Всего 20 мин. в день!
- 08.11.12, 13:33
Знать и делать - это разные понятия. Я всегда знала, что делать утром зарядку полезно, но только когда начала делать - поняла насколько! От небольшого комплекса упражнений по 20-30 мин. утром каждый день эффекта намного больше, чем от часового занятия дважды в неделю!!! Я проверила - проверьте и вы! Ваша Тортика Кусок
24