хочу сюди!
 

Ирина

48 років, риби, познайомиться з хлопцем у віці 25-45 років

Замітки з міткою «лето»

Отдых по фэн-шуй или Дорога в лето

Наступило долгожданное лето. На нас хлынули жаркие лучи солнца, готовые всех согреть и окрасить бронзовым загаром. Над головами раскинулось бесконечное небо, манящее в свою глубину. Так и хочется оттолкнуться от надоевших дел, «прыгнуть» в аэропорт, взять билет, нырнуть в эту бездонную синеву и забыть о земной суете. А потом открыть глаза уже где-то на лазурном побережье. Лето! Ах, лето…

Большинство из нас согласится, что лето — это самое лучшее время для отдыха. Очень важно за это время успеть отвлечься от будней, как следует повеселиться, набраться сил и поправить здоровье. С таким списком вряд ли кто-то справится за одну поездку. Кроме того, смешивать все это в один «коктейль» врачи не советуют. Но даже если мы наметили для себя какой-то один пункт, не факт, что так все и произойдет. Отдых не всегда удается так, как мы его запланировали. Как же тогда быть? Отдаться на волю случая и ничего не планировать? Как получится, так и отдохнем?! Вот с этим я в корне не согласен...Читать Дальше

Лето – долгожданное время отпусков, отдыха и загара

Лето – долгожданное время отпусков, отдыха и загара

Что нужно знать о раке кожи, чтобы избежать заболевания

Загар – жаркая тема лета. Разве можно, вырвавшись в отпуск, отказать себе в удовольствии «пожариться» на пляже? Ведь загорелое тело сегодня считается символом красоты и здоровья. Впрочем, в последнем утверждении стоит усомниться ... Избыточный ультрафиолет не только ускоряет старение кожи, но и серьезно увеличивает риск заболевания такими опасными кожными болезнями, как меланома и рак кожи.

В последние годы наблюдается тенденция роста заболеваемости онкологическими заболеваниями кожи. В том числе рака, который представляет собой злокачественную опухоль, которая развивается в эпителиальной ткани кожи. В общей структуре онкологических заболеваний по частоте злокачественные опухоли кожи за последние 10 лет с третьего места передвинулись на первое. Среди злокачественных новообразований кожи наиболее часто встречается базальноклеточный рак, реже – плоскоклеточный рак, меланома, и опухоли, развивающиеся из придатков кожи. Рак кожи возникает преимущественно на открытых участках тела, более 70% опухолей развивается на лице и шее. Излюбленными местами расположения опухоли является лоб, нос, углы глаз, височные области и ушные раковины. Меланома чаще поражает туловище и ноги. Пик заболеваемости раком кожи раньше приходился на возраст от 60 лет, сегодня же болезнь значительно помолодела и может случиться у людей даже 18-летнего возраста.

Причины развития рака

Среди причин, которые могут привести к развитию рака кожи – на первом месте, безусловно, воздействие солнечных лучей или ультрафиолета и солнечные ожоги, а также ионизирующее облучение, длительное термическое воздействие, химические и механические травмы, наличие хронических воспалительных процессов кожи, хронические язвы. К раку кожи более восприимчивы люди со светлой кожей, голубыми, зелеными или серыми глазами, светлыми волосами, веснушками – это наследники людей скандинавского типа, не имеющих генетически заложенной защиты от солнца. Не меньшим фактором риска является и наследственность: если у членов семьи была диагностирована меланома или рак кожи, следует, хотя бы раз в год, посещать дерматолога.

Для тех, кто любит искусственный загар, следует помнить, что загар в солярии значительно более вредный, чем загар на открытом солнце. По данным зарубежных экспертов, ультрафиолетовая нагрузка на кожу в солярии увеличивается в 10 раз по сравнению с естественным загаром. Также проведенные эпидемиологические исследования позволили доказать, что солнечные ожоги, полученные в детском возрасте, увеличивают риск развития меланомы, а солнечные ожоги у взрослых – повышают риск развития рака кожи. В большинстве стран Европы детям и подросткам посещение соляриев запрещено.

Симптомы рака кожи

Обычно болезнь начинается с появления маленького розового пятнышка, реже – нескольких. Чаще всего в таких случаях начинают применять противовоспалительный крем, после чего пятно, якобы, исчезает. Но потом оно появляется снова, на нем возникает небольшое уплотнение: ямочка в центре или валик по периметру. Может проявиться легкое шелушение, затем – корочка, кровоточивость. Хотя рак кожи развивается не так быстро, как меланома, нельзя медлить с обращением к врачу. На начальной стадии с болезнью можно справиться одной амбулаторной процедурой. Если время упущено и новообразование расползлось, проросло в глубину, требуется системное лечение, включая облучение.

Диагностика

Первичная самодиагностика – ответственность каждого человека, ведь к врачу необходимо обращаться только при условии появления первичных признаков перерождения или при наличии других факторов риска.

Клиническая диагностика – обычный осмотр квалифицированным врачом. В большинстве случаев для установления предварительного диагноза рака кожи или меланомы нет необходимости в проведении дополнительных диагностических процедур.

Дерматоскопическая диагностика – проводится в случаях, когда для установления клинического диагноза врачу не хватает информации, и при необходимости надзора за новообразованием в динамике. Метод позволяет, не травмируя новообразование, определить особенности границ расположения пигмента и зафиксировать существующее положение новообразования, чтобы сравнить изменения, которые произойдут за определенный период времени. В Институте дерматологии и косметологии доктора Ольги Богомолец применяется новейшая методика и оборудование для ранней диагностики перерождения родинок и выявления рака кожи – компьютерная эпилюминисцентная дерматоскопия (КЭД) «MoleMax», признанная достижением в дерматологии. Данная методика позволяет врачу, проанализировав данные, полученные в процессе КЭД, сделать вывод о природе клеток новообразования и степень риска перерождения, и дать рекомендации относительно тактики наблюдения или методов лечения.

Гистологическая диагностика – позволяет установить окончательный диагноз и определить дальнейшую тактику лечения и прогноз относительно течения болезни. Врач-гистопатолог под микроскопом оценивает тип клеток, из которого создано новообразование, степень их зрелости и агрессивности, глубину залегания опухоли и определяет, в полном ли объеме новообразование удаленно (за чистотой краев гистологического препарата).

Лечение заболевания Лечение рака кожи преимущественно оперативное – хирургическое, радио или криохирургическое. В качестве дополнительного метода используется лучевая терапия. Методов хирургического лечения довольно много и выбор зависит от многих факторов, как топических (места расположения опухоли), так и от гистологических и клинических особенностей рака.
Лучевая терапия показана в случаях, когда невозможно удалить опухоль хирургически в силу особенностей ее расположения (в углу глаза, на носу и т.п.), при этом эффективность лучевой терапии сравнима с хирургическими методами. Прогноз заболевания при своевременном выявлении рака благоприятный – после успешного удаления опухоли достаточно находиться под диспансерным контролем у дерматолога-онколога.

Основные меры профилактики

  • Исключение длительного воздействия прямых солнечных лучей (ультрафиолета) на кожу. Этого можно достичь несколькими способами. Во-первых, с помощью одежды: лицо и шею хорошо защищают широкополые шляпы, тело – льняная или хлопчатобумажная светлая одежда. Во-вторых, с помощью солнцезащитных кремов. Это эффективное средство защиты от солнца открытых участков кожи (лицо, шея, руки). Но следует избегать пребывания под прямыми солнечными лучами с 11 до 16 часов, особенно на море, в тропических и субтропических странах. В это время солнце очень активное, солнцезащитные кремы могут защитить от загара и ожога, но риск развития меланомы или рака кожи не снижается.
  • Соблюдение мер личной гигиены при работе с профессиональными вредными веществами (канцерогенными веществами, которые попадают на кожу).
  • Своевременное лечение воспалительных процессов кожи, язв. Недопущение хронических травм, рубцов.
  • Своевременное удаление бородавок, папиллом, других доброкачественных образований на коже высококвалифицированными врачами.
  • Немедленное обращение к врачу при появлении хотя бы одного из признаков заболевания.
Институт дерматологии и косметологии доктора Ольги Богомолец (044) 235-00-08, (044) 235-40-60 www.bogomoletsclinic.com.ua

8 освежающих фото. Лето 2012. Животные и дети спасаются от жары!

Лето, 2012. Просто жара, и как эффективно и весело с ней бороться.

• Источник больших фотографий: 8 освежающих фото. Лето 2012. Животные и дети спасаются от жары!

И томит нас лето тяжким зноем жаря…

\ Меня попросила эту заметку выложить Юля…  К сожалению, случилось несчастье и она попала в больницу… Не буду вдаваться в подробности, но могу сказать только одно…Все мы желаем ей скорейшего выздоровления!!! А еще конечно, никогда в жизни больше не попадать в подобные ситуации, а так же никогда не болеть… Наша любимая Vivyenn просила передать,что она очень скучает за всеми нами...  И ждет встречи!!!  Ну и конечно, как я уже говорила ранее,я выкладываю чьи-то стихи только в том случае, если они написаны в соавторстве… В данном случае, роль «первой скрипки», конечно же у Юли, ведь лето, явно не «мое» любимое время года…Но все же в ответ на ее чудесные стихи,  что то,   кажется   получилось… В общем не судите строго…!!!

Солнце влипло в липы, В дикие их лапы! В чан вода налита, Провожать закрыты. В потолок отброшен. Водопад из радуг. Думать о хорошем, Что бы, не иссякнуть. Дрессирую волны. А Душа - раздета Только бы запомнить. Все что сердцем спето! Vivyenn Солнце небо жарит, И бушует зелень Лето миром правит! В травах мир затерян… В аромате липы Утопают ночи, В воздухе разлиты, Звуки трелей сочных! На песке, что жарят, Воду летних пляжей, Радугу оставив, Дождик летний ляжет! И томит нас лето  Тяжким зноем жаря… Песня не допета, И не знать нам рая… Giyan Саундлтрек "Опасное лето" группа "Мельница"

P.s. И  обращаясь ко  всем, хочу попросить, кого все  же  еще   посетит  вдохновение, то  все  же выкладывайте,  не   стесняйтесь....  очень надеюсь, что у нас не всех  еще   одолела лень...!!!

Всем замечательного настроения , не смотря на погоду ^_^






"Золото, золото падает с неба!" -
Дети кричат и бегут за дождем...
- Полноте, дети, его мы сберем,
Только сберем золотистым зерном
В полных амбарах душистого хлеба!




Поле зыблется цветами...
В небе льются света волны...
Вешних жаворонков пенья
Голубые бездны полны.

Взор мой тонет в блеске полдня...
Не видать певцов за светом...
Так надежды молодые
Тешат сердце мне приветом...

И откуда раздаются
Голоса их, я не знаю...
Но, им внемля, взоры к небу,
Улыбаясь, обращаю.

Кузнечиковый салют Мари_НКе

Июнь. Салют из кузнечиков.
На каждом на счастье подковка.
Растут, и через недельку уже
Кузнечиковая бомбардировка.

Июнь клубнично- сметанный,
Малиновый и черешневый,
В реке толпы бледных русалок
И бродят по  лесу лешие.

В июне хлеба наливаются-
Не падает с дерева лист.
В июне все начинается.
Июнь  большой оптимист.

А, вот, и лето, лето долгожданное!

247 (600x600, 113Kb)

************************************************
А, вот, и лето, лето  долгожданное!-
и с гомоном птенцов, в гнезде на вишне;
и с ярким солнышком, с утра, что вышло, так озорно заглядывает в душу, званное…. 
[ Читать дальше ]