Похудение: Зачем мне быстрый результат?

  • 21.07.17, 13:27
Здравствуйте! Меня зовут Алиса. И у меня проблема с лишним весом.
Звучит как фраза выступающего в Клубе анонимных алкоголиков, правда?)))))

Проблема есть, но никогда меня особенно не волновала, потому что стандарты красоты у всех разные и главное - это то, как ты себя чувствуешь и как воспринимаешь. Но с недавнего времени я приняла решение проблему эту решать.
Зачем? Просто)
1. Мне хочется проверить свою силу воли.
2. Мне интересно быть в процессе достижения цели.
3. Самосовершенствование - это всегда хорошо.

Я много читала, обращалась к специалистам, много общалась с единомышленниками, долго мучилась, сделала огромное количество ошибок и неправильных действий, но в итоге пришла к системе. Даже не так. К своду правил.

1. Похудение начинается с головы. Очень важно не циклится на результатах. Понимать, что твой организм уникальный, хрупкий, самый любимый и процессы восстановления всегда длительные и болезненные. Никуда не нужно спешить. Никого не нужно слушать. Золотое правило - ПРИСЛУШИВАЙСЯ К СЕБЕ И СОВЕТУЙСЯ СО СПЕЦИАЛИСТАМИ!
2. Очень важен режим! Тренировок, сна, питания, вообще жизни. Я занимаюсь в тренажерном зале 3 раза в неделю. Только Апокалипсис может помешать мне в него не пойти. Все ок - я занимаюсь с тренером, тренер уехал, на может, занят/у меня нет сил на полноценную тренировку - я просто бегу на орбитреке 30 минут. Но я занимаюсь 3 раза в неделю 100%. Я ем по расписанию, пью воду по расписанию. Не важно хочу/не хочу. Мне это нужно. Я это делаю. Я ложусь спать и просыпаюсь в одно и то же время и пусть хоть комета Галлея рухнет на мой дом - я не встану с кровати в часы отведенные на отдых.
3. Не нужно искать альтернативных методов. Медитации, аффирмации, гипнозы, таблетки, лоботомия... Все это не поможет. А если и поможет,то только временно. Правильное питание, регулярные тренировки, косметический уход за кожей, режим сна/бодрствования и позитивный настрой - единственное верное решение.
4. Не гонитесь за быстрым результатом! Запаситесь терпением. Это ОЧЕНЬ ВАЖНО! Наш организм живой не нужно над ним издеваться. Организм умный. Он не хочет прощаться с запасами, которые копил годами. Сам себя, как говориться, не обманешь.
5. И последнее - НЕ СЛУШАЙТЕ ДУРАКОВ! Все кто насмехается, пошло шутит, пытается подкормить булками с маслом, делает некорректные замечания - вас не касаются. Они для вас просто не существуют. У вас есть цель - идите к ней. С опущенным забралом.

Серьезные тренировки и грамотный режим начались у меня с марта этого года. До этого результата не было.

На первом фото я ДО начала похудейного марафона:



Прошло 4 месяца (в Киеве я ни черта не делала, признаюсь честно). Это фото сделано моим другом две недели назад в ресторане "Петрович", что на Воздвиженке в Киеве:



Вроде бы и не сильно изменилась. Вроде все равно полная девочка. Но все же дело движется к цели. Была XL стала L. Минус один размер. Для глаза не очень заметно, а по вещам очень даже. И по ощущениям. И по мировосприятию. И по комплиментам со стороны. Как сказала моя подруга, с которой мы вместе пошли в хамам:
- А ты заметно подтянулась!

Заметьте, не похудела! Подтянулась.
Значит, я на правильном пути. Иду к цели дальше.


Давайте уже.. Язвите)))
С любовью,
Ваша Алиса.

Полтава

  • 17.07.17, 07:41
Отпуск закончился, но есть что рассказать. Я провела 13 дней в Киеве, где было много интересного, и 3 дня в Полтаве.
Начнем, как говориться, с конца.


Последние дни отпуска я решила провести в городе Полтаве.
Город П как будто бы специально создан для релакса. Мало людей, мало шума, мало суеты. Много зелени и цветов. Особенно мальв. Здесь легко дышится и приятно гуляется. Какая-то особенная атмосфера...
Только в городе П возможны ситуации из категории:

... у девушки в маршрутке вытащили телефон. Водитель закрыл двери и все дружно поехали в полицию выяснять кто же все таки украл. И все позитивные, поддержали девушку, и никто не спешил по делам. И вор вернул в итоге ей телефон. Вот она сила менталитета!



Город П можно обойти за день. При чем по кругу)))) У них все кругами. Дороги, парки...
Приколола центральная улица. В простонародье она называется Швендя. Почему? Да потому что все швендяют по ней туда-сюда)))))))))

Как на любой другой центральной улице города, на полтавской Швенде много баров, ресторанов, пивнушек, кафешек, магазинчиков. Столики выставляют прямо на мостовую. Атмосфера домашняя, очень уютная и расслабленная. Работает все до 23,00. Это вам не Киев!)))

Очень понравился дом-музей И.П. Котляревского. Советую посетить всем, кто связан с выстукиванием буковок по клавиатуре компа в надежде создать шедевр. В этом доме точно живут Музы. Я ощущала их дыхание. И поцеловала ручку гения. Прижалась к нему, как к родному. Ведь я же люблю его Енеїду. Спасибо за нее!

Немного музея И.П. Котляревского вам в ленту.


И, конечно же, полтавские галушки! Ну, как же без них?!
Конечно же, в лучшем ресторане города.
Будете в городе П, обязательно посетите Ресторан "Лилея". Здесь очень красиво. Терраса с великолепным видом. Очень вкусные галушки и тархун. Перед рестораном памятник полтавским галушкам. Здесь нужно обязательно отметится.



Во всех городах есть загадочные места силы, которые прислушиваются к тому, что у нас внутри.
В городе П есть всемогущий ЛЕВ ИСПОЛНИТЕЛЬ ЖЕЛАНИЙ. Его нужно ухватить за хвост.
Что загадала? Да, у меня последние года три одно желание. Чисто женское. И сугубо личное. Все поняли какое))))


Алиса снова в раздумьях

  • 27.06.17, 12:54


Он нашел меня в соцсети и написал.
Сообщение от Миши: "Встретимся?"
Сообщение от Алисы: "Да".
Сообщение от Миши: "Когда?"
Сообщение от Алисы: "Могу после 20,00"
Сообщение от Миши: "ОК. Где?"
Сообщение от Алисы: "Хочу выпить шампанского на пляже".
Сообщение от Миши: " Я заеду".

И заехал. У него Honda Civic.
- Папина?
- Моя.
- В смысле?
- Заработал.
- Сколько тебе?
- 21.
- Извини за нескромный вопрос, но каким образом заработал?
- В боях.
- Что?
- В боях.
- В каких боях?
- ММА.
- Ты дерешься за деньги?
- Я участвую в боях. Дерутся на улице.
- Но это же опасно.
Он усмехнулся.

Мы устроились на городском пляже и продолжили разговор.
- Кстати, папы нет. Я даже не знаю кто он.
- Печально.
- Та пофигу!
- Живешь с мамой?
- Нет. Она работает в Польше. Она отдельно живет. Я отдельно.
Показывает мне фото мамы в телефоне и я теряю дар речи. Его мама - моя одноклассница, которая залетела в 9-м классе.
- Ирка твоя мама? - вскрикиваю я.
Он смотрит на меня совершенно без эмоций. Я продолжаю:
- Мы учились в одном классе! Да, я помню ее беременной! И тебя помню... в коляске!
- И что?
- Ничего.
Я отворачиваюсь и молча пью шампанское, а сама думаю...
Блин, ну что за невезуха такая? И снова: мне 34, ему 21. После Мишки Тедди мне совсем не хочется связываться с малолетками. Мишка Тедди... Миша... Мда... Круговорот кармы, иначе не назовешь. Кроме того, он сын моей одноклассницы! Это ж начнется. "Как ты могла! С моим мальчиком! Он же ребенок! А если бы я спала с твои сыном?". Откуда я знаю как бы было? У меня нет детей. И потом весь город N будет обсуждать беспринципную любительницу малолеток Алису и прятать своих сыновей по ночам.
Я не буду с ним продолжать. Он, конечно, симпатичный. И сложен как Бог. И тестостерона в нем хоть ложкой черпай. Все таки ММА и все такое. Но... НЕТ. Себе дешевле обойдется. Может лучше дед на роликах?

- Почему ты замолчала? - он касается моей руки.
Я поворачиваю голову и улыбаюсь.
- Что не так?
- Все так. Кроме нашей разницы в возрасте и того факта, что я сидела за одной партой с твоей мамой.
- И что?
- Ничего.
- Ты стесняешься, что я младше?
- Нет.
- Ну, так в чем проблема?
- Меня смущает, что я училась в одном классе с твоей мамой.
- И что?
- Ничего...
- Да плевать!
- Вот не скажи...

И тут он резко дергает меня за руку. Прижимает к себе и целует.

Черт... Сложно устоять, когда ты в руках у настоящего самца.

С любовью,
Всегда ваша любительница малолеток,
Алиса.


Миша

  • 26.06.17, 09:08


Есть в городе N и позитивные стороны. Бассейн, например. В городе шикарный бассейн, который содержит АЭС. Воду очищают ионами серебра. Не знаю как это, но она реально не имеет запаха хлора и кожа от нее не сохнет. На окнах витражи. А цена... В это сложно поверить, но цена 16,46 за час.
С наступлением жары я с радостью плаваю. Обычно поздно вечером. В это время людей практически нет. Пару раз было даже так, что я плавала совершенно одна.

В одно время со мной ходит молодой человек. Симпатичный. Высокий. Под два метра. Смуглый. И с такими четко прорисованными мышцами, как у древнегреческой статуи.

Как я уже говорила, людей в вечернее время нет. Плаваем мы на разных дорожках, никто никому не мешает. Каждый сам по себе.

После заплыва я, обычно, выкуриваю сигарету на лавочке под бассейном и иду домой. На днях сижу, курю, как вдруг подсаживается ко мне этот самый молодой человек и наглым тоном заявляет:

- Курить вредно!
Я так и замерла с сигаретой в зубах. Смотрю на него в недоумении.
Он тем временем недолго думая, вытаскивает сигарету из моего рта, делает затяжку, выдыхает струйку дыма, кривится, закашливается, тушит мою сигарету и выбрасывает в урну со словами:
- Фу, гадость!
Я полном шоке наблюдаю за этой картиной.
- Что вы себе позволяете? - фыркаю я.
Он растягивается в детской улыбке. На щеках появляются ямочки.
- Да, так... Познакомиться хочу.
- А я нет! - отрезаю я, встаю и ухожу.
По дороге подкуриваю еще одну сигарету. Он идет за мной. Снова отбирает у меня сигарету и выбрасывает.
- Да, что такое? - злюсь я.
- Ну, вредно же, - говорит он.
- Это мое дело.
- Тебе не идет курить.
- Когда мы перешли на ты?
- Да, ладно тебе.

Я подхожу к такси и уезжаю домой. Не потому что далеко идти. Потому что не хочу продолжать этот бессмысленный разговор.

Через пару дней мы снова встречаемся в бассейне. Кроме нас плавает парочка бабушек, и семейная пара с ребенком. Он плавает по моей дорожке. Касается меня в воде. Специально заплывает впереди и мешает. Я злюсь. Перехожу на другую дорожку, но он все равно хвостиком следует за мной и продолжает свои дурацкие заигрывания. Так повторяется несколько дней. И вот мы снова плаваем вдвоем. Он не дает мне прохода. Я вылажу из бассейна. Он следует за мной. Берет за локоть. Я разворачиваюсь. Меня уже типает от этой наглости.
- Что ты хочешь от меня? - со злостью говорю я.
Он улыбается и говорит:
- Классные у тебя си..., - и тут же поправляет себя. - грудь. У тебя классная грудь.
Я стаскиваю вниз шлейки спортивного купальника и обнажаю грудь. Он впадает в ступор.
- Хорошего вечера, - бросаю я, разворачиваюсь и ухожу в женскую душевую.
Домой еду в такси. Специально. Чтобы он не увязался за мной.

Сегодня иду на работу и что я вижу? На лавочке сидит он. С букетом ромашек.
- Это тебе, - говорит он и протягивает ромашки.
Я беру цветы. Мои губы не сдерживают улыбку.
- Спасибо.
- Меня Миша зовут.
- Алиса.
- Сексуальное имя. Может быть сходим куда-нибудь?
- Может быть и сходим.

Я иду на работу. Он кричит мне в след:
- Ты будешь в бассейне сегодня?
Я улыбаюсь и киваю.

С любовью,
Ваша Алиса.


В 45 мужик ягодка опять?

  • 22.06.17, 14:05


Ох, и смешные вы, мальчики! Сил нет никаких просто.
Недавно гуляла я в парке с одним мужчиной за 30. Идем себе, никого не трогаем, кофе пьем. Как вдруг мимо нас фурией проносится человек на колесах. В смысле роллер. Ему лет и лет. Борода седая, но аккуратно подстриженная. Гламурная причесочка. Очечи модные. Ролики и остальное обмундирование тоже такое... не дешевое, скажу я вам.
- Клевый дед, правда? - искренне восхищаюсь я.
Сопровождающий мой только хмыкнул.
- Он один такой на весь город N. Я его уже заприметила. У него классный велик, и гироскутер есть. Вот молодец! Так и нужно! -  не унимаюсь я.
От сопровождающего снова ноль реакции.

Собственно, какой реакции я жду? В городе N не мужики, а одна тоска. Конвеерная штамповка, никакой индивидуальности. У них главный приоритет в жизни - работа на АЭС. Потом квартира, машина и, почему-то, большой телевизор. Почему телевизор? Загадка для меня. Лучше бы хер большой. Это было бы понятнее. Но телевизор?
Конечно же, местные бабы их разбаловали. В провинции ж главная цель какая - замуж выйти. На АЭС женихи перспективные. Зарабатывают хорошо. Квартиры, машины и даже телевизор есть. Большой! Что немаловажно. И давай они за этими мужиками вприпрыжку гАнять на каблуках да в мини-юбках, борщи варить, трусы стирать. Те раздумывают. Сразу не женятся. На обычной же жениться оно ж как-то не комильфо. Нужна ж прЫнцесса.
В общем, развлечения у них здесь такие.

Я в городе N живу уже год. И тоскливо мне здесь, понимаете? Хочется отношений. Чтобы в парке вместе погулять, в ресторан сходить не одной, фильм вечерком посмотреть, ну и... Нормальное, как по мне, желание.
После спонтанного грехопадения с Лялей я только утвердилась в мысли, что мужчина все же мне нужен.
Хожу теперь по свиданиям. И глухо как в танке.

Чего ж вы все такие неинтересные? В 30 уже старики. Выглядите отстойно. Пузяки висят. Мешки под глазами. Одеты с базара.
Но внешность, то такое. Можно любого отутюжить. Но какие же вы зануды! Поговорить не о чем. Все разговоры о работе. Какие-то глупые понты. И о политике. Но о последнем я не разговариваю категорически. Тем более, что в этом славном краю очень много сепаров.

К сожалению, я привыкла к мужчинам, которые читают, занимаются спортом, путешествуют, пахнут Chanel и зарабатывают деньги сами, а не просиживают штаны в госучреждении. Они видят в женщине человека, приятного собеседника, личность, а не борщевара и поломойку. И этот контраст меня просто убивает.

Провинциальные мужчины ошибочно полагают, что в 45 мужик ягодка опять. Что мужики как коньяк, с годами только лучше. Но не понимают, что коньяк хорош лишь тогда, когда количество звезд соответствующее. Все эти пузяки, мешки под глазами и ранняя импотенция - это некондиция. Это никуда не годится!
Женщины все же больше стараются. И на фитнес бегают, и на массажик, и к косметологу. Вот и получается, что у нас общество красивых одиноких женщин и уродливых неженатых мужчин.

А дед на роликах молодец! Побольше бы таких!

Пью зеленый чай.
Вся в печальных раздумьях.
Ваша, Алиса.

Попробуй ЭТО с девушкой

  • 02.06.17, 09:21


Утро началось с того, что я упала. Шла на работу и на ровном месте шмякнулась. Белая юбка в крови, нога стесана полностью, туфли поцарапаны, термокружка отлетела в сторону, сумка вся в пыли... "Мдааа...., - подумала я. - Это карма". Карма всегда настигает того, кто сделал что-то плохое. Хотя... Может это совсем не плохое...

А теперь предыстория, которая, собственно, и есть сама история.

В Киеве у меня остался друг. Лео. Дружим уже много-много лет. У него была девушка Ляля. Тоже, давным-давно. Я даже писала о ней однажды. Вот этот пост: http://blog.i.ua/user/3333435/1401048/

Так вот, неделю назад я шла по городу N и вдруг неожиданно встретила Лялю. Я даже сначала думала, что обозналась. Ну, что ей делать в городе N? Ляля первая окликнула меня. Обняла. Оказалось, она живет здесь у друзей. Работает над серией работ посвященной защите окружающей среды. В городе при АЭС. Это логично. В общем, мы поболтали и договорились выпить вместе кофе.

На следующий же день мы с Лялей уже сидели в кафе "Мезонин" с чашками латте. Я рассказывала ей о своей новой работе, о свободном пространстве FreeDom... Тема как-то съехала в русло моей депрессии в последнее время.
- Я очень устаю в тренажерном зале. Переживаю, когда езжу за рулем. Я начинающий водитель. Мне нужно водить часто, но для мня это пока не в кайф. Работа у меня нудная. Одни бумажки. Нет энергии. Даже странно, в городе энергетиков мне не хватает энергии... А еще... Из моей жизни пропала любовь.
Ляля взяла меня за руку.
- Понимаю... Тебе нужен мужчина. У тебя есть мужчина?
Я вздохнула. Не специально. Не для театральности. Просто вздохнула, потому что в городе N мужчины были самой большой проблемой. Они были, конечно. И среди них много неженатых. Но они настолько мне чужды, что ни о каких контактах речи даже быть не может.
- Что? - улыбнулась Ляля. - Совсем никого?
- Никого в таком радиусе, что это даже становится неприлично, - улыбнулась в ответ я.
И добавила:
- Из-за занятий в тренажерном зале у меня изменился гормональный фон. Немного стыдно говорить об этом, но я никогда не испытывала такую жажду секса как сейчас.
Ляля с улыбкой выслушала мою жалобу и решительно сказала:
- Тебе нужно нарисовать мехенди. У меня есть хна. Приходи вечером в гости. Будем пить масалу, медитировать и рисовать мехенди. Тебя это немного уравновесит.

На том и порешили.
Я пришла к ней в гости вечером. Оказалось, друзья у которых она жила уехали путешествовать. Квартира была в нашем распоряжении. Мы пили масалу, болтали, слушали какую-то тантрическую музыку. Ляля показывала свои картины. А потом она начала рисовать мне мехенди.
- Тебе нужны рыбки на ладошке, - сказала она. - Рыбки на ладошке привлекают в жизнь любовь.
Она нарисовала мне рыбок. Потом предложила нарисовать цветок лотоса на спине.
- Лотос - это призыв к Богу. Символ чистоты и женственности. Цветы сами по себе несут женскую энергетику. В цветках лотоса она максимальна. Ты занялась спортом. Повысился уровень тестостерона. Появилась агрессивность и желание секса. Лотос тебя уравновесит.
Я сняла с себя футболку и легла на ковер.
- Все снимай, - сказала Ляля и расстегнула мой лифчик.
Ну, что такого... Все девочки. Я отбросила его в сторону.

Ляля выводила лотос на моей спине и я вдруг осознала, что мне это приятно... Мне приятны ее прикосновения. Я испытываю от них удовольствие.
Атмосфера располагала. Свечи, тягучая восточная музыка, запах сандаловой ароматической палочки, мягкий ковер. Ляля рисовала молча и вдруг я почувствовала как она целует меня в шею. Я замерла на секунду... Мне нужно было оценить ситуацию.
- Ты пробовала это с девушками? - прошептала она.
- Я хочу попробовать это с тобой, - ответила я.
Ее пальцы утонули в моих волосах. Она целовала меня долго и нежно. Потом она сняла свою одежду. У нее такое красивое тело. "Именно такое я хочу себе", - скользнуло в моей голове.
- Мое мехенди размажется, - сказала я вслух.
- Мы не будем его трогать, - пообещала Ляля.
И действительно, мехенди осталось на месте.
Мужчины никогда не ласкали меня подобным образом и в подобных позах.
И знаете, с девушкой оргазм получился быстрее... Или все же дело в гормонах и тренажерном зале?

А утром я просто ушла домой. Приняла душ, переоделась и пошла на работу. И по дороге упала на ровном месте. Это меня карма настигла за гомосексуализм и спанье с девушкой лучшего друга, пусть и бывшей... Блин... Я, наверное, загоняюсь?

Вся в замешательстве,
С любовью,
Ваша Алиса.


Пару слов о Evrovision 2017

  • 14.05.17, 13:47
Поздравляю группу O.Torvald с фееричным просиранием Евровидения-2017! Ничего больше не добавлю, так как именно я обычно бегаю из угла в угол и как сумасшедшая скандирую: - УКРАИНСКАЯ РОК-СЦЕНА ЛУЧШАЯ В МИРЕ! СЛАВА УКРАИНСКОМУ РОКУ! 
Да, и на конкурс этот мне, откровенно говоря, давно уже начхать. Когда наши побеждают, или входят в 10-ку лидеров - это ДА! Это молодцы! Но когда... как O.Torvald. Я сразу же парирую, что мол, ни хера они не понимают в колбасных обрезках. Да и синагоги нормальной, с обрезками этими, в жизни своей ни разу в глаза не видели)) 
Мой голос улетел к шведу. Ничего не могу с собой поделать. Люблю красивых молодых мальчиков. 
Португалец, как по мне, не айс... 
Конкурс, конечно, не о том, но в попсе же главное, чтобы картинка... Или я не права?


Литературная ночь в свободном пространстве FreeDom

  • 13.05.17, 13:19
Помните я рассказывала о том, что занимаюсь волонтерством?
Это никак не связано ни с АТО, ни с детьми, ни с бездомными животными.
Я занимаюсь проектом FreeDom.

Что это?
Это платформа для общения и творчества, которая существует в формате антикафе.

Зачем это?
Для альтернативы. Я живу в городе, где процент молодежи значительно превышает процент взрослого населения. Да, в этом городе есть прекрасные спортивные секции и кружки по интересам. Гастролируют театры, частенько проходят выставки и даже иногда тренинги. В марте открыли кинотеатр (я так сокрушалась по поводу его отсутствия). Однако, мест, где можно было бы просто пообщаться, провести время отдохнув с пользой и без алкоголя - нет. Вот мы и подхватили идею создания свободного пространства.

Подобные пространства открываются в разных городах нашей прекрасной родины. В городе Краматорске есть "Вільна Хата", в Мариуполе - "Халабуда", "Халва хаб" в городе Дружковке, "Львівська освітня фундація" в місті Лева, "Лофт Млин" в городе Запорожье, "Вільний простір "Друзі" в городе Константиновке. В городе N - FreeDom.

На фото Виктор Бучнев - отец-основатель свободного пространства FreeDom и, как вы уже догадались, Алиса:



В чем прикол?
В том, что это не бизнес, не коммерческая организация, не способ зарабатывания денег. Мы все работаем. Большинство из нас имеет свой бизнес, работает на фрилансе или, как я , в сфере атомной энергетики на АЭС. Для нас это полезное хобби.

Чем мы конкретно занимаемся?
Проводим мероприятия по трем направлениям - помощь ближнему, неформальное образование и интеллектуальный досуг.
Если подробнее:
1. Экологические квест-игры (очищаем город от мусора);
2. Организовываем помощь детским домам, инвалидам, малоимущим людям;
3. Несем культуру в массы: тренинги, мастер-классы, лекции, клубы по интересам, просмотры документальных и художественных фильмов, спектакли, выставки и т.д. и т.п.;
4. Организовываем культурный relax для всех желающих и особенно для молодежи - open pieno, art-relax, настольные игры.
5. Даем возможность самовыразиться и сделать первый шаг: у нас проходят концерты местных групп, выступают театралы-любители, играют ученики музыкальной школы, проходят выставки начинающих фотографов и художников.

29 апреля я организовала мероприятие под названием "Литературная ночь", которая дала старт Литературному клубу во FreeDom.

Я собрала 20 авторов и декламаторов. Разных возрастных категорий, стилей и направлений. Они читали стихи. Свои и любимые. На украинском, русском, английском и японском языках.

В первом отделении была молодежь от 14 до 17 лет.
Во втором - взрослые.
После мы смотрели фильм "Жизнь по Джейн Остин (есть еще другое название "Клуб любителей Джейн Остин"). Фильм о том, как шесть человек собрались в литературный клуб, зачем это делать и что из этого вышло.
В перерывах мы общались, играли в литературные игры, слушали open pieno, работал свободный микрофон.
Плюс чай, кофе и сладости.

Все это было при свечах. В душевной домашней атмосфере.
Почему ночь? Мероприятие проходило с 18,00 до 02,00. Формат свободный. Можно было приходить и уходить, и снова приходить.




Три бессонные ночи, нервы-переживания, но результатом я довольна!

Я впервые вышла к микрофону и не только вышла, но и вела мероприятие от начала и до конца. С моим-то страхом перед публичными выступлениями! Были огрехи... Но в целом все прошло гладко. Теперь я знаю точно, что публичные выступления больше для меня не табу.

Готовясь, я долго думала что прочесть. Перебирала в голове варианты. Хотелось современного. Настоящего. Живого. Эмоционального. Близкого лично мне. Не заезженного. Без пафоса и рекламы. Все эти приставки "модный" казались неуместны в рамках моего литературного мероприятия.

В итоге, я читала стихи Дарьи Саед, Вани Якимова и Джио Россо. Два поэта киевских, один - питерский. Прочитала по своему... Может быть авторам и не понравилось бы вовсе мое прочтение. Но читала искренне, так как чувствовала, получив от прочтения удовольствие. Слушатели были взаимны. И это главное!

Это малая часть участников Литературной ночи:



Также мы открыли библиотеку. В феврале месяце я написала в своих соцсетях, что если друзья хотят поздравить меня с Днем рождения, то лучший подарок - это книга. И поехали ко мне посылки со всех уголков Киева. Собралось около 200 книг, которые я радостно расставила на полках FreeDom:



У входа мы написали актуальные цитаты из творчества Жадана и Іздрика. Теперь все любят делать фотки на этом месте:



Кстати, об Іздрике. Недавно мы случайно столкнулись в переписке в соцсети. Он сказал, что по молодости участвовал в строительстве города N и получил звиздюлей от местных гопников как раз на том самом месте, где красуется наш FreeDom. Я ему поведала историю о том, что теперь на этом самом месте красуется его цитата и даже есть одна книга в библиотеке. В ответ мы получили все остальные книги. У нас теперь полное собрание Іздрика. И Дереша тоже, кстати.

В городе N оказалось столько любителей поэзии, что даже все не уместились в зале. У нас 50 посадочных мест. Люди сидели, стояли и даже стояли на улице заглядывая в окна. Лично меня это вдохновляет идти в выбранном направлении дальше.

Вот так вот проходит мой досуг в городе N.
С любовью,
Ваша Алиса.


Чертовски правильный пост!

  • 13.05.17, 13:10

Если ты решишь быть в моей жизни и отдавать мне всего себя, я отвечу тем же.

Я всегда буду делать больше, чем ты ждешь.

Я всегда буду говорить «Спасибо» и буду благодарной.

Я всегда буду защищать тебя.

Даже за твоей спиной.

Если ты выберешь меня, я всегда буду выбирать тебя.

И мне неважно, что люди подумают или скажут.

Я никогда не позволю, чтобы их мнение повлияло на мое.

Для меня преданность — это все.

И я всегда буду предана тебе.

Если я вижу что-то в тебе, то так и есть.

Для меня этого достаточно.

Но как только ты заставишь меня усомниться в том, чего стою я, тогда я перестану стараться.

Как только ты начнешь запинаться в оправданиях, которым я не смогу верить, я начну смотреть на тебя по-другому.

Как только ты перестанешь отвечать или начнешь показывать, что тебе все равно, я тоже перестану.

Как только ты перестанешь меня ценить, я тоже перестану.

Как только ты начнешь принимать мою любовь как должное или считать ее для себя обузой, я уйду.

Потому что я никогда не должна бороться за то, чтобы быть в твоей жизни.

Я не должна соревноваться.

Когда я из кожи вон лезу, а ты даже не можешь сделать шаг мне навстречу, я развернусь и уйду.

Я ненавижу сдаваться.

Но больше всего я ненавижу чувствовать себя не достаточно хорошей.

Словно я должна больше стараться.

Словно у меня есть какой-то недостаток, мешающий мне заслужить твою любовь.

Словно сколько бы я ни старалась, я не смогу удовлетворить твои желания и потребности.

Если ты хочешь быть в моей жизни — хорошо.

Я всегда буду бороться за тебя, но я никогда не буду бороться за то, чтобы ты остался.

И если до этого дойдет, я открою перед тобой дверь с улыбкой и позволю уйти без слов.

Даже если я не пойму этого или если мне будет больно видеть, как ты уходишь.

Но я скажу «Прощай».

Потому что правда в том, что Они. Всегда. Возвращаются (c) Автор неизвестен, но чертовски прав.

Страницы:
1
2
3
4
5
6
7
8
27
предыдущая
следующая