Багато дієтологічних рекомендацій в США, і багато з того, що називалося “здоровим харчуванням” на протязі 50 років, тепер веде до ожиріння і діабету? Ще один привід не орієнтуватися на рекомендації по “здоровому харчуванню”, а довіряти тілу, яке знає краще.Ви апологет здорового харчування? Починаєте ранок з білкового омлету без солі, а закінчуєте відвареною курячою грудкою?[Приєднана картинка]У мене для вас погані новини. Вам загрожують ожиріння, діабет і серцеві хвороби істотно більше, ніж...

Читати далі...

1. Мед вживається в сирому або пастеризованому вигляді, а цукор більше обробляється.2. Мед калорійніший від цукру, але через вміст бджолиних ферментів корисніший для засвоєння організмом.3. Мед має місцеві антимікробні властивості, цукор - ні.4. Ні мед, ні цукор не лікують кашель.5. Глікемічний індекс - в меду він нижчий на третину.6. В розумних кількостях мед покращує обмін речовин.7. Дітям до року все-таки краще не давати мед. І з цукром теж треба обережно. У будь-якому віці.Цукор та мед...

Читати далі...

[Приєднана картинка]Солоденька дівчинка. Зроблена по ГОСТу...

Моя замітка є відповіддю на оцю ось дивину http://blog.i.ua/user/712914/2158608/ Мабуть, доктор Саша колись був успішним. Але тепер, схоже, його мозок засихає. Доп не розвивається, він застряг мізками десь у 1970. Шкода. Справа в тому, що сучасні науки не стоять на місці. Так само, як і медицина. І особливо фармакологія. Я припускаю, що колись, у далекому 63 році минулого століття, від кашлю допомагав палений цукор. Але тепер цукор більше шкодить, ніж дає користі, про це масово говорять...

Читати далі...

[Приєднана картинка]У будь-якому вигляді цукор входить у наш щоденний раціон. І необов’язково з чаєм чи кавою. Дізнайеся не лише корисні та цікаві факти про цукор, але й скільки “білого золота” чи то пак “білої смерті” міститься у різних продуктах харчування! Цукор є одним з найстаріших кулінарних інгредієнтів, історія якого почалася ще в 327 р. до н.е. Цукрову тростину відкрив Олександр Македонський. ...

Читати далі...

Переглянула фільм "САХАР"2014 зачепив ,ні статті про відмову від цукору натикалася часто. То чого б не есперимент ,для себе ,також не буду вживати все що містить цукор . Чи буде складно ?не знаю .Можливо у когось із юашників є досвід ,поділіться.) До цього часу в мене радше харчування можна назвати інтуїтивним - не вживаю смалець,маргарин і все де він є ,бо не хочеться .Рідко готую смажене -треба мити плитку і на сідає на поверхнях в кухні і витяжки ,краще печене (стояти біля плити...

Читати далі...

[Приєднана картинка]Україна увійшла до трійки найбільших експортерів бурякового цукруУ поточному сезоні Україна збільшила експорт бурякового цукру в 6,6 раза і увійшла до трійки світових експортерів. Про це Укрінформу повідомили в Продовольчій та сільськогосподарській організації ООН (Food and Agriculture Organization, FAO).[ Читати далі ]

[Приєднана картинка][Приєднана картинка]Все мы знаем, что сахар вреден, но часто мы думаем только о негативном воздействии, которое он оказывает на зубы или вес. Но, к сожалению, упускаем, что слишком много сахара в нашем рационе может вызвать сахарный диабет 2 типа, из-за которого резко снижается иммунитет организма и приводит к ситуации, когда обычные порезы могут быть инфицированы и это даже может привести к ампутации. Кампания, под названием «Сладость убивает», призвана...

Читати далі...

[Приєднана картинка][Приєднана картинка]

[Приєднана картинка]