хочу сюди!
 

Татьяна

57 років, телець, познайомиться з хлопцем у віці 55-58 років

Замітки з міткою «похудеть»

Про бабочку

Если вам приснилась бабочка, то это просто замечательно. потому что она не порхала и не умирала, ее не давили , она была разноцветная(а не белая, что очень важно), она была огромной и пойманной . то есть вначале я поймала рыбу, которая потом резко стала солнечно- переливчатой бабочкой. бабочки мне еще не снилисьничего не курю. очень хочется конфет и пирожных и варенья даже . чем бы таким это все заменить. чтобы не толстеть .

когда кАтлеты надоели...))

угощаемся в формате вафель)))Сама не ожидала, какое разнообразие блюд можно приготовить в вафельнице...абАлдеть)))Сладкими вафлями уже никого не удивишь, овощными тоже, а вот мясными можно попробовать))Первая порция удалась на ура!, [Приєднана картинка]но количество ингредиентов не записала, фсьо было "наглаз", поэтому второй раз готовила по памяти и по вкусу отличался от первых) сыну, главному дегустатору) очень понравилось, т.к. было съедено с...

Читати далі...

пару упражений для сжигания калорий...18+ и тока для Дефочек 2))

Теленеделя оказывается такая сексуальная газета. ..и такАя разносторонняя))...долго думала печатать эту заметку или нет, но прочь сомнения, и я решилась , т.к. щаз в трэнде "Похуделки", авось кому то пригодиЦа))) источник туточки автор все тот же Алла Лысак, Регулярные занятие сексом полезны для здоровья! А еще активная интимная жизнь позволяет сбросить лишние килограммы и привести тело в порядок, обойдясь без изнуряющего спортзала. Предлагаем самые энергозатратные...

Читати далі...

сидела женщина скучала или.. средство от стресса..))

...и хандры))тренируюсь с ПП рецептами, сезон овощей как никак)).. и заодно отвлекаюсь от осенней хандры))есть тут такие же ленивые, как и я ?)) присоединяйтесь!ПП тортиГ морковный с кремом из паштета ) [Приєднана картинка]за 15 минут приготовила коржи для тортика с кремом - паштетом из печени с грибами...паштет приготовила заранее по своему вкусу, т.е. отварила куриную печень, отдельно 1 маленькую луковицу обжарила, туда же добавила 4 небольших шампиньона, и 4 небольших помидора...

Читати далі...

вітаю, юашники! на сніданок гарбузовий поживний рулет))

ОоОооогромное всем спасибо!!! от меня вам угощение, делюсь вкусняшкой на завтрак)[Приєднана картинка] я позволила себе сегодня вместо любимого протеинового коктейля кусманчик нууу дуже смачного нежнейшего рулета... вдохновиласЯ на этот шедевр отсюда http://blog.i.ua/community/6344/2345499/ благодарю!) Поэтому вчера утром натерев тыкву на терке , долго думала, что же с ней делать...в процессе думания, половина натертой тыквы перекочевало в мой рот, вкусная оказалась)) и передо...

Читати далі...

шоколадная запеканка...полезные вкусности))

Рецепт для любителей шоколада, но если фигура не позволяет, то шоколадная творожная запеканка ...позволит)))) [Приєднана картинка] Основа запеканки творог 5% - 400 гр (или две пачки по 200) яйца -2 шт. ванильный сахар (10гр) - 2 пакетика дальше "на глаз")) сметана 15% (ок.1ст.л.), стевия по вкусу , лимонная цедра, чуть соды, какао (прибл. 1ст.л. с горкой), корица, манка (прибл. 2 ст.л. с горкой), смородина, изюм (прибл. 100-150гр), слив.масло для смазывания формы, и манкой...

Читати далі...

...освоила новый девайс )))

ну наконец то, я решилась и выбрала долгожданную вафельницу))) [Приєднана картинка] [Приєднана картинка] вы себе не представляете кАк это быстро....и вафли можна готовить на любой вкус))..на фото не сладкие со вкусом томатного супа))...а теперь баиньки, споки, сладких снов))

хто любит сгущенку?...йЯ!))

...люблю , но не ем уже очень давно, нуу оооочень приторно сладко, та и состав иногда пугает....замучаешься, пока выберешь ) вчера пришла идея, даже не могу вспомнить, откуда она взялась)) в последнее время практикую свое а-ля мороженное, вкусно,но не хватает сладости, сахар я вааще вычеркнула из своего питания и жизни тоже)) искала выход, чем бы таким эту сладость добавить... уже не раз убеждалась, когда задаешь себе вопрос, и постоянно ищешь ответ, то рано или поздно этот ответ...

Читати далі...

хеллоу, народ... булки в тренде!)

Хлеб в тренде Похудей_ки!!!))) ... из цельнозерновой пшенично-ржаной муки грубого помола, без дрожжей и сахара. В составе кефир + сода+ рафин.оливковое масло + чуть меда или порошок стевии (сладость можно регулировать), молотые семена льна + мука цельнозерн. + соль морская + кориандр +тмин + гвоздика + кардамон. Смешать сухие ингредиенты с влажными, замесить тесто, накрыть, дать отдохнуть минут 20-30. В разогретую до 170° духовку на 30-40минут. Быстро, сытно, мало калорий, ароматно,...

Читати далі...

...пусть тут полежит

(с) тырила интересный рецептик...вроде простой и должен быть вкусным)) ..я тут недавно обнаружила, что цветной капустой даже очень можно накушаться)) ...думаю, что с брокколи будет еще и вкусней)) Запеканка с брокколи и сыром Ингредиенты: Брокколи – 200 гр.; Яйца – 2 шт.; Сыр – 30 гр.; Сливочное масло – 20 гр.; Лук репчатый – 50 гр.; Жирные сливки – 50 мл. Но процесс приготовления изменю. Разрезать брокколи на соцветия небольших размеров. Забросить в кипящую...

Читати далі...

Сторінки:
1
2
3
4
5
6
7
8
10
попередня
наступна