Про природний ритм людини

Чому ми втратили природний ритм?
Колись людина жила не по годинах — а по світлу, теплу і відчуттю в тілі.
Вставала зі світанком, бо світло природно “вмикало” організм. Лягала з темрявою, бо тіло саме входило в спокій. Це не була дисципліна — це була біологія.

[ Читати далі ]

Бережіть природу!



🌸 Перші весняні квіти — справжній символ пробудження природи після зими.

Це ніжні, але водночас витривалі рослини, які одними з перших пробиваються крізь холодний ґрунт, даруючи нам яскраві барви та надію на тепло.
На зображенні зібрано 20 видів первоцвітів — від знайомих підсніжників і крокусів до рідкісних лісових квітів. Багато з них занесені до Червоної книги, тому їх не можна зривати — краще милуватися ними в природі або вирощувати у себе на ділянці 🌿

[ Читати далі ]

Льодовик Судного дня

Уявіть один-єдиний льодовик, який втрачає стільки льоду, скільки весь антарктичний континент разом узятий. Звучить як сценарій фантастичного фільму — але саме таке майбутнє передбачають нові наукові моделі для льодовика Туейтс, відомого як «Льодовик Судного дня». Нове дослідження, опубліковане у Geophysical Research Letters, прогнозує, що вже до 2067 року Туейтс може втрачати від 180 до 200 мільярдів тонн льоду щорічно — приблизно стільки, скільки сьогодні втрачає вся Антарктида. Повний текст новини — на phys.org, оригінальна наукова стаття — у Geophysical Research Letters.

[ Читати далі ]

Як правильно пити каву, .....

щоб вона справді була корисною.

Яку каву обрати? Яке молоко є найкориснішим для кави? Чим її підсолодити? Ми поставили ці запитання нутриціологині, щоб допомогти вам зробити більш усвідомлений вибір під час наступного замовлення у баристи вашої улюбленої кав’ярні.

[ Читати далі ]

Спостереження.....


Люди просякнуті злістю, ненавистю і заздрістю...
І я сумніваюся, що це все від хорошого життя. Людина, яка щаслива, ніколи не бажатиме комусь зла, не поширюватиме безглузді чутки, і не намагатиметься когось посварити.
Так роблять лише хворі люди, і хворі вони, на жаль, душею та серцем... .

Роберт де Ніро.


Вдячність кожному дню....





Таймкоди: 00:00 — Вір і зможеш 03:42 — Джерело 07:05 — Достаток (Повільна версія) 11:36 — Мантра радості 15:55 — Сила думки (Повільна версія) 18:59 — Двері відкриті 21:56 — Я любов 29:30 — Я вірю 33:02 — Дякую, Боже (Повільна версія) 37:15 — Я сяйво Духу Твого 41:50 — Я є жінка 45:48 — Я люблю себе 51:25 — Я вірую 56:56 — Ріка часу 1:00:43 — Я живу легко 1:04:57 — Ми на вірному шляху 1:09:09 — Я у світлі 1:13:09 — Я глибока 1:18:52 — Здоров’я (Колисанка) 1:22:00 — Я думаю світлом 1:26:08 — Я бажаю всім добра 1:30:58 — Благословенна 1:35:54 — Я святкую 1:41:17 — Я ясна 1:45:24 — Щастя (Колисанка) 1:48:28 — Здійснюю мрії 1:51:18 — Яскраве завтра (Повільна версія)

В кілька рядків...

* * *
По суті, ніхто не приймає тебе такою, яка ти є... 
Ти потрібна усім, коли - весела, усміхнена,
легка і красива...
З усіма іншими станами -
Ти борешся САМА, мила Пані.

[ Читати далі ]


Хто має, той і дає...

Те, що ви бачите в мені, не моє. Воно ваше.
Моє те, що я бачу в вас....

[ Читати далі ]


Психосоматика: як наші думки впливають на тіло



Всі проблеми йдуть з нашої голови, думок, сприйняття інформації.

Наше тіло ніколи не мовчить. Воно говорить через відчуття, втому, біль і навіть хвороби. Психосоматика — це про зв’язок душі та тіла.
Наші емоції — це енергія. Якщо її пригнічувати, вона знаходить інший шлях виходу через тіло.

[ Читати далі ]

Ну і що?

О, ця прекрасна коротенька фраза «НУ І ЩО», якій потрібно навчитися кожному з нас і про яку нагадала Ліля Град. Якось її у нарядному білому костюмі з ніг до голови «облила» калюжною водою машина. Вона бігла на конкурс читця й оторопіла: що ж зараз про неї там скажуть? Переодягтися не було ні часу, ні шансу...

[ Читати далі ]