угодно. Она стала нерушимой.


Задачка по демократии

Вместо предисловия.

Дано: Страна Сбокузад.
Плошадь 316 кв. км.
Население 1267 человек.
(Википедия)

Найти: Свой интерес (богатство, славу, уважение, власть)



Сегодня Сбокузад определился со своим государственным устройством.

Сегодня  от нашего специального корреспондента в Филиппинах пришло сообщение о событиях из Сбокузада, острова в Тихом океане.
В Сбокузаде произошли перемены и остров провозгласил себя государством.

На остров командирован наш корреспондент, который будет информировать о текущих событиях в этом государстве.

CNN
17 ноября 2007г.


Что такое Сбокузад

Прибыв на остров я нашел радушный прием в лице руководителя острова.
Им оказался русский доктор Игнат Первозванный, довольно сносно говорящий по-английски.
Именно он провозгласил государственность на острове.
Игнат попал сюда в результате кораблекрушения полгода назад.

собкорр CNN
Датт Бургр.
09 января 2008г


Новые подробности с острова Сбокузад

Игнат Первозванный, о котором я писал в прошлом репортаже оказался вовсе не жертвой кораблекрушения.
Его бросили на острове собственная жена с любовником во время морского круиза на личной яхте.
Таким образом, выходит, он авантюрист, присвоивший себе власть на острове!
К тому же он оказался выходцем из тоталитарного государства.

собкорр CNN
Датт Бургр.
28 января 2008г


Несправедливость на острове

Номинальный правитель острова Сбокузад, Игнат Первозванный, оказался не совсем доктором!
Вернее, он уже давно не практикует.
Бывший доктор позволяет себе нападки на нашу западную демократию.
Он обманом завладел моей камерой (выиграл в карты. прим. ред.).
Возмутительное поведение самопровозглашенного руководителя острова вынуждает меня принять экстренные меры.
В целях спасения демократии на острове я принял решение сместить диктатора!

собкорр CNN
Датт Бургр.
07 февраля 2008г


Инаугурационная речь президента республики Сбокузад Датта Бургра.

Дорогие соотечественники!
Мы вместе отстояли идеалы Свободы и Демократии в нашей стране.
Мы прошли тяжелый путь исторических испытаний.
Теперь мы свободны!
Свободны от происков наших врагов и внешних влияний недемократических государств.
С новой страницей нашей истории в нашу жизнь войдут порядок и твердая честная власть.
Я обещаю приложить все усилия для того, чтобы граждане Сбокузада остались...
остались довольными новыми веяниями, несущими свет и удовлетворение.
С моим приходом на острове появятся невиданные ранее блага цивилизации:
Образование;
Культура;
Здравоохранение;
Деньги;
Транспорт;
Религия;
Свобода;
Демократия;
Воздушные шарики;
Стеклянные бусы;
Шоколад;
Петарды;
Часы;
Шампунь;
Интернет;
Презервативы;
Ножницы;
Музыка;
Зажигалки;
Комиксы;
Огонь-вода;
И многое-многое другое!

Будь проклят Игнат Первозванный!
Вычеркнем и забудем поганого диктатора!

18 февраля 2008г
"Большой пенек"



Вместо эпилога

Страна Демократическая Республика Сбокузад.
Плошадь 316 кв. км.
Население 311 человек.
(Википедия)

Ответ:

20%, 4 голоса

5%, 1 голос

5%, 1 голос

5%, 1 голос

20%, 4 голоса

10%, 2 голоса

5%, 1 голос

20%, 4 голоса

10%, 2 голоса
Авторизируйтесь, чтобы проголосовать.

Польза и вред позитивного мышления.

Статья была опубликована в журнале RealityMag.

События последних лет в нашем обществе таковы, что требуют кардинальной перестройки восприятия жизни и своей роли в этом Мире. Жить многим людям становится всё труднее и труднее, некоторым стало совсем невыносимо. Общество в целом, и отдельные индивидуумы, ищут какие-то ответы на свои вопросы жизни, ищут новые методы выживания и улучшения своего морального и психического состояния. На поверхность всплыли разные методы, начиная от йоги, восточных единоборств, НЛП, разные веяния религии и пр. Самым популярным направлением в русскоязычных странах стало так называемое позитивное мышление. Суть идеи позитивного мышления в том, чтобы перестроить своё восприятие так, чтобы любая трудность, или негативная ситуация, воспринималась как некое благо или стимул для жизни, для борьбы, для новых действий. Методы позитивного мышления сейчас многие пытаются использовать при поиске работы, при общении с коллегами, для решения конфликтных ситуаций. Я считаю, что этот метод работает, метод достаточно эффективен…но хочу рассказать некоторые важные нюансы практики.

Очень тонка нить, отделяющая трезвый подход и безумие, такова же тонкая нить между самонадеянностью и позитивным расчётом. Я заметил, что, многие люди на пути практики позитивного мышления, очень часто доходят до крайности, они медленно и уверенно превращаются в смешливых идиотиков, супер-оптимистов, которые постепенно теряют трезвость мысли и нормальное восприятие реальности. Они теряют квалификацию и доходят до истощения психики и глубокой депрессии. В качестве примера напомню уж очень радостные лица сектантов и торговцев сетевого маркетинга.

Как часто бывает, позитивное мышление – это мода, теперь это пропагандируют все, кому не лень, пишутся сотни книг. Но, как Вы думаете, все ли эти книги пишутся людьми практикующими? Все ли эти книги пишутся для блага Вашей жизни?

В чем основная и опасная ошибка позитивного мышления? Большая часть авторов и новомодных психологов предлагают вырабатывать в себе позитив на основе…самого позитива. Т. е. Вы создаете позитивный, радостный настрой сам по себе, руководствуясь одними умственными спекуляциями. В этом – большая опасность и ошибка! Если создавать позитив только на основе Ваших умственных способностей, то Вы обречены через какое-то время впасть в депрессию, в апатию, в безвыходность. Как правило, человек в таком позитивном мышлении может находиться неделю, иногда месяц или более…но, тем сильнее будет глубина истощения. Почему? Что в этом не так? Неужели нет во всем этом выхода?

Выход – есть! Прежде всего, антинаучно считать, что человек может быть всегда радостным. Для полноценного существования организма нужны все эмоции, все переживания. Даже негативные переживания человеку очень необходимы, они могут вырабатывать в нём иммунитет для иных подобных неприятных ситуаций. Запомните важную мысль: позитивное мышление – это метод терапии, а не способ жизни! Если Вы будете пытаться находиться постоянно в состоянии позитива, то это нечто аналогичное наркомании. Рано, или поздно, это закончится плохо. Но пропагандисты позитива не говорят ещё две очень важные вещи: для позитивного мышления нужны источники энергии, источники вдохновения и цель практики! Что такое источник энергии или источник вдохновения? Это просто. Источник вдохновения – это то, что поддерживает у Вас позитивное мышление. Как правило, этим источником может быть большой перечень видов жизни: музыка, спорт, любимая работа, любимые книги, хобби, любовь, дружба, искусство. Это – надёжные источники энергии для позитивного мышления. Но и этого мало! Рано, или поздно, эти источники надоедают. Для этого существует второй важный компонент: ЦЕЛЬ! Цель в большом и малом смысле. Избранная цель жизни является мощным источником одоления многих трудностей существования.

Как всё это теперь соединить? Цель + источник вдохновения = позитивное мышление – это и есть полная цепочка для верной и безопасной практики! Если Вам сейчас трудно, у Вас неприятности, и жизнь не складывается, попытайтесь для начала сформулировать цель Вашей жизни. Цель может быть в большом понимании, как, например, цель существования вообще, и цель в малом смысле, т. е. конкретная цель на месяц, год и более. Сформулировав эту цель, Вы ищете ещё некие стороны жизни, которые Вам очень интересны, т. е. ищете источник вдохновения. К примеру, кино. Тогда чаще посещайте кино. Если Вам нравится футбол, то тогда чаще смотрите футбол. Если нравится что-то из искусства – чаще посещайте этот вид искусства. Не обязательно должна быть связь Вашей цели жизни и Вашим хобби, просто Вам нужна зарядка бодрости, энергия. Завершающим этапом создания позитивного мышления – соединение цели и источника вдохновения. У Вас естественным образом появится оптимизм, желание бороться за жизнь, желание трудиться. Как правило, это заметно для окружающих людей, что создаёт и лёгкость контактов, лёгкость новых знакомств. Если у Вас появляются новые хорошие знакомства, новые друзья, новая деятельность, то это и есть успех Вашего позитивного мышления!

В завершение темы напоминаю: Цель + источник вдохновения = позитивное мышление! Успехов Вам в Жизни!

Ароматерапия – аромат жизни

Запахи… Действительно заслуживают нашего внимания. Их возможности колоссальны. Они способны влюбить, способны заставить вас чувствовать неловкость, заставить нервничать…

Но самое интересное, что эту силу использовали еще тысячи лет до нашей эры. При чем использовали как созидательную силу оздоровления. Ее познанием занимались многие цивилизации древнего мира Индии, Китая, Египта и конечно Греции.Сам Гиппократ сказал: «Путь к здоровью лежит через ежедневную ароматическую ванну и массаж». Так после этих слов, каждый человек должен бросить все другие занятия для оздоровления и исполнять волю прародителя медицины. Но оставим выбор на волю читателя.От чистоты и натуральности масла зависит и его эффект. Так, к примеру, чтобы получить 1 кг жасминового масла необходимо 4 миллиона цветков жасмина. Исходя из этого, вы не думайте, если вам на прилавках на глаза попался флакон натурального масла за маленькую сумму, то это манна Небесная. Такого не бывает. Искусственные (синтетические) масла могут приводить к раздражениям или иным неизведанным эффектам.

Хотелось предостеречь и напомнить, что.… Не существует эфирных масел – фиалки, яблоневого цвета, сирени, ландыша, персика, абрикоса, липы, лотоса, магнолии, папоротника, кокоса, манго, банана, земляники, клубники, киви, арбуза, дыни, огурца. Запомните это или запишите. Будьте бдительны - эфирные масла должны находится в пузырьках из темного стекла и емкость пузырька обычно 10мл.

Способы применения масел:

  • Массаж
  • Горячие и холодные компрессы
  • Ванны
  • Паровые ингаляции
  • Ароматизация воздуха

Остановлюсь на «ароматизации воздуха». Есть два способа активны и пассивный. К активным относятся специальные распыляющие устройства – дифузеры или масляные горелки всевозможных видов. К пассивным – декоративные ароматические плитки, которые устанавливаются на столах, комодах и т.д.

Целебность масел известна нам из прошлого, предлагаю не изобретать велосипед заново, а воспользоваться опытом предков.

Подробнее читайте

ВОСТОЧНЫЙ ВЕТЕР.АРОМАТЫ ДУШИ (Из брошюры Вы узнаете о свойствах эфирных масел, познакомитесь с научными изысканиями по применению масел растительного происхождения, узнаете об энергетическом потенциале масляных бальзамов, научитесь  правильно принимать аромаванны, еще лучше ухаживать за волосами и ногтями с помощью масляных бальзамов.)

Содержание