хочу сюда!
 

Галина

40 лет, рак, познакомится с парнем в возрасте 38-50 лет

Заметки с меткой «депрессия»

У любви депрессии нет

 



"У тех, кто по-настоящему любит, не может быть
депрессии. Депрессия возникает только у тех, кто зациклен на
себе. А любящий думает о другом человеке, о том, кого он
любит. И даже, если любимому человеку плохо, у него не
опустятся руки и не будет депрессии. Ему не до слез..."
(Анхель де Куатье).

Как думаете,это правда?

63%, 19 голосов

37%, 11 голосов
Авторизируйтесь, чтобы проголосовать.

Философия недоросля

Суть того, что я хочу рассказать, это мои собственные сырые выводы. С приведенным одни-единственным примером из жизни реальной, от меня не так далеко географии но с разницей в полтора десятка лет приключившимся.

Не так давно, в споре, я попытался по-новому агрументировать старую методику вывода из депрессивного настроя "делай что-нибудь". Работает она у меня через раз и строится на достаточно знаменательном для меня же самого выражении, изъятом из произведения Алексея Пехова "Пересмешник". Вложенное в красивые губы невероятно жестокой от природы, нечеловеческой сущности, оно звучит так: "не понимаю я вас, людей. Любишь - люби, ненавидишь - ненавидь. Зачем сомневаться?". А суть его в спорах вроде произошедшего мною сводится до ограниченного "Выбери, кем тебе быть. Можешь быть ублюдком и сволочью - будь. Можешь быть близко к ангелам - так давай. Не надо сидеть на середине, изображая неаппетитную серую колбаску. Делай что-нибудь!". Примитивно, но для ситуации в половине случаев подходит как ничто другое. И вот, в процессе мыслей на этут тему у меня вдруг вылезло подсознательно принятая теория.

По ней у человека есть пять центральных мотивов. Но только три побуждающих силы.
Мотивы:
 - стремление к свету
- стремление во тьму
- равнодушие
- любовь
- ярость

Движители:
- стремление во тьму
- стремление к свету
- любовь

Мотивы не все могут двигать поступками, потому что они - вспышки. Ярость не может кипеть годами не меняясь. Равнодушие ничего не движет. Мотивом мести является ярость на причинившего ущерб и равнодушие своего будущего. Практически любое можно объяснить таким инструментарием.

Однако при этом я уже давно не думаю, что есть только чистое Добро, исключительно омерзительное Зло и ренегаты, пытающиеся быть постоянного цвета, без радикальности. Они не могут окрасится равномерно, потому что были рождены в какой-то одной масти. Порочащийся Свет будет белым с черными пятнами. Зло Очищающееся будет смотреться дырами свечения в беззвездном космосе. И окраска постоянно будет меняться в зависимости от принимаемых решений. Возможно некое техническое равновесие, когда грешков и благодетелей примерно поровну, но никак не абсолют. А еще если даже эти силы имеют четкое и конкретное воплощение, они не имеют точек своего наиболее концентрированного присутствия.

Пример же у меня будет вот какой. Советских еще времен. Однажды нашел упоминание, а потом усиленно интересовался, где только мог. Неподалеку от Донецка, в одном из чуть меньших городов, завелся налетчик. Все бы было ничего - просто бил по головушкам поздних прохожих и собирал с них падалицей ценности. А потом толи случайно, толи еще почему, но сделал одному дяде вторую улыбку. Тогда уже охота за ним развернулась совсем серьезная. Правоохранители начали рыть, вышли на временное жилище. Не слишком удачно, буквально незадолго до приезда группы этот нехороший человек интуитивно скрылся. По горячим следам не нашли ничего, "сеть", до вечера прочесавшая теплотрассы и лесопосадки в радиусе нескольких километров вокруг ничего не дала. На тот момент свидетелей вообще никаких. К вечеру, правда, нашли глазастого велосипедиста, с помощью которого набросали описание беглеца и фоторобот накидали. На следующий день обложили все окрестные дороги мало-мальского значения, на каждом столбе повесили его мордень и стали ждать.
А возле городка протекала речка. небольшая, будь город поиндустриальнее, то быть бы ей речкой-вонючкой. А так, если еще и выше города по течению - природная идиллия. И вот появляется там компания - человек пять мальчишек до десятка лет каждому. Под рукой у одного - щен, только недавно глаза продравший. Дурной еще - не то слово. И давай развлекаться - сначала палками тыкать да слушать заполошный тонкий визг. Потом поднадоело, еще немного покидались между собой. И решили посмотреть, сколько он в течении реки выдержит. Закинули.
После чего рядомстоящие кусты прям-таки разлетаясь в стороны ветвями, выпускают злющего мужика. Раздавая на бегу тяжеленные затрещины он кидается к месту, где щен уже пузыри пустил. Вылавливает. И тут для него случается неприятность - на визги пришел-таки кто-то из местных мужиков посмотреть, "какого черта". Попытался было мужик дать низкий старт, находясь по пояс в воде, но догнали. Судили убивца и разбойника, присудили вышку. Не спас последний поступок, не перевесил кровь и несчастья людей жалкий, дурной щенок.

Классификацию это не доказывает. Но вот как очередной пример взаимонасыщенности самыми разными качествами произвольно взятого человека - на мой вкус подходит.

Как побороть депрессию?

Что такое депрессия, знает практически каждый. В какой-то момент вас охватывает скука, опускаются руки и даже жить не хочется (не говоря уже о том, чтобы работать). Особенно депрессия любит «нападать» осенью. Специалисты объясняют это тем, что солнечного света становится меньше, и организму после лета не хватает витамина D. Поэтому нужно есть то, в чем этого витамина (а также других полезных для настроения веществ) много. Smachno.ua составил список таких продуктов. Сами решайте, что вам лучше съесть. 
7 продуктов от депрессии (Smachno.ua)
1. Шоколад
[ Читать дальше ]

Привет всем психам!

Психические расстройства, в том числе депрессия, могут выйти к 2020 году на первое место в структуру заболеваемости населения в мире, сообщила в четверг министр здравоохранения и социального развития Татьяна Голикова.
«По данным ВОЗ, каждый четвертый-пятый житель Земли страдаетпсихическими расстройствами, а к 2020 году депрессия выйдет на первое место заболеваемости», – сказала она, выступая с докладом на открывшейся в Москве Первой глобальной министерской конференции по здоровому образу жизни и неинфекционным заболеваниям.
Татьяна Голикова отметила, что в последнее время значительно возросло число людей, обращающихся за медицинской помощью с симптомами соматических расстройств, но на самом деле нуждающихся в психологической и психотерапевтической помощи. Критическим фактором становится психическое здоровье и реабилитация после перенесенных заболеваний, считает министр.
Она сообщила, что, по оценкам Всемирной организации здравоохранения, 9,1 миллиона смертей в год могут быть предотвращены благодаря программам по формированию здорового образа жизни. В России, по ее словам, благодаря таким программам, за год на 3% выросло число людей, мотивированных к ведению здорового образа жизни(
источник)
Депрессия может быть полезна для здоровья

По мнению некоторых ученых, депрессия может приносить пользу или, как минимум, сделаться позитивным фактором, сообщает The Independent. «Я считаю, что люди, которые преодолели депрессию, становятся сильнее. Она может быть катализатором выживания: ведь ты заглянул в пропасть и увиделбездну», – говорит Марджори Уоллес, основательница и глава организации SANE, в прошлом сама страдавшая депрессией. Два года назад была издана книга Джерома Уэйкфилда из Нью-Йоркского университета Утрата грусти: как психиатрия превратила нормальную печаль в патологическую депрессию. Автор утверждает, что депрессия может подтолкнуть нас к позитивным изменениям в жизни, помочь извлечь уроки из своих ошибок и разобраться в желаниях. Голландские ученые обнаружили, что люди, которые перенесли депрессию, лучше справляются с жизненными испытаниями, у них более крепкое здоровье и психика, они лучше работают. В 2002 году исследователи из университета Дьюк выяснили, что у женщин, перенесших депрессию, выше продолжительность жизни. «Это натолкнуло на предположение, что люди, страдающие от легкой депрессии, лучше адаптируются к жизни и избегают опасных ситуаций», – говорится в статье. Депрессия побуждает людей исключать из их жизни факторы, которые вызывают хронический стресс, считает психиатр Пол Кидвелл из Кардиффского университета, а также растворяет оптимистический глянец. Кидвелл также предостерегает, что антидепрессанты бессильны, если человек не отказывается от образа жизни, провоцирующего депрессию. Издание приводит пример американки Тамры Мерсиэки, которая из-за депрессии неоднократно пыталась покончить с собой, но затем изменила свою жизнь и, по ее словам, излечилась. Ее рецепт: отказ от посменной работы, посещения аналитика, ежедневные занятия фитнесом, которые повышают уровень эндорфинов в организме. Раз в неделю – сеансы иглоукалывания и лечения смехом. Здоровое питание, занятия любимыми делами. Теперь женщина помогает другим преодолеть депрессию. Со своей стороны, автор статьи подчеркивает, что не все могут почувствовать позитивные последствия депрессии. «Это зависит от срока и силы заболевания, а некоторые невосприимчивы к лечению», – пишет автор. Нужно также учесть, что некоторые после улучшения вновь впадают в депрессию. Специалисты едины лишь в том, что главное подспорье выздоровления – поддержка семьи и друзей. Напомним, ранее группа международных ученых пришла к выводу, что неустанная погоня за счастьем приносит человеку больше вреда, чем пользы.(источник)

СКОРО ДОГОВОРИМСЯ,ЧТО СМЕРТЬ- ПОЛЕЗНАЯ ШТУКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ...hypnosisdevildeathbravo

Finita...

Піти з життя…так просто,в небуття…
Нікому ж бо нема до того діла
Не звинувачую нікого, лиш себе
Один лиш крок…і німота…
Нема для чого і для кого жити,
Ні радості,ні мрії у душі.
І не лякає гнів самого Бога,
Губами шепче молитви-вірші…
Борцем не був ніколи,вже й несила…
Немає краплі гордості й жалю
Один лиш крок…і морок...
Не чуть нікого,немає ані крапельки жалю…

Совет при депрессии

Включите Гугл - источник оптимизма!




Фыва,олдж йо-хо-хо - кто еще не в ладах с башкой?




Тупо бродить в состоянии депресии
в интернете от сессии к сессии, 
в перерывах в нирвану подглядывать, 
вновь убегать от себя и оправдывать... 

И недовымученные слова интимные
холостыми стрелами в уязвимые
нервосплетения ранят, целя на поражение. 

Всматриваюсь в монитора отражение, 
но вижу только лишь 
оскал мускулатуры примитивной, мимической. 
Вот уже близок неотвратимый, физический 
йцукен-партитуры финиш. 

Фыва, олдж, йо-хо-хо!,-
кто еще не в ладах с башкой?
31/01/2011

Что-то задепрессило... Чертовы биоритмы.



Что-то в последние дни депрессуха давит и апатия как у удава в зимней спячке. Вспомнил про биоритмы (писал когда-то программку) - глянул. Ну оно и понятно. С чего уж тут веселиться. Ладно неделю как-нибудь перекантуюсь, а там глядишь и подъем начнется..

крик души

Кризис. На работе достали донельзя. Все телефоны хочется облить керосином и поджечь, всех звонящих послать подальше. Начинаю бросаться на людей. Хочу ничего не делать или по крайней мере быть свободней, но много зарабатывать. Хочу поменять должность или работу. Хочу наконец-то походить по врачам, провериться. Хочу в долгий-долгий отпуск, на всё лето...Тоскую по прошлогоднему...

46.36 КБ

Депрессия: что с ней делать?

Депрессия: что с ней делать? 10 симптомов впадения и 10 вариантов
выхода.Поговорим о модном и весьма распространенном заболевании – депрессии.

«Депрессия» в переводе с латинского depressio
означает «подавление». Это такая разновидность психического
расстройства и затяжного личного апокалипсиса, которая развивается в
основном после конкретных тяжёлых негативных событий в жизни человека
или на фоне общей усталости, а порой и без особых причин.

На самом деле депрессия – это великолепная возможность узнать и понять
себя, а также свои истинные потребности. Поэтому не спешите с ней
бороться, но и увлекаться долготерпением не стоит.


[ Читать дальше ]

100%, 6 голосов

0%, 0 голосов
Авторизируйтесь, чтобы проголосовать.