4 супер-полезных свойства чая каркаде1. Такие вещества, как антоцианы играют главную роль в здоровье нашей сердечнососудистой системы. А именно они препятствуют заболеваниям. Таким образом, эти вещества - своего рода иммунитет для сердца и сосудов. А цветы гибискуса, которые используются в чае каркаде, содержат большое количество антоцианов. Кстати, именно эти вещества дают чаю такой насыщенный красный цвет, даже ярко рубиновый! Они же обладают коллаген стабилизирующим эффектом, что очень...

Читати далі...

Правило первое: никогда не варите рис в эмалированной посуде. Правило второе: перед варкой рис нужно тщательно промыть( где-то читала, что японцы или китайцы промывают рис 7 раз, я тоже попробовала и теперь всегда так делаю. Действительно 7 -я вода самая чистая). Правило третье: после закипания и до подачи на стол, рис ни в коем случае не перемешивать. Ну а теперь давайте варить рис. Берeм кастрюльку, ставим на огонь и наливаем в неe масло (лучше растительное). Собственно кол-во ...

Читати далі...

[Приєднана картинка]Наверняка, все вы знаете, о жиросжигающих свойствах грейпфрута, но многие ли знаю, что киви куда более эффективно сжигает и расщепляет жировые отложения.Так же в коктейле находиться лимон, в цедре которого содержаться вещества которые помогаю бороться с ненавистными килограммами. Многие знают о полезных свойствах зелени, но не могут в должной мере воспользоваться своими знаниями, ведь просто так ее есть не вкусно, а добавления зелени к готовым блюдам...

Читати далі...

http://nadj.kofeinfo.ru/

[Приєднана картинка]То, что сахарозаменители вредны для организма чуть ли не больше самого сахара, мы слышим и читаем практически ежедневно. Но существуют растительные заменители сахара, которые не только дают сладость, но и приносят пользу здоровью. Одним из таких растений является стевия. Трава стевия примерно в 10-15 раз слаще обычного сахара. По другим данным, 1 г листьев стевии в 25 раз слаще сахара. При этом 40 г листа стевии содержит всего 3,97 ккал.Родина стевии - Южная...

Читати далі...

Жизнь не стоит на месте и все меняется. Поэтому на данный момент вставить видео в заметку стало намного проще. Не надо искать что такое HTML-)))В строке создание/редактирования заметки появилась чудная кнопочка "Вставить ролик". Она на данный момент вторая справа-я обвела черным![Приєднана картинка]Жмякаем на эту кнопочку и нам предлагается выбор:[Приєднана картинка]Тут я сразу нажимаю на второй вариант-Url страницы с роликом, так как именно с ютьба мы и берем чаще всего ролики. ...

Читати далі...

[Приєднана картинка]Несколько правил того, чтобы ваша жареная картошка получилась вкусной и красивой. — картофель нужно опускать в хорошо разогретое на сковороде масло — перемешивать не больше 3-4-х раз за всю готовку — солить в самом конце — лук или чеснок, а также специи добавляются за 3-5 минут до готовности, иначе подгорят Порезанный картофель опускаю в раскалённое масло на сильном огне и не трогаю 3-4 минуты пока не схватится корочка, затем аккуратно переворачиваю лопаткой...

Читати далі...

[Приєднана картинка] • Сделайте 10 приседаний и 10 отжиманий. Кто сказал, что во время просмотра телевизора можно лишь лежать на диване? Будьте активны. В перерывах любимой передачи выполняйте физические упражнения. • Вынесите мусор. Это займет пару минут и избавит вас от лишних забот в дальнейшем. • Приберите комнату, в которой находитесь. Удивительно, но за время рекламной паузы можно успеть сделать мини-уборку. Разложите вещи по своим местам, уберите книги и журналы, отнесите на кухню...

Читати далі...

Чтоб руки не пахли рыбой — достаточно на несколько секунд опустить их в керосин. Чтобы узнать, посолен ли борщ - достаточно опустить в него два электрода, и пустить по ним ток. Если появится запах хлора — значит, борщ уже посолен. Если муж назвал вас в постели чужим именем — откликайтесь, не пожалеете! [ Читать дальше ]

[Приєднана картинка][Приєднана картинка][Приєднана картинка]Увидела я на странице подружки такие вот фотки и таааак захотелось тоже что-нибудь соорудить.На мой вопрос что это и как делается,подруга скинула ссылку на сайт,с которого и началось её увлечение.Вот он- (ссылка в комментах) Надо сказать,что я долго подбиралась к самому процессу--то времени нет,то надо пойти купить пряжу,то ещё что-то...Опять же-я ж не помню как этим крючком вязать,максимум петельку одну могу сделать.Но...

Читати далі...