Корольова, кстати, вместе с сестрой Русей, жили и учились на Оболони. Не в моей школе, но довольно близко.
А в этой песне мне постоянно слышалось «…когда я для тебя умывалась». И я еще такой думал, мол, блин, село какое, понаехали, хохлушка толстозадая – мыться только перед свиданием. Но какого-то когнитивного диссонанса не испытывал.

Любимая мной Ирина Горбачёва. Это она в «Аритмии» снималась. Из Мариуполя, кстати.

Старое. Актуальное:

Кеша Спечинский мог.

А знаете, что? Никогда еще Украина не была настолько единой нацией. И никогда еще не был так популярен украинский язык.
Самоосознание, самоопределение, самоидентификация, вот это всё.

Было бы так без войны? Не думаю. По крайней мере, Оранжевую революцию мы благополучно просрасли. Сейчас же совсем другое дело.

Мне казалось, что ура-патриотизм очень быстро сойдёт на нет, но этого не случилось. Чему я искренне рад.

Сложно спорить с тем, что украинцы исторически очень неоднородны. Но мы смогли объединиться. От чего я просто в восхищении.

Спасибо за это надо сказать путинской агрессии.

Он еще хорошую штуку сделал – зохавал самые пророссийские регионы. Которые бы только мешали ассимиляции.
Людей, правда, жалко. Всех. Но редко, когда становление нации обходится без жертв.

Кстати, вот – вернуть Крым и Донбасс. А зачем? На Донбассе многие реально ненавидят Украину. Будут только мешать.
В Крыму ситуация с природной средой и экосистемой становится настолько катастрофической, что он нам тоже сейчас не пришей пизде рукав. Вечно дотационный регион.
Жалко, конечно, но не очень.

То есть, повторюсь, мне нравятся процессы, которые происходят в Украине. Пусть и дальше так проистекает.

Да, это троллинг. Но троллинг искренний.

А я продолжаю топить за похудение.

У человека, который занимается тяжелым физическим трудом, как правило, вопросов про похудение не возникает вообще. Мы же поговорим обо всех остальных.

Хотя, на самом-то деле, пишу я скорее для себя. Поскольку для тех, кто жиртрест – информации будет слишком мало. Как и для тех, кто серьезно озабочен своей массой. В их головах уже столько разнообразных знаний, что и без меня кого хочешь и научат, и поправят. Даже себя. Тем не менее…

Быстрое похудение сродни диетам – мучительно, бесполезное, бессмысленное и беспощадное. У нас же цель не влезть в одёжку к празднику, а быть здоровыми и красивыми, да? Да?
Потому нормальная скорость похудения – 200-300г в неделю. Причем, вначале это всё происходит существенно быстрее. Уходят жидкость, гликоген, вот это всё.

Медленно? А что вы хотите? Полжизни нажирали жопу, и за пару месяцев это всё убрать? Так не бывает.

Наш организм вообще исключительно стабильная система, которая всячески сопротивляется любым проявлениям энтропии. На втором триместре беременности здоровую женщину проще убить, чем вызвать выкидыш, например.

Худеем мы исключительно на дефиците калорий. Нет, теоретически можно худеть и в зале. Но мало кого хватает на то, чтобы упарываться в зале каждый день по 2-3 часа.
Каждый. День. Два. Три. Часа.

Хотя физра (это я так физическую работу сократил, такая милая школьная формулировка) необходима. Хотя бы минимальная. Зачем?
Во-первых, чтобы не быть ленивой жопой ускорить и стабилизировать метаболизм.
И, во-вторых, наша тушка охотно худеет не только жирами, но и мышцами. Нам это не надо. Мышцы должны быть, и мышцы должны работать. Большие мышцы хотят кушать и лихо расходуют калории даже без специальной нагрузки.

Считать калории необязательно. Достаточно просто представлять порядок калорийности.
Для меня, например, было открытием, что свёкла почти вдвое менее калорийная, чем картофель. А отварная морковь вообще – 25 ккал против 82 ккал у вареного картофеля.

Постоянно взвешиваться тоже ни к чему – дважды в месяц вполне достаточно. Замеры объема, например, более показательны.

Вообще, все эти значения калорийности, формулы идеального веса, комплексы упражнений для похудения – в известном смысле сродни сферическому коню в вакууме.

Потому думайте головой. И берегите себя.

Далі буде…

Поразительно:

Насколько я понял, это барабанная партия ротом.
Коннакол.

Расскажите мне, котятки други мои, какие такие домашние тесты вы проводите с вином, чтобы подтвердить или опровергнуть его натуральность?
Что-то слышал про соду. И про тазик с водой. Как там что надо делать? Мне очень интересно.

Нет, теоретически, я допускаю существование не очень натурального вина. Это может быть вино от хачика Арсэна из генделыка под домом. Или домашнее разливное вино на пляже Аркадии.
То есть я могу это себе представить, я многое могу себе представить. Представить могу, встретить – нет.

Я порассуждаю: если взять самый дешевый виноматериал, развести водичкой и добавить земляничный Yupi, то получится прекрасная домашняя розовая «Изабелла». 
Это я глумлюсь, если что.
Но это всё равно будет натуральное вино. Пусть и с добавками.

Дальше –  короткий ликбез.

Виноматериал – это всё вино, которое не упаковано. Абсолютно всё.
Вино становится вином только тогда, когда разлито по бутылкам, тетрапакам или bag-in-boxам.

Сухой виноматериал – это не высушенный, как многим бы хотелось, а сброженный всухую. То есть до полного поедания винными дрожжами суслового сахара.
Только в таком виде виноматериал можно безнаказанно хранить и перевозить.

Балк – это сливки виноматериала на продажу. То есть всё то, что слили. Что не используется непосредственно производителем. Это необязательно излишки.
Есть производители, которые только балком и занимаются, не выпуская вино под собственным брендом.

Сульфиды – используются практически на всех этапах промышленного производства вина, начиная со сбора винограда.

Порошкового вина нет и быть не может. В вине более 400 (по буквам – более четырёхсот) вкусо-ароматических компонентов, которые не могут быть высушены в принципе. Просто примите это как данность.

Домашнее вино – в исключительных случаях – это посредственное вино, которое можно пить, только если больше нечего. Во всех остальных случаях – это перевод винограда.

Полемика не приветствуется. Поскольку спорить тут совершенно не о чем.
Ссылок не будет. Я слишком долго занимался этим вопросом, чтобы сейчас поднять все пруфы. Потому формат изложения повествовательный.

Далі буде…