Хроническая усталость не является болезнью. Это пограничное состояние организма человека, при котором человек чувствует постоянную усталость, раздражительность, нарушение сна. Даже незначительные нагрузки требуют определённых усилий и вызывают раздражение. Концентрация внимания снижается, причём значительно. Всё это психологические проявления усталости. Физиологические проявления усталости преподносят немало сюрпризов. По непонятным причинам начинает болеть голова, в мышцах появляется слабость, анемия, одолевают простудные заболевания. Как же бороться с хронической усталостью?  Прочитать остальную часть записи »

http://sovettebe.ru/

http://rasskajem.ru/

Когда речь заходит о различных диетах, настроение сразу портиться. Кому же хочется в очередной раз мучить себя диетами. Что уж говорить о таком понятии как французская диета. Страшно вспомнить, сколько различных диет было на себе испробовано. При этом женщина на диете зрелище еще то. Но откуда возьмется радость и хорошее настроение, когда постоянно приходиться отказывать себе во всем? Почему же француженки такие стройные? В чем же суть французской диеты для женщин? А ведь француженки очень любят вкусно поесть, о чем сами и рассказывают.   Прочитать остальную часть записи »

  Здоровые, ухоженные волосы делают красивой любую женщину. Лучшее средство ухода за волосами – травы. С их помощью Вы можете решить любую проблему, будь то тонкие волосы, перхоть, чрезмерная жирность или сухость. Травы помогают восстановить волосы, придать им объем и приятный оттенок. Травы применяют для ополаскивания, обертывания, масок.

  Самое известное растительное средство для волос – крапива. Это растение улучшает рост волос, укрепляет их, предотвращает выпадение, эффективно против перхоти и к тому же, улучшает кровообращение в коже головы.

  Другое эффективное средство – лопух. Он помогает при жирных волосах и перхоти. Масло из корней лопуха применяют против выпадения волос.

  Розмарин улучшает циркуляцию крови в коже головы, обеспечивая питание волос и улучшая их внешний вид. Эффективен против жирных волос. Отвар розмарина втирают в сухую кожу головы.

  Лаванда – красивая ароматная трава. Успокаивает раздраженную кожу головы, снимает зуд, нормализует выработку кожного сала. Эффективна при выпадении волос.

  Шалфей, так же как розмарин, известен своими очищающими и вяжущими свойствами. Это отличный кондиционер для волос. Используется против перхоти и жирной кожи головы. Эффективен от седины и выпадения волос.

  Мать-и-мачеха – отличное средство для ухода за кожей головы. Помогает при выпадении волос, придает им силу и блеск.

  Календула лучше всего подходит для лечения кожи головы. Она успокаивает раздраженную кожу, смягчает и питает ее. Прекрасное противовоспалительное средство.

  Базилик способствует росту волос и облегчает их расчесывание.

  Листья березы помогают при выпадении волос, перхоти, повышенной жирности волос.

  Липовый цвет придает волосам плотность волос и блеск.

  Ромашка дезинфицирует и успокаивает кожу головы, придает блеск волосам.

  Мята дезинфицирует кожу головы и предотвращает появление перхоти.

  Травы мы выбираем в зависимости от того, какие проблемы с волосами нас беспокоят. Чаще всего они используются для ополаскивания. Приготовить травяной отвар очень просто: 5 столовых ложек травы залить кипятком и дать настояться в течение 20 минут. Процедить и использовать для ополаскивания.

  Вы можете приготовить средство для лечения волос, которое сделает их пышными и красивыми. Все, что нужно — горсть сушеных трав (выбираете в зависимости от проблем с волосами) и 200 мл оливкового масла. Смешиваете ингредиенты, переливаете в герметичный контейнер, на 3 недели ставите в прохладное темное место.

   Готовое средство нанесите на влажные волосы, оставьте на 20 минут, затем смойте.
Природа предлагает нам большое разнообразие трав, с их помощью можно поддерживать здоровье и внешний вид волос.

Женская грудь во все времена являлась символом красоты, женственности и сексуальности. Необходимо каждый день заботиться об укреплении груди, поддерживать ее красоту и форму.
Всем известно, что пластическая хирургия творит чудеса. Но не каждая женщина готова лечь под нож хирурга даже ради мечты о совершенных формах. К тому же эти операции достаточно дорогие, а главное небезопасные для здоровья.
Наиболее важный фактор, который оказывает влияние на форму женской груди – колебание веса. Прочитать остальную часть записи »

Организм человека – это идеально сбалансированная система. Но мы каждый день подвергаем ее стрессу. Употребляемую нам ежедневно в огромном количестве пищу растительного и животного происхождения наш организм перерабатывает. Однако, он не «железный». И наступает такой момент, когда наш организм становится просто не в силах переработать все, что поступает в него. И это приводит к скоплению шлаков в организме и, как следствие, множеству заболеваний.  Прочитать остальную часть записи »