хочу сюди!
 

Анастасия

41 рік, риби, познайомиться з хлопцем у віці 42-48 років

Замітки з міткою «отдых»

Отдыхайте вместе с JumboSale - Турция, Китай - 80% скидка

Open in new window 
Отпуск для всей семьи на побережье Средиземного моря в Турции: 11 дней/10 ночей, отель 5*, питание, развлекательные программы каждый день в стоимости! Всего 1399 грн. вместо 8000 грн.!

Получить скидку по купону от JumboSale


Open in new window
Отпуск для всей семьи: 14 ночей на острове Хайнань в Китае, отель 5*, завтраки на 1 неделю для всех членов семьи, трансфер и медицинская консультация в центре китайской традиционной медицины в стоимости! Всего 2900 грн. вместо 21220 грн.!

Получить скидку по купону от JumboSale


Open in new window
Аппетитная пицца со скидкой 50% от службы доставки «Lovepizza». Сочно! Вкусно! Горячо! Быстро!

Получить скидку по купону от JumboSale


Open in new window
Надежная защита дисплея и удобная подставка для Вашего iPad 2 и iPad New — чехлы Smart Cover со скидкой 50%! 

Получить скидку по купону от JumboSale

Скидки перед выходными :)

Все меню от Шеф повара со скидкой 50%, живая музыка, романтическая обстановка! Прекрасный вечер в ресторане «Аквариум»!



Летающий диск фрисби с оригинальным оформлением со скидкой 30%. Захватывающая игра на свежем воздухе для детей и взрослых!

Лето – долгожданное время отпусков, отдыха и загара

Лето – долгожданное время отпусков, отдыха и загара

Что нужно знать о раке кожи, чтобы избежать заболевания

Загар – жаркая тема лета. Разве можно, вырвавшись в отпуск, отказать себе в удовольствии «пожариться» на пляже? Ведь загорелое тело сегодня считается символом красоты и здоровья. Впрочем, в последнем утверждении стоит усомниться ... Избыточный ультрафиолет не только ускоряет старение кожи, но и серьезно увеличивает риск заболевания такими опасными кожными болезнями, как меланома и рак кожи.

В последние годы наблюдается тенденция роста заболеваемости онкологическими заболеваниями кожи. В том числе рака, который представляет собой злокачественную опухоль, которая развивается в эпителиальной ткани кожи. В общей структуре онкологических заболеваний по частоте злокачественные опухоли кожи за последние 10 лет с третьего места передвинулись на первое. Среди злокачественных новообразований кожи наиболее часто встречается базальноклеточный рак, реже – плоскоклеточный рак, меланома, и опухоли, развивающиеся из придатков кожи. Рак кожи возникает преимущественно на открытых участках тела, более 70% опухолей развивается на лице и шее. Излюбленными местами расположения опухоли является лоб, нос, углы глаз, височные области и ушные раковины. Меланома чаще поражает туловище и ноги. Пик заболеваемости раком кожи раньше приходился на возраст от 60 лет, сегодня же болезнь значительно помолодела и может случиться у людей даже 18-летнего возраста.

Причины развития рака

Среди причин, которые могут привести к развитию рака кожи – на первом месте, безусловно, воздействие солнечных лучей или ультрафиолета и солнечные ожоги, а также ионизирующее облучение, длительное термическое воздействие, химические и механические травмы, наличие хронических воспалительных процессов кожи, хронические язвы. К раку кожи более восприимчивы люди со светлой кожей, голубыми, зелеными или серыми глазами, светлыми волосами, веснушками – это наследники людей скандинавского типа, не имеющих генетически заложенной защиты от солнца. Не меньшим фактором риска является и наследственность: если у членов семьи была диагностирована меланома или рак кожи, следует, хотя бы раз в год, посещать дерматолога.

Для тех, кто любит искусственный загар, следует помнить, что загар в солярии значительно более вредный, чем загар на открытом солнце. По данным зарубежных экспертов, ультрафиолетовая нагрузка на кожу в солярии увеличивается в 10 раз по сравнению с естественным загаром. Также проведенные эпидемиологические исследования позволили доказать, что солнечные ожоги, полученные в детском возрасте, увеличивают риск развития меланомы, а солнечные ожоги у взрослых – повышают риск развития рака кожи. В большинстве стран Европы детям и подросткам посещение соляриев запрещено.

Симптомы рака кожи

Обычно болезнь начинается с появления маленького розового пятнышка, реже – нескольких. Чаще всего в таких случаях начинают применять противовоспалительный крем, после чего пятно, якобы, исчезает. Но потом оно появляется снова, на нем возникает небольшое уплотнение: ямочка в центре или валик по периметру. Может проявиться легкое шелушение, затем – корочка, кровоточивость. Хотя рак кожи развивается не так быстро, как меланома, нельзя медлить с обращением к врачу. На начальной стадии с болезнью можно справиться одной амбулаторной процедурой. Если время упущено и новообразование расползлось, проросло в глубину, требуется системное лечение, включая облучение.

Диагностика

Первичная самодиагностика – ответственность каждого человека, ведь к врачу необходимо обращаться только при условии появления первичных признаков перерождения или при наличии других факторов риска.

Клиническая диагностика – обычный осмотр квалифицированным врачом. В большинстве случаев для установления предварительного диагноза рака кожи или меланомы нет необходимости в проведении дополнительных диагностических процедур.

Дерматоскопическая диагностика – проводится в случаях, когда для установления клинического диагноза врачу не хватает информации, и при необходимости надзора за новообразованием в динамике. Метод позволяет, не травмируя новообразование, определить особенности границ расположения пигмента и зафиксировать существующее положение новообразования, чтобы сравнить изменения, которые произойдут за определенный период времени. В Институте дерматологии и косметологии доктора Ольги Богомолец применяется новейшая методика и оборудование для ранней диагностики перерождения родинок и выявления рака кожи – компьютерная эпилюминисцентная дерматоскопия (КЭД) «MoleMax», признанная достижением в дерматологии. Данная методика позволяет врачу, проанализировав данные, полученные в процессе КЭД, сделать вывод о природе клеток новообразования и степень риска перерождения, и дать рекомендации относительно тактики наблюдения или методов лечения.

Гистологическая диагностика – позволяет установить окончательный диагноз и определить дальнейшую тактику лечения и прогноз относительно течения болезни. Врач-гистопатолог под микроскопом оценивает тип клеток, из которого создано новообразование, степень их зрелости и агрессивности, глубину залегания опухоли и определяет, в полном ли объеме новообразование удаленно (за чистотой краев гистологического препарата).

Лечение заболевания Лечение рака кожи преимущественно оперативное – хирургическое, радио или криохирургическое. В качестве дополнительного метода используется лучевая терапия. Методов хирургического лечения довольно много и выбор зависит от многих факторов, как топических (места расположения опухоли), так и от гистологических и клинических особенностей рака.
Лучевая терапия показана в случаях, когда невозможно удалить опухоль хирургически в силу особенностей ее расположения (в углу глаза, на носу и т.п.), при этом эффективность лучевой терапии сравнима с хирургическими методами. Прогноз заболевания при своевременном выявлении рака благоприятный – после успешного удаления опухоли достаточно находиться под диспансерным контролем у дерматолога-онколога.

Основные меры профилактики

  • Исключение длительного воздействия прямых солнечных лучей (ультрафиолета) на кожу. Этого можно достичь несколькими способами. Во-первых, с помощью одежды: лицо и шею хорошо защищают широкополые шляпы, тело – льняная или хлопчатобумажная светлая одежда. Во-вторых, с помощью солнцезащитных кремов. Это эффективное средство защиты от солнца открытых участков кожи (лицо, шея, руки). Но следует избегать пребывания под прямыми солнечными лучами с 11 до 16 часов, особенно на море, в тропических и субтропических странах. В это время солнце очень активное, солнцезащитные кремы могут защитить от загара и ожога, но риск развития меланомы или рака кожи не снижается.
  • Соблюдение мер личной гигиены при работе с профессиональными вредными веществами (канцерогенными веществами, которые попадают на кожу).
  • Своевременное лечение воспалительных процессов кожи, язв. Недопущение хронических травм, рубцов.
  • Своевременное удаление бородавок, папиллом, других доброкачественных образований на коже высококвалифицированными врачами.
  • Немедленное обращение к врачу при появлении хотя бы одного из признаков заболевания.
Институт дерматологии и косметологии доктора Ольги Богомолец (044) 235-00-08, (044) 235-40-60 www.bogomoletsclinic.com.ua

«Рыбацкий Хуторок» Донецк

Комплекс расположен в 9 км. от г. Донецка по Мариупольской трассе. До самого водоема асфальтированная дорога – проехать можно по любой погоде. Добраться к нам легко, а главное быстро. Выезжаете из города и напротив указателя «с.Доля» - поворот налево. Через 200 м. вы увидите наш комплекс. Рыбалка: «Рыбацкий Хуторок» включает в себя водоем, площадью 14 га, который имеет очень высокую плотность разнообразной рыбы. У нас можно поохотиться на крупную щуку, сома, судака и окуня. Мирная рыба: карп, амур, карась, плотва и другие виды рыб. Мы гордимся наличием трофейной рыбы, весом свыше 10 кг. Поскольку мы заботимся о сохранении рыбы, у нас установлены нормы вылова по видовому составу. Рыболов обязательно должен иметь с собой подхват и экстрактор, а любители ловли крупного карпа использовать специальные маты. Мы отпускаем всю рыбу, весом свыше 5кг., чтобы сохранить маточное поголовье. В то же время наши правила позволяют привезти домой достаточное количество свежей рыбы, чтобы порадовать семью рыбацким ужином! Водоем оборудован мостками, на которых могут разместиться сразу 2-3 рыболова. Поимка рыбы в «Рыбацком Хуторке» гарантирована! «Рыбацкий Хуторок» рад приветствовать рыболовов, которые едут на водоем не за тем, чтобы набить садок, а за положительными эмоциями, опытом и адреналином. Отдых: По левому берегу от дамбы расположен настоящий хуторок: домики и беседки из сруба уютно расположились в тенистой лесопосадке. Вы можете арендовать домик или беседку для семейного отдыха на природе, корпоративного выезда за город или для того, чтобы отметить свой день рожденья. В каждом месте отдыха есть деревянные столы и стулья, мангал, дрова, вода. В домиках также есть холодильник, чайник и спальные места. Для ваших детей у нас есть детская площадка. Чистый белый песок, крутые горки, прикольные машинки и качели. Ваши малыши надолго зарядятся хорошим настроением! Приглашаем Вас отдохнуть от городского ритма жизни, подышать свежим воздухом, зарядиться положительными эмоциями и

поймать свою первую, по - настоящему трофейную рыбу!

Сайт "Рыбацкого хуторка" http://hytorok.dn.ua/

Для мягких стоп

Кожа наружной стороны стопы обычно более нежная, и для ухода за ней вам будет достаточно питательного крема. А подошвы требуют особой заботы. Кожа на них часто грубеет, воспаляется, покрывается мозолями. Поэтому уход за подошвами заключается в очищении, снятии воспаления, смягчения и устранении мозолей. 

После того, как распарите кожу и обработаете ее скрабом, обязательно нужно наносить ухаживающую маску. Она обогащает кожу питательными веществами, помогает сделать пятки мягкими и эластичными. Читать далее

Крем Клеопатры

Много споров  ходят о том, была Клеопатра красавицей или нет. Но мы знаем точно, что все женщины хотели бы иметь такую кожу как она.

Известно, что для поддержания своей красоты и молодости Клеопатра использовала в основном мед и  Алоэ вера. Крем Клеопатры можно сделать и в домашних условиях Читать далее

Отдых в деревне (или о важности индивидуального подхода)... (3)

… В узкой улочке оказалось непреодолимое препятствие — толстая веревка, натянутая поперек, примерно, на уровне колес. Она соединяла вбитый у хаты колышек и шею коровы на противоположной стороне, где трава еще не была съедена. Флегматичная буренка безучастно рассматривала автомобиль и, похоже, натянутая веревка не причиняла ей дискомфорта.

    Я легонько посигналила. Реакции не последовало — корова, тупо уставившись, не двигалась. Не хотелось тревожить местную природную тишину неестественными звуками, я вышла и попыталась жестами дать ей понять, что необходимо сдвинуться. Тоже напрасно. Таранить туго натянутую веревку тоже не решалась — трудно предсказать действия огромной живой массы с рогами по отношению к новенькому агрегату.

    Так мы с коровой провели некоторое время, каждая в ожидании действий второй стороны, пока, на мое счастье, не показалась встречная подвода, запряженная двумя лошадьми. Она быстро приближалась. Наездницей была крепкая сельская баба, которая, стоя, натягивала вожжи и, размахивая кнутом, выжимала из двух лошадиных сил данного транспортного средства максимальную мощность. Увидев веревочное препятствие, она, не останавливаясь, с применением элементов «непереводимого народного фольклора» громко обратилась к корове, а заодно, и к ее хозяевам. Корова сделала несколько шагов к дому, веревка ослабла и легла на дорогу. Подвода с наездницей лихо пронеслась по ней, а я, воспользовавшись моментом, также проехала в свою сторону и оглянулась. Корова возвращалась на прежнее место, опять натягивая поперек дороги свою веревку.

    Видимо,  верно говорят — к каждому нужен индивидуальный подход!..

 

(Из авторского.  Отрывок из рассказа)

Помощь при солнечных ожогах

Все мы любим загорать, но как неприятно когда все тело болит от того, что слишком много времени провел на солнце.

При солнечных ожогах рекомендую использовать следующие средства:

Айва. Для приготовления настоя берут 1 часть семян айвы и 5 частей кипяченой воды. Взбалтывают в течение 5 минут и процедить через марлю. Полученным настоем смазывают обожженные места 1-2 раза в день.Читать далее

Помощь при солнечных ожогах

Все мы любим загорать, но как неприятно когда все тело болит от того, что слишком много времени провел на солнце. При солнечных ожогах рекомендую использовать следующие средства: Айва. Для приготовления настоя берут 1 часть семян айвы и 5 частей кипяченой воды. Взбалтывают в течение 5 минут и процедить через марлю. Читать далее

Кинбурнская коса

Кинбурнская коса
Кинбурнская коса - это более 20 километров чистого пляжа. Это мелкие соленые озера и прозрачная родниковая вода. Это уникальная дубовая роща, воспетая еще древними греками, под вековыми дубами которой отдыхал Суворов. Это тысячи птиц и сотни видов животных живущие в условиях, хоть немного напоминающих первозданные.
Кинбурнская коса - это прежде всего древняя история. О Кинбурне писал древнегреческий историк Геродот. Он указывал, что древняя Гилея существовала здесь в V столетии до нашей эры. В то время она была покрыта густым реликтовым лесом, остатки которого мы сейчас наблюдаем. 
В этих местах останавливались киевские князи, сам национальный парк носит теперь имя Святослава. 
Прославилась Кинбурнская коса и во время русско-турецких воен. Именно под Кинбурном была впервые получена победа над турками. 
Национальный парк"БЕЛОБЕРЕЖЬЕ СВЯТОСЛАВА" не оставит никого равнодушным. Длинные полупустынные пляжи, мелкий песок, разноцветные ракушки порадуют детей и взрослых
"Край прекрасный до безумия"
А. В. Суворов

Более подробная информация о Кинбурнской косе, базах отдыха и частном секторе на сайте: http://litomore.com.ua/greenTourism/kinburn