хочу сюда!
 

Лена

37 лет, стрелец, познакомится с парнем в возрасте 36-44 лет

Заметки с меткой «кофе»

Мини-репортаж без права на рекламу: Семейный ПИСТЕС.

Старый гаражный кооператив у новой хаты. Ничего, жить можно, и СТО и заправка и кофейня (работает только в будни):


Креативно-вызывающее название, работают студенты и.. особо..студенткиmmmm tits..

Даже "кредитки" выдают, говоря, что их  (филиалов) по Киеву многовато..wakeup :



Претензий к кофе нет, готовят  разные рецепты на вкус и по карману,  без "шайб", молотый, хотя это, конечно, не в "турке".. но приятно...


И вот, теперь поделюсь своей радостью, у меня.. почти у меня .. ( брат догадываетсо наверно, в какой теплиццо burumburum ) 4 ящика зеленых помидоров,  буду мочитьdevil чтоб чрез 2 недели закусывать..  ведь "Травень наближається"(с):



Мира всемprivet

 

Starbucks в рознице

Американская сеть кофеен Starbucks впервые запускает #продажи #охлажденных #молочных #кофейных_напитков в #сетевых_магазинах России. Линейка, созданная Starbucks совместно с Arla Foods, уже доступна в 30 странах Европы и Ближнего Востока. В линейке представлены четыре классических #вкуса Starbucks: #Двойной_Эспрессо, #Капучино, #Латте и #Карамель_Маккиато.

В Желтом Море с 11 до 13 кофе за полцены

Заходите к нам на завтрак! Каждый день с 11:00 до 13:00 Эспрессо, Ристретто, Американо и Капучино за полцены.


www.zheltoemore.com.ua

Днепровская Набережная, 26-д (044) 228-22-55

Проспект Героев Сталинграда, 8 (044) 224-58-20

Рецепт кофе капучино согреет в Новогоднюю ночь!

Вернувшись домой в Новогоднюю ночь с январского мороза – согрейте себя и своих близких чашкой кофе капучино. Приготовление кофе капучино

Приготовление кофе капучино вполне возможно в домашних условиях. Ведь для приготовления этого напитка не обязательно иметь кофемашину с функцией капучино или френч-пресс. Однако, перед тем как сделать кофе капучино вы должны закупить все необходимые ингредиенты. Подойдет в принципе и обычная турка. Рассмотрим приготовление этого замечательного напитка.

 

 

Время приготовления — 20 минут.

Калорийность — 65 ккал на порцию.

Ингредиенты

·        Холодная вода — 100-120 г

·        Молотый черный кофе – 2 чайные ложки;

·        Молоко холодное – 100 – 130 мл;

·        Сливки;

·        Сахар.

Рецепт

  1. Обдайте медную турку кипятком. Потом насыпьте в нее свежемолотый кофе и залейте отфильтрованную воду. Джезву поставьте на огонь. Как только вы увидите, что начала подниматься пена, приподнимите над конфоркой турку на пару секунд. Когда пена осядет нужно снова поставить посудину на огонь. Данную процедуру следует повторить раз 6-7, ведь чем дольше кофе закипает, тем вкуснее он получится. Готовый напиток разливается по чашкам, до половины, чтобы осталось место для молочной пенки.
  2. Теперь готовим аппетитную молочную пену. В глубокую емкость из металла нужно налить молоко со сливками или только сливки. Вам не удастся взбить пенку только из молока, поэтому лучше ее готовить только из сливок или из сливок с молоком в равном соотношении. Берите молоко жирностью не меньше 3,5 %. Сливочно-молочная смесь ставиться на конфорку и доводится до закипания, но не кипятиться. Затем при помощи миксера или блендера начинайте взбивать, пока не получится густая пенка.
  3. Полученную молочную пену выложите сверху в чашки с кофе. Это делается очень аккуратно при помощи ложечки или лопаточки. При желании сверху можно добавить корицу, сахар, мускатный орех, имбирь.

Кофейку?


Какой умник придумал продавать сгущенку в пакетах?

Уже второе утро, кофе с майонезом пью!


Осень...кофе...и Chris Rea.



Осень — это кофе с корицей,
Кленовые листья, разноцветные,
Как часть детского рисунка,
Тёплые, нежные плюшки с ванилью
И тонкий запах дыма......



©

Немного о кофе в турке. Конечно, каждый кофеман готовит его …

  … по собственной, уникальной «технике». Однако, есть несколько общих принципов приготовления кофе в турке, которые должны соблюдаться, если вы не хотите получить обычный "дежурный" напиток, который можно без всех этих хлопот купить в бумажных стаканчиках на каждом углу и пить на ходу. Мне никогда не понять, как КОФЕ можно пить всуе и, к тому же, из бумажного стаканчика.

     Итак, прежде всего, желательно, чтобы турка была медной, чайная ложечка — серебряной, а сам кофе был мелко смолот («в пыль»). Воду для приготовления напитка лучше брать либо колодезную (либо из бюветов, как в Одессе), либо отфильтрованную водопроводную. Но  холодную!

     Вначале прогреваем турку на медленном огне. После чего в нее насыпается кофе. Обычно, берется одна чайная ложка на маленькую чашку. Если нужно, чтобы напиток получился более крепкий, берут немного больше. Вместе с кофе можно засыпать щепотку соли — это позволит усилить аромат напитка.

     Турка с насыпанным в нее молотым кофе без воды прогревается на огне ещё раз, после чего можно добавлять сахар и пряности. С пряностями лучше быть осторожнее, не смешивая более трех видов. Это могут быть имбирь, корица, мускатный орех, гвоздика -  дело вкуса. Сахар, кофе и пряности перемешиваются в турке, ещё раз отправляются на слабый огонь, и уже после этого заливаются холодной, а лучше ледяной водой, аккуратно мешаем и вновь ставим на огонь. Уровень воды должен доходить ровно до самого узкого места на горлышке турки — благодаря этому поверхность соприкосновения напитка с воздухом будет минимальной.

     Пока кофе варится, можно налить в заранее приготовленные чашки кипяток, чтобы прогреть их. Считается, что холодная чашка способна «убить» вкус и аромат даже самого лучшего кофе. После того, как кофе в турке немного нагреется, его можно размешать — результатом станет плотная, светлая пенка, которую стоит снять и разложить по чашкам, вылив перед этим из них горячую воду. Эта процедура может повторяться несколько раз — каждый раз после размешивания нагревающегося кофе на его поверхность будет подниматься немного пенки.

     В тот момент, когда кофе нагреется достаточно, он начнет подниматься в турке. Важно суметь убрать турку с огня в самый последний момент перед тем, как напиток закипит, не давая ему, естественно, вылиться из турки. После этого кофе можно немного остудить (в течение нескольких секунд, чтобы пена опустилась), а потом вновь отправить на огонь и держать его до момента закипания. Такую процедуру можно повторять два-три раза — это усиливает вкус и аромат кофе.

     Хлопотно? Лучше без всех этих «прибамбасов»? Но тогда и вкус кофе будет «дежурный», без всех «прибамбасных» тонкостей. Выбирать вам.

Знакомство с Кофейным Зерном

- Ой! Ой! Ой! Умоляю вас, только не бросайте меня в кофемолку!
Голос раздался рядом со мной, когда я, нагнувшись, пытался отыскать под кухонным столом выпавшее из красочного пакета, зёрнышко кофе.
Не хватало раздавить его в порошок. Тогда пришлось бы с помощью пылесоса собирать с пола кофе «ножного помола». Хозяйка дома, моя жена, уехала с родственниками на экскурсию во Львов, а мне брать на себя дополнительную работу по наведению порядка не хотелось. Нет, не подумайте, что я настолько ленивый. Просто у меня появился план написания новой сказки от Водяного. Поэтому каждая минута была дорога. Я даже вместо привычного плотного завтрака решил выпить чашечку крепкого чёрного кофе. Этим я желал сэкономить время на приёме пищи, чтобы больше времени посвятить написанию сказки.
Голос на кухне, где как и во всём доме никого, кроме меня не было, несказанно удивил меня. Удивил потому, что раньше я такого голоса не слышал. Голос Водяного, который иногда беседовал со мной, я хорошо знал. Да и общался со мной он только на берегу речки, куда я ходил на рыбалку. У Водяного голос был хриплый и простуженный, как-никак, он всю жизнь живёт в воде.
А голос рядом со мной был какой-то звонкий и резкий. Мне сразу вспомнился треск, который стоит, когда мелешь кофейные зёрна. Услышав этот голос, я застыл в недоумении без движения.
- Ну, что же вы стоите? Разве вы не слышите меня? Я очень вас прошу, не бросайте меня в кофемолку! – вновь раздался трескучий голосок.
– А кто вы? И почему я должен бросать вас в кофемолку? – поинтересовался я.
– Я – Фейяо. Так зовут меня на моей родине, в Бразилии. В переводе с португальского языка, моё имя - Кофейное Зерно.
- Извините меня, уважаемое, Фейяо, позвольте я буду звать вас просто Кофейное Зерно? К сожалению я не являюсь знатоком вашего родного языка. Боюсь, что моё произношение вашего имени будет не совсем правильным. А мне совсем не хочется обижать вас, гостя моего дома. Вы не станете возражать против моего предложения, сударь?
- Нет, что вы. Я даже буду счастлив, что у меня появится ещё одно новое имя – Ко-фей-но-е Зер-но. Звучит прекрасно и мне очень нравиться.
- Но где же вы находитесь? Я вас не вижу, - решил я отыскать своего необычного гостя.
- Да вот же я, прямо у вас под ногой. Вы стоите на мне, - робко произнесло Кофейное Зерно, словно боялось обидеть меня.
- Ох, уважаемое Зерно, извините меня за мою неуклюжесть! Я совсем не желал сделать вам больно, - произнёс я, отступая назад. И, правда, передо мной лежало красивое тёмно-коричневое зерно. Я наклонился и аккуратно взял его в руку. Затем присел на стул возле кухонного стола и положил зерно на чистое блюдце.
- Вот спасибо вам большое! Я надеюсь, что вы не отправите меня под острые ножи кофемолки? – молящее спросило Кофейное Зерно.
- Что вы, как я могу лишить жизни такое прелестное создание, да ещё и говорящее со мной человеческим языком? Теперь вы не просто мой гость, но и друг! – успокоил я говорящее зерно. – Позвольте задать вам один уточняющий вопрос? – я внимательно смотрел на зерно.
- Да, да, конечно же, спрашивайте! Я отвечу вам на все вопросы, которые вас интересуют, - зерно весело залилось приятной трескотнёй.
- Скажите мне, пожалуйста, как мне правильно к вам обращаться? Я имею в виду ваш род.
- О, общайтесь со мной, как с равным себе. Хотя мой род очень древний и знаменитый, и берёт начало ещё с древних времён. В XI веке нашей эры арабский ученый Ибн Сина описал кофейный напиток в современном понимании этого слова. Так что, вы понимаете, насколько древен мой род. Но не надо волноваться, мне не присуще высокомерие, - стала объяснять зерно своё происхождение.
- Уважаемое, Кофейное Зерно. Говоря о роде, я подразумевал не ваше происхождение, а пол, к которому вы относитесь. Я хотел узнать, вы относитесь к мужскому или среднему роду, - разъяснил я свой предыдущий вопрос.
- Ах, вот вы о чём? Если честно, то я не могу ответить вам на ваш вопрос однозначно. Дело в том, что мне больше по нраву, когда ко мне обращаются, как к мужчине. Поэтому, если вас не затруднит, общайтесь со мной, как с мужчиной.
- Как вам будет угодно, мой уважаемый гость, - принял я предложение необычного Кофейного зерна. Мне было хорошо известно, что в русском языке обе формы «мой кофе» и «моё кофе» признаются равноправными. То есть, слово «кофе» относится как к мужскому роду, так и к среднему роду. Но хотелось, чтобы мой гость чувствовал уважение к себе со стороны хозяина.

- Спасибо вам за такое доброе отношение ко мне. Я надеюсь, что наши хорошие отношения сохраняться и дальше? – поинтересовалось зерно, беспокоясь о своей судьбе. – Конечно, будьте спокойны. Я уже сказал вам, что вы не просто мой гость, но и друг, – заверил я Кофейное Зерно в своих самых благих намерениях. Тем более, мне было интересно узнать, историю этого необычайного, можно сказать, волшебного зерна, появившегося в моём доме.

- Прошу прощения, что не представился вам. Меня зовут Макар, - назвал я своё имя.
- О, какое необычное имя! – удивилось зерно. – Мне всё больше знакомы мужские имена, такие, как Антонио, Батисто, Карлос, Педру.
Хозяина плантации, где я родился, звали Габриел, что значит помощник Бога. А двое его сыновей носили имена Мигел – божественный и Матеус – дар Божий. Хозяин был очень набожным человеком, поэтому имена сыновьям дал такие. А что значит ваше имя? – поинтересовалось Кофейное Зерно.
- Имя Макар - греческого происхождения. В русский язык имя пришло вместе с принятием православия на Руси. В греческом языке имя звучало как Макариос, а происходило от слова «макар». Если это так, то в переводе с греческого имя Макар означает «блаженный, счастливый» или «благоденствующий».

- Значит, вся ваша жизнь заключается в том, чтобы благоденствовать? То есть, ничего не делать? – удивилось зерно.
- Почему же ничего не делать? Благоденствие означает полное благополучие, процветание, успешное развитие. Подожди, я сейчас тебе прочитаю пояснение из словаря.
Я встал из-за стола и вышел в комнату, где располагались книжные полки. Найдя нужную книгу, я вернулся на кухню.
- Вот послушай, как поясняют слово «благоденствие» в словаре Ушакова: «БЛАГОДЕНСТВИЕ - благополучие, счастливая жизнь». Но, разве может быть благополучие и счастливая жизнь притом, что человек ничего не делает? Вот яркий пример. Если бы вы не подали голос, то есть, ничего не делали, уважаемое Кофейное Зерно, то сейчас превратились бы в молотый кофе. А затем, я сварил бы вас в кофейной машине и наслаждался вкуснейшим напитком.
Итак, если не подать голос или ничего не делать, то можно навсегда исчезнуть. Это очень плохо! Этот вариант мог стать вашей реальностью, дорогой мой гость. А если делать работу – молоть кофейные зёрна, варить из них ароматный кофе, то можно благоденствовать. То есть наслаждаться вкусным напитком. Это очень хорошо. Такой вариант мог стать реальностью для меня.
Мы же с вами пошли по иному пути – вы подали голос, а я не стал превращать вас в кофейный напиток. Зато сейчас очень хорошо и вам и мне. Вы, уважаемое Кофейное Зерно получили шанс продолжить свою жизнь, а я – обрести доброго друга. Вот в этом, в данный момент, и заключается моё благоденствие.
Но, учитывая столь длинное объяснение, прошу учесть, что любое благоденствие требует работы, практического дела.

- О, да, конечно, теперь я понимаю, что без работы будет смерть… - грустно промолвило Кофейное Зерно и замолчало.
- Как говорит мой очень старый, но разговорчивый и весёлый Водяной: «Без труда не вытянуть и рыбку из пруда».
- Он, видимо очень умный этот ваш Водяной, - сделало вывод зерно и вновь замолчало.
Я осознавал, что моего гостя сильно беспокоит его будущее. Слова о том, что я мог перемолоть и сварить из него напиток встревожили его.

- Но, вы же не станете перемалывать меня, чтобы сварить вкусный напиток? – озабоченно спросило зерно.

- Моё имя несёт благоденствие… - произнёс я, и сделал небольшую паузу. – Но не только мне. Мой жизненный принцип заключается в том, чтобы приносить благоденствие и тем, кто окружает меня. Тогда добро приумножается и возвращается ко мне. И так многократно. Как вы теперь понимаете, для того чтобы благоденствовать, нужно работать.

- О, да, да, я вас прекрасно понимаю, дон Макар! Вы только скажите, что я должен делать! – вдохновлённое моими словами, воскликнуло Кофейное Зерно.

- Конечно же, добро! – твёрдо заявил я. – Это главное, что может продлить вашу жизнь, - уверенно заявил я, чем порадовал загрустившее зерно.
- В нашем доме проживаем мы с супругой. На жену возложено множество полезных для нашей семьи дел. Это ведение домашнего хозяйства: приготовление пищи, уборка в доме, закупка необходимых продуктов, выращивание и уход за овощами на огороде. На мне лежит ответственность за бесперебойную работу водоснабжения, отопления, своевременный ремонт оборудования, уход за садом. Работы много для нас обоих. Иначе, о каком благоденствии можно вести разговор?
А какую полезную работу можете делать вы, уважаемое Кофейное Зерно?

Вопрос поставил гостя в тупик. Зерно долго молчало, не зная, какое добро может сделать для всех. Я решил помочь гостю.
- В свободное время, я пишу рассказы для взрослых и сказки для детей. Возможно у вас, уважаемое Кофейное Зерно, сохранились в памяти интересные рассказы, которые могут послужить основой для моих новых книг?

- О, да, конечно же! - обрадовалось зерно. – Я знаю очень много интересных историй, которые происходили со мной и с моими знакомыми и друзьями. Если вы соблаговолите, я прямо сейчас начну рассказывать эти истории вам. Надеюсь, что эта добрая работа даст мне основания остаться в вашем доме для проживания? – с надеждой в голосе спросило зерно.

- Можете даже не сомневаться, мой уважаемый гость. Если ваши истории действительно интересны и увлекательны, то вместе мы напишем целую книгу, как для детей, так и для взрослых, - заверил я повеселевшее Кофейное Зерно.
- А назовём книгу «Сказки… - зерно на мгновение задумалось, а затем завершило фразу. - …Кофейного Зерна». Как дон Макар, вам нравится такое название книги?
- А почему именно сказки? Вы, что будете придумывать свои сюжеты, и они будут далеки от действительности? – недоумённо спросил я.
- О, нет, что вы, уважаемый дон Макар? Просто дети очень любят сказки, поэтому я предлагаю такое название.
- Хорошо, - согласился я с доводом зерна. – Надеюсь, что в ваших сказочных историях найдётся место и для эпизодов, которые станут интересными для взрослых. Не так ли, уважаемое Кофейное Зерно?
- О, да, да, конечно! – невероятно обрадовался мой маленький гость из далёкой Бразилии. – Давайте прямо сейчас и начнём. – предложил он мне.

- Ну, уж нет, мой дорогой! Вначале давайте позавтракаем. – Я взглянул на настенные часы-ходики, висевшие на кухне. – Уже целых тридцать минут, как мы с вами общаемся, но и я, и вы до сих пор голодны.
- О, нет, нет, что вы! Мы зёрна питаемся только тогда, когда растём на кофейных деревьях. Так что вы завтракайте, а я пока подожду вас и подумаю, какую первую историю рассказать вам, мой дорогой дон Макар.
- Предлагаю начать с вашего путешествия из Бразилии к нам. Надеюсь, что оно было наполнено различными увлекательными приключениями. Не так ли, моё уважаемое Кофейное Зерно?
- О, да, да! Пожалуй, вы правы. Давайте с этого и начнём «Сказки Кофейного Зерна», - обрадовано заявил мой гость, глядя, как я открыл металлическую банку с зелёным чаем. Он понял, что опасность для него миновала.

Пока я заваривал чай, а затем завтракал, Кофейное Зерно молчало. Было видно, что мой гость пытается восстановить в мельчайших подробностях своё путешествие.

Что же, не станем ему мешать. Пусть вспоминает свои приключения на пути из Бразилии в Европу. А как только мой гость объявит о готовности поведать свои приключения мне и читателям, мы вдвоём примемся за работу.

Так что мы, с Кофейным Зерном, не прощаемся с вами, а говорим «До новых встреч в сказках!»

Любителям кофе, или Недавно в одной из кофеен Ужгорода …

  … попробовала индийский сорт кофе Монсун (арабика) ужгородской обжарки, и мне показалось, что до этого я не пила кофе. Известные своим кофе Вена, Стамбул и Львов, что называется, - отдыхают. Тончайший аромат и нежное шоколадное послевкусие! По возвращению в Одессу, захотелось освежить свои познания о любимом напитке. Кое-чем хочу поделиться – ведь среди нас много любителей кофе.

      Весь кофе готовится из семян двух видов кофейных деревьев: кофе аравийский, или Арабика, и кофе конголезский, или Робуста. Причем, Робуста применяется только в смеси с Арабикой: сам по себе кофе Робуста невкусен и менее ароматен, но придает крепость настою кофе и стоит дешевле.       

     Имеется еще один вид, кофе вида Либерика. Он не обрел широкого распространения ввиду очень маленькой урожайности и посредственного качества.

Арабика

     Официальное название культуры - Кофейное Дерево Аравийское (Coffea arabica). Арабика - самый важный вид кофе в мире - отличается сложным ароматом. Этот вид лидирует в мире по количеству сортов, по доле продаж в мировой торговле, по производству кофейных зерен в мире. Количество сортов аравийского дерева, которые используют сегодня в кофейной промышленности - 45-50 сортов. Культура очень прихотлива. Произростает в горных тропиках на высоте от 900 до 2100 м над уровнем моря при наличии регулярных обильных дождей и температуре 15-24°С. Основное условие - полное отсутствие морозов. Срок с момента цветения по момент созревания плодов - 6-7 месяцев.

Робуста

     Официальное название культуры - Кофейное Дерево Канефора Робуста (Coffea Canephora). Культивируется в бассейне реки Конго, Африка. Используют его в смесях кофе для придания крепости. Робуста неприхотлива, хорошо переносит высокую температуру и влажность. Срок с момента цветения по момент созревания плодов - 5-6 недель. Количество урожаев в год - 12-15.

Отличия арабики и робусты

     Зерна арабики и робусты отличаются, прежде всего, содержанием кофеина: в арабике - 0,9-1,4%, в робусте - 1,8-4,0%. Хлорогеновых кислот, обеспечивающих кофе вяжущий вкус, в робусте больше - 10%, чем в арабике - 6,5%. Значит, вкус чистой робусты будет более терпким и вяжущим. А вот жирных кислот больше в арабике - 16%, в робусте - 10%. Поэтому кофе арабика более вязкий и плотный.

Либерика

     Сорт отличается очень низкими урожаями, большой прихотливостью. Он родом из Западной Африки. В основном либерику используют для создания различных смесей.

Степени помола и качество напитка

     Для каждого способа заваривания необходимо подбирать свой помол. Тогда кофе будет насыщенным и вкусным. Самый грубый помол для френч пресса (бистро). Так он сохраняет максимум полезных вкусовых веществ, его можно будет оценить по всем основным вкусовым параметрам.

     Второе место по величине частиц занимает фильтр кофеварка. Помол нужен средний. Он может подойти под кофеварку гейзерного типа, некоторые виды бытовых эспрессо кофеварок.

     Самый тонкий помол  для приготовления кофе по–восточному. Он, обычно, готовится в турке. Это единственный способ, при котором кофе подается вместе с гущей.

А что думаете себе вы? Приглашаю к чтению!

На просторах Рунета встретил притчу. Представляете, бродил, бродил и, вдруг, встретил! Словно это какая-то путница. Но она оказалась не обычной встречной...                                              То ли о кофе, то ли о судьбе?

Как и любая притча она несёт в себе глубочайший жизненный смысл. Не стану рассказывать о своих размышлениях. Мне очень хочется, чтобы читатели блога поделились своими мыслями со мной.

Итак, приглашаю вас к чтению, уважаемый читатель!

Группа выпускников престижного  высшего учебного заведения, успешных, сделавших замечательную карьеру, пришли в гости  к своему старому профессору. Во время визита разговор зашел о работе: выпускники жаловались на многочисленные трудности и жизненные проблемы.

Предложив своим гостям кофе, профессор пошел на кухню и вернулся с кофейником и подносом, уставленным самыми разными чашками: фарфоровыми, стеклянными, пластиковыми, хрустальными. Одни были простые, другие дорогие.


Когда выпускники разобрали чашки, профессор сказал:

-  Обратите внимание, что все красивые чашки  разобрали, тогда как простые и дешевые остались. И хотя это нормально для вас  -   хотеть только лучшее для себя, но это и есть источник ваших проблем и стрессов. Поймите, что чашка сама по себе не делает кофе лучше. Чаще всего она просто дороже, но иногда даже скрывает то, что мы пьем. В действительности, все, что вы хотели, было просто кофе, а не чашка. Но вы сознательно выбрали лучшие чашки, а затем разглядывали, кому какая чашка досталась.

А теперь подумайте:

Жизнь -  это кофе, а работа, деньги, положение, общество - это чашки. Это всего лишь инструменты для поддержания и содержания жизни. То, какую чашку мы имеем, не определяет и не меняет качества нашей жизни. Иногда, концентрируясь только на чашке, мы забываем насладиться вкусом самого кофе.

Наиболее счастливые люди - это не те, которые имеют все лучшее, но те,  которые извлекают все лучшее из того, что имеют.

Страницы:
1
2
3
4
5
6
7
8
32
предыдущая
следующая