Как справиться с апатией, если больше не получаешь удовольствия от работы? Во-первых, разберитесь в причинах своего состояния. Это может быть закономерной реакцией на жизненные обстоятельства: семейные трудности, проблемы со здоровьем, ссора с друзьями и даже погодные изменения. Негативные эмоции приводят к нежеланию трудиться, упадку сил, утрате концентрации, но в данном случае депрессивное настроение будет кратковременным. Как только проблема исчезнет, вернется интерес к...

Читати далі...

Пытаясь уйти от реальность и хоть как-то развеяться, махнула в столицу. В этот неоновый, громоздкий, временами влажный, но дружелюбный Киев. Дружелюбный из-за целой кипы замечательных друзей, которые и по Киеву погуляют, и вкусным пивом напоят, и в театр приведут(это уже другая история), и на домашний ужин в гости позовут, и гости эти до 3ёх ночи затянутся, а потом уведут куда-то и даже в лобик на ночь поцелуют. Отдохнула душой. Пообщалась с лучшей подругой, попросила совета, получила...

Читати далі...

Как вы просыпаетесь? Мне стало казаться, что я как-то не так это делаю. Будильник у меня на 7:20 и на 7:40. На работу надо быть в 9:00 (ехать полчаса), ещё успеть помыться голову, высушить, позавтракать, одеться (+погладить). Т.е. Утром я електровенник. Но дело не в этом. До первого или под первый будильник просыпаюсь бодрячком, но вставать рановато, хочется поваляться в постели. И тут-то я и засыпаю, да так, что потом с больной головой еле слажу в 8:10. И на работе ещё пару часов сижу...

Читати далі...

ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ. Симптомы хронической усталости включают в себя слабость, гриппоподобные симптомы, апатию, депрессию, снижение концентрации и плохую память. Эти физические, умственные и эмоциональные симптомы возникают при дефиците питательных веществ ДАЖЕ ПРИ ОЧЕНЬ ХОРОШЕМ ПИТАНИИ из-за плохого всасывания белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов и усугубляются постоянным отравлением организма. ТЕСТ Существует несложный тест, позволяющий выявить Ваш личный риск паразитарной инвазии....

Читати далі...

Стихотворение "Дедлайны"Тот, кто с техникою связан,Об этом знать обязан.Когда захожу в онлайн,Параллельно кофе пью,Но в работе своей нахожу,Один навязчивый дедлайн.Но, как так,Укоряю я себя,Проработал, словно зря,Не заметил этот знак.Ведь в монтаже я давно,С премьер про работу веду.Это поручают для меня одного,Потому что это всё, я только пойму.В молодые года,Хоть куда.Славно монтировал я,Те эффекты, что сотворил,Они прославили меня,И этим город я покорил.Но с годами стал пропускать...

Читати далі...

Каждый день мы устаем делая какие то действия, то физические, то умственные - работаем одним словом. Естественно истощаемся и все такое. А кто то когда то задумывался, что можно экономить ту энергию которую мы тратим, что мы тратим гораздо больше потенциала при этом не получаем той отдачи взамен. Можно так же жить и получать удовольствие при этом быть счастливым, а не выжатым как лимон. Вчера вот посмотрел на мою маму, на отца, на моего друга - они уставшие, замученные, обремененные в жизни...

Читати далі...

26.12.2016 в 19:02 Блог Как же хочется хотя-бы ) Всё как обычно под Новый Год, прям как в старинной сказке, в плане чем дальше тем страшнее, все вокруг заунывно ноют, все разом неизлечимо заболели, и эта вечно нежданная-негаданная оттепель спутала все карты, и топографические и таро в одну колоду — не ясно, то-ли гадаешь, то-ли играешь типа в азартную, но уже до одури приевшуюся игру, то-ли ищешь выход из этого безконечного лабиринта данного . Вода в небе, вода в воздухе...

Читати далі...

26.12.2016 в 19:02 Блог Как же хочется хотя-бы ) Всё как обычно под Новый Год, прям как в старинной сказке, в плане чем дальше тем страшнее, все вокруг заунывно ноют, все разом неизлечимо заболели, и эта вечно нежданная-негаданная оттепель спутала все карты, и топографические и таро в одну колоду — не ясно, то-ли гадаешь, то-ли играешь типа в азартную, но уже до одури приевшуюся игру, то-ли ищешь выход из этого безконечного лабиринта данного . Вода в небе, вода в воздухе...

Читати далі...