Любовь как жизнь: то весело, то грустно.
Порой смешна. А иногда — мудра.
Любовь, любовь — загадочное чувство —
К тому приходит, чья душа добра.

Любовь давно поэтами воспета,
Но в песне каждый повторяет вновь:
Земля, земля теплом любви согрета.
Прекрасный этот мир спасёт любовь!

Стране любви неведомы границы.
Лети в неё, как птица, окрылён.
Любовь, любовь — незримые страницы
Великой сказки — сказки всех времён.

 Известно все: любовь не шутка,
Любовь — весенний стук сердец,
А жить, как ты, одним рассудком,
Нелепо, глупо наконец!

Иначе для чего мечты?
Зачем тропинки под луною?
К чему лоточницы весною
Влюбленным продают цветы?!

Когда бы не было любви,
То и в садах бродить не надо.
Пожалуй, даже соловьи
Ушли бы с горя на эстраду.

Зачем прогулки, тишина.
Ведь не горит огонь во взгляде?
А бесполезная луна
Ржавела б на небесном складе.

Представь: никто не смог влюбиться.
И люди стали крепче спать,
Плотнее кушать, реже бриться,
Стихи забросили читать...

Но нет, недаром есть луна
И звучный перебор гитары,
Не зря приходит к нам весна
И по садам гуляют пары ...


------------------------------------------------------------

Из всех на свете женщин,
   Я выбрал бы тебя.
   Свою, родную, милую,
   Берёг бы я любя...

   И есть на свете милая,
   Но не пойму - любовь ?
   В душе бурлят все вены,
   А в сердце бьётся кровь.

   Тебя ревную яркую,
   Тобой живу, дышу.
   И в мыслях своих жарких,
   С тобой одной грешу.

   Тебя одну целую,
   Тебя одну люблю.
   И по тебе тоскую,
   И без тебя грущу.

   Нет женщины на свете,
   Такой, как ты одна.
   Тебя желаю выпить,
   Всю-всю познать до дна !
   
   Тебя делить не стану !
   Во снах шепчу "МОЯ"...
   Ты свет в моём окошке...
   Тебя ревную я !

   Мне без тебя нет мыслей,
   Нет без тебя стихов.
   С тобой одной мечтаю,
   Делить по жизни кров.

   Любимая ! Родная !
   Бесценная моя !
   Поверь ! Одна на свете,
   Ты в жизни у меня !


-----------------------------------------------------------

Никогда, никогда ни о чем не жалейте -

Ни потерянных дней, ни сгоревшей любви...

Пусть другой гениально играет на флейте,

Но еще гениальнее слушали Вы..!

 

 

Никогда ни о чем не жалейте вдогонку!

Если все, что случилось, нельзя изменить,

Как записку из прошлого, грусть свою скомкав,

С этим прошлым порвите непрочную нить.



Никогда не жалейте о том, что случилось,

Иль о том, что случится не может уже...

Лишь бы озеро вашей души не мутилось,

Да надежды, как птицы парили б в душе.



Не жалейте своей доброты и участья.

Если даже за все вам - усмешка в ответ.

Кто-то в гении выбился, кто-то в начальство...

Не жалейте, что Вам не досталось ИХ БЕД.



Никогда, никогда ни о чем не жалейте -

Поздно начали вы или рано ушли.

Кто-то пусть гениально играет на флейте,

Но ведь песни берет он из Вашей души..

Красивые фото моих путешествий

 

Всем привет

с уважением Сергей

Секс является неотъемлемой частью нашей жизни. Секс нужен и мужчинам и женщинам, причем не только для продолжения рода, и даже не только для удовольствия. Секс – это здоровье. Поэтому воздержание от интимной близости зачастую сказывается на человеке очень негативно. Как именно – читайте в материале ХОЧУ.

Любое воздержание – это плохо. В том числе и от секса. У вас могут быть разные причины, по которым секса в вашей жизни недостаточно. Крайностью является беспорядочная половая жизнь. Но полное отсутствие секса намного более серьезная проблема. Психологиисексопатологи утверждают, что воздержание от секса более года наносит ущерб организму, более того, после такого переываорганизм может даже не оправится.

Раздражительность и агрессивность

Шутки, относительно женской неудовлетворенности и ее агрессивного поведения не возникли на пустом месте. Действительно, во время занятий сексом настроение заметно улучшается. Помимо просто психологического удовлетворения в процессе полового акта в организме человека выделяется гормон эндорфин, отвечающий за хорошее настроение и позитивное восприятие человеком мира.

Болезненные месячные

У женщин во время секса вырабатываются эстрогены, которые подавляют боли, связанные с предменструальным синдромом. Помимо эстрогенов, есть еще такой гормон как оситоцин, который выбрасывается в кровь перед оргазмом. Под действием окситоцина образуются болеутоляющие эндорфины - естественные аналоги морфина. 

Лишний вес

Конечно, речь не идет о критическом ожирении. Однако подмечено, что девушки, которые, расставшись с постоянным партнером, прекратили на долгое время половую жизнь, заметно прибавляли в весе. У возбужденного человека частота пульса увеличивается с 70 до 150 ударов в минуту - это как у тяжелоатлета во время подъема штанги. Один половой акт сжигает примерно столько же калорий, сколько 15 минут бега в хорошем темпе на беговой дорожке.

Снижение иммунитета

В крови людей, которые занимаются сексом регулярно, содержится на 30 %больше антител, чем у сторонников воздержания. Поэтому сексуально активные женщины гораздо реже подхватывают грипп, простуду и другие инфекционные заболевания.

 Ухудшение памяти

Американские ученые выяснили, что во время оргазма кровообращение в организме происходит на предельно максимальной скорости и обогащенная кислородом кровь быстро достигает всех органов, в том числе и головного мозга. А центр управления гормональной системой - гипоталамус - контролирует также работу центров памяти и обучения. То есть, с каждым оргазмом женщины повышают свой IQ!

Бессонница

После качественного секса засыпается легко и быстро. Это связано с тем, что возрастающий при сексе уровень гормона окситоцина имеет сильный успокаивающий эффект и является прекрасным естественным снотворным.А после сексуальной разрядки в крови резко понижается запас гликогена – животного крахмала, который питает мышцы. Когда его не хватает, человек чувствует себя разбитым. 

Проблемная кожа

При регулярном сексе в организме увеличивается содержание важного для женщин коллагена, который, как известно, делает кожу более гладкой и шелковистой. А вырабатываемый организмом во время секса прогестерон избавляет лицо от прыщиков. Согласно исследованиям все тех же американских ученых, пары, которые постоянно занимаются любовью как минимум 3 раза в неделю, после 30 лет всегда выглядят на два-три года моложе своих сверстников, которые практикуют воздержание.

Любите тех, кто просто рядом,
Кто не посмеет изменить,
Кто согревает теплым взглядом,
Кто просто помогает жить.

Важнее в жизни ведь, не вид,
Обманчив часто он бывает,
Не то красиво, что блестит,
Красиво то, что согревает…  (Неизв.)

Эти строки следует перечитывать как минимум раз в неделю:)

Написано Региной Бретт, 90 лет отроду, Кливленд, Огайо.
Советы 90-летней женщины:

" Желая отметить свое 45-летие, я составила 45 уроков, которые преподала мне жизнь. Это самая востребованная колонка из всех, что я когда-либо писала. Мне стукнуло 90, и вот я снова публикую эту колонку:

1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои
друзья и родители. Береги эти отношения.
5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
9. Копи на пенсию с первой зарплаты.
10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.
14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.
15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.
16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.
17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.
18. Что не убивает, делает тебя сильнее.
19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя..
20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори  «нет».
21. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье. Ничего не храни для особого случая. Этот особый случай - сегодня.
22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.
23. Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.
24. Самый важный орган в сексе - это мозги.
25. Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.
26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: Будет ли это важно через пять лет?
27. Всегда выбирай жизнь.
28. Прощай всё и всем.
29. Что другие думают о тебе не должно тебя волновать.
30. Время лечит почти всё. Дай времени время.
31. Неважно, плоха ли ситуация или хороша - она изменится.
32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.
33. Верь в чудеса.
34. Бог любит тебя потому что он - Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.
35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.
36. Состариться - более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.
37. У твоих детей есть только одно будущее.
38. Все, что в итоге имеет смысл - это то, что ты испытал любовь.
39. Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.
40. Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с чужими, мы бы живо забрали свои.
41. Зависть - это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.
42. Однако самое лучшее ждет впереди.
43. Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.
44. Уступай.
45. Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок. "

                                                                      "То улыбнусь, то пискнет голос мой,
                                                                       то бьется пульс, как бабочка в ладони."
                                                                                                                       Белла Ахмадулина

Вселенная, в которой до сих пор
Молекулы бегут в щекотном ритме.
Где чьих-то атомов весёлый хор
Мотивчик исполняет колоритный.
Уютно так, словно пришёл домой...
Внимаю чисто ионной увертюре.
"То улыбнусь, то пискнет голос мой,"
Пока, к тому ж, меня не чертыхнули.-
Исчез мой бархатистый баритон,
И петь, как встарь, увы, уже не в силах.
Хотя в душе, как в юности, при том
Вновь ощущаю за спиною крылья.
Но диссонанс пронизывает суть -
"То бьется пульс, как бабочка в ладони."
И подсознанье, словно высший суд
Вердикт дает: "Тебе нужна "love story"!
Но где же ты - Любовь моя и Страсть?!
С тобою воспарить готов я к звёздам.
Не бойся, я не дам тебе упасть...
Твоя рука в моей... Ах, эти грёзы!
 

Мероприятие было шикарным,но я по простоте душевной хотел просто поесть,ибо от хорошей еды отвык.Первое блюдо порадовало меня простотой и не затейливостью:горбуша под соусом из красной икры.Я дал было себе поесть,но тут увидел ЕЁ.Пусть она и модель,но девушка потрясная:ноги от ушей,вся такая спортивная и грациозная!Я даже перестал есть горбушу.Захват цели произошёл и я переключился в режим сопровождения.Хороша!Переключение в режим прицеливания произошло автоматически.Я закурил и с сомнением посмотрел на своё отражение на зеркальной стене:мелкий(у меня всего 172см роста),не приметный (в толпе теряюсь на раз,может потому меня вербовали в спецслужбы.Безуспешно.),скромный(я до сих пор на улице с девушками знакомится не умею!),но упрямый (решил попробовать,надо ж сыну после того как родится рассказать,что я попробовал познакомится.Недавно ему изложил.Он одобрил.).После полфужера коньяка моя решимость одолела мои сомнения и пошёл в атаку.Модель то и дело смотрела на свои чулки.Нет,всё остальное было выше похвал,но чулки ей НРАВИЛИСЬ.Я не знал что скажу,но брешь в обороне  увидел.Подойдя я скромно сказал по-цыгански;"А можно Вас спросить?"
-О чём?-боже,а тут изумрудно-зелёные глаза дивного оттенка!Я чуть было не изошёл комплиментами,но этож военная операция!
-Я хочу сделать комплимент,но стесняюсь!
-Почему?-удивилась модель.
-Ну это касается Вашего туалета.Я не пошляк,но чулки -отрыв.Вы лишили остальных женщин малейшего шанса!
-Спасибо!-глаза её потеплели,ой какие глаза,но комплименты им я приберёг на достреливание и мы начали общаться.Рассказывать я умею и через несколько минут она стала прилежной слушательницей.Правда скоро на перекуре ко мне подошёл амбал и сказал:"Парень,а на эту девицу Валёк глаз положил!А ты так в наглую его нервничаешь!"А это хозяин.Обижать-грех.Но русоволосая зеленоглазая колдунья заинтересовала меня.Поэтому пришлось создать ложную цель:"Я поговорю с Валиком.Но следи за нами внимательно!"
-Не сомневайся!
Валика удалось напоить быстро и он ушёл на руках соглядатая и я вернулся к модели.После огненной воды испитой с хозяином дома я излечился от комплекса,что девушка на пол головы выше меня.Я подсел и долго вещал ей о тайнах небесных светил и о их физике,о ошибочности мнения,что женщины люди,о исчезнувших цивилизациях.Об прелести изумрудных глаз не забыл.К концу вечера она была задумчиво-ручной и правильно отреагировала на команду.
Она как оказалось из Латвии,ранее была гимнасткой.Я никогда не был в Прибалтике,но той ночью я кажется ходил по дюнам на побережье Балтики и ветер этого сурового моря мне пел загадочные песни.Я полюбил этот край,хотя там не был никогда.
Потом она приезжала не однократно,но модели они такие циничные и меркантильные,что мне приходилось вести себя по свински,чтоб на мне не ездили.Прихожу домой,а она покрасилась в блондинку!Ну как я её не убил сразу!
-Шо ты с собой сделала?
-А что не так?
-Всё!Ты стёрла свою индивидуальность и стала такой как все.У тебя же удивительный оттенок волос и ты ни на кого не похожа.Зачем ты потеряла это?
-Всё так плохо?-расстроилась она.
-Более чем.Тебе нравится быть обычной и незаметной?
-Нет.
-Тогда завтра быстро идти и перекрасится!
-В какой цвет?
-В брюнетку.
-А почему?
-Этот цвет волос очень сочитается с цветом твоих глаз.
-А можно я блондинкой день похожу?
-Ни в коем случае!Зачем людей смешить?И не расстраивайся,ну ошиблась.Хорошо я рядом да подсказал!

И вот снова очередной день, неделя, месяц... Вся жизнь превратилась в серое, непроглядное существование. И кажется, что даже мир вокруг стал под стать твоей жизни: серым, дождливым, мерзким, сизый туман, толи дым укрывает город вокруг тебя. Ты робот, ты безвольная машина, которая каждое утро просыпается, встает, приводит себя в надлежащий вид и идет по привычному, выученному до малейших деталей пути, садиться в маршрутку, где ее окружают такие же унылые, живые но в тоже время неживые люди, Ты смотришь на мир что окружает тебя, на природную красоту но не видишь ее, ты там в пучине боли, унижения. И вот работа, место твоих мучений. И ты возможно спросишь себя, почему, ну почему для тебя это мука, но ответ прост. Ты находишься среди людей, коллег возможно даже друзей, но ты одинок. И так проходит день за днем, будь то понедельник, вторник или же среда, все они одинаковые, и не оставляют в твоей душе ничего, лишь пустоту. Где то в глубине твоей душе тлеет призрачная надежда, твой лучик в этой тьме что ты нужен человеку, ради которого ты многое бы совершил, но увы... Приходит день, за ним следующий, ничего не меняется... И тут ты решаешь порвать эти путы, бьешься о толстые стены непонимания, безразличия, эгоизма, подымаешь в себе все на эту борьбу, тебе кажется да вот, вот пошли трещины ты видишь свет, еще немного осталось... Твоя надежда подымает свою светлую голову из пепла разочарования, ты снова начинаешь верить, ждать...Кажется что даже сердце начинает петь. Но увы... Все твои старания были бессмысленными... Это все была иллюзия, искусный обман злого гения... Ты теряешь все, все в тебе умирает... Ты потратил последние резервы своих жизненных сил, своего индивидуального света... И ты стал тенью, тенью былого, которая не может существовать одна, но иного выхода у нее нет... И вот тень, которая искусно маскирует свою полупрозрачную сущность, в которой нет уже ничего начинает жить твоей жизнью... Проживать день за днем... А ты?... тебя больше нет, ты похоронен, похоронен там где никто никогда тебя не потревожит... Тебя просто нет...

-Какой сегодня день недели?
-Весна!